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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关? 8 W% M7 S9 K. n! Z" t

    8 H8 x) {! I/ G5 v/ O1 F8 T需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?" S* M/ G4 H% v5 Q/ ~

    9 Q: f4 m  `) c4 ?4 Q7 _据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。  p9 @$ ]+ q+ w3 \1 {+ l5 \( N5 j
    (科学一把,这里不PIA滴
    + E; q" {6 d1 T" c" \
    6 w; A4 T( J4 T1 d有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   " h! J6 a$ g* I

    : f6 B% \- o3 o咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。  t* M. |+ b6 M9 |6 Z
    0 y1 u# c: P) s9 E. F
    两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    $ D$ C! l, R- ^0 Y5 ?( {& x
    5 z2 o, R3 e3 }* `2 _( x2 p; H飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    ' p9 o) Z; n; o# E( e& b$ t2 u$ R% u7 C' l% E
    飞机上的咖啡最难喝,哪 ...5 B, ^3 A8 @% G! E% S+ Q3 _/ p
    Jane 发表于 2014-5-19 18:00
    6 q: x! x( z) v1 v- \# O- x
    % h$ J2 M3 j% y9 Q
    我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane
    # @, e1 Z8 c) ~, ~0 M
    " N/ w2 |+ b7 p$ j# I8 B4 G0 l咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...
    5 f# \% E8 Q8 q$ |carriecatt 发表于 2014-5-19 18:24

    " N1 O  N1 f, V' R
    6 @% B! K- A1 f& B; XCC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    7 X! S, b# Q. ?/ T2 L7 N6 A4 Hj'espere 发表于 2014-5-19 18:48
    8 H. `1 r7 \, T+ y7 _+ q
    1 O7 v" }' o5 A) E# @& B% d3 j0 N
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    # I! v7 x  u0 z7 A医者易也 发表于 2014-5-19 19:54

    * T0 o( \# j% z
    8 T6 v% M3 Y: h3 X( ^哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    4 t4 `) n% I3 v+ |  E1 p医者易也 发表于 19/5/2014 16:54

    / B/ q( |. y% ?嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~
    " |1 @& T( |& z$ q: M. [# a
    $ t/ ^2 ^" y0 k5 b6 l5 V5 e
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf .... W/ k" N) r( E2 m* Z- Z
    carriecatt 发表于 2014-5-19 17:46
    1 D' m; v4 |  \) G+ u+ a3 @" J

    1 L# Q2 N- G; a; Z) R+ [( F. f# u. e; E5 o$ R3 \) r
        站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”
    & V# E6 e5 x6 p" P  X- d, l! G& n8 p
    就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。
    . P0 w& z$ e& a' O+ z& m$ v/ y2 M( ^! k/ O5 W
    你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。. X% @) ]7 `( ^, K* z2 q' k" D

    % c' a3 l0 Z1 B你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。
    , t7 o1 `4 C# _6 a( B' }+ v! b: E0 ^% b0 J/ ]
    你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。
    ) S9 P" E# q& w& X; H" v8 l& v- ?8 ]* Z9 x% O  y& K  h
    对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。* }6 j2 J, r5 S' E0 x6 ?+ a

    5 A" f) d" {4 F* C对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。
    2 m3 G, h  ]' S3 G: a- u
    0 t. m& ^( p8 n: C对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。  k: O) N& N& ~9 f& N4 o

    : {  Q0 V, c7 X; ]* Y对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。
    3 |5 K7 I0 ^  _: c% J: _4 z& k3 ~8 q( y; V
    如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中
    : s5 T' D" F! K4 `* O/ kO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...
    1 G/ Y0 d  c( M% n; f蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37

    $ h( [* n: R* k5 F7 X
    ) ?7 y5 h3 z1 G$ p. n' l: J$ p
    - c! S( T+ M$ |1 T% j  W9 z) j2 Q8 Q    反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑
    ' t- [9 d  d! _2 m+ o
    . V* l8 d5 b% g! ~6 N看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    8 i* L  ~) }4 X' IO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...2 J; c, {- i9 ~( Q
    Jane 发表于 2014-5-20 11:04

    . G  E6 c  W6 G( x6 t3 r8 x+ s' W% k
    # N3 [2 X* w! o$ M. C0 K湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。& i1 I( P. k2 I$ J* ^" q9 g
    这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。
    - n, l% S* M7 J% z
    + j4 p/ B) p8 w+ {5 B所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。- W5 i2 K- t# w

    9 H9 J3 o2 j; d  q我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑 & k; J# J! `# T& Y; B

    ) q8 B/ s- C$ R3 l. g" [回复 22# 静心 $ Y' |' F* b; f! Y
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    ) c$ p9 u1 z2 [  q但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心 ! ]* }& ^  C# p( P* }& H0 ?& P9 W
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    6 U2 O  y/ u5 j1 E! q& G. K7 ~但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 .../ w+ U+ |. |1 R# }& {
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34
    0 M. R6 B) _7 Y
    0 O( n0 j( [/ G4 G! a' `! G
    2 ?1 v# f0 U6 Z; h
       孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中 & T9 `: ^6 b- {% p- x# T

    6 D( T' e3 p0 h7 v% G谢谢郎中!, B. _* v) {) ~
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 5 V' Z" o" w+ W  w- C
    2 T9 b8 g$ ^6 ~
    谢谢郎中!! E1 Z8 N  F+ @* w$ u
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...
    & N. _+ D- w) y! R8 a+ ?) ?狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02

    : z$ g" q, v1 C  h+ ^7 Z
    ! K* S" J) }6 r) |2 z5 ?+ E4 i& t6 ^6 \- m9 R* @3 F: w0 Z6 x  h
       是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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