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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中  于2013-01-25
    ) s- m9 B& l  q. r5 D/ a
    ; J8 c8 \( R% L: \5 ?3 k
    , K6 i+ X+ E7 K有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。
    6 H: y+ i  B$ P0 f
    6 H, g6 h2 l: x: _, p  T并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。
    ; [, a: b8 j9 G
    ) H: l/ d4 p' v在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。
    & L7 Z( E$ r  ]- R( P
      X% W5 L; _, g5 u% U0 I1、用爽身粉来擦身,可以止汗。
    ( p$ y( R3 C9 t& y9 w7 s3 Q
    5 ^1 Q: N- |7 a2 o; o! e1 _/ l2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。: p! I- @1 H8 y# L+ b& f

    ; h& n% i% r4 W' t4 ]4 R汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。  ]0 ~9 b* o0 X; S, s8 f% c

    $ U- U& F) V  P$ r/ j6 E滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。
    . d& x4 n. T* o# I! g1 n2 v
    & h- ~" O5 W5 f% t1 f6 e一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯 " }) c+ g2 _/ p8 |, V

    # b* b: V% J* R) J; B问题1 d$ W5 ?: t9 M) c
    - H0 Y& S2 n' K+ z! K
    "汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折"
    3 Z" G8 y, h( I& G
    5 y  V  g( i* {谢谢郎中。又学习到了一个。% C# M$ c1 u3 p9 s( d3 J

    - }& j( h" \+ ~) S) v0 ]伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。 9 P' Z( h1 V8 E) N
    & F7 \" |& v7 c0 S5 t$ F  o3 s
    + |3 x" o' s9 `
    郎中答
    $ t9 @. p' y$ W
    2 N- L/ C) z( \$ D伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。
      j- O+ [6 o- N* w9 [/ e9 z
      ]3 F1 V/ J8 M1 _为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。
    ) u4 f( a0 e8 @9 s2 a' F* E2 ~7 N) [: p7 t
    伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。
    9 r$ z# U# u* L" w# G" d
    % I  u1 U/ N6 h  _肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。
    " A7 K7 n* R; x0 _1 B
    ! L0 `  Q/ {' Y问题/ n0 ?8 y0 L6 X

    " t3 ^; S5 G! _$ |& S# ~更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。
    - I% h' O6 o5 B# J2 d- @& Y" [1 H. M6 B7 N% r% q
    " X5 e6 V' E0 o# U0 P% }
    郎中答# I9 R+ P8 U1 c/ c( s( e

      p7 l; C4 g( ?# `早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?
    , g  P+ j# Q* p/ e, I) O
    + W: \! y$ A9 ]阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。
    % ^7 _. ~4 r3 P" V) f8 r
    6 e( D2 F0 h* t7 ], f5 C0 u- x--------------------------------------------------------------------------
    ' l- H  ~% r7 ~: J; z/ u8 ?: }7 G2 M
    舞女说% O  e3 u5 s# p7 V) p& v- l

    , H6 g: O8 J  s" v& {读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。. e6 K" C  x% s& h+ n

    5 [: ^. V5 y# b8 `  j7 P- K9 k" ~只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。  i+ p( P, j: @

    0 J5 `" x3 T, N+ W8 O我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。
    # _" Z/ V9 K. \7 [0 e$ [: a3 v8 a
    . j: j# _# d" C3 n0 s6 k/ }后来是怎么缓解的:
    & A+ @2 Z% @+ ~9 s5 p' G) {9 ^- Z1 b2 E/ G- m7 d+ y, `, f
    我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。
    . y- X- K8 c5 l9 P
    ; h: ]) V9 w& @8 j9 W& L0 o谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈
    & ]* f3 J) @5 h2 `/ S8 y- ?* Y6 ], N/ L2 k( W

    4 G9 `5 `% ]& U9 o    学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :)
    : K* L5 I5 S. y. e. f2 X- j
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing
    3 L) e0 T7 p6 @( B5 Z" s! t/ V+ f) j) A
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看
    # ?0 R. c& f9 g4 ]" m, c3 e
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢
    1 F  D; `0 _6 |) U0 v* e, e3 C
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习# u% q- e/ w9 g$ K$ `
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习
    5 _  P/ f, w; H5 s, g, ~
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。+ w* ~% f7 z! x9 G, ~& M
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:46
    / Y/ q& O7 L9 e( S7 F5 U学习

    6 I4 s8 h2 `  L' O$ Q0 ]) d欢迎学习提问!  _2 O" Y: \, v% j6 S! c" T# m
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。
    % @8 B  z5 j4 A" S4 {& U/ E/ s
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