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问题来源：carriecatt 于 2013-01-22, ]! x/ ]+ v. a! A T6 }# A
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' F9 a2 X1 K( `% S& B% Dcarriecatt 问：: }3 w% C- ~1 B) l
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郎中，一般日常生活中的外伤，像扭到脚，干活闪了腰这种，在恢复的时候是不是应该喝点中药帮助活血化淤？ , c0 ~* ]! B' A9 a& E0 t
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郎中说过经常崴脚是血不荣筋的表现，那经常闪到腰有没有什么阴阳虚实的说法？* U# |- P% Z. W) x
* A& _. n/ i! g+ ]$ l& F) Y像这种不出血的外伤，西医一般的处理方式是固定住伤处，第一天冰敷减少伤处内出血，接下去热敷，吃止痛消肿的西药。 U9 b; ^# O% l
/ b) j4 C, @, _! |9 [7 y中医对这种外伤一般怎么处理呢？, \; X5 W6 |5 h5 p$ `1 R: p' X$ x$ J; `
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/ Q* e% e! R/ J* y% l q! {郎中答：
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伤科重手法复位和去瘀、导滞。8 _' n7 n& w5 B2 l( g; \
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针法在治伤中也有优势。
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+ [! C# R3 M! C$ p& h1 Z' P, n) a9 T纯药的、大方脉方面的，一般对陈年老伤导致并发症时有优势。- a, |4 ]; z" R& Q
E# d$ v; W; E, x4 ]+ B习惯性腰扭伤的，肾阴不足的较多。
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/ J6 Y4 T( ?9 v, e: R/ Lcarriecatt问：9 A9 @" ^) y/ u' n( A+ m& f" L
( { m& N/ ^+ O( F记下了，一次性突发的还是从外治疗，内服吃药治陈年旧伤。
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针法是指针灸吗？ * z; W0 c2 c( l% n
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西医开始冰敷的做法会不会导致像关节炎这一类的后遗症？
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经常听人说“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛” 这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好吗？ 还是说伤处，嗯，受寒了所以寒凝。。。开始胡言乱语了。
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! m9 _1 H3 ?$ C j2 I; v& |# S郎中答：
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1、针法是指针灸。
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2、关节炎，有在反复的一冷一热的环境中来回停留导致的，和体内湿气多而导致的两大类。临时性、暂时性的冰敷和热敷不会是造成关节炎的因素。
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6 M- G, g/ M! o) J+ _+ y. ~. p& T3、“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛”，这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好。% Q$ E/ t1 M2 }. w
+ b0 _- A4 j5 `: z. j) F
新夏问:
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5 \* N$ T+ a6 ~( U- |以前还曾看过哪本书上说，脚后跟痛是肾阴虚。
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不知道这是常见原因，还是也要辩证？- F& s+ U& m3 d$ K$ p
6 R! H; }- M# X9 ~$ K4 E
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郎中答：
4 o0 c2 ]9 N: ?4 B# j! q! w" b0 ~7 T' P9 y1 o) W7 C5 E
也要辨证的。5 m1 `4 @1 a5 V9 I m+ L
4 ?7 S7 P& d; R6 ?脚后跟痛，比如不用力都痛、灼痛为主；肾血虚。" T/ s7 d: F6 v; d! [
0 [* y0 Z$ Q f( a/ P不用力都痛、酸痛为主；风湿。
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不用力都痛、冷痛为主；肾阳虚。
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用力就痛、抽搐痛、感觉觉有根神经一样痛连小腿、甚至大腿；肝血不旺或肝寒。' {9 H1 v3 T. H u. K P; D4 z
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用力就痛，刺痛、骨痛、痛不过踝，新有扭、挫等外伤的；骨位不正，或骨裂。. \5 w% \& M; b, R7 ?- n9 C j
# S7 f1 Q; \& u新夏问:1 f6 i0 j8 H! s- o
3 _: g+ d, g; L# R居然没有一条是肾阴虚的。# Z$ B' l u/ @3 h5 E
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不过我看一般老年人脚后跟痛，都是走路才痛，休息了就不痛。这算用力还是不用力呢？! a. i$ r$ S$ P$ k; [$ l
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a8 e" Y6 b3 c7 i, x郎中答：
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: {% d9 f) }% l- e9 ^. Q; |肾血虚属于肾阴虚里的一个分支。
2 h) {# k8 v1 e, M$ }5 H' w* @$ j" y3 G d& p
走路自然要用力，支撑着整个人，不用力能行吗？呵呵。
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. s! C7 j. i4 ejck66 说：
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& ], A3 N" q) @* `8 v3 D) ?说起脚后跟痛哈，想起来了。- j8 x$ k! Q$ G+ L8 v0 ]
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有时候俺左脚中指关节腹面，走时间长了，点起脚那里压着地时就会痛，抬脚不压地就不痛，本以为那里皮肤长出个小硬结或鸡眼啥的，可表面看不出丝毫的异样，说不上，有点像别人说的鸡眼一使劲压才会痛的感觉，是刺痛？穿高跟明显，平跟鞋就好很多。& `% d8 o% e2 T5 m# T
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郎中答：+ d- p7 E. J2 E# H
?$ Q' x4 a! q, ` V- C稍有偏心血不足的倾向。
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3 q6 i/ p# Q# I5 ^. p" X1 \有家族遗传史导致的可能性存在。
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5 H2 _3 G, M8 G, l: IJCK6 问：. s& C8 \ C1 l' s. j7 V7 y# f
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俺这右脚腕呀，算算共扭伤过好几次了，是不是韧带已松了啊？. j( [$ ]) |7 {
$ r9 Q1 L& h" R" K6 k郎中答：
' K7 u7 P$ o/ H; x: [9 y" d
: Y% J6 y; V0 S5 {6 s肾气虚，就会习惯性的扭脚、伤腰。- D! i4 O+ x8 X: V% }4 h) v
, m& w7 b. A. m( u5 u. k fJCK6 问：
- n. L: W# y! w% O1 m0 N: w& H3 N; t& t" P( }
有啥好得快滴妙招～～～ A: H* d3 X' X
( P/ h% n3 ], E& @/ K这脚上次扭，还是前年了，回国办签证，快跑追公车扭到。 肾气虚怎么办啊？是不是与命门火衰也有关啊？/ v% r r6 A& D2 y
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% _7 A% D5 Z( L" m4 S郎中答：: n. g& H1 `7 x3 |. n
) d; j; L4 l" n# j3 V4 |0 d伤筋动骨一百天，呵呵。
: O+ Y& B. \+ f( l' b2 [% R
, a; _. g7 H) E. m有个跌打方子，也是别人传给我的，很好用：
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( I$ P1 C% C9 H& d1 i7 f2 ~8 v a* g用黑木耳，冷水发开，再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵，就下面这图上的东西。" _0 f/ o3 K) |; v1 L$ b
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! D5 {+ X. z- J {5 X4 D& y& x一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。
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将发好的黑木耳放入捣钵内，再加一大勺红糖捣，如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加，不要一下加得太多，太多了就太稀了。捣成糊糊，敷在患处，干了会自已结成硬壳，不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。0 J( u2 G, G- {5 s, ]
% U8 c& r. E1 q3 T- j8 F5 m9 w" ~注意：红糖得一次次的加；黑木耳要买那种质量好的，薄的，不能买那种发出来，厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。好的黑木耳，水发了后，捣一捣就成糊了，有新鲜的更好就不用水发了。差的黑木耳捣不成糊的就没效。如果患处有破皮的，不要用（因为干了，再去药时，会把结痂的皮给掀了）。
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一般重伤一星期就好，轻伤两三日就好。
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属于古代武师中的跌打神方。. @; Z4 y5 B; ]# j6 d
2 S5 i4 N0 D# uJCK6 问：
. F. e8 y$ l6 l- z: d3 K1 F5 @1 y5 @/ f, b9 h& {' a+ l2 M
谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么？
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郎中答：" e8 W5 Y0 W! U
8 k; Q n9 D, e1 I3 Y p# R
不要冰敷，伤了直接就用。古代没冰箱。西医见外伤红肿，就以为用冷的会有用，就如同感冒发烧了用冰枕一样。这类外热或红肿是因内伤导致的，用外部物理强制降温，只会加重伤害。
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Hwq 问：5 Z. A) b/ W2 I' R- p6 w
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郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？
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) p& \+ {# o$ U3 m) T' D, }7 R# @郎中答：
! S: s/ C3 q& E2 z7 g
" l% N) W3 X$ W5 ]3 U, ?不能。只能捣，可能是高速研磨，会造成有高温，从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖，所以没实验过低速研磨机，有没有作用。5 N2 G) ?& l+ s j6 R& ^9 g
+ n) o: Q8 Z/ V7 p
就跟水果汁一样，低速研磨机出来的味道，和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的，明显就味道不一样。
3 M3 o% h$ n9 ^! O6 B$ B1 w5 |4 a4 V3 u% o
（另21楼有此跌打方的实例）" F5 [. ^& X0 O. e
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