舞女 说:
" X9 A$ y6 B8 F' o. ~0 {% }5 D2 N$ V" a1 n$ o& G2 N- p# W, N
艾玛这段我终于多多少少看懂了。。。。谢谢!!!
0 J3 [" Y0 H( M) |' u+ ^/ X& {% @& n ~/ w
我觉得睡觉可以补气(先天之气)。尤其是质量特别好的深度睡眠8小时。运动可以补后天之气(动则生阳的那种气)' ?8 T/ n! \6 J; S0 |9 u C6 x
, O K! D& F2 B) f* {
郎中答:" Q4 {4 z e/ [9 a7 W) n6 l
9 u5 Z! o- I$ M8 o4 b# S* B4 \睡觉是补“精”不是补“气”,俗话说的“养精蓄锐”,就是这意思。6 A; h0 m) p; @: j0 f
* X6 c, y4 o6 i) L: F+ h- R精:先天的,是生殖用的和促进人体生长发育的物质总和。
9 @. G; x s) n% R1 Z( ?$ k5 m9 }. }2 {1 n. d
后天的,也是从脾中生出,主要是人体生命所需的能量总和。. z+ Q+ v5 _( h) p* h3 j# `& _5 x
% Q5 C5 O9 u5 p. |- e& [+ x
精,是气血双生所化,精可以转化为气、也能转化为血;同时,气也能转化为精,血也能转化为精。
8 H# R, t7 D% Z7 {2 t# r V8 r& J& D, o7 n+ J2 E* h
气血是支持人体生命一切的总物质,其中有形的物质为血(含津、液等),无形的物质为气。就如同宇宙中,有形的物质为物质,无形的物质为暗物质。都存在,但一个能观察到,一个观察不到。
! c( D0 F7 F* j8 q, {- @ i0 }# [, s# a. P* @. U. {% L
在临床中,以男人不育为例:
$ n4 a- Q1 x/ l6 G- y: W8 E
% n, k1 J) y/ R. |如果是精虫活动力不够,多数都是气的问题,要么升阳补气,要么导滞行气。9 I/ W+ w6 s/ Q7 _
9 k9 b) E8 S( {1 t7 \如果是精虫数目不够,多数都是血的问题,要么滋阴补血,要么化瘀活血。
/ W+ d' `9 Z6 r; ]& N& Q( Y+ P& O' j% P6 [* F. S ?% v
这就是气能转为精,血也能转为精的一个临床应用。
9 m* ^" M4 d; O3 J2 s) @; T# x2 r( b1 O' B- T% @5 E% x
再比如,有人嗜睡。肝郁气不行,舒肝行气后,精力旺盛。
, ]9 O" E# _" i$ Z5 v
4 \- P. w( K Q% o3 y$ ?有人面白无华,头晕眼花,整日里无精打采,血虚无力,补血后,精力旺盛。
( _+ d9 m3 G1 c a' N* l3 M/ x, s2 X# m
贝贝妈 说:
+ N9 w, p6 p$ `2 _
+ Z% l9 I# |& q+ A读了这篇,立刻想到古代的名医,华佗,张仲景,他们都只活了六十几岁。
1 ^; o" _3 E. W% p1 y过去一直困惑,他们的医道如此高明,但为何能治他人的病,却救不了自己的命?$ ~2 s+ s" }' G8 _- Y9 k+ i
7 E: E, x: N9 ^2 b" u! A
是不是也因“先天之气”不足,从而决定了寿命不会久? z$ Q3 u" f( w1 D* o
% K# f0 y5 v; `' W6 j
换种方式说:是不是一个人饮食有节,起居有常,阴阳调和,气血平衡等等,所能达到的最佳效果,也就是活到自己寿命的极限?而寿命的极限是“先天之气”决定的,后天无法超越的(或不能超越太多的)?
% M/ B4 }5 C o. C
8 f- j: \( G# {/ n郎中答:& w5 A) ]5 {3 x1 P% ]0 u
- n& z$ Z7 S, j/ E$ e: ^
呵呵,至少是我承认这个观点。 |