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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中  于2013-01-25 % T0 N& _" Y, E0 j/ ^& `
    1 ]& u$ @) Q! |2 x6 `
    + z0 b! T5 o9 `( c) q" L
    有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。
    5 V" ?! _* }! S
    7 i; [1 Q$ m! M* C/ Z并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。
    4 u9 n2 v5 ^1 d1 O: K; G$ h* M
    % M! {- i. ^- ]% \' u9 B4 p在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。) b) U2 h+ G" n4 R0 H" z/ U

    1 e) S' {5 r) c, K8 L3 f1、用爽身粉来擦身,可以止汗。
      h2 b" H  g( H8 ^5 h) x; B$ S
    . L/ k5 f, M  o# z3 @1 L  |2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。1 A( s% j* }1 [0 ~% `' ~! D

    % U# |/ ?' i; m汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。
    4 Z5 X1 k: ?) [, r; L; \" r
    0 F1 J  [! p+ L( N滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。, R5 A* Q7 M7 t/ ?1 B/ x; ~
    ! k% d; c$ ~# U; w' _
    一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯 # U6 Y4 g/ [! C& y# C5 I+ i
    $ t/ O* n# W1 C. p( Q2 m& h. t1 V4 W
    问题
    / s. e  K! {0 l# t- [/ f# _- U/ T& [1 G$ g
    "汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折". P3 ?) `6 [# o) G7 a2 T8 f9 F+ N

    " c) q- v  D( X" e谢谢郎中。又学习到了一个。8 r* I3 \8 a: [  ]% [! i
    6 g4 w" }; f2 S7 C* L; @
    伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。 7 [' o3 J2 W9 m' D

    - @+ G8 N1 S4 v" r  |& G. z8 `
    ! f( V( B% \& Z/ G: k7 U" s郎中答4 R$ o0 H1 A, J
    8 _% m) w8 Z/ a+ w: m  V
    伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。
    ) @2 o# r6 F! N. G% Y8 x) x4 i
    为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。5 b- ^# R) g# g) E
    , n8 ~8 |. o$ Y1 @
    伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。
    $ C% B1 p( _" s; L  ]2 M
    , z& t: c- ]2 U- Y4 J肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。
    1 P) a+ a9 V7 f3 L
    7 L1 ]0 k0 w6 j( e5 `问题8 R7 l0 A6 Q  |7 k' ^
    # S* T& o1 Y6 B2 ^
    更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。- A8 J; B7 w+ s5 J
    . ~2 a) C: j* }. Y5 g$ q
    $ I- r2 P$ G0 j/ D
    郎中答
    + h8 N, m6 ~& W2 P* k
    5 V# h( Y& {6 G3 I1 ]' R- d早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?, O3 s& w2 [1 T% A6 W2 N
    5 v5 h6 M( [, d- A7 Y
    阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。
    % j/ p! J7 I1 h' l7 J2 ^* [& c: h1 N" ~) k
    --------------------------------------------------------------------------8 {. d& q% n% c3 H/ `8 D8 p
    " `" O. H6 S/ u: Y& E' v! }
    舞女说
    * ^; w' v4 k5 H' k7 F  u. X. r! C8 M
    8 h0 {% |) R" v" \: ?读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。3 v6 D# t7 h4 J1 s6 U& t5 `
    5 d! t( @+ w$ h, D+ L
    只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。$ I7 P6 L& p$ ]2 P( F# W" O
    2 X. e* F+ c" o' y
    我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。
    * N5 y0 E: `5 @4 ]. b% A
    / b2 q& C2 ^! J$ d8 L) i4 O& J* L后来是怎么缓解的:
    ; L' m  Z* J; v- r" r
    ; A* _7 W( i$ l, S" q$ X我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。
    4 h1 t- t$ I$ K; Z7 g5 F/ h
    + C1 n3 b$ y9 }# W3 O谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈 ! f& d+ G) c: k! z# t9 k0 G' j
    6 p+ K5 M, B- g3 k& N: o+ w

    , o/ }2 B: L. P/ P6 ?    学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :)
    8 ]: u  a5 z7 Z2 [* L
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing
    & [) Z' a/ M0 p0 r, K8 z( Z5 S$ k4 J/ e( [4 `" q: z' X* w  _- [
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看% b, f6 D9 c; x
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢6 ~# w# G  d- g! K% @" S! P; n& M
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习8 t! j0 Y$ s  R- t
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习. ^, K' r0 `1 o5 v, u+ ?
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。
    : {  O! f! n) k1 i; m/ w9 q
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:46
    5 l- y9 l" W  [! f! r学习

    # H3 f/ _; S6 H! \% h" I欢迎学习提问!
    & Q! l/ I0 a+ \( q7 }' V
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。
    : S% U! V& z( |) T: }
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