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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    来源:蒙城郎中  于2013-01-25 ( ?3 q7 g: @7 x2 o" o

    1 z5 E4 k5 X' m: Q% ]# ?$ _/ Q1 o$ z3 S8 a  f5 z
    有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。
    ! [, U% L* |" T% o. W) }! C4 ^" l  Z& z3 |& \
    并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。
    - C2 D& z7 n8 E9 H5 ^. E) I+ S" Q7 b' V! v4 o
    在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。# x8 }7 `- w: @  c

    % j1 F1 Y9 L: a$ k- i/ D) ?! i1、用爽身粉来擦身,可以止汗。
    6 O# W5 r+ c( x1 d8 G9 ]6 d$ S
    5 E1 {, L2 X* q$ ~- w6 u2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。
    0 k  m6 {+ p5 h, k9 {* c3 X' {3 J( U$ K" c0 O0 J6 b
    汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。
    * {. U% B2 r# G) P7 |+ [$ t# }  i, @; {
    滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。
    : q9 P; {, i5 Y4 [9 G2 b; t0 ~3 x' Z8 D* I, \4 a0 I
    一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯 7 G. Y) s7 a5 p) ^3 g

    6 A% h3 C0 l$ }  d9 f, U问题) s' r7 U2 k' u2 W: e
    : t! n5 q5 L0 y: W3 r6 ^9 {
    "汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折"
    7 x/ ?- {4 D) h. G
    ' l( s" b+ F4 r4 j% V% |  }3 Q) n谢谢郎中。又学习到了一个。
    ) o9 g! p  A, T4 p4 l0 a# k( M" L6 S9 C8 H
    伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。
    ( d- Z- Q! G3 y( \# {5 f
    9 q) w. ^& F% G
    # Y3 I5 ?. J/ f" h3 n( ?/ [郎中答/ W$ l5 T# y6 X- p& j

    , ]' d$ o7 N, j8 X5 K伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。1 W' `5 ]3 m- C! `7 @! l

    + y, z# G& B3 L: J4 M+ j% L为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。' a! {( Q/ M, k7 D

    : t+ |" t6 Y' H* g伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。( u: ^% J- w7 w$ z! W
    - `  U1 n5 s/ `* p$ R1 e. ?4 r5 Z
    肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。2 _0 U0 ~6 }; v, P

    # [6 _" {$ i% o# o2 y) A问题0 L' c) g( f' o( ^, P4 T
    6 L& }7 R7 d1 O/ f( P; g3 d
    更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。
    1 a' A' I& X4 A( @. k0 N
    & @" n2 T4 w7 ]( \, [
    4 ]/ ?5 y/ b1 j7 V6 F郎中答* W, o6 D" B) L/ X* K
    + P" |# @9 B4 \
    早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?3 m7 l- _, U, N9 i: o
    : w$ C) W; h! S; V
    阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。
    1 {! w0 w( d9 i2 g4 M3 w' E( D! j$ t; N% X0 F% j* A
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    # S" @) w; Y% P; L5 C: K. A
    舞女说
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    读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。; G6 M8 y; P% j' W7 P
      \. |+ [# `7 n; w6 G! a/ {. |; a" v
    只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。, ], ~7 X2 N( o- b0 M

    2 A# Y' S. r% e# T我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。
    * E4 W3 j* b9 f9 c- I0 B! r* @" M' t& }7 G6 K: f
    后来是怎么缓解的:
    0 Q* @+ x8 s. \. H! W! [, H6 n* l9 `5 q  C6 [+ t
    我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。
    , X% U$ |2 Y3 y- t$ `) n, L( N3 i9 u6 Q  Q; w4 y4 P0 U
    谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈
    ! G1 v6 {- h) `+ B* r1 U# M/ S
    1 g# ]5 D) V) k# H% ^
    5 _1 ~& L7 u1 N8 E2 r' M( d- T    学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :)
    + H' ~8 @2 c7 m
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing
    7 U1 }3 b+ P* j6 x6 _6 Y3 o, {; B# h8 r
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看7 a7 |) I( O' z5 |. t) f& e
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢  I! S, R" M/ T* i  K
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习
    $ i8 Y; s& k0 x8 @  B
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习
    3 P% g2 R* m5 }$ K" q+ z( b
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。
    + i0 C% @0 [4 O
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:46
    0 J- p2 ?6 E3 X+ G学习
    ' I- U& [. m, T' _$ {
    欢迎学习提问!
    , y1 y* s! X% B5 |" K% p. _, \
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。1 W7 p+ {; B- J1 H7 |  r( t
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