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  • 楼主: Day801

    [医治经历] 感冒问诊 暴露养生弊端

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     楼主| 发表于 2015-5-11 18:55:37 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2015-5-11 17:53
    7 E9 I7 ~# B6 W  ~9 W& b; x越来越发现:吃,真是门高深的学问!* E% U6 F& j/ u, L1 j# M

    $ Y# L! s2 m/ W% f& t郎中刚刚说我:脾胃很弱,我是不是也该把水果都暂时戒一段时间呢? ...

    . p' x% j; V0 m+ r+ Y9 dJJ ,戒水果是很痛苦滴,我想没有到那一步,郎中也不会辣么狠心要你戒。7 D2 V3 d  {4 k6 M4 B
    发表于 2015-5-11 19:00:39 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2015-5-11 17:55 & d* v  U- p0 z' y0 L
    JJ ,戒水果是很痛苦滴,我想没有到那一步,郎中也不会辣么狠心要你戒。8 K; b, Z) R. g, c. P
    ...
    % v. \2 l" P3 F5 B5 S& n
    最近草莓上市,这个吃了些,苹果或香蕉,每天会有一个。
    % D6 p( O  ~1 K( W0 A1 b* z& a& u2 {) e) }6 T! T* A2 M
    怀孕的时侯,每天5到6种不同水果,当零食大吃,估摸着对宝宝也没啥好处......
    9 [4 G) K1 H5 n' W$ X
    发表于 2015-5-11 19:43:08 | 显示全部楼层
    谢谢DAY801 的 分享!
    5 u& d0 I; f! a5 t' O0 N' X为你高兴!
      y3 n2 g3 ^0 J; M4 u* R真心希望你先生也能早日认识到中医的奇妙。
    , d" \- \8 Y2 M6 Y1 i" i$ Y/ \
    发表于 2015-5-11 20:08:30 | 显示全部楼层
    喜欢你的心得,给你老公时间,他会更加信服中医。
    发表于 2015-5-11 21:55:22 | 显示全部楼层
    嗯嗯,看看你们的讨论受益匪浅啊!!谢谢分享哦$ H; b/ p+ I/ q# ?5 G" G) O

    9 W- O) @5 e! {
    发表于 2015-5-11 22:37:14 | 显示全部楼层
    多谢分享!, }0 L; W2 r# k( O5 c$ {2 ~! D
    你这么能吃水果啊?我每天最多只吃一个苹果,周末基本不吃水果。感觉吃多了胃会不舒服。5 ^/ t! D* Y! g
    发表于 2015-5-12 08:46:47 | 显示全部楼层
    谢谢分享,能吃水果是福气呀,我是常年不沾水果了,一吃就会出毛病。
    发表于 2015-5-12 11:19:26 | 显示全部楼层
    谢谢乡里好文。你很有悟性啊。7 J. q* L2 k4 n7 I. y7 a& ^' e
    我也是跟郎中学习后,逐渐把水果的量减少了,喝牛肉汤,最近发展到吃牛肉。1 W5 P! W! ~6 y. x3 ~

    ; l* H/ M: u1 Z$ a% k! V% V这两年胖了一磅,别少看这一磅,脸色显得滋润多了,血气也好了一点。开春的时候,天气还有点寒冷,我过去不敢在园子里干活的,现在也不怕冷了。
    * O- |* d, |! d+ Z& e! G, U" j* [; I3 |- o
    我老公过去也只看西医的,现在已经同意,以后感冒就看中医。3 u7 Z3 W, N5 \% T2 }- {: L7 Y
    我相信你老公也会改变的。

    点评

    引导有方。  发表于 2015-5-12 19:30
    赞, 莲MM润物细无声!  发表于 2015-5-12 11:38
    发表于 2015-5-12 11:26:12 | 显示全部楼层
    谢谢姐妹们的分享交流,我从来不想吃水果,偶尔吃个苹果,看来是自己身体的原因
     楼主| 发表于 2015-5-12 11:26:26 | 显示全部楼层
    多谢老乡勉励!我确实要开始管住自己的嘴巴了,从现在做起,听郎中的。 我也希望能够增加一两磅,也希望脸色红润一点。。。  共同努力!
    发表于 2015-5-12 11:36:16 | 显示全部楼层
    俺从小不喜欢吃水果, 吃了水果就反酸, 苹果也是。 但俺巨爱吃菜, 各种叶子菜吃得没够, 两天没吃到就难受。  吃叶子菜要不要控制?
     楼主| 发表于 2015-5-12 11:44:39 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2015-5-12 10:36
    # @' p. j' D# }- n( p( X俺从小不喜欢吃水果, 吃了水果就反酸, 苹果也是。 但俺巨爱吃菜, 各种叶子菜吃得没够, 两天没吃到就难 ...
    3 u) e8 p6 k, V1 @+ d! |/ D
    我也超喜欢吃各类叶青菜,我想只要是一日三餐按常量地吃,应该不会犯什么的。3 p" T& Q: t# a& u& U
    水果,主要还是水果汁含了很多所谓营养精华,难消化! 
    ; B3 z  T; [$ t1 m! g/ J3 K$ c我一直以来吃水果多,确实是我本身很喜欢吃,而且我喜欢的面还很广,几乎找不到不喜欢吃的水果,除非是那种很酸的就不喜欢了。我这几天开始封嘴不吃水果,难受ING 
    * w' U# k! ]% }9 e* ~
    发表于 2015-5-12 11:47:51 | 显示全部楼层
    谢谢各位分享,学到很多!
    发表于 2015-5-12 18:30:13 | 显示全部楼层
    3 _7 e( R7 t4 S

    3 n* s& ^) p  {2 J) e) \# ^9 S郎中,我是不是也要戒水果?
    发表于 2015-5-12 19:18:16 | 显示全部楼层
    junyberry 发表于 2015-5-12 17:30
    / }& w8 c, ]( K; k, R: D, h郎中,我是不是也要戒水果?

    : t% v; n( \( G: v3 L8 \8 X( M- G; A唉呀,百蕾姐,LONG TIME NO SEE!
    % s$ C& `% |. x& d- j
    7 Y8 P+ S5 o+ H: i# B  V& d; z你隔壁老张,最近可好?. o3 J+ N! I. i0 D/ B
    发表于 2015-5-12 19:32:24 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2015-5-12 10:36 & J( K9 d& t. n# e7 i8 Z
    俺从小不喜欢吃水果, 吃了水果就反酸, 苹果也是。 但俺巨爱吃菜, 各种叶子菜吃得没够, 两天没吃到就难 ...
    ; s* {7 A$ }8 D% f8 ]3 N( r$ s6 z
    我的理解,叶子是粗纤维,难消化些。要适量。
    发表于 2015-5-12 19:33:30 | 显示全部楼层
    junyberry 发表于 2015-5-12 17:30 ' a8 \6 N8 c2 \/ y' @7 K8 _
    郎中,我是不是也要戒水果?
    " {8 z6 _+ V' A' U
    我觉得不是戒,而是要适量,什么都不能多,而且要看节令和身体状况,。
    发表于 2015-5-13 11:52:35 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-5-12 18:18
    ) t4 K/ `: N8 H, E( M3 _/ S唉呀,百蕾姐,LONG TIME NO SEE!
    & }+ V2 q( x8 u3 b7 \; i/ q/ j* K% y+ N
    你隔壁老张,最近可好?

    7 B& ~3 q# m! L" K亲爱的,老张搬家到蒙特里尔了!:-)# l& _9 U. a: u1 x( h
    4 K: b5 Z2 F, ~1 q& @
    刚刚喝完你下的药。
    发表于 2015-5-13 14:39:18 | 显示全部楼层
    哈,终于有一个跟我一样命运的了。握爪吧!!!郎中叫我啥水果都不能碰,其实,其他没啥,我都舍得。只有一样:新鲜榴莲啊新鲜榴莲!我心中的痛啊!
     楼主| 发表于 2015-5-13 15:10:18 | 显示全部楼层
    大耳兽 发表于 2015-5-13 13:39 , t+ \5 Z  Y3 p) g# a/ ~
    哈,终于有一个跟我一样命运的了。握爪吧!!!郎中叫我啥水果都不能碰,其实,其他没啥,我都舍得。只有一 ...

    ! }! V( j4 M% d8 }/ ?( }  T 同病相怜!9 A+ ^2 e9 g* h* K9 w# F
    发表于 2015-5-13 15:19:52 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2015-5-13 14:10 3 K' s8 H, K3 m# }. u2 C
    同病相怜!

      B0 a$ `% b) i8 D3 v# V嗯!, e* e+ F2 j1 R
    发表于 2015-5-13 17:09:26 | 显示全部楼层
    民以食为天.......天机真的难测啊~
    + G9 z4 A- N" d$ k& n
    发表于 2015-5-15 07:47:06 | 显示全部楼层
    吃确实一门大学问
    发表于 2017-12-21 12:27:31 | 显示全部楼层
    感叹一下,我也是从小就超爱吃水果的,那时候根本就没听说过养生这个词,就是好吃,而且各种都爱吃。现在惨了,每种都不合适吃,只好戒了。(算算啥时候会戒到八样东西,嘻嘻)
    发表于 2017-12-21 12:46:02 | 显示全部楼层
    我根本不知道自己爱吃啥, 以前听说吃水果好就使劲吃,现在听说不好就基本上懒得吃也没觉得缺了啥, 戒水果说戒就戒了. 现在的问题是不知道能吃啥,也不知道自己想吃啥.看到别人吃香喝辣的照片只觉得和我好象是两个世界的人, 感叹别人都好能吃哦, 身体还比我好,
    * b% w, B6 o$ z5 z8 n. M
    发表于 2017-12-21 12:59:17 | 显示全部楼层
    Coooolcat 发表于 2017-12-21 11:46) D. c+ H# h( g: R- v
    我根本不知道自己爱吃啥, 以前听说吃水果好就使劲吃,现在听说不好就基本上懒得吃也没觉得缺了啥, 戒水果说 ...

      L: L* I9 I1 Q+ i% r7 M如果喜欢吃白粥小菜,那也是喜欢啊。我看见别人吃香的喝辣的从来都不羡慕,因为自己真心不觉得喜欢吃那些。自己喜欢吃的都是些平淡的,比如水果,比如馒头,比如糙米饭玉米碴子啥的有咬口的东西,都不好意思和别人说自己喜欢这些。啊对了还很喜欢吃甜品,经常有和同事一起出去吃饭不点正餐直接开吃点心还吃双份的事情 反正觉得每个人有自己的爱好,不是让别人告诉“应该”喜欢的那种。/ D+ H) g: O. P' P0 i& x% p
    发表于 2017-12-21 13:13:14 | 显示全部楼层
    清粥小菜, 吃香喝辣我都能吃的本来, 基本上有啥吃啥, 不挑嘴, 不过少了哪个我也比较无所谓的那种. 就只是一听到吃啥好,"健康", 就"喜欢", 就会吃的比较多, 现在被各种互相矛盾的健康理论洗脑的无所适从, 晕. 不会倾听自己身体的声音.% J1 `6 H; `8 B# \6 ^; f, S; E9 k# a
    发表于 2017-12-21 13:21:10 | 显示全部楼层
    Coooolcat 发表于 2017-12-21 12:13
    / O' _3 C' _; C$ K( i9 r清粥小菜, 吃香喝辣我都能吃的本来, 基本上有啥吃啥, 不挑嘴, 不过少了哪个我也比较无所谓的那种. 就只是一 ...

    4 e+ H4 n# S/ \+ z7 B! w* _这样也挺好,你就不会一个劲儿想吃自己不应该吃的东西啊- j8 r! O5 L4 _2 e: s
    发表于 2017-12-21 13:35:01 | 显示全部楼层
    Coooolcat 发表于 2017-12-21 12:13
    * d/ y) o2 _! q2 p清粥小菜, 吃香喝辣我都能吃的本来, 基本上有啥吃啥, 不挑嘴, 不过少了哪个我也比较无所谓的那种. 就只是一 ...

    : D% z0 j) E9 d& ?: ?! j$ S. Q这样最好。0 z, y  C4 ~$ h4 G  T& p
    发表于 2017-12-21 13:40:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 熊猫眼 于 2017-12-21 13:31 编辑 ! K( M" s  y9 I! D
    Sunny 发表于 2017-12-21 12:21
    . d4 b4 v$ a& [/ w+ c7 D这样也挺好,你就不会一个劲儿想吃自己不应该吃的东西啊

    2 s3 T5 ]) ~$ k/ r0 z阳子,咱俩啥也吃不到一起。1. 看见别人吃饭我就馋,啥饭菜都爱吃。停不下来。老公有时当着别人面没收餐具,因为只有他知道我吃多的后果。很丢人的。6 M4 R+ j; x2 ]; k# H+ g/ n7 z4 D
    2. 最不爱吃水果,基本除了西瓜,蓝莓,啥水果也不爱吃。这会儿刚吃了同事给的几颗草莓,牙也酸了,胃也凉得难受。, L7 Z8 D" r- V  P. x- L. `) z: e4 j. `6 s# Q
    3. 最不爱吃甜点,顶多看到漂亮的才尝一小口。) |) A+ S/ F; n& i/ ]

    / A' _3 n, E+ O
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