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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关? - ^' Q7 S) i1 j7 s
    4 {/ Y9 S' d3 |4 J4 s: d
    需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?
    - V" n5 p/ ?# B2 W6 _1 Q5 Q! Z' k1 w9 r* i; m0 v/ B1 ]
    据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。
    6 D$ |3 V  u' h; q; X# |(科学一把,这里不PIA滴
    ; L. r  L& B1 [8 B
    # R. m4 P- e6 v8 V; ?0 S有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   
    4 c* ?0 M3 g9 ]3 t$ L& j1 k# I# s$ s' u& n9 b7 x8 S& E
    咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。
    8 x5 C+ @# t5 K1 p/ X; \2 n& W) X
    2 q7 j/ }# `3 v( R两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了# {9 \; z. a8 `" |* L$ D

    0 Z* Q% U7 s6 p+ o, s0 [  h: E飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    $ m; S( \( V2 u& C7 c$ R- K5 `6 J# b/ W- W2 i7 x0 f
    飞机上的咖啡最难喝,哪 ...! O8 o+ N+ H/ l0 q- O
    Jane 发表于 2014-5-19 18:00

    % A9 r: `0 v; @+ X" t: S& T/ s3 N/ ^% H5 U) i# i# o; g
    我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane % q7 X$ N( |* X2 U' }' F
    5 R: c2 f9 q4 g
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...% P8 g( o% a7 x. P
    carriecatt 发表于 2014-5-19 18:24

    $ w: Q; @4 c5 |. x% B
    ( y# C" W8 h$ D$ j' u+ U' F% n9 D; ?CC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。/ `8 R" N4 `5 z5 L
    j'espere 发表于 2014-5-19 18:48

      l6 u. {3 L: o8 N2 `" h  F, A
    ( ^# K. c% e/ RJ'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    . K9 F( h! m6 |) y' l% j9 D医者易也 发表于 2014-5-19 19:54

    . t7 ?  Z: w& w: u- K$ U( }8 l
    - ~( h9 X; P+ n9 c8 ]哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...  c. s$ x6 V% z' ~8 G2 v- {: ^
    医者易也 发表于 19/5/2014 16:54

    ; b+ b& F# _# M  k嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~4 J; a8 Y# j* z" b- ?
    4 X6 n9 G* Z1 K+ @4 F$ G
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...
    8 g- p" v, x' T4 qcarriecatt 发表于 2014-5-19 17:46

    1 W7 u7 `* q8 R" V: \2 S7 a6 w; M
    , m8 u4 ]2 _6 O# B  d8 K
        站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”3 s  l" q6 c3 j, d' B8 @

    " T6 y8 A& ^3 F就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。
    8 @4 w0 a7 K+ O& N# b5 \  B
    0 w, k( ^+ A2 G1 M$ q) H! w你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。; g0 v7 b) H/ Q7 D" [; Z2 h
    ( J* F; k3 M8 _+ n+ Y5 e& n
    你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。% ~* _0 F4 c* M) P: I  G/ o

      K3 |' @8 E4 x' P. D( s, K8 S3 N0 a你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。# f. q! g- k' g
    ; D# @& @5 G. t) L  T
    对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。
    8 l" c2 @% O9 I, c2 V- Q9 S  w; h* V. a- o4 P* x
    对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。
    , d' N8 F" X; i& n* @. \* v$ ^, t; q$ t2 {: i
    对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。" m0 k3 W" C- i9 r! m

    / w4 r8 K8 Q2 W. a. I& I* M对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。
      _3 ?* X, A$ E! R+ u- z
    - B0 K+ K4 P1 s* k如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中
    3 n  ^# |% Y2 y, |- V6 \7 XO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ..." C  e) X, y4 H, F0 c3 r  P
    蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37
    & e- _+ S: K  `' d$ P6 j7 u

    ! J+ N6 p% x/ N; m! r
    * u. F  ~. r3 N1 y+ H2 z7 y- a& f    反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑 3 P5 r6 J8 S+ W( G6 D+ L3 ^
    0 C9 y+ P1 W9 M4 {. i; K0 m
    看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    . Q7 \' G4 Q) J; e6 {O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...
    , ~8 b, e# b' x& r, x! @  ]) eJane 发表于 2014-5-20 11:04

    5 R: o/ `( @, J* Z- V7 R9 J
    ; K; h5 k& J4 v9 r+ a# s湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。
    * g# O/ s/ t3 n& v- S$ W; ~  {8 Y- \这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。
    7 ]  ~. `' C) W: X; y
    ; k8 K2 c0 T  r( r2 I5 Z, v所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。2 ?, J! E" [8 Q# t  D# \

    $ R) g0 u/ ~  @8 A' Z2 ?* V我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑
    / ]  `! _" R5 d. x4 F  n
    4 x1 S2 ^! g; R: P% |+ q; U回复 22# 静心
    4 H9 J- O( _- e) [/ ~4 o) u/ Q我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。9 i( `; _  N2 u, }$ I& O8 N7 s
    但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心 0 S+ Z1 g  u: K0 m
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    # i3 C* W  o0 G( K# _: U但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...
    1 k5 {7 e& k* h7 A9 w狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34
    9 O7 |  p5 A1 ]( k& C2 A7 K& a1 D

    ' V5 r( B% T) `9 ]6 x8 x
    ; N- N, [+ H4 j   孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中
      d6 g/ k& a* z3 E, k% F  K) w4 b( ^. N3 x  w9 _
    谢谢郎中!% M; a/ C8 R4 g9 v4 i4 e/ |
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 " }2 N: i: }2 j2 e2 U( T

    # m" e2 {7 m& p) [. K谢谢郎中!
    4 A" |; F0 @( ?那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...: z1 M) }2 t' m# e% V1 y
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02
    " s  Q, e, Q1 P/ J* u2 d) k, o

    % u3 C; v5 d6 z$ \: O& [6 F4 t
       是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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