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问题来源：carriecatt 于 2013-01-22- W$ K* X+ B, N) `5 V& t
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carriecatt 问：7 T8 x/ x% |8 u* ~% e+ I. ` ~1 R
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郎中，一般日常生活中的外伤，像扭到脚，干活闪了腰这种，在恢复的时候是不是应该喝点中药帮助活血化淤？ L+ X- D- o7 q g
2 K/ g; ~: q- j& }# V' d7 y# o7 d" t郎中说过经常崴脚是血不荣筋的表现，那经常闪到腰有没有什么阴阳虚实的说法？4 y) s6 ^9 [" s/ b9 T/ ~0 A2 ], O
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像这种不出血的外伤，西医一般的处理方式是固定住伤处，第一天冰敷减少伤处内出血，接下去热敷，吃止痛消肿的西药。2 C+ `, J- q4 U/ U5 m
; a) y8 O4 [' _. N# n中医对这种外伤一般怎么处理呢？4 w7 |0 z7 L! W1 V
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" X- F- f7 e- W( i. l郎中答：8 H3 B* a4 c( J" `
0 @1 n1 D: Q3 Q+ j8 c, ]+ M伤科重手法复位和去瘀、导滞。1 F# Q; [2 I7 Y0 {
6 U( |: ~6 {2 h针法在治伤中也有优势。
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纯药的、大方脉方面的，一般对陈年老伤导致并发症时有优势。
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习惯性腰扭伤的，肾阴不足的较多。: f& y& H* C) O; f/ O
8 Q6 \9 J, p+ ~& u( W0 \) Ccarriecatt问： S0 e9 D$ Y$ P8 [& R$ c' O2 N
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记下了，一次性突发的还是从外治疗，内服吃药治陈年旧伤。
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针法是指针灸吗？
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西医开始冰敷的做法会不会导致像关节炎这一类的后遗症？
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# B8 s7 Q w. c经常听人说“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛” 这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好吗？ 还是说伤处，嗯，受寒了所以寒凝。。。开始胡言乱语了。/ ?% m" b+ ~: m4 I
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) h* e: g0 F3 Y* K: `- G郎中答：
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d+ Z7 c' ]3 v b( ]1、针法是指针灸。
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2、关节炎，有在反复的一冷一热的环境中来回停留导致的，和体内湿气多而导致的两大类。临时性、暂时性的冰敷和热敷不会是造成关节炎的因素。
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5 n. e: g' R7 w7 f4 U" w' ~1 `- Z1 C3、“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛”，这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好。
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: x7 _) G3 G2 ]* |# {新夏问:3 [( _* m& m8 g0 }6 _2 X% o
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以前还曾看过哪本书上说，脚后跟痛是肾阴虚。
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不知道这是常见原因，还是也要辩证？
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x( `7 Q9 X: k6 W郎中答：% y& c, {) j+ d7 a
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也要辨证的。) O1 C8 z9 [/ x9 Q" d+ k
& a+ O( r; U6 J, F/ N# s+ P4 |7 g
脚后跟痛，比如不用力都痛、灼痛为主；肾血虚。: E5 D. Y( J2 |/ M, K/ }
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不用力都痛、酸痛为主；风湿。' ?8 }: W, d F
+ G" @$ D/ {0 k3 S$ ]1 Q不用力都痛、冷痛为主；肾阳虚。
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6 Z2 ?' L( n% X; M用力就痛、抽搐痛、感觉觉有根神经一样痛连小腿、甚至大腿；肝血不旺或肝寒。
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: @4 d' t' [2 c4 @- n用力就痛，刺痛、骨痛、痛不过踝，新有扭、挫等外伤的；骨位不正，或骨裂。0 f! T5 D; t+ R- e# R
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新夏问: n/ z1 V0 E+ T% ~4 J( Y% U
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居然没有一条是肾阴虚的。( f1 N& m$ }& Y" k2 c3 y( r
W6 Y( [! x1 ~8 K不过我看一般老年人脚后跟痛，都是走路才痛，休息了就不痛。这算用力还是不用力呢？, J9 M/ K) j) {& x
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郎中答：* ~$ Y) W: w, R# w6 y8 u
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肾血虚属于肾阴虚里的一个分支。
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% n+ s9 X- X; M走路自然要用力，支撑着整个人，不用力能行吗？呵呵。) U8 d, v( l$ A4 s" t. y/ w
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jck66 说：: R3 F1 {1 G( {6 d+ Y
$ D/ k- s2 `/ p# Q说起脚后跟痛哈，想起来了。
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4 t# W, R. x7 v. B, X; X有时候俺左脚中指关节腹面，走时间长了，点起脚那里压着地时就会痛，抬脚不压地就不痛，本以为那里皮肤长出个小硬结或鸡眼啥的，可表面看不出丝毫的异样，说不上，有点像别人说的鸡眼一使劲压才会痛的感觉，是刺痛？穿高跟明显，平跟鞋就好很多。0 k5 o0 b" N# W1 \+ e* o& m& F: t
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: l, T3 D5 i/ U' r* v# T郎中答：4 n4 G* @; h. ?! I! L; a
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稍有偏心血不足的倾向。
: C6 T8 O5 @9 S' L* D/ D1 I
# l7 F3 M& }: J- c$ R |/ b F有家族遗传史导致的可能性存在。! L! q) h5 s. o8 Z+ U
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JCK6 问：
9 i, V0 s; s, I% }( k- b" o* o8 D
俺这右脚腕呀，算算共扭伤过好几次了，是不是韧带已松了啊？4 D/ L/ q7 |* k, j
3 u& g x# n9 G: V! D9 k) X郎中答：
3 U" p0 \: H7 T# o# `7 Y9 b: i" A9 V( V( m. ^, _. [& c* r
肾气虚，就会习惯性的扭脚、伤腰。6 `+ T) Q) y- o3 @: E, h
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JCK6 问：0 i5 ?7 V t& M
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有啥好得快滴妙招～～～+ D4 R, Q, e- E. \! `* s9 z$ P5 Y
- j" Z; U$ `& C) @) m! U2 y这脚上次扭，还是前年了，回国办签证，快跑追公车扭到。 肾气虚怎么办啊？是不是与命门火衰也有关啊？
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郎中答：
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伤筋动骨一百天，呵呵。
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有个跌打方子，也是别人传给我的，很好用：; d8 g# ~, q0 R& c
: d. q% O9 D4 @0 |用黑木耳，冷水发开，再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵，就下面这图上的东西。
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1 C2 T: ^' B2 M" q) [
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一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。
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将发好的黑木耳放入捣钵内，再加一大勺红糖捣，如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加，不要一下加得太多，太多了就太稀了。捣成糊糊，敷在患处，干了会自已结成硬壳，不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。- G0 D0 T, G* e) i6 |. `
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注意：红糖得一次次的加；黑木耳要买那种质量好的，薄的，不能买那种发出来，厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。好的黑木耳，水发了后，捣一捣就成糊了，有新鲜的更好就不用水发了。差的黑木耳捣不成糊的就没效。如果患处有破皮的，不要用（因为干了，再去药时，会把结痂的皮给掀了）。2 X, z$ y( p; m0 h/ R$ [
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一般重伤一星期就好，轻伤两三日就好。+ O! S7 v/ `' s+ o' d, ]
/ v5 x% O0 x' N( n属于古代武师中的跌打神方。
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9 ~8 `5 C, E& k- {+ LJCK6 问：. _) P V2 B1 k* H
: i- k) z5 c4 S1 s谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么？
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/ [ t% l9 H4 `5 ` W3 A, ?郎中答：
8 c, ]0 V& T6 }/ K) `# C1 B4 T- c) T. b. ~, ?: M/ |& G
不要冰敷，伤了直接就用。古代没冰箱。西医见外伤红肿，就以为用冷的会有用，就如同感冒发烧了用冰枕一样。这类外热或红肿是因内伤导致的，用外部物理强制降温，只会加重伤害。! [0 F1 S+ W; \
1 ?: g; R- ?1 Z+ jHwq 问：
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0 E% m# Y, i& [. T/ U, G" n郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？
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2 i+ _1 n: u$ g郎中答：; Y; v1 \/ |7 \7 j* Z) J
, o) V6 a' @9 J0 S0 s. L( x
不能。只能捣，可能是高速研磨，会造成有高温，从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖，所以没实验过低速研磨机，有没有作用。2 a; ]& ]( ^3 G# p/ D1 f
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就跟水果汁一样，低速研磨机出来的味道，和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的，明显就味道不一样。9 r. [6 V$ j# y( R6 v7 K* o4 g0 @
5 H! r3 p; \3 g
（另21楼有此跌打方的实例）
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