我的大热，畏寒发烧经历

蒙城郎中

metamorphosis 发表于 2016-1-21 20:13

                               
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谢谢郎中答疑。
  ^7 u# C/ `$ c" n2 U还第一次听说"速干衣“，商店里买的到吗？英文是quick dry吗？
, h4 d) `: T$ F. K ...

3 [8 K1 J; `0 k$ r5 T# A3 `一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。

$ [2 \9 |' H: P速干是国内把这类衣服的功能，当成是衣服的种类来说了。

6 U3 r1 k8 Y! ?; |
) |) e$ E7 U& I3 Y  j- Q* R各个厂家都号称自家的衣服面料是自家的专利。所以面料名都不同，但都是透汗、透气、且能保持衣服干燥。

  I; x$ g3 U' r# m# e

蒙城郎中

http://intl.target.com/p/c9-champion-men-s-power-core-compression-mock-neck-shirt/-/A-14129012#prodSlot=_1_19

target自家指定的一个小牌子，价钱低，效果还行，而且还经常会打折。

summer_lily

洋人也是湿热的多，所以 才有 这种 dry-fit 的衣服？ 不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较 scratchy ，不如全棉的舒服。

junyberry

summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30

, f& ^: V9 u4 q* H/ F                               
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洋人也是湿热的多，所以 才有 这种 dry-fit 的衣服？  不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较  ...

4 D+ H; F+ ~- k0 W/ N质量好的不会的，像The North Face, Patagonia一类的！
  W. F+ o3 q9 A

贝贝妈

这个病例很好，多谢睿妈分享！
' Z( @# [! C4 r* r! v

贝贝妈

蒙城郎中 发表于 2016-1-21 11:45

                               
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如果是内热盛，而表皮毛孔因寒收缩，越喝热的，因为毛孔不张开，所以会内热越大，甚至发烧。
' m6 j6 n) o' C/ g! M2 l
就那个小日 ...

多谢郎中讲解，这个太重要了，一定要注意。

wangruima

黄莲厚朴 发表于 2016-1-21 13:59

$ I6 q/ D( X$ i$ Z9 |                               
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很有意思。畏寒原来是因为身体有热。
我也是经常湿热的人，你的分享对我很有启发。

莲姐，这可不是什么聪明，俺倒霉正好赶点儿上了

Day801

蒙城郎中 发表于 2016-1-21 20:34

  L" f0 d. a+ D% p7 Z4 L                               
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! X$ O0 L0 y6 U) C6 \" D* {- y7 s* f一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。

速干是国内把这类衣服的功能，当成是衣服的种类来说了。

类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
http://www.amazon.com/32Degrees-Womens-Scoop-Thermal-Medium/dp/B012Y7S64I/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1453480397&sr=8-8&keywords=32+Degrees+weatherproof

我一下子买了N件，各种颜色，入冬以来每天都穿这种贴身衣服打底，完全不用穿羊毛衫等厚衣服，已经很暖和了，外面配个薄的夹克呀、cardigan呀什么的，户外的话再披个大衣，整个冬天都不用穿毛衣了。这个衣服的特点是薄身、干爽、保暖。但是，我现在的问题是，我那么多的羊毛衫怎么办啊？

7 r  y; y# K$ n
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蒙城郎中

Day801 发表于 2016-1-22 11:58

; v7 S& Q' _0 t8 b                               
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类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
http://www.amazon.com/32Degrees-W ...

  e; q# h8 V- N% c$ Z捐啊！不穿了的，没破的，就洗好了打个包，捐到救世军那去。

这些衣服会流到有需要，但又买不起的人那儿。
6 P/ t% @+ b1 H; {

summer_lily

Day801 发表于 2016-1-22 11:58

                               
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类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
http://www.amazon.com/32Degrees-W ...

) a0 O" [. c' Q! A" d6 j# _真的 不 itchy 吗? 全天侯呢.

静水深流

多谢郎中讲解

Day801

蒙城郎中 发表于 2016-1-22 12:06

6 O3 I  M$ A6 Q5 [3 [5 k                               
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捐啊！不穿了的，没破的，就洗好了打个包，捐到救世军那去。

+ g( s9 p+ m# `; P; o0 m这些衣服会流到有需要，但又买不起的人那儿 ...

8 d( J! D, G. @捐衣物，我每年一般两次，冬后初春一次，秋天入冬前再一次，他们会到家门口来收的，很方便，而且还提供抵税的单据。女儿的衣服捐出去很多，看来我要开始清理一下我自己的衣服了。
0 H* S6 b! k4 o$ c

蒙城郎中

summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30

                               
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% {# \& Z9 W; U洋人也是湿热的多，所以 才有 这种 dry-fit 的衣服？  不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较  ...

鬼佬是喜欢运动的多。
( @8 _# {- v1 y
# X" ?8 r/ h' U冬天零下十度以下，都常能看到鬼佬、鬼婆，就只穿这种紧身衣，外面再加件冲锋衣，跑步或踩单车。

3 Z8 G( K2 I6 W1 ^( o; U
1 w: w. O$ A9 ?这种衣服，还有一类是里面有抓绒的，里面毛绒绒一层，很暖和，零下二、三十度，穿一条抓绒裤搭条牛仔，一点都不冷。


- [0 q- T% n/ e& X我家隔壁犹太中学的小犹太妹，穿校服就个小短裙，再配这种抓绒裤，零下三十度一样在室外上课或排练什么表演。
' F( V# g8 T; n! W5 T  _
( x6 q$ u% ~. J# ~! s  E; R) u* U/ p
就跟上面百蕾姐说的，大牌子的，穿身上不会让皮肤敏感的感觉不舒服。挑户外用品品牌子或耐克、阿迪这类一流运动牌子的都行。
% ~- g# r0 U: n0 \" S

Day801

summer_lily 发表于 2016-1-22 12:10

4 c6 v2 K. I% R5 s" ?% X                               
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, M( O5 @1 X$ G' M8 a真的 不 itchy 吗? 全天侯呢.

0 ?- z1 ~& C6 K- s( k不会的，很舒服的。我还买了裤子，穿上那裤子就太暖了，一般情况下室内受不了，呵呵！

蒙城郎中

Day801 发表于 2016-1-22 12:14

                               
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7 x) p0 C$ v, I: Q# o% I8 u捐衣物，我每年一般两次，冬后初春一次，秋天入冬前再一次，他们会到家门口来收的，很方便，而且还提供抵 ...

5 W9 u; c* |/ C上门收，还能抵税，这个做的不错。

! S( ]$ o' v, a. n+ J2 h摩门教的总部在盐湖城，摩门的搞的吧？

Day801

8 O0 t1 m1 O, p

蒙城郎中 发表于 2016-1-22 12:29

                               
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上门收，还能抵税，这个做的不错。
/ n# V5 E% _4 W+ W5 E, p
摩门教的总部在盐湖城，摩门的搞的吧？

0 v. f9 f" M" e, q: r: y我们这里捐物很方便，几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物，自助的；连卖菜的店里面也有接受点；大的机构每天都开门接收，为方便群众，开门时间延长，Drive Up， 不用下车，很方便；每年至少两次上门收取。 供给方面，每个区还有1个以上的Food Bank，随便领取食物； 每年暑假期间，每个公园都有免费午餐供应给孩子们；教会的食堂更是全年都向有需要的人士开放，任吃，只要你有需要。
; K( I$ B" _) w. L. s# K0 R/ v/ |教会比政府的财政更宽裕，也就可以为有需要的人做更多的事情，这些慈善事项，教会比政府做得更多！
  @. a4 j: j: ?$ M) j: ]
不过，话又说回来，政府本身也是受教会深远影响的。

Day801

说起慈善活动，我们住的小区真的很活跃。
我女儿读的IB课程，每个学期都要完成指定的CAS Hours （Creativity, activity, service）。
5 @+ U2 ^' W# ~2 ]" A1 d$ V8 u前年年底，她的社区服务小时数不够，我与邻居联系，一起协助她超额完成了小时数。当时所有的Food Bank 等机构都不再需要义务劳动了，我们决定发起一个捐食品的活动。我在主题构思上帮了她一点，她自己起草了Flyer，我资助印刷费。在邻居的帮助和安排下，她连续两个礼拜在教会派发了捐食物的传单，并对多个群体作了动员宣讲。两周后，她居然募集了超过50箱的食物，我们家的车库当时食物堆积如山！我们用了两台车运送食物到我们的Food Bank。 这个活动只是以我们所住区域的教堂为活动范围，可见，人们对于慈善活动很踊跃。

健健康康

junyberry 发表于 2016-1-21 21:35

- ]" ?! t4 V$ a9 N                               
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质量好的不会的，像The North Face, Patagonia一类的！

8 d1 N7 @+ Y) x6 F+ q% I谢谢推荐，我真是OUT了。
只以为纯棉好。
7 z* y" S. ]9 s5 b2 X) a# C; F

招财猫

我感觉纯棉的衣服微汗出的时候还可以吸汗，如果大汗纯棉衣服吸汗能力就饱和了，反而湿漉漉，不容易干。

二十年前有个朋友送给我老公一件短袖衬衣，是人造织品，我老公穿了二十年，夏天的时候更喜欢穿这件而不是纯棉的衣服，我还觉得很奇怪，应该是这件衣服透气性好，夏天出汗后很容易干。

carriecatt

Day801 发表于 2016-1-22 12:44

                               
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' y" r7 R& u( a0 k8 e我们这里捐物很方便，几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物，自助的；连卖菜的店里面也有接受 ...

我们这里一般都是 goodwill 店才可以捐，不过我家附近长期有一个 goodwill 的卡车，经常看到人过去放下东西。  我家鬼妹的旧衣服一般给朋友，她的女儿比鬼妹小两岁，而且她比较活跃的圈里面有更多需要的人。  我自己的刚刚整理出来两包，不过我的衣服都非常非常普通，而且穿的狠，有点犹豫那么旧的衣服值不值得送过去 。。。

小妖momo

“但喝杯温水估计还是木有错的”，虽然到现在还是中医门外汉，因为自己有几次突发的感冒症状，一看到睿妈这句就知道方向反了，一般这时候应该冰可乐、冰淇淋伺候。

shamrock100

现在的人冬天吃的多热量高， 再加上室内温度高，内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题，因为生姜是解表的，帮助毛孔张开散热。对否？

蒙城郎中

shamrock100 发表于 2016-1-28 11:33

                               
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现在的人冬天吃的多热量高， 再加上室内温度高，内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题 ...

生姜是让胃生热且暖脾，从表走。

3 ^, f, ]$ U! B) |生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。
! B9 {8 \2 c8 Y! P$ c' }

* o7 C' o$ E+ v  B  e& e" K3 v# j! @寒热错杂时，可以用生姜。单纯热证不能用。
% @/ Y6 t# j0 F; y8 e" K

土豆

蒙城郎中 发表于 2016-1-28 11:36

                               
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! r$ b* A" e; S& _4 D4 F/ L* ]生姜是让胃生热且暖脾，从表走。

生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。

嗯！我现在虽搞不清这些，但谁谁喊包治百病的姜汤，我都会冲上去喊一声
6 ~8 k: D# K) e$ o

shamrock100

2 X" y5 d" }1 s0 n- q# D6 |

蒙城郎中 发表于 2016-1-28 11:36

/ q. n5 S( s+ i1 w4 c) ]" w3 g- U) T                               
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9 r" ?+ u' z& o; t生姜是让胃生热且暖脾，从表走。

生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。

1 G3 v& {6 ~1 X
不喝姜汤用什么解表呢， 喝凉水解不了表吧？如果病在卫分是不是一定要解表呢？

蒙城郎中

shamrock100 发表于 2016-1-28 12:13

0 T; S, Q# S, e                               
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不喝姜汤用什么解表呢， 喝凉水解不了表吧？如果病在卫分是不是一定要解表呢？ ...

如果内热盛，表本来就解的，所以才会感觉冷，所以才会喝点凉水，就感觉有汗渗出，凉水经过体内高温蒸发而出，同时降低了体温。
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1 c/ R) H. y" G5 x% Y关键是不要喝的太快。还是用个热的生铁锅来打比喻，烧红了的生铁锅，你要更快地降温，除了撤火之外，还要少量的、慢慢的加冷水，这样锅才会变冷。如果你烧红的锅，不撤火，并且一大水瓢的冷水浇过去，这锅一定会炸裂来。
0 o; r  R  i8 o! n) R3 I# L6 B
# _5 ~( p7 n6 y8 S如果本身热在表，用了寒法，导致表紧了，其实是病往内走了。就得用尿将热排出，从而表里寒热相等，毛孔重新张开。
' S) X* r2 {+ _8 Y; K

4 U, }9 j' v4 _" L% o. {

Day801

土豆 发表于 2016-1-28 11:39

                               
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; Q8 g  q9 u0 e/ T) @: ]: |嗯！我现在虽搞不清这些，但谁谁喊包治百病的姜汤，我都会冲上去喊一声
...

8 U8 M0 Y. N4 H$ r我这个黄绿医生，这几年不光祸害自己，还累及家里人。
/ H  |* u8 f# b) S以往，一有感冒症状，就生姜红枣水、姜可乐侍候，搞得我ＬＧ也似是而非地认为生姜是治疗感冒的法宝。现在，他一有感冒症状，还是跟我要姜可乐，我可不敢随意供应了。不过跟他说了半天寒热，他也不明白。。。　
' ~* G$ b/ W+ w0 m

shamrock100

谢谢郎中讲解， 好像明白点了，还要继续观察体会。

cypku722

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