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    [未病防治] 【夏】日空调

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    冬青夏荷
    发表于 2014-7-11 10:23:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    夏天办公室的空调总是太冷，不利于升阳啊，怎么办？是不是不能穿裙子上班了，要多穿点保暖才行？
    1 \9 r5 ]9 J- s2 y$ h/ h
    2 E: b1 M! }1 D2 T9 \长期呆在空调房有啥坏处？怎么自己调节呢？  b9 O+ N7 L% y7 R# ], {8 f

    / Q: b, w; r- M- K0 I( G* j话说今天办公室好冷，我的薄毛衣外套拉在车里忘记带到办公室了.......
    3 k( _( q2 b8 |+ U5 @8 V% Q  z  y! N) J$ P. v" i+ {
    （改了个标题，参加活动，嘻嘻）
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    舞者女
    发表于 2014-7-11 10:27:59 | 显示全部楼层
    多喝热水～～～～～～
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    冬青夏荷
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:29:37 | 显示全部楼层
    多喝热水～～～～～～4 _3 j% M+ \5 P/ K. O4 z
    舞者女 发表于 2014-7-11 09:27

    $ ^% s  `( A0 W' w                               
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      `7 q; u5 V" g, d$ X1 t' I
    8 G# x$ v& ~$ o; U& e- s3 L
    . R9 B- r) F  r# e. L3 K7 e) z
        我喝热茶，但是还是冷啊，出去到街上，热量起码十分钟才渗透全身......
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    招财猫
    发表于 2014-7-11 10:32:07 | 显示全部楼层
    中午休息时间去外边散步，多在夏天让身体吸收太阳光。
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    健健康康
    发表于 2014-7-11 10:33:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 健健康康 于 2014-7-11 09:34 编辑
    # T4 q0 q9 b  H$ F- D
    - d1 a1 q  t9 `" r6 o, T4 W多穿。在家我基本不开空调。每周去教会空调也是很冷。  \9 |, K# q2 \# E% n, P1 a$ ]; ^2 e
    我就穿厚外套，长裤，包得严严实实的，那些老一点的叔叔阿姨都比我穿得少，
    & r0 G! k) l8 v/ Q( p我也不管不好看，只要不感冒就行。
    " x& k- ]3 u6 t0 I* f以前上班我就长期放两，三件衣服在办公室。
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    shamrock100
    发表于 2014-7-11 10:34:42 | 显示全部楼层
    脚底下放个小暖气。
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    舞者女
    发表于 2014-7-11 10:36:34 | 显示全部楼层
    去厕所。用烘手机。把手烘热。然后自己按脚底涌泉。把脚热起来。还有一多小时。中午到外边站着晒。
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    土豆
    发表于 2014-7-11 10:36:42 | 显示全部楼层
    夏天办公室的空调总是太冷，不利于升阳啊，怎么办？是不是不能穿裙子上班了，要多穿点保暖才行？' {6 O3 o: \4 e$ f$ n

    2 ]1 V8 j) D6 ?4 E0 T/ h2 }长期呆在 ...
    8 X) C9 @' I( g' |3 x4 C9 b- Y( t9 t冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:23

    , G; i+ n! E; u( L8 p. I) B7 t                               
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    # F8 q: K+ x, J0 U9 W
    0 z7 \/ d" W0 o0 m) q3 m7 g
    入夏以后，空调让我经常起鸡皮疙瘩，根本不敢穿裙子，脚上凉得恨不得找个大包包套上。。。1 B& e$ _& {3 S- L( C# N- x
    6 H) c2 R7 J8 |% e: j- }4 ~
    上一周，我终于鼓起勇气，给我们的管理部门打电话，说too cold，他们派人来，这周好多了，我现在觉得光着的脚是热的！
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    冬青夏荷
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:39:57 | 显示全部楼层
    刚把空调温度调高了.....等着温度上升。) Y3 r# @: D& u: X  G$ S
    : W9 x; h/ d5 x* ?5 T3 ]8 q0 K/ n
    我们办公室，两个韩国人，一个日本人，还有我，总觉得冷。
    % c# y: J5 b8 v& [$ n% a% u8 B+ T$ W4 p/ X2 e& D. b* K* G# Z
    另外的美国人，印度人，都觉得热。
    4 {( G5 V% e8 Z5 g) N4 k8 F1 a6 v$ b! s0 v3 H7 \( [
    这人种体质确实不同啊！
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    Shuyezi
    发表于 2014-7-11 10:40:51 | 显示全部楼层
    荷美眉呀，我同问。。。新加坡一年都是夏天，很多地方的空调调到18度。有人喜虐说：“新加坡有2 个季节，空调内和空调外”  我曾经喜欢穿短裙的，结果被空调吹到膝盖酸痛。现在很多年了，上班连裙子都不敢穿。。
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    土豆
    发表于 2014-7-11 10:42:02 | 显示全部楼层
    刚把空调温度调高了.....等着温度上升。0 i% F$ l4 J: y
    & Y* q# M: M; M3 k( A
    我们办公室，两个韩国人，一个日本人，还有我，总觉得冷。6 _& T9 q) Y! S) J, d

    4 m$ ^5 |4 I! v9 `+ S3 j/ G另外 ...5 \, ?5 ?# X: }; \6 O( g+ ~5 P7 L
    冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:39

    * {2 ^( c. _8 L1 t                               
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    ) {- S8 a- b+ O# q" y& n" ~5 N2 x" L+ o$ }

    * h7 m' `9 u1 |6 S2 l  }    还有风向，让那些不怕冷的，坐风口附近。。。
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    冬青夏荷
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:43:29 | 显示全部楼层
    还有风向，让那些不怕冷的，坐风口附近。。。/ ]3 g4 Z4 Y% Z8 d% s
    土豆 发表于 2014-7-11 09:42

    ; O( Z) @- ?- _' H8 p$ r                               
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    & K0 `' m, j1 h# N; n8 z" K+ ]2 t- {! i# ?7 v
    8 p" u1 h8 d3 d2 Y* y
        位子不能调了，我好容易抢了个位子，很少人看到我屏幕的，便于上班灌水啊！
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    舞者女
    发表于 2014-7-11 10:46:22 | 显示全部楼层
    位子不能调了，我好容易抢了个位子，很少人看到我屏幕的，便于上班灌水啊！ ...
    ) K/ X; y% T6 w2 v; S2 p6 {& Q冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:43
    3 W6 j4 @- O1 q5 G
                                   
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    ) `$ ]" `7 T  O$ G

    # {. ]) f+ J1 M+ P! e
    ' F+ h. s6 @! K* x/ M, a/ z    mark!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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    冬青夏荷
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:51:07 | 显示全部楼层
    mark!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    5 c2 w* r/ o" r9 y0 d( j舞者女 发表于 2014-7-11 09:46

    : B4 G5 |. E% H* e# F$ v( K  {                               
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    1 A" W7 }6 Y/ ?
    + ]9 d( j9 J  g, i4 I& R: Q& R) d6 |% f  k0 v3 N% q
        嘘..........
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    舞者女
    发表于 2014-7-11 10:52:06 | 显示全部楼层
    嘘........../ A: F& J  S* F, g6 W  |
    冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:51

    - ^/ ]/ [6 I! s# j% O3 u! Q+ n                               
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    $ h/ r) n( U1 F9 E6 n
    + }- j% Z; P7 V! B/ P% o4 C6 b7 q* H  }  O) S4 u
       
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    贝贝妈
    发表于 2014-7-11 10:54:24 | 显示全部楼层
    我家里不用空调。9 p. y0 n( p. U- |# n4 {

    $ t) s1 U9 M9 J在办公室里还是穿裙子和凉鞋，但是会加一件外衣或披肩。
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    jespere
    发表于 2014-7-11 11:55:59 | 显示全部楼层
    抱抱阿荷！记得有一种加热器，你可以把脚放在上面，脚热了，身体就容易热。Google看看
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    冬青夏荷
     楼主| 发表于 2014-7-11 11:57:55 | 显示全部楼层
    抱抱阿荷！记得有一种加热器，你可以把脚放在上面，脚热了，身体就容易热。Google看看 ...
    8 z- h3 \. T0 d! a: A5 A! tj'espere 发表于 2014-7-11 10:55

    1 f( P9 o; u. G# j) _                               
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    / j+ C- j( J' U- J% x4 x3 k2 u' W0 I  j: f0 v6 m8 ]) \5 N) b
    谢小j，还是在办公室多穿件外套吧。
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    健健康康
    发表于 2014-7-11 12:07:33 | 显示全部楼层
    位子不能调了，我好容易抢了个位子，很少人看到我屏幕的，便于上班灌水啊！ ...
    , ]  u& F! N) Q- _: m冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:43

    * L: d6 W# Q2 m. z3 P1 h                               
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    8 A$ P$ L$ s9 ?' A7 P) q: P
    3 S  Z' @) ^! G, \' ]
      Q/ b5 w% k; Z; j  Z+ C' Q8 ]
       
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    bz1
    发表于 2014-7-11 12:11:35 | 显示全部楼层
    我也是怕空调，从来不穿裙子上班，再热的天也穿袜子，办公室放一件毛衣，中午大太阳下走一走，再不行用一个热水袋捂手。
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    花生
    发表于 2014-7-11 14:30:10 | 显示全部楼层
    握手！拥抱一个！我和你一样，每天在空调房里呆得都成冰棍了，穿得像个大狗熊也暖和不过来。人家都穿短袖的，光脚穿凉鞋，我恨不得穿靴子。唯一的办法是多干活，多走动，才能暖和点。可是、可是，总不能抱着电脑来回走吧，所以灌水就成问题了...
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    冬青夏荷
     楼主| 发表于 2014-7-11 14:35:24 | 显示全部楼层
    握手！拥抱一个！我和你一样，每天在空调房里呆得都成冰棍了，穿得像个大狗熊也暖和不过来。人家都穿短袖的 ...3 G! R0 X- E9 k6 |; ^( d1 a) z/ _
    花生 发表于 2014-7-11 13:30

    - C- z: Y' ^% ^1 t$ z                               
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    ! t/ l8 E; `3 P/ P& h
    9 {% M' R4 d8 A$ w! A2 {6 j
    * z  p1 v, z4 p4 ]6 O, h    抱着电脑来回走，哈哈哈。
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    amengcat
    发表于 2014-7-11 16:59:29 | 显示全部楼层
    德国很少见到空调……只有暖气。
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    野百合
    发表于 2014-7-11 17:03:12 | 显示全部楼层
    北美办公室，教室，夏天冷得要死，冬天热得要死。
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    冬青夏荷
     楼主| 发表于 2014-7-11 17:17:03 | 显示全部楼层
    北美办公室，教室，夏天冷得要死，冬天热得要死。
    " T/ m) e+ b! W8 L/ J野百合 发表于 2014-7-11 16:03

    ( d( m* i4 d3 X2 Z                               
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    1 z9 b* {4 p  S& B. c( H
    4 }. I8 Z5 ]7 ^6 T$ b0 M6 d2 L( I7 E) u7 _
        是啊，我同事住在曼哈顿的公寓楼，冬天统一供暖，自己不能调节，他热得要开空调，简直是太浪费了！！！
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    wangruima
    发表于 2014-7-11 22:36:38 | 显示全部楼层
    荷美眉呀，我同问。。。新加坡一年都是夏天，很多地方的空调调到18度。有人喜虐说：“新加坡有2 个季节，空 ...+ b/ e& E( |. J: d6 N/ y5 p
    Shuyezi 发表于 2014-7-11 09:40

    ' g# I$ k: ~& j% P5 S. ^                               
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    ( b& E7 R8 h$ W
    $ l4 H8 V& D( q; I! f0 _- H
    2 S+ W' A- L' A    叶子妹妹，请查你短消息
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    Naomisunshine
    发表于 2018-7-9 11:39:55 | 显示全部楼层
    办公室4个人，其他三个都很怕热，一定要开空调才能静心工作，只有我不喜空调，有时从外面办事回来都是满头大汗，更不敢直接吹空调，只好搬张凳子坐在办公室阳台吹风 等汗下去了才敢进去。那么问题来了，这汗风干和空调冷气吹干对身体有啥影响没?
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    蒙城郎中
    发表于 2018-7-9 14:22:56 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-9 10:392 ~7 G7 l! Y: E& f6 w! o
    办公室4个人，其他三个都很怕热，一定要开空调才能静心工作，只有我不喜空调，有时从外面办事回来都是满头 ...
    $ `& I# Y: V. k7 h" o3 ^
    有汗，大风吹干也不好，空调冻干更不好，在室温下让汗自然干，或用风扇摇头微风风干。% [1 p+ G+ z7 F8 ?
    ( o% w2 ]. {7 ^5 ^# I
    空调房里，有个妖精曾经告诉我，她感觉冷时，会笔直端坐，手臂默默用力，脚悬空，脚尖拼命用力下压，这样做半分钟一分钟就让自己身上发热了。隔个十几分钟或半小时又做下。大家可以参考下。不过人家主要是担心久坐臀下垂而想的方法。- e4 U: F9 ^8 s; y4 m4 k
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    metamorphosis
    发表于 2018-7-9 21:53:19 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-10 02:22
    / \6 p" X* x4 B( B" {1 |2 ~有汗，大风吹干也不好，空调冻干更不好，在室温下让汗自然干，或用风扇摇头微风风干。1 Q0 d! A$ Q6 ~  v# Z2 g6 ^; K

    ; `2 c' A( j9 O) R2 g$ j: |空调房里，有个妖 ...

    : t# p. P, {/ O1 \$ N, e那把汗擦干，再换件衣服行不行呢？
    % g1 G2 Q! n3 n, ~9 Y: N# ?7 M% h
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    蒙城郎中
    发表于 2018-7-9 22:51:16 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2018-7-9 20:53
    6 |2 R5 S! q& ^, ]/ R那把汗擦干，再换件衣服行不行呢？

    , i7 H, D$ w7 w  O  {% R; [这当然是最好的了。但，不是每个人上班时，可以有个单间擦身换衣的吧？去厕所换，不说位置小，碰到同事也会有点小尴尬的吧？6 }  k5 E1 x* C- W1 m+ B
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