注册成为会员，享用更多功能，查看更多专业帖文。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注~册
x
本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-26 12:35 編輯 / j$ D! Q- f7 |
2 o! }6 \7 i/ G4 F' h9 T% E郎中原文：侃下阴虚
% u0 c( ~% w% {0 X) @2 A7 b, h0 u5 a: |1 Q7 W$ H- P/ o
! ?, J* Y4 R( ~4 Y. x& N+ A$ F$ X问题：
5 n8 N; i) B8 P: a3 P" T T; m- j1 W6 R0 S
桑椹子是不是覆盆子（Raspberries）？紫葡萄是泛指紫色的葡萄吗？
8 Q# C! i/ E4 V3 P
! \3 X) e: W6 d6 ^# v8 B" a# V; w; F% d* A9 L2 _ _
郎中答：
% s% y% Q" s5 D# x" J0 \4 P4 j/ Z) |3 K
牛油果，也是很好的滋阴品。 Q2 P% x. B3 `% m. [
t1 g; x w4 Z/ ]0 u: B5 D; t
图片：
1 E- c3 C! s$ F" S t
8 q' s, _& x! }+ A* t北美木薯
" Q) @6 B- h$ K# ~5 Y% B% G ^" W; t. {7 a6 a- }+ n, X
图片：4 G, i5 s( U, O; m/ g
' p: S& _0 d# O. _4 R
# X: i E/ u6 |! c桑椹子不是覆盆子
% y g/ O. D$ r% Y9 e& f" q* m+ f3 O/ `: Z G; w3 i" C- W- s% S
桑椹子图片：
; I8 o/ O1 s0 @7 @
* l2 {$ T8 Q- g% d+ l4 A. V" h* i8 A; l
覆盆子图片：
/ t/ Q; \( @7 O3 c5 ^' @: V( ?7 d
* B* y% C3 D( o/ N2 h* i* @1 t3 k7 X0 e3 G D) I8 T
# `* Z5 e$ _4 ?# h, y0 }+ _3 Y' S问题：" O7 i/ B% L& o+ U. K' M
9 J9 T9 ^ f3 h3 m
紫葡萄是滋阴的吗?/ }; \$ p% {3 c6 C
8 q3 Z% Z( d- z7 k为什么我吃了紫或红葡萄就会上火呢? 嗓子会疼,会大便干燥.
) n; A7 _' E$ u; M* \" n
0 Y. e0 G6 x! H" [吃绿色的葡萄会好些.
' U. T, e: C% h6 B: r) U7 H/ I; E6 K7 P6 `4 _) @
# p: [0 X/ H# i2 q- g K3 z郎中答：
2 o! l/ Z3 ?4 S2 z3 B
5 m: `- S/ {" a% h; e! ^7 X( m这是个很奇怪的现象。6 j) |! l s( s# h
1 e; U. ^* H$ I
呵呵，我还真没见过吃新鲜红葡萄或紫葡萄有“上火”的。
1 |1 |2 G2 s+ j( _2 N0 X5 k0 C) m( a+ o6 F
你可能应该血不虚，相对更象阳盛，而非阴虚。比如冷饮、酸奶等，你吃得就舒服。也可能是阳虚，怕寒，但常有“虚不受补”现象。 ) a$ s: i- j2 Z5 a
) K M* Z6 E3 u( _' z' k7 \/ q& K
问题:5 t) I F2 x% {" |* _) Y" m
' b5 U& V* q/ `" K我是既怕冷,又怕热.
5 T$ a' J* ]6 n7 H/ T7 O$ H
$ Z& z6 }6 C# ^+ A有阳郁的人是不是也可能会这样吃葡萄上火呢?
1 F% u+ f% P7 Z- ]% n8 S6 x( f6 q X( D) f4 v
0 c4 E7 j2 h' R# n郎中答：4 |- p( y7 N* L: S
, ~( Z" Q; H4 t, v' s阳郁属半表半里证。" |0 l; Z0 T4 i$ l5 d3 c
- v I+ ?" F6 G' \$ @+ w0 X- F
这半表半里证，是个左右摇摆的证，偏往表证走了，精气儿神就好，偏往里证走了，就精气儿神差。
- S. n @6 t$ L( r2 a `; F
: c W, H" x! a- r4 g忽左忽右，就没法定性来该吃什么，不该吃什么。; {) a( F0 B# b, V
2 E/ v/ t Y8 F# o只能是随症状走，自觉体内偏热了，就吃寒凉点、多吃些含水量大的。自觉体内偏寒了，就吃点温热的，就稍多运动下。
6 ?- @8 n+ v9 m K' X8 \
3 t& d! V6 s: \4 N4 V9 F+ Q& L8 G0 r8 o1 S+ B3 N" V
shamrock100 说:4 J, B; S- ^$ O4 Q e
这个美国人阳盛阴虚是不是相对的。我看到一个解释是阳就是功能，阴是实体，阳是释放，阴是封藏。是不是因为美国加拿大人精力太旺盛，活动量太大，所以相对储备封藏太少，所以要不断补阴，而并不是他们有多虚。
% X' h1 Y! x8 b1 Z5 q! B: g7 S4 {$ n
8 { Y2 g1 e: B5 r% ]
郎中答：8 P0 I" C" i7 l7 J$ \# E
- h& Q1 ^: L5 [% v: R. g! b3 F
鬼佬中也有阳虚的、阳郁的，只是相对华人来说，要少点而已。5 S! T* p( A: v$ q
, a* e( [! h+ `+ s+ r6 V
阳是功能、阴是实体，我在论坛中写了。只是针对于“气”和“血”的阴阳属性对应时，可以如此理解。
0 n R" R: ]: c8 e8 x# b$ L2 ?9 A& N9 D7 b. a
5 O* }: r: p8 e问题:' W& C' s8 V: I* b/ P- a, p: ?. D
3 y; c" [, q' Q. i, f! C* i9 F' r9 H
郎中，阳虚的情况如何把握运动量呢？! l* h0 u9 q }) q M5 C
# {" X2 Z. o5 K, Q. n7 j
3 C' `/ y5 c* b郎中答：5 S2 G8 T4 ?% [: w" G7 M& z$ z0 F: `/ i
4 `9 o/ |/ x1 M. ^真正的阳虚，没法运动。现代社会，这些人全在ICU里，或病房里。; C8 w8 g% R0 C- D; \) z
. {9 t3 Z! P& j# o! z- T
0 N2 J+ P# S: z, E- n; X/ n. W) t' [1 @* p4 S% h: s6 {
石榴 说:
. W8 b0 ?: b: `4 d7 S* w+ b红心蕃薯是红薯吗？如果没有阴虚的人，平时吃这些有问题吗？土豆，芋头，红（白，紫）薯还有那些不知名的，在超市里和土豆，芋头，红（白，紫）薯做邻居的东西占了我家主食的1/5 左右。( w% a4 f9 g/ c2 _: X6 \
5 ~, b$ ^) @6 ~+ Z# @
多谢！
7 a$ g1 X: j: E
+ m" i4 C# V. g( t* Y* C7 {郎中答：! v3 n j, c- n; V
( R8 O) R9 I$ r: ?& `% W% {7 ]
土豆，芋头，红（白，紫）薯，以及它们邻居（呵呵，这个邻居用得好），煮的时候尽量放桔皮或陈皮，免得滋腻太过，“艮”着心窝口。
@, l8 L: S: Y1 H: d6 ]% J4 E4 A$ \" T1 ~& ~: S
一般只要没严重的气滞、或是严重血瘀的，吃这些没事。都是健脾的，有的偏补气，有的偏补血。如土豆是偏补气的。紫薯、红心薯是偏补血的。
3 P0 Y- G/ {; M" D
% V' T# t+ p8 |8 p W! o9 @% e$ S. H2 X$ b: ?" Z _! E' G: G
问题:6 @2 `4 q* A @. o! r( B
9 G; ~) b9 L8 D" L
多介绍这样的食疗最好啦。中药中医不是每个地方都有，土豆红薯葡萄处处可见。呵呵。
0 o2 F- d. t5 |
( P8 r9 r. [3 o3 w0 u: }$ n. V$ y& H$ M( B9 y6 K$ d
郎中答：
2 N5 D w& |1 y1 t
$ K( E- Z; |5 B" i1 c/ C! f- F食疗对于真正病了的，是没多大作用的。
; |+ e' Y3 m2 e6 g) J7 X; v
" ~9 a! T4 m6 ]0 h& [( Q但对比如坐月子啊、病愈的调养啊，这些效果明显。# I# X5 {' R' h9 K
4 P9 L) c0 U9 I5 ^& r5 Z
还有一点，是食疗要是不对证，不见得一下就能发现，长久下来就伤害得很厉害了。- s1 e! i0 `5 c, D9 _$ F
6 q* w- ~) F) G3 \: W! R3 d
" e" N _% `8 d# I问题：
. W# j1 y5 f0 C/ h0 R( i3 Q0 ^' S3 f8 L0 y S- L( V
还有个问题是关于樱桃的，中药名叫车厘子，今年夏天便宜吃多了些，也上火。
) t3 y/ `0 `) y; E$ T* R. n
7 h3 I4 p/ {2 w; X) i郎中能给讲讲吗？
: P- u4 s4 c1 |2 A( V' r, ^2 S$ l2 o& V3 x6 A' B
2 v( ?6 u1 S9 M' j' b郎中答：
! G+ I# j3 B9 v2 o5 x% G4 x" m' F; U% F- ?
“上火”，有实火和虚火。
. X5 r/ Z# W9 V; x1 D) s. _ k! A. m% G& r; j% Y# G
除了跟你吃的食物寒热温凉有关外，还跟当时气候、当时你身体状态有关，都是不能割裂开来，单独来谈的。
7 L# \' _% l# v% g/ O7 N* w( B: s- ^7 \; g
现在的食物，因为反季节、因为催长素等多方面原因，性味已经和医书上的性味是不同的。拿着药典说什么东西是寒、什么东西是热，压根就没意义。 7 c, I% n% \. @* L2 ]
* N1 E( p" x; z( y, R7 q K7 C$ X9 W& z5 G% _6 \1 i8 j6 X1 ^
问题:
/ Y" N; V6 Z5 b$ Q; C! O( |% ]* I! e! v/ G7 _2 h7 U
桑葚在国内见过也吃过，在美国一直想买，可是不知道那一种是？英文名字是mulberry,对吗？但没见过卖。, N2 a) v+ F1 {+ p, t
$ K% ^2 `% a6 }8 z6 D; b! E4 y, H) k
商店里有black berry叫黑霉，和桑葚很像，上网查说不是一样的东西，对吗？黑霉也是补阴的吗？+ L2 |& c2 y& B) ?9 P
, u+ j `7 j* N9 _' L% {% E
8 ~2 Z1 A2 R# R9 m/ y郎中答：
" }" u. u' U: f' D. \! R" g3 Y, P, F* `7 u2 W# j" M
一回事，说穿了就两字：补液。0 o; S& W7 P# e% _
+ K8 h: s1 |) u凡表皮色深、味甜、汁厚，就都可“滋阴补血”，其实就西医输液。& C: h; c; t* ^0 q6 j0 ]
3 V' g# T, @$ V
9 a' c7 M$ Z, o8 c/ t; m问题：% p* K. |% v) i$ `8 f( S
1 ]7 `* j M7 B
眼泪算不算体液(属阴)的一种呢?" l: q4 |( ]! X/ f+ C
' z6 a Z, W0 A# P
西医儿科认为只要小孩有眼泪, 就不缺水?
9 ~) w* M, K# q1 d6 S6 ^5 I
4 I* m9 Y- \% n( u# D6 {
' J8 Q6 g3 b/ w9 E$ A2 A7 N' f5 h2 C) q郎中答：+ l: M3 T: P# T, k. E# G
0 n. D, F3 U% u- z眼泪也是。
' e$ V6 m- z3 t8 J6 {$ V3 o" {. x
2 q% Q0 u9 Y" I中医主要以津，舌头底下的口水有无。舌下无津，就常能致人发痉（抽筋、角弓反张），这时就已经是身体告警了，要补液了。
& z: R$ ? z8 ]* _: l
4 @! m" @' v# `$ S1 y无眼泪已经是很严重的症状了，皮肤都早就象锉刀一样了。早就预示了“阴伤”了。 |
[复制链接]
发表于 2013-7-23 13:15:11
A4 i) {" z; S% \1 I
4 J4 u, S& ` ^6 R+ D
' ?. M. T. J1 w, W; K8 R
楼主
发表于 2013-7-23 13:35:27
发表于 2013-7-23 14:47:19
发表于 2014-5-21 13:52:23
