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    楼主: wangruima

    [医治经历] 我的大热,畏寒发烧经历

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    发表于 2016-1-21 21:34:16 | 显示全部楼层

    5 f! m: h+ p. H( S& i一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。
    4 ]7 T' ?& b" K; c  x7 Z; Y/ N5 t/ G8 ^0 \# q
    速干是国内把这类衣服的功能,当成是衣服的种类来说了。; a7 A3 z2 ^" K2 z0 p
    3 E# D7 M2 b: L7 l: Z, ]
    8 a9 I) j  p+ @2 D1 \+ Q
    各个厂家都号称自家的衣服面料是自家的专利。所以面料名都不同,但都是透汗、透气、且能保持衣服干燥。
    : F1 B9 `$ p) Y  ^/ P* q1 N: @9 ?4 s' [! c5 u9 v9 T* Z

    点评

    哦,明白了。谢谢!  发表于 2016-1-21 21:35
    发表于 2016-1-21 21:46:23 | 显示全部楼层
    http://intl.target.com/p/c9-champion-men-s-power-core-compression-mock-neck-shirt/-/A-14129012#prodSlot=_1_19
    ! I  B- ?9 U1 b  s/ _) T2 q! {9 t5 a- f
    target自家指定的一个小牌子,价钱低,效果还行,而且还经常会打折。
    发表于 2016-1-21 22:30:53 | 显示全部楼层
    洋人也是湿热的多,所以 才有 这种 dry-fit 的衣服? 不过,对皮肤敏感的人来说,这种 fabric 还是比较 scratchy ,不如全棉的舒服。
    发表于 2016-1-21 22:35:28 | 显示全部楼层
    summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30 % f: s6 B# X8 T
    洋人也是湿热的多,所以 才有 这种 dry-fit 的衣服?  不过,对皮肤敏感的人来说,这种 fabric 还是比较  ...
    ! A) y  ^: V/ t
    质量好的不会的,像The North Face, Patagonia一类的!) B- ~- ]- n5 A- S" n) ^
    发表于 2016-1-21 22:37:09 | 显示全部楼层
    这个病例很好,多谢睿妈分享!: c1 G  M- I) e  _3 G
    发表于 2016-1-21 22:49:50 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-1-21 11:45
    1 H: L& @5 [: H( [/ j如果是内热盛,而表皮毛孔因寒收缩,越喝热的,因为毛孔不张开,所以会内热越大,甚至发烧。
    ' y* W6 D1 Z! y8 j9 y- b1 `$ b. B: j5 [
    就那个小日 ...
    $ W4 r( x2 k, M. X' {. [: R1 S: T
    多谢郎中讲解,这个太重要了,一定要注意。
    " N: U$ w! r/ ?# ~7 [1 D
     楼主| 发表于 2016-1-21 23:48:50 | 显示全部楼层
    黄莲厚朴 发表于 2016-1-21 13:59 $ S# P& d& T8 t9 z8 c9 _: u
    很有意思。畏寒原来是因为身体有热。( h* E/ `8 s4 y9 d" s5 A; P" K5 ^
    我也是经常湿热的人,你的分享对我很有启发。
    ( H& a5 \% _6 y7 k( U  f4 H
    莲姐,这可不是什么聪明,俺倒霉正好赶点儿上了
    + n3 z% ^6 E8 B! m, n6 T" Z
    发表于 2016-1-22 12:58:49 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-1-21 20:34 4 g0 i8 W4 G: p2 h7 N( V( B# I
    一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。: X% n4 I/ H; @- s
    9 f% b4 V. d  r5 J3 Z+ y. W
    速干是国内把这类衣服的功能,当成是衣服的种类来说了。

    ! y, X/ s5 t  F' B. E( b9 u* }类似的保持干爽的贴身衣服,推荐防寒内衣, 32 Degrees weatherproof 9 v/ V1 H% R, C
    http://www.amazon.com/32Degrees-Womens-Scoop-Thermal-Medium/dp/B012Y7S64I/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1453480397&sr=8-8&keywords=32+Degrees+weatherproof8 g8 m- y9 B0 k; \3 A
    3 a, a4 V9 O1 C6 `, i
    我一下子买了N件,各种颜色,入冬以来每天都穿这种贴身衣服打底,完全不用穿羊毛衫等厚衣服,已经很暖和了,外面配个薄的夹克呀、cardigan呀什么的,户外的话再披个大衣,整个冬天都不用穿毛衣了。这个衣服的特点是薄身、干爽、保暖。但是,我现在的问题是,我那么多的羊毛衫怎么办啊?
    . R+ }1 g$ m! z3 z) ]
    ) y# D$ W& S/ ?' }: k' z- L
    ! r" u, U6 L: K/ E" g. I3 A; U
    发表于 2016-1-22 13:06:18 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-1-22 11:58
    ! @0 s2 O+ w6 Y% W7 Q类似的保持干爽的贴身衣服,推荐防寒内衣, 32 Degrees weatherproof
    / ?6 V5 C/ w/ I% i( F- e% y& M0 K1 ~http://www.amazon.com/32Degrees-W ...

    0 f" t" _5 r: Z! U捐啊!不穿了的,没破的,就洗好了打个包,捐到救世军那去。- |  \8 }1 b$ @; ]; R

    # ^" C+ z1 y! G& W' e8 a9 I% G) H4 i这些衣服会流到有需要,但又买不起的人那儿。5 e2 I9 Z) S0 ?+ _* l9 J; p* K
    发表于 2016-1-22 13:10:49 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-1-22 11:58 % n0 I/ K5 J% X+ w8 }# T
    类似的保持干爽的贴身衣服,推荐防寒内衣, 32 Degrees weatherproof 0 v4 l  L2 ~, i+ G( R
    http://www.amazon.com/32Degrees-W ...
    $ i) e* g! h0 J' ^$ b
    真的 不 itchy 吗? 全天侯呢.
    发表于 2016-1-22 13:14:12 | 显示全部楼层
    多谢郎中讲解
    发表于 2016-1-22 13:14:37 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-1-22 12:06
    ( @1 c6 C% b  i2 ?) E2 I5 H, A捐啊!不穿了的,没破的,就洗好了打个包,捐到救世军那去。# Y, _4 \( u7 g
    ; C* t  m4 g5 M. {) O
    这些衣服会流到有需要,但又买不起的人那儿 ...

    % M/ z3 r" `* s6 K捐衣物,我每年一般两次,冬后初春一次,秋天入冬前再一次,他们会到家门口来收的,很方便,而且还提供抵税的单据。女儿的衣服捐出去很多,看来我要开始清理一下我自己的衣服了。" }( y5 r) Q: R
    发表于 2016-1-22 13:16:00 | 显示全部楼层
    summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30
    9 m# \% ]# |! [$ V" N+ ~' \; z洋人也是湿热的多,所以 才有 这种 dry-fit 的衣服?  不过,对皮肤敏感的人来说,这种 fabric 还是比较  ...
    ' @3 |: D. W3 d0 F+ i3 y
    鬼佬是喜欢运动的多。
    & t9 J" P) }: ^3 j
    6 R1 y0 J. m8 E8 v8 t冬天零下十度以下,都常能看到鬼佬、鬼婆,就只穿这种紧身衣,外面再加件冲锋衣,跑步或踩单车。
    1 L8 J5 x) \% T1 b/ ?. _' a3 _0 F1 n" H! Y. L0 g- D
    7 N7 O: m, [& ?9 i( d: q  h
    这种衣服,还有一类是里面有抓绒的,里面毛绒绒一层,很暖和,零下二、三十度,穿一条抓绒裤搭条牛仔,一点都不冷。9 J( p# }& ]2 B! O

    ' ^* I4 t& O. Y: [1 O. g5 ?! |
    6 }! E, m; V* z0 r( Z& K& ~6 t我家隔壁犹太中学的小犹太妹,穿校服就个小短裙,再配这种抓绒裤,零下三十度一样在室外上课或排练什么表演。6 E/ }$ L2 A0 o$ ]3 H, C- i( A1 e  u

    ; V/ o; N/ {7 A+ |/ w0 }6 d( v$ z; [6 A# W! B- A; J1 {
    就跟上面百蕾姐说的,大牌子的,穿身上不会让皮肤敏感的感觉不舒服。挑户外用品品牌子或耐克、阿迪这类一流运动牌子的都行。
    8 r$ M* M- _) x% L  w
    发表于 2016-1-22 13:16:05 | 显示全部楼层
    summer_lily 发表于 2016-1-22 12:10
    5 k, ~5 j" G3 C; z. q8 [) U真的 不 itchy 吗? 全天侯呢.

      p  o8 L2 U/ S1 @* I) C不会的,很舒服的。我还买了裤子,穿上那裤子就太暖了,一般情况下室内受不了,呵呵!1 T1 s- I. ^0 L4 N0 x/ I( e
    发表于 2016-1-22 13:29:01 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-1-22 12:14
    8 V0 g! F. b( ~% Y) D捐衣物,我每年一般两次,冬后初春一次,秋天入冬前再一次,他们会到家门口来收的,很方便,而且还提供抵 ...
    9 G/ z- ]4 [: m" T# ?8 t
    上门收,还能抵税,这个做的不错。) q% D7 t4 C; i" c6 Z; F) B
    3 p5 E8 j+ B% L  |* |/ A
    摩门教的总部在盐湖城,摩门的搞的吧?- D  s* a8 ?/ t  z. _5 K2 c

    点评

    对。  发表于 2016-1-22 13:31
    发表于 2016-1-22 13:44:31 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-1-22 12:48 编辑
    " z$ C" z2 T/ W9 H- Q& c
    蒙城郎中 发表于 2016-1-22 12:29
    # L" C+ u! s9 ]$ v( m上门收,还能抵税,这个做的不错。% K0 X* @! }5 \" k: W8 P* b) @
    9 |& h- ^! a: r* V& X4 B  L( e' X
    摩门教的总部在盐湖城,摩门的搞的吧?

    8 d7 a! w0 j7 u) x1 r2 q9 e我们这里捐物很方便,几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物,自助的;连卖菜的店里面也有接受点;大的机构每天都开门接收,为方便群众,开门时间延长,Drive Up, 不用下车,很方便;每年至少两次上门收取。 供给方面,每个区还有1个以上的Food Bank,随便领取食物; 每年暑假期间,每个公园都有免费午餐供应给孩子们;教会的食堂更是全年都向有需要的人士开放,任吃,只要你有需要。
    6 d. R; J7 ^2 {2 C教会比政府的财政更宽裕,也就可以为有需要的人做更多的事情,这些慈善事项,教会比政府做得更多!
    * \0 v# i& f/ K" \- o/ l0 U5 t3 G: S8 B; z
    不过,话又说回来,政府本身也是受教会深远影响的。
    & B/ M: D8 R! B0 V% v! a4 i) W& G1 [5 m! K7 `% y. m4 T' ?
    发表于 2016-1-22 14:02:42 | 显示全部楼层
    说起慈善活动,我们住的小区真的很活跃。
    6 ~( B7 ]9 ?9 r; T. G* ~2 t我女儿读的IB课程,每个学期都要完成指定的CAS Hours (Creativity, activity, service)。# ]0 J/ ?) h, _$ e1 R
    前年年底,她的社区服务小时数不够,我与邻居联系,一起协助她超额完成了小时数。当时所有的Food Bank 等机构都不再需要义务劳动了,我们决定发起一个捐食品的活动。我在主题构思上帮了她一点,她自己起草了Flyer,我资助印刷费。在邻居的帮助和安排下,她连续两个礼拜在教会派发了捐食物的传单,并对多个群体作了动员宣讲。两周后,她居然募集了超过50箱的食物,我们家的车库当时食物堆积如山!我们用了两台车运送食物到我们的Food Bank。 这个活动只是以我们所住区域的教堂为活动范围,可见,人们对于慈善活动很踊跃。

    点评

    好帖!: 0.0
    好帖!: 0
      发表于 2016-1-22 18:52
    发表于 2016-1-22 14:11:24 | 显示全部楼层
    junyberry 发表于 2016-1-21 21:35
    5 Z  ^. B4 B3 f质量好的不会的,像The North Face, Patagonia一类的!

    5 _1 n8 B# j- t0 ?9 Y  ~- B谢谢推荐,我真是OUT了。7 @% N) x- r( \6 s) F1 u9 P/ k/ t
    只以为纯棉好。
    . h7 Q8 |, v5 m0 B$ }7 g
    / y  h4 j6 t* v& u+ G( L. l: y: T
    发表于 2016-1-22 18:50:58 | 显示全部楼层
    我感觉纯棉的衣服微汗出的时候还可以吸汗,如果大汗纯棉衣服吸汗能力就饱和了,反而湿漉漉,不容易干。
    5 O1 P* k: ?. V- `: c
    1 r0 H# @. b" O( |4 W二十年前有个朋友送给我老公一件短袖衬衣,是人造织品,我老公穿了二十年,夏天的时候更喜欢穿这件而不是纯棉的衣服,我还觉得很奇怪,应该是这件衣服透气性好,夏天出汗后很容易干。
    发表于 2016-1-22 19:06:27 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-1-22 12:44 3 }6 d/ F5 ~0 q- Q
    我们这里捐物很方便,几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物,自助的;连卖菜的店里面也有接受 ...
    $ d; ^3 }! r- v, [3 d
    我们这里一般都是 goodwill 店才可以捐,不过我家附近长期有一个 goodwill 的卡车,经常看到人过去放下东西。  我家鬼妹的旧衣服一般给朋友,她的女儿比鬼妹小两岁,而且她比较活跃的圈里面有更多需要的人。  我自己的刚刚整理出来两包,不过我的衣服都非常非常普通,而且穿的狠,有点犹豫那么旧的衣服值不值得送过去 。。。
    发表于 2016-1-28 03:28:40 | 显示全部楼层
    “但喝杯温水估计还是木有错的”,虽然到现在还是中医门外汉,因为自己有几次突发的感冒症状,一看到睿妈这句就知道方向反了,一般这时候应该冰可乐、冰淇淋伺候。
    发表于 2016-1-28 12:33:38 | 显示全部楼层
    现在的人冬天吃的多热量高, 再加上室内温度高,内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题,因为生姜是解表的,帮助毛孔张开散热。对否?
    发表于 2016-1-28 12:36:14 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-1-28 11:33
    7 W+ N$ X4 N1 y7 v现在的人冬天吃的多热量高, 再加上室内温度高,内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题 ...
    6 r$ {: f$ }# d7 m- c- V6 ~$ ]
    生姜是让胃生热且暖脾,从表走。
    ; A0 m/ F# t& ^
    4 n, I! z! J5 Q$ z; h) H) M生热是前提,从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。+ J& `" ~: r# t0 \% R

    1 N2 A7 ]5 O# v( E! u) p! \6 H! M! M+ O! W5 E( p5 h6 |( O, U
    寒热错杂时,可以用生姜。单纯热证不能用。
    ( h& n) Q( x% s- X
    发表于 2016-1-28 12:39:42 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-1-28 11:36
    ! i: |( e6 \8 b% [2 o生姜是让胃生热且暖脾,从表走。
    ; V  _& K* j! G& ]- q
    / q1 [- L3 r! _- h6 P: }生热是前提,从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。
    - H% x! H. j& w- [  }, }0 @+ e; E
    嗯!我现在虽搞不清这些,但谁谁喊包治百病的姜汤,我都会冲上去喊一声
    3 g9 n9 W/ s' l0 z1 O
    发表于 2016-1-28 13:13:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 shamrock100 于 2016-1-28 12:14 编辑
    ! v. |: u- j" D6 d8 q4 O
    蒙城郎中 发表于 2016-1-28 11:36
    , g# K0 r. w& j0 n3 d4 _# ]5 y7 i1 [6 w! }生姜是让胃生热且暖脾,从表走。
    / d. u( [  I& S/ B/ r* c5 R1 W) B4 C  [3 |
    生热是前提,从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。
    , o" V+ \$ f% F% L

    1 r# ^/ S6 p& S4 z) R, x& s不喝姜汤用什么解表呢, 喝凉水解不了表吧?如果病在卫分是不是一定要解表呢?
    发表于 2016-1-28 13:22:22 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-1-28 12:13 3 X3 o7 T2 I1 q8 B" ?' X5 U
    不喝姜汤用什么解表呢, 喝凉水解不了表吧?如果病在卫分是不是一定要解表呢? ...

    5 J$ u" t8 Z7 [1 r. a! A$ V4 b& M如果内热盛,表本来就解的,所以才会感觉冷,所以才会喝点凉水,就感觉有汗渗出,凉水经过体内高温蒸发而出,同时降低了体温。% c$ I: B# z" u# D9 r# n

    ( `+ d! P- f- g3 v5 {" J0 L) r: p4 H关键是不要喝的太快。还是用个热的生铁锅来打比喻,烧红了的生铁锅,你要更快地降温,除了撤火之外,还要少量的、慢慢的加冷水,这样锅才会变冷。如果你烧红的锅,不撤火,并且一大水瓢的冷水浇过去,这锅一定会炸裂来。
    ( }4 O% {- ?0 ^' B% f  P( e/ e5 g6 H' l+ R/ W
    如果本身热在表,用了寒法,导致表紧了,其实是病往内走了。就得用尿将热排出,从而表里寒热相等,毛孔重新张开。
      v& B# {6 @  @. O
    4 Y, ?7 T( \" w! Q" B
    1 p6 k0 d8 L0 ~& M% c3 J
    ! x1 v/ f$ f: m" T, ^0 T
    3 s* }; S- T& o
    发表于 2016-1-28 13:27:43 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2016-1-28 11:39
    1 y& z( ]% D( U" D: J嗯!我现在虽搞不清这些,但谁谁喊包治百病的姜汤,我都会冲上去喊一声
    - F  `1 m9 H% ~7 N, L: q0 p7 w ...
    9 x; k7 G- H" ^
    我这个黄绿医生,这几年不光祸害自己,还累及家里人。
    9 R6 q, E) D" l8 Z以往,一有感冒症状,就生姜红枣水、姜可乐侍候,搞得我LG也似是而非地认为生姜是治疗感冒的法宝。现在,他一有感冒症状,还是跟我要姜可乐,我可不敢随意供应了。不过跟他说了半天寒热,他也不明白。。。 
    * J0 m5 @( {; l4 t4 m
    发表于 2016-1-28 14:38:55 | 显示全部楼层
    谢谢郎中讲解, 好像明白点了,还要继续观察体会。
    发表于 2017-1-3 14:14:42 | 显示全部楼层
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