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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关?
    % W& P9 W/ c2 X1 i
    1 D5 G$ w% P3 M, Z) g3 x需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?% K- ^! \1 [9 D, \" E6 {- I$ p% @
    2 [1 i$ F5 ~) _
    据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。2 R" b+ c) s1 c
    (科学一把,这里不PIA滴   g4 m7 @: q, a( }

    - N$ L5 j6 k- ~有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。     b6 Y+ Y4 G, O: i

    1 ~+ [& v  \9 E2 d# P5 a) Y( I/ F咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。
    5 [( e) L4 }' c: S, r" k. a! k; B1 X9 I1 g) ]- H. ~0 @8 N# G% C
    两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    / a: N1 t3 g6 ?/ \) O: l
    6 k  N8 G8 A- ?9 ^! }飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了1 G) s4 ~' _7 b" r7 b
    . R. {# I/ _  c1 [9 _. [, P
    飞机上的咖啡最难喝,哪 ..." L* {7 X0 U8 L
    Jane 发表于 2014-5-19 18:00
    ' l7 k" H. N. v, a

    ' Z' w  d7 q9 d4 K4 ^我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane
    : u/ S& h& Q, o1 x0 G1 n# B* b( }! |# D0 c5 H
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...! }) D* V0 j4 I, x+ H9 p; E. e) t
    carriecatt 发表于 2014-5-19 18:24
    . s+ v& j9 b5 f9 E' a" u- N

    9 Q5 x/ V7 h; a4 _6 D3 u  JCC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    # F; s; o0 l; I& d6 }: Zj'espere 发表于 2014-5-19 18:48

    ( k# S' y9 R7 Z! B/ X& [
    4 m6 F: Q& Z4 B7 EJ'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 .... A. P( ~1 }8 V& I
    医者易也 发表于 2014-5-19 19:54

    / a& a# e5 S" ~6 W# p' I. Z3 j$ G% t9 j/ d1 Q7 ^$ l( Y
    哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    6 b! p, c3 |: B6 M$ V+ r* l3 K医者易也 发表于 19/5/2014 16:54
    & q; b' e0 Q2 ?9 n- i- {
    嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~
    0 A/ S6 `& v# w; i# V
    2 u3 r3 ]' e% {, ]
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...
    # ?; h# X6 v4 `% Ucarriecatt 发表于 2014-5-19 17:46

    - S- k/ G) t, A3 j# G
    $ S0 y' h& ^$ |
    + t& y0 s! V0 l4 A3 ]    站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”% ?) R& x. z/ v4 a, J$ ^8 b9 H
    7 ?' ]# ~+ D0 `. e) {: D9 I7 T
    就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。
    0 L2 [7 ?  I1 M' K; x8 @" F5 ?3 G( H
    你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。
    - n8 d3 h7 I3 a. k, }+ A2 ?' f# e1 P% i0 L7 D( R8 Q
    你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。
    1 g6 Z6 o! ^) A" F3 A0 B) R8 K
    5 j5 E1 j2 s. n5 G1 R; l# J你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。
    9 B, F! T" e0 U, e: c9 s( b5 x- x2 l8 U9 o! G# t7 K- K
    对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。
    1 k  m2 V+ P3 l5 A- Z0 A) r# Q1 J7 A0 T; j6 E- b, l2 d
    对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。. l, j8 K& \  R7 {7 d
    " i( T- d  z9 N* H
    对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。6 N+ N0 y2 y' c3 p2 ~. W

    9 Y) A- ?: l2 e/ x8 r4 w! K对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。
    + J2 L7 A- j4 C: h8 T) {3 V
    ' M) {# T: I9 Y' k( O& X0 |如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中 * X; |* y1 D6 n# B- ^; I2 [
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...0 \6 y9 r; K6 G# V$ D# P! G
    蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37

    8 u0 P5 ?3 r9 e/ d. G; {* k1 |, p1 x2 Y, U

    7 M- u& f2 [% L4 N; E* i5 v    反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑
    5 u/ f/ }5 B  Z7 m. {' n
    ( o- u: Y% v0 t1 P% y9 a2 H看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 * S+ U6 N& J8 s6 |5 d
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...
    " H5 R1 y7 D' R# bJane 发表于 2014-5-20 11:04
    6 J4 t/ f9 D" i0 S+ ]
    * J' I* D6 J9 H) f/ K0 }9 E
    湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。' j/ j4 U8 A8 R% h& n" s) E
    这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。
    : F2 q' Y& v- d4 R! O8 t: X- y: l, I9 i) v1 ?
    所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。
    1 M, e, b" k- k9 g6 W7 Q- n# B& T$ C# s# _. t5 J) Z
    我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑
    9 I5 m/ X% l4 j! j( F4 P" _1 w2 {) A* X
    回复 22# 静心
    ( b7 l9 z- ~: y* z: _2 w我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。) ^& ^! R& S$ \1 s; M' B/ m5 Q4 K
    但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心 ( s6 b: d$ K. d- E
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    ! f! P, g5 n0 [/ c" l2 P% t0 ?但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...3 r3 {, t6 R+ |( L7 P1 j
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34

    0 E- w$ B! P4 }! [2 K# C1 C6 L* H# |/ M; {

    3 D& \5 ]0 U% z  N& o   孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中
    2 [1 m$ [4 i0 d- ]7 f$ t1 K: |4 \/ `
    谢谢郎中!
    $ \1 ]8 |8 X9 p  K0 `那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 + C2 f5 v  ?, a; Y" h. [5 W

    $ r# T! O) \4 R/ A$ e- U( l& G* {谢谢郎中!# o- R2 [; W# Q: @
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...
    4 t# r) r5 k  L6 T( u, K9 y狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02
    # \3 i6 j  l# S, X+ L% S
    5 K+ P  G4 g. T$ x: @6 Q1 l

    # X+ l- N& }3 j: K$ T# a. E   是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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