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    查看: 7217|回复: 24

    [不懂就问] 豆芽好消化么

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    wangruima
    发表于 2016-5-4 09:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    郎中说过豆子不好消化，豆付也是。那由绿豆发的豆芽呢？也不好消化么？等挨砖
    # I0 v# E- N) T$ W. U
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    Peas
    发表于 2016-5-4 10:06:11 | 显示全部楼层
    豆付也不好消化啊？ 豆子我都是高压锅煮粥吃，烂烂的。
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 10:25:53 | 显示全部楼层
    两豆瓣不好消化，梗茎还行。
    ( r7 a  q" B/ u; y: y- Q! Z, l9 |# s; t
    豆制品，难消化不在嚼不碎，在糊糊难溶于胃液。牙好就不必要用高压锅一类。  R' v7 r( a+ ]+ t
    - o% ^& k: L/ C. R. o6 d; }2 G
    唉，这人间常识啊。书全读到文凭的皮壳里了。
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    境随心转
    发表于 2016-5-4 10:29:20 | 显示全部楼层
    发酵过的豆子相对也还好消化些，像纳豆。
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 10:50:11 | 显示全部楼层
    本帖最后由 summer_lily 于 2016-5-4 09:51 编辑 / C0 G0 T$ L5 n
    % o+ Z' d* B& t2 E
    豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?  
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    境随心转
    发表于 2016-5-4 11:18:29 | 显示全部楼层
    summer_lily 发表于 2016-5-4 09:50

    " y6 U2 [% l* d1 \6 N+ ?* P3 Z! x                               
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    # s  s. ^+ }1 e8 x
    豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?   ...
    # s" U) I- F2 f% L1 n5 a6 T6 |: x
    应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期的哮喘。喝老祖宗的米汤，米粥就对了。
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    dong_sm
    发表于 2016-5-4 11:33:46 | 显示全部楼层
    我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝，这个是为什么？
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 11:37:01 | 显示全部楼层
    境随心转 发表于 2016-5-4 10:18

    1 [4 U: _# O  d, r7 {) i/ M                               
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    # P8 K& |2 M5 s/ }7 n1 ?应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期 ...

    # c% N8 s) J$ e% f* }8 @( W 是啊 ,  以前小孩没有奶喝, 就喝米汤, 没听说 喝豆浆的.
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 11:37:40 | 显示全部楼层
    dong_sm 发表于 2016-5-4 10:33
      ]3 B$ c+ P: r& @* d9 B
                                   
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    . _- ~1 b6 C4 P; M6 t. V: {我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝 ...
    : f1 A; v/ @& m8 o% K
    这个讲过了.
    , m8 x& v; A8 K7 |- L3 z$ H! H6 E# F8 h0 d) J  q! d6 h7 K$ G
    "水果不好消化是里面的糖份和果酸，你再好的机子还能把糖份给打没啊？把果酸中和啊？那还是果汁味了么？对吧。吃纤维多的，只帮助大便溏臭不成型的。"8 x" ~+ ]0 V. F/ _: l
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    carriecatt
    发表于 2016-5-4 12:16:23 | 显示全部楼层
    怎么觉得只要是营养比较多的，多油，多糖，多蛋白质的都统统不好消化呀 。。。所以这年头，只要不是天天减肥的，病了就要饿两顿

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    Day801
    同意。  发表于 2016-5-4 12:22
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 12:17:21 | 显示全部楼层
    豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时了， 据说淀粉吃多了要得糖尿病。

    点评

    Day801
    五谷杂粮也有难消化的吧！　  发表于 2016-5-4 12:22
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    Peas
    发表于 2016-5-4 13:13:07 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 12:17
    # L$ K" Z% a# n7 {9 W8 d, W" l4 z
                                   
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    3 \/ y/ J7 y. {豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时 ...

    ( h# X7 L2 l( H4 q3 r哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易消化的
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 13:26:28 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-4 12:13
    * L' H& P4 x% N3 q7 W) u% ^1 X8 H1 b
                                   
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    - U$ H6 q& S  g. ^! b: M哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易 ...
    2 M5 `: p/ @6 g6 }" Y4 h2 l
    虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化。 所以怕豆腐不好消化可以吃豆腐羹。LOL
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    和宁
    发表于 2016-5-4 14:44:21 | 显示全部楼层
    所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 15:02:33 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2016-5-4 13:44

    2 e7 [' U( N( S. ]9 h' L7 e                               
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    6 `3 {5 L1 I1 T* ^9 p7 h" R
    所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜

    ( D. p# J1 q1 {& g% K应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺理解除了肠胃特别虚弱的人， 肉蛋奶豆腐该吃就吃的。 只要别过量就行。
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    和宁
    发表于 2016-5-4 15:38:19 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 14:02
    3 A# C+ t/ U5 n* K6 A; u; |
                                   
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    # S! ]3 X! U% l# i9 W8 c应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺 ...
    5 G; S# z' p. s
    豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是很多人都这样4 d+ E: q- q$ s& u

    点评

    shamrock100
    看什么样的豆腐了， 吃过大豆蛋白做的人造肉， 和肉感觉很像。 估计豆腐干比较禁饿， 软豆腐和肉羹类似。 LOL.  发表于 2016-5-4 16:00
    carriecatt
    嗯嗯嗯，没注意想吃什么，饿的比平常快是真的！  发表于 2016-5-4 15:42
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    Peas
    发表于 2016-5-4 17:38:14 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 13:26

    / @5 G8 ]) S- p                               
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    2 S5 |( ~% L/ _虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化 ...

    $ S( F  a- g  D4 n! J1 P# Y哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   
    3 I' f, A: T1 H: B: d: x! [& C7 `4 T9 v4 L$ D( P3 ~
    有想起那网里最高楼， 认米贴' ~+ I$ w. q, f: T- O+ B3 X! {
    http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3084&highlight=%E7%B1%B3
    / S  @7 W; n1 c( a! v
    1 s% o4 o  q4 v/ Q; [! c/ H) a# E4 i# G1 a

    6 Z- M) _! b2 x+ g5 U2 r
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 18:00:29 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-4 16:38
    ( z+ K* g9 z+ |. x) ~) w( k
                                   
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    , w6 L. b( f% W5 {
    哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   
    $ Z8 r" V0 J  [& d8 }8 N1 i
    ' b! Z3 v, d: V0 `5 I$ j有想起那网 ...
    ( K# C  f! o) f' P0 b
    所谓不好消化，只针对脾胃弱的。0 @0 O3 S% y* G7 H4 q  y8 h

    # p4 d9 ?/ t, Q5 h我只对因为吃撑了而病的人，或是久病脾胃虚弱之人，在开方时叮嘱不能吃什么。因时而异，因人而异，因病而异。
    8 u2 [4 d6 T# ~9 p; c: d
      t5 x0 ]0 H/ F. N. u* L! j- t/ ?# }8 p/ x# x
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 18:06:03 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2016-5-4 14:38
    . S( r3 i; `/ j
                                   
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    1 e$ k% j3 B& V+ [
    豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是 ...

    $ ]; k$ p( \7 n经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
    & K+ [: r% Q* y6 M) W/ J* R: Y
    + y' M( g  Z3 B* c3 K: p# _如果经期，明显感觉有内燥热感时，下唇发紧发干，就可以在饿时，稍稍喝点凉水或吃点儿冰淇淋，而不是大量的吃零食，不然这妇科杂病没好，脾胃之疾又加重了。- o% b. b6 S3 u! S6 t% \
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    贝贝妈
    发表于 2016-5-4 18:30:21 | 显示全部楼层
    豆腐和豆子是不好消化，反正我吃这些东西胃里不舒服。但是喝豆浆，吃豆芽都没事。
    6 P/ o8 x" k/ t$ u' t
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    carriecatt
    发表于 2016-5-4 19:24:35 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

    - X+ y: V; y  D  d                               
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    9 h' f' h. [/ O: N( S经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
    3 ]. V0 b- D. O; M; a
    / }. t3 Y/ i( X& @  V* l如果经期，明 ...

    " J8 U% L% D7 v! M7 R郎中，经期前几天易饿也是一样的吗？  我明显觉得经期以前几天馋，按时那时候还没有开始流血呀，等到月经开始一般也消停了。

    点评

    和宁
    我也是之前饿，来时反而喜欢吃的清淡。  发表于 2016-5-4 22:22
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 21:11:52 | 显示全部楼层
    包括前与后
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    和宁
    发表于 2016-5-4 22:21:46 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06
    4 ~: H& M( i' F( S
                                   
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    * s$ A. ]& E6 G  T经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
    0 n0 E( j( I0 d# h2 h$ c; y! O' y% z. D& Z& ~; o: }
    如果经期，明 ...

    ; e- E0 K5 K3 f/ L4 e* d6 B3 U+ h谢谢郎中！嘴唇不干，但是确实想吃凉的。下次饿的时候就吃冰淇淋。顺便检讨下，这两天又吃多了。看到饿两顿的说法心里很内疚！
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    兰梅清怡
    发表于 2016-5-16 19:12:36 | 显示全部楼层
    谢谢提问，好知识！！
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    Naomisunshine
    发表于 2018-6-19 11:16:13 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06) P% p0 Y/ E" t$ l; S/ ?% N
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。& I- c9 s; ]8 T$ ]

    5 f' V" l: z! @. m# d如果经期，明 ...

    , n2 `3 O! s( C为啥经期还能吃点冰冷的东西呢？我每次例假期间，不仅吃不了冷，例假前几天如果吃了冰冷的东西，例假就会受影响，要么颜色深，要么是痛经，可怕的是，就连碰冷水也会不舒服。
    # n3 b5 @0 ]7 C7 ^# ~) t) q1 ?
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