喝咖啡后真能提神？因人而异。

Jane · 发表于 2014-5-19 18:24:24

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咖啡，中医怎么说？搜了贴，没找到，喝咖啡后各人各异跟人的身体有关？

需要熬夜的时候，不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神，貌似已是社会大众共识，但喝咖啡真能提神？

据个人观察，饮用咖啡这种提神效果因人而异，有的人可以，有的人不行，其实就算有提神效果好了，那也只是暂时性的吧？所谓的造成“兴奋” ，实质上真正的在体内的作用是，体内代谢速度和心跳加快，加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。
（科学一把，这里不PIA滴

）

有人喝杯咖啡“兴奋” 提神，有人喝杯咖啡无反应，还发现有人喝杯咖啡反而犯困，象吃了安眠药。

咖啡有利尿，消耗热量的作用？湿热人喝了提神，阴虚寒喝了犯困？猜地。嘻嘻

贝贝妈 · 发表于 2014-5-19 18:38:38

咖啡和茶对我都不起作用。

两个我都喜欢喝。

carriecatt · 发表于 2014-5-19 18:46:59

很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了，如果早上喝一杯咖啡，不到中午饭就开始

，好像decaf没这个问题。。。

metamorphosis · 发表于 2014-5-19 18:52:09

曾见过两个美国人，长期喝咖啡，手好像有些控制不住，容易颤抖。。。不知什么原因。

Jane · 发表于 2014-5-19 19:00:52

以前我喝咖啡，不加糖，不加奶地，可近1年喝了胃不舒服，嘈杂的感觉，不敢喝多了

飞机上的咖啡最难喝，哪里是咖啡啊，倒象锅巴茶，好像各家航空公司的都一样。

贝贝妈 · 发表于 2014-5-19 19:19:44

以前我喝咖啡，不加糖，不加奶地，可近1年喝了胃不舒服，嘈杂的感觉，不敢喝多了) o% x3 O9 ~7 }5 M0 L4 x
; r8 d: V1 y4 R2 F
飞机上的咖啡最难喝，哪 ...
/ q3 n5 V6 e/ z* b$ n T- ~Jane 发表于 2014-5-19 18:00
; c: G, \/ q1 S% ~

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我也只喝纯咖啡，不加糖和牛奶。

carriecatt · 发表于 2014-5-19 19:24:25

回复 5# Jane

咳咳咳，我喝咖啡，按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡。。。

医者易也 · 发表于 2014-5-19 19:30:52

咳咳咳，我喝咖啡，按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡。。。 ...
) D; I ], `+ P w' ]9 Scarriecatt 发表于 2014-5-19 18:24

# g2 c. l6 l' \0 J; X
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CC，我觉得这么多年你老公没有被汉化，实在是他的造化！你是润物细无声的高手呢。

jespere · 发表于 2014-5-19 19:48:56

记得郎中说过清咖啡去湿。

ivy9 · 发表于 2014-5-19 20:21:25

我连茶都不能喝，喝了晚上很难睡着。

医者易也 · 发表于 2014-5-19 20:54:11

记得郎中说过清咖啡去湿。
0 X2 S3 @5 T$ f, N) Y0 }j'espere 发表于 2014-5-19 18:48

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J'M好记性，小胖子为了去湿气，猛喝麦大叔家的免费咖啡，每天三大桶，弄得麦大叔一见他就直翻白眼，给人喝穷了都。

jespere · 发表于 2014-5-19 21:34:35

J'M好记性，小胖子为了去湿气，猛喝麦大叔家的免费咖啡，每天三大桶，弄得麦大叔一见他就直翻白眼，给人 ...
" e& o4 r: H" L医者易也发表于 2014-5-19 19:54
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哈哈哈，小胖就立马给麦大叔递了一根烟

Jane · 发表于 2014-5-19 22:04:01

J'M好记性，小胖子为了去湿气，猛喝麦大叔家的免费咖啡，每天三大桶，弄得麦大叔一见他就直翻白眼，给人 ...
3 x% u$ G. I2 j: W/ r医者易也发表于 19/5/2014 16:54

/ i) d& @8 o+ v% T: c
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嗯，去湿减肥。小胖子那去啦

一定看到贴了，就是不敢冒泡讲话啊？估计没减成，正郁闷着呢～～～

amengcat · 发表于 2014-5-20 04:06:35

很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了，如果早上喝一杯咖啡，不到中午饭就开始，好像decaf ...8 S. K2 u8 F7 f, H: ]
carriecatt 发表于 2014-5-19 17:46

# b0 t; S1 S2 A; c9 l" R
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站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血，半个小时就蔫儿了。

ephd · 发表于 2014-5-20 09:26:02

咖啡对我有4-6的小时的效果，晚上喝咖啡一定睡不着

蒙城郎中 · 发表于 2014-5-20 10:37:51

科学的实验，往往很多样本采集的数据量太大，所以让研究者有意给摒弃，因为要考虑这些样本的研究，这研究就做不下去了，没个几百年，总结分析不出相对准确的结果来，这投资的老板不干，没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭，得拿薪水养家的，于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果，而且是严重影响，但因为这些因素的观察和总结，所耗时间太长，或是无法用精确数来统计，于是刻意地回避掉这个因素，就当这个因素不存在。”

就比如，咖啡因的化学方程式是好测出的，但不同的人喝进去，产生的化学反应具体是什么，这实验做不了，做不下去。任何一个科学家都明白，每个人肚子里的酸碱度是不一样的，每个人对某种食物的化学反应是不一样的，但这种不一样，没法精确的给测出来。

你咖啡商或是醒脑药商提供赞助，我一定能得出咖啡因有提神效果。

你减肥药商，如果提供赞助，我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。

你安眠药商，如果提供赞助，我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。

对于体内寒湿偏重的，喝咖啡就去湿，不影响睡觉。

对体内湿热偏重的，喝咖啡去湿，又影响睡觉。

对体内少湿的偏阳盛的，喝咖啡影响睡觉，提神效果明显。

对体内偏阴虚的，喝咖啡不但影响睡觉，还会加重血热，会导致心烦，导致亢奋。

如果我是科学家，我一定能轻松养家，为啥啊？我选择样本时，就能很对投资商的味口，你是减肥商，我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商，我找的样本先找阳盛的鬼子，我一定让你们老板看着数据就直乐，乐得睡在床上都翻几跟斗。

花生 · 发表于 2014-5-20 10:51:32

我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的，喝多了，就能喝了。。。但我没练出来，我不太喜欢那味道。

Student · 发表于 2014-5-20 10:56:13

下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.

Jane · 发表于 2014-5-20 11:04:04

回复 16# 蒙城郎中
O, 谢郎中解答。 “有些人喝了咖啡反而犯困，象吃了安眠药” ---这，怎么会这样呢？说明体内怎么回事？

冬青夏荷 · 发表于 2014-5-20 11:09:57

科学的实验，往往很多样本采集的数据量太大，所以让研究者有意给摒弃，因为要考虑这些样本的研究，这研究就 ...
4 [# ?! ]. \" v" w. n0 f1 @蒙城郎中发表于 2014-5-20 09:37

4 \% y! V g7 k- E, \3 g
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反正我不喝咖啡，喝了觉得脑袋里的发条都上紧了，难受死了。

bz1 · 发表于 2014-5-20 11:12:09

本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑

看看，貌似我是那种喝了照睡的，还帮助去湿的

静心 · 发表于 2014-5-20 11:13:08

我早上喜欢喝一杯咖啡，要足够热的才好，温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限，可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人，这个对我很重要，难道这个也是去湿的原理么。

metamorphosis · 发表于 2014-5-20 11:14:03

xuexi

蒙城郎中 · 发表于 2014-5-20 11:42:08

回复  蒙城郎中
# ]: G  }- u3 a3 R* E) {O, 谢郎中解答。 “有些人喝了咖啡反而犯困，象吃了安眠药” ---这，怎么会这样呢？说 ...1 o' i+ Q$ [2 }& Y, k
Jane 发表于 2014-5-20 11:04
( S2 b+ t+ d. ~  L6 y' I

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湿重的，本身就常容易头昏昏的，湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿，所以对中焦和下焦的湿去的多，但上焦湿重，中下焦没什么湿的，就会感觉更困。
这种人，常多喝水都犯困，跟喝不喝咖啡无关。

所以说，湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦，就舒服，但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的，什么时候喝，都更加重上焦的湿，就喝了犯困。

土豆 · 发表于 2014-5-20 11:47:42

我喜欢咖啡，也喜欢茶。。。

我一朋友这些东西都不能碰，连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。

狗剩他娘 · 发表于 2014-5-20 13:34:40

本帖最后由狗剩他娘于 2014-5-20 12:38 编辑

回复 22# 静心
我就是咖啡喝多了心慌手抖，也在纳闷怎么回事。
但是早上一杯刚刚好，对我的效果跟对静心妹妹差不多。

PEACE · 发表于 2014-5-20 13:51:54

想学习学习。谢谢！

蒙城郎中 · 发表于 2014-5-20 13:54:15

回复静心 # B/ h) [0 n4 u0 H8 P' q
我就是咖啡喝多了心慌手抖，也在纳闷怎么回事。
& G$ B( R$ ]/ D9 x. h5 R但是早上一杯刚刚好，对我的效果跟对静心妹妹 ...4 |+ P$ G; Y# Z t6 O# P
狗剩他娘发表于 2014-5-20 13:34
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孩子生多了，奶就喂得多，这肝阴就不足了，肝阴一不足，就会有肝风了，肝一有风，就心慌手打抖了！

狗剩他娘 · 发表于 2014-5-20 14:02:53

回复 28# 蒙城郎中

谢谢郎中！
那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足，狗剩的粮食来之不易呀

蒙城郎中 · 发表于 2014-5-20 14:04:17

回复蒙城郎中 5 U7 R. y) P6 U( B: F8 [7 z; u

8 U7 Y( K4 J3 ^' B# f谢谢郎中！/ D4 a$ }& ^6 \5 T+ l* e
那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足，狗剩的粮食来之不易呀 ...
( l( F, `$ `( N4 u/ |1 i- ? f狗剩他娘发表于 2014-5-20 14:02

) J5 g0 m- I) h2 X& c! [
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是啊，你没见奶牛都长白癫风了么，身上一块黑一块白的？

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