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    [不懂就问] 豆芽好消化么

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    发表于 2016-5-4 09:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    郎中说过豆子不好消化,豆付也是。那由绿豆发的豆芽呢?也不好消化么?等挨砖7 j6 S* ^0 I6 }' k& y. Y) a
    发表于 2016-5-4 10:06:11 | 显示全部楼层
    豆付也不好消化啊? 豆子我都是高压锅煮粥吃,烂烂的。
    发表于 2016-5-4 10:25:53 | 显示全部楼层
    两豆瓣不好消化,梗茎还行。
    4 Z# F, D* w  N7 X# O! N5 r; s$ M/ e: J* {3 g
    豆制品,难消化不在嚼不碎,在糊糊难溶于胃液。牙好就不必要用高压锅一类。  \7 {8 |& K( P# v/ g

    $ F7 ^5 B8 q# P; J: M& l) W9 n唉,这人间常识啊。书全读到文凭的皮壳里了。
    发表于 2016-5-4 10:29:20 | 显示全部楼层
    发酵过的豆子相对也还好消化些,像纳豆。
    发表于 2016-5-4 10:50:11 | 显示全部楼层
    本帖最后由 summer_lily 于 2016-5-4 09:51 编辑 % \  w, o0 |1 O5 _7 C4 M

    6 ?* D& b8 h0 {) L% U# V- E豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?  
    发表于 2016-5-4 11:18:29 | 显示全部楼层

    / _; o; ?2 U( u( s9 @4 I- ~6 B: E5 o应该主要是消化酶的问题, 儿子小时多喝豆奶,因为牛奶过敏。但现在回想起来,豆奶不好消化,造成了后期的哮喘。喝老祖宗的米汤,米粥就对了。
    发表于 2016-5-4 11:33:46 | 显示全部楼层
    我一直有个问题,就是上次我们儿子生病嘛,郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝,这个是为什么?
    发表于 2016-5-4 11:37:01 | 显示全部楼层
    境随心转 发表于 2016-5-4 10:18
    . j# K7 x4 Y% c- ^, Y: I应该主要是消化酶的问题, 儿子小时多喝豆奶,因为牛奶过敏。但现在回想起来,豆奶不好消化,造成了后期 ...

    / F( S$ G) y9 ~# }* b 是啊 ,  以前小孩没有奶喝, 就喝米汤, 没听说 喝豆浆的.
    发表于 2016-5-4 11:37:40 | 显示全部楼层
    dong_sm 发表于 2016-5-4 10:33
    ! @) }" {. _# ~, t我一直有个问题,就是上次我们儿子生病嘛,郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝 ...
    - [% f2 C6 }  x# Q
    这个讲过了. & ?) k9 M( }# r: N

    0 P+ o- u4 M2 c1 A& Y"水果不好消化是里面的糖份和果酸,你再好的机子还能把糖份给打没啊?把果酸中和啊?那还是果汁味了么?对吧。吃纤维多的,只帮助大便溏臭不成型的。"
    * G' T* m9 e* P7 `( j
    发表于 2016-5-4 12:16:23 | 显示全部楼层
    怎么觉得只要是营养比较多的,多油,多糖,多蛋白质的都统统不好消化呀 。。。所以这年头,只要不是天天减肥的,病了就要饿两顿

    点评

    同意。  发表于 2016-5-4 12:22
    发表于 2016-5-4 12:17:21 | 显示全部楼层
    豆腐不好消化是因为蛋白质吧, 所有有营养的都不好消化, 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时了, 据说淀粉吃多了要得糖尿病。

    点评

    五谷杂粮也有难消化的吧!   发表于 2016-5-4 12:22
    发表于 2016-5-4 13:13:07 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 12:17
    : w- N* T6 y" j5 ?( L! [豆腐不好消化是因为蛋白质吧, 所有有营养的都不好消化, 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时 ...
    + U# _. i2 p1 L
    哈哈,那。。。鸡蛋羹呢,肉汤,酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了, 除了米汤,不知道还有啥是易消化的
    发表于 2016-5-4 13:26:28 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-4 12:13 8 E/ p- F- U9 f' j+ b/ L
    哈哈,那。。。鸡蛋羹呢,肉汤,酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了, 除了米汤,不知道还有啥是易 ...

    ' [7 \( R8 i  P- B7 {+ H. |虚弱的病人, 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化。 所以怕豆腐不好消化可以吃豆腐羹。LOL
    发表于 2016-5-4 14:44:21 | 显示全部楼层
    所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜
    发表于 2016-5-4 15:02:33 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2016-5-4 13:44
    1 ]+ h3 f: q/ ~. h3 a8 o( E所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜
    5 j/ g8 N+ I+ l7 ]6 F' |  U; E
    应该没问题吧, 豆腐虽然不好消化, 肉也一样不好消化, 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺理解除了肠胃特别虚弱的人, 肉蛋奶豆腐该吃就吃的。 只要别过量就行。
    发表于 2016-5-4 15:38:19 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 14:02 6 \1 N, ]3 B% [8 ~% [4 c3 W
    应该没问题吧, 豆腐虽然不好消化, 肉也一样不好消化, 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺 ...
    7 B% J2 v( ^3 X
    豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的,比如我在快月经前就特喜欢吃肉,吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是很多人都这样2 _$ B( H5 R/ C* S" p

    点评

    看什么样的豆腐了, 吃过大豆蛋白做的人造肉, 和肉感觉很像。 估计豆腐干比较禁饿, 软豆腐和肉羹类似。 LOL.  发表于 2016-5-4 16:00
    嗯嗯嗯,没注意想吃什么,饿的比平常快是真的!  发表于 2016-5-4 15:42
    发表于 2016-5-4 17:38:14 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 13:26 9 M: z+ r. F; D- ^1 A" D
    虚弱的病人, 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化 ...
    / M# z& p+ R0 E, `# \: `- U
    哈哈,强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   2 f% ^3 {: K& ], t

    / m" I  w  c! F有想起那网里最高楼, 认米贴' F6 V9 a* b  B6 ?+ U
    http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3084&highlight=%E7%B1%B3
    9 Q3 Z1 z' j& A( a+ E
    % b9 q  j, ^! n: L* _+ y: y/ b: k* p: x! C  h4 m# [, o
    3 d' J. ]2 B$ x/ H
    发表于 2016-5-4 18:00:29 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-4 16:38 ! F7 g. b6 j- z4 p9 C
    哈哈,强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   
    5 V) b$ O& n- o# s0 F% {3 m& ~+ q- [( R
    有想起那网 ...

    ) N) d8 M" `* U+ a所谓不好消化,只针对脾胃弱的。0 u0 g; t+ n% u" n* t$ I8 T& r4 r

    1 Z; K, s( f' s我只对因为吃撑了而病的人,或是久病脾胃虚弱之人,在开方时叮嘱不能吃什么。因时而异,因人而异,因病而异。
    1 Y; ]: i7 F; v- S+ j  m
    6 m7 r3 t* b3 A6 `' u1 J
    # n* X: g/ D! w0 B# w. T
    发表于 2016-5-4 18:06:03 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2016-5-4 14:38 1 ?% v. A/ R2 {' e+ M
    豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的,比如我在快月经前就特喜欢吃肉,吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是 ...

      s+ b  W6 e$ d0 k0 ^' s经期易饿,要注意是不是因为本身营血亏虚,而导致的内热,引致胃也热,从而有假饿的现象。! }$ V4 `% m: [. h/ V
    * `+ T) U/ p' @- A4 f- G
    如果经期,明显感觉有内燥热感时,下唇发紧发干,就可以在饿时,稍稍喝点凉水或吃点儿冰淇淋,而不是大量的吃零食,不然这妇科杂病没好,脾胃之疾又加重了。9 ?$ P) [) Q) n, L4 ?$ T
    发表于 2016-5-4 18:30:21 | 显示全部楼层
    豆腐和豆子是不好消化,反正我吃这些东西胃里不舒服。但是喝豆浆,吃豆芽都没事。
    # q' O) p, u3 V; K5 \
    发表于 2016-5-4 19:24:35 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06 / _! l  f3 |7 }8 g
    经期易饿,要注意是不是因为本身营血亏虚,而导致的内热,引致胃也热,从而有假饿的现象。2 ]2 w; t" W% \& `6 k+ O) i
    + X* Q3 B/ u! O
    如果经期,明 ...

    ( e' [$ k# u4 b9 X/ R7 e& _郎中,经期前几天易饿也是一样的吗?  我明显觉得经期以前几天馋,按时那时候还没有开始流血呀,等到月经开始一般也消停了。

    点评

    我也是之前饿,来时反而喜欢吃的清淡。  发表于 2016-5-4 22:22
    发表于 2016-5-4 21:11:52 | 显示全部楼层
    包括前与后
    发表于 2016-5-4 22:21:46 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06
    5 C; O% U5 L/ E& Y经期易饿,要注意是不是因为本身营血亏虚,而导致的内热,引致胃也热,从而有假饿的现象。. J6 m7 o3 @2 u
    & x7 e( p3 B9 i/ T) h8 r
    如果经期,明 ...
    ; E" @' x- F& J7 R: p4 N$ p# ~2 A  ?
    谢谢郎中!嘴唇不干,但是确实想吃凉的。下次饿的时候就吃冰淇淋。顺便检讨下,这两天又吃多了。看到饿两顿的说法心里很内疚!
    发表于 2016-5-16 19:12:36 | 显示全部楼层
    谢谢提问,好知识!!
    发表于 2018-6-19 11:16:13 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06
    2 K& {+ K4 p8 G; E" n1 t: q经期易饿,要注意是不是因为本身营血亏虚,而导致的内热,引致胃也热,从而有假饿的现象。
    . J* O' l+ T: G/ R
    9 q: g+ Y$ \2 q5 D! @" L/ P, I+ x如果经期,明 ...
    % X( B/ e! j6 o3 [0 q% z, u
    为啥经期还能吃点冰冷的东西呢?我每次例假期间,不仅吃不了冷,例假前几天如果吃了冰冷的东西,例假就会受影响,要么颜色深,要么是痛经,可怕的是,就连碰冷水也会不舒服。
    9 K: U; ~' F6 S9 I& x. |, ~$ {' Z) Z; P# e
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