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    [未病防治] 【夏】日空调

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    发表于 2014-7-11 10:23:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    夏天办公室的空调总是太冷,不利于升阳啊,怎么办?是不是不能穿裙子上班了,要多穿点保暖才行?
    3 ]( N9 D; t) M* }( Z# M3 q* e, y* U; N) s
    长期呆在空调房有啥坏处?怎么自己调节呢?
    $ j1 W) K& j& _" v5 q* s3 Q. @# @1 P
    话说今天办公室好冷,我的薄毛衣外套拉在车里忘记带到办公室了.......
    1 k5 V) o) K9 \, F" L
    , ^1 c( V- s& ^8 K(改了个标题,参加活动,嘻嘻)
    发表于 2014-7-11 10:27:59 | 显示全部楼层
    多喝热水~~~~~~
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:29:37 | 显示全部楼层

    0 d1 D$ j1 s3 \7 R, [# e1 y1 ^& K% J: ]7 N3 l9 B) T5 }4 C+ l0 |

    # I6 P0 [9 _* \2 a" P    我喝热茶,但是还是冷啊,出去到街上,热量起码十分钟才渗透全身......
    发表于 2014-7-11 10:32:07 | 显示全部楼层
    中午休息时间去外边散步,多在夏天让身体吸收太阳光。
    发表于 2014-7-11 10:33:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 健健康康 于 2014-7-11 09:34 编辑
    . b: a, |- ^' ?# \/ _2 ?; H; }2 O
    % }4 I+ h+ f4 }! |7 R多穿。在家我基本不开空调。每周去教会空调也是很冷。
    . G7 r4 J7 s# w2 j/ b, M我就穿厚外套,长裤,包得严严实实的,那些老一点的叔叔阿姨都比我穿得少,
    , O- b9 V9 s# h/ T' v4 x  d我也不管不好看,只要不感冒就行。
    ( N. b. C  v# P- e1 x$ h) S2 O以前上班我就长期放两,三件衣服在办公室。
    发表于 2014-7-11 10:34:42 | 显示全部楼层
    脚底下放个小暖气。
    发表于 2014-7-11 10:36:34 | 显示全部楼层
    去厕所。用烘手机。把手烘热。然后自己按脚底涌泉。把脚热起来。还有一多小时。中午到外边站着晒。
    发表于 2014-7-11 10:36:42 | 显示全部楼层
    夏天办公室的空调总是太冷,不利于升阳啊,怎么办?是不是不能穿裙子上班了,要多穿点保暖才行?( `6 L0 u- }1 S$ T

    7 `' I, ?* E# R$ J, c长期呆在 ...
      K' u! F1 L" D+ D4 E' L) T! x  U冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:23

    0 `  g6 J% ^3 m& R! k# \# X& S& B+ ^% b, l9 Y* Y" P
    入夏以后,空调让我经常起鸡皮疙瘩,根本不敢穿裙子,脚上凉得恨不得找个大包包套上。。。9 E/ a# E6 t3 H8 v6 _
    ; a, d; i! `% N) u1 Y
    上一周,我终于鼓起勇气,给我们的管理部门打电话,说too cold,他们派人来,这周好多了,我现在觉得光着的脚是热的!
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:39:57 | 显示全部楼层
    刚把空调温度调高了.....等着温度上升。
    3 r1 N6 c" t1 V3 d  T8 F* ~% P, D) x
    / e: X# b9 [" Y7 f: y我们办公室,两个韩国人,一个日本人,还有我,总觉得冷。! K: s; j% X+ e: K, R' Y3 T
    ; R9 M( \/ A* ]; ~( o1 W6 o& O
    另外的美国人,印度人,都觉得热。  A! G% j% A8 X4 v. n
    $ f' l% B; J' [$ Y0 i  M% z
    这人种体质确实不同啊!
    发表于 2014-7-11 10:40:51 | 显示全部楼层
    荷美眉呀,我同问。。。新加坡一年都是夏天,很多地方的空调调到18度。有人喜虐说:“新加坡有2 个季节,空调内和空调外”  我曾经喜欢穿短裙的,结果被空调吹到膝盖酸痛。现在很多年了,上班连裙子都不敢穿。。
    发表于 2014-7-11 10:42:02 | 显示全部楼层
    刚把空调温度调高了.....等着温度上升。
    5 x3 b  w7 _, M5 z
    3 V4 M9 g9 f7 _我们办公室,两个韩国人,一个日本人,还有我,总觉得冷。
    # i; X" g. [/ O: ~6 M# N; v& R" a+ _, D7 k1 m- y
    另外 ...
    - }9 v* s! T8 \6 F冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:39

    + \+ |: }5 m/ G, v: V1 J) U& u! G0 S5 _1 x7 M' r
      f5 V6 M* ?9 H% r+ d
        还有风向,让那些不怕冷的,坐风口附近。。。
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:43:29 | 显示全部楼层
    还有风向,让那些不怕冷的,坐风口附近。。。
    - F; W. o8 H0 L- B& ]$ @( @土豆 发表于 2014-7-11 09:42

    ( M4 i8 v  h! P: Q0 f/ D( F1 J, G! \: D! P# z; v! F8 {
    1 R1 |3 f* m& E4 s+ J( Z/ g  i  O! V
        位子不能调了,我好容易抢了个位子,很少人看到我屏幕的,便于上班灌水啊!
    发表于 2014-7-11 10:46:22 | 显示全部楼层
    位子不能调了,我好容易抢了个位子,很少人看到我屏幕的,便于上班灌水啊! ...4 z4 ~- L7 O+ m" h) L2 o' B3 v  \
    冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:43

    3 y* L; X+ H3 u. t& }8 X" y+ u; D; J, i- j% h) @

    1 B1 l5 D. x; D1 A* M! J+ T    mark!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:51:07 | 显示全部楼层
    mark!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    2 K% ^' G( n' A  N, ]舞者女 发表于 2014-7-11 09:46
    # U4 B: O0 b1 s1 j' }) {7 {1 f

    7 J) q* S( R8 j$ `7 g
    , U6 u- Z. W/ G7 Q% m* w    嘘..........
    发表于 2014-7-11 10:52:06 | 显示全部楼层
    嘘..........
    7 x. W* c1 `3 B' O4 J5 t6 J  b, }) d冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:51

    6 h; y6 ~8 V$ _/ T/ j3 p* f, h* t( Q4 z3 \- i
    " F* A; M9 i, N' x4 }. o7 V3 {5 ^
       
    发表于 2014-7-11 10:54:24 | 显示全部楼层
    我家里不用空调。% r% X6 ~* X4 I2 e6 G& ~
    & z- p  \- `! ?' o$ I% J. z
    在办公室里还是穿裙子和凉鞋,但是会加一件外衣或披肩。
    发表于 2014-7-11 11:55:59 | 显示全部楼层
    抱抱阿荷!记得有一种加热器,你可以把脚放在上面,脚热了,身体就容易热。Google看看
     楼主| 发表于 2014-7-11 11:57:55 | 显示全部楼层
    抱抱阿荷!记得有一种加热器,你可以把脚放在上面,脚热了,身体就容易热。Google看看 ...
    6 Q7 z$ [3 i4 z" @* Oj'espere 发表于 2014-7-11 10:55

    ' J( v- P* F* E4 ~: _
    ; ], S1 F/ t/ S0 Q; f谢小j,还是在办公室多穿件外套吧。
    发表于 2014-7-11 12:07:33 | 显示全部楼层
    位子不能调了,我好容易抢了个位子,很少人看到我屏幕的,便于上班灌水啊! ...: }8 P' _! W9 U/ b/ B8 E
    冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:43

    & i# N$ {2 A/ Q5 d3 I8 [6 E
    & L; C$ D, h" L
    $ f. m8 O. K$ f( N& t; L   
    发表于 2014-7-11 12:11:35 | 显示全部楼层
    我也是怕空调,从来不穿裙子上班,再热的天也穿袜子,办公室放一件毛衣,中午大太阳下走一走,再不行用一个热水袋捂手。
    发表于 2014-7-11 14:30:10 | 显示全部楼层
    握手!拥抱一个!我和你一样,每天在空调房里呆得都成冰棍了,穿得像个大狗熊也暖和不过来。人家都穿短袖的,光脚穿凉鞋,我恨不得穿靴子。唯一的办法是多干活,多走动,才能暖和点。可是、可是,总不能抱着电脑来回走吧,所以灌水就成问题了...
     楼主| 发表于 2014-7-11 14:35:24 | 显示全部楼层
    握手!拥抱一个!我和你一样,每天在空调房里呆得都成冰棍了,穿得像个大狗熊也暖和不过来。人家都穿短袖的 ...+ |! m) V) S( l; o4 P, I+ X
    花生 发表于 2014-7-11 13:30

    ( P. {3 m; I1 {$ r3 I& \. J! x! U! q! V6 D1 D/ W4 l8 Z, d
    + f( M, I# o* f" a% M
        抱着电脑来回走,哈哈哈。
    发表于 2014-7-11 16:59:29 | 显示全部楼层
    德国很少见到空调……只有暖气。
    发表于 2014-7-11 17:03:12 | 显示全部楼层
    北美办公室,教室,夏天冷得要死,冬天热得要死。
     楼主| 发表于 2014-7-11 17:17:03 | 显示全部楼层
    北美办公室,教室,夏天冷得要死,冬天热得要死。7 }6 L0 P: n8 _: f/ U  \+ ^" ~5 r2 K
    野百合 发表于 2014-7-11 16:03
      ^1 d. Z- E$ l8 o
    5 J  G; y% @1 t* }) t( \+ o, R+ n

    $ \3 [1 I5 S* i, ~7 a    是啊,我同事住在曼哈顿的公寓楼,冬天统一供暖,自己不能调节,他热得要开空调,简直是太浪费了!!!
    发表于 2014-7-11 22:36:38 | 显示全部楼层
    荷美眉呀,我同问。。。新加坡一年都是夏天,很多地方的空调调到18度。有人喜虐说:“新加坡有2 个季节,空 ...6 p) ?6 n- T& C: E1 M; y. r. C% T
    Shuyezi 发表于 2014-7-11 09:40

    ; @( D7 a0 H7 h4 w; F7 D, e. _- t! x+ i: r1 @: ]4 ?

    4 u5 S1 w& \( _9 H6 E# \" d0 w    叶子妹妹,请查你短消息
    发表于 2018-7-9 11:39:55 | 显示全部楼层
    办公室4个人,其他三个都很怕热,一定要开空调才能静心工作,只有我不喜空调,有时从外面办事回来都是满头大汗,更不敢直接吹空调,只好搬张凳子坐在办公室阳台吹风 等汗下去了才敢进去。那么问题来了,这汗风干和空调冷气吹干对身体有啥影响没?
    发表于 2018-7-9 14:22:56 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-9 10:394 [# H. Y; {5 X. X3 o) I# U
    办公室4个人,其他三个都很怕热,一定要开空调才能静心工作,只有我不喜空调,有时从外面办事回来都是满头 ...

    6 c5 |2 |/ }  l: X有汗,大风吹干也不好,空调冻干更不好,在室温下让汗自然干,或用风扇摇头微风风干。2 Q8 m$ y! g) c/ X0 t
    : h* c; d5 B+ M5 }' v
    空调房里,有个妖精曾经告诉我,她感觉冷时,会笔直端坐,手臂默默用力,脚悬空,脚尖拼命用力下压,这样做半分钟一分钟就让自己身上发热了。隔个十几分钟或半小时又做下。大家可以参考下。不过人家主要是担心久坐臀下垂而想的方法。
    - O1 }5 B: Z( p! e7 y* O2 m$ c# y
    发表于 2018-7-9 21:53:19 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-10 02:22
      h0 q$ f4 p  {& X, H/ }有汗,大风吹干也不好,空调冻干更不好,在室温下让汗自然干,或用风扇摇头微风风干。  P+ z( m7 a- N& {, t
    7 x- E  r  M; f( q4 b. s
    空调房里,有个妖 ...

    0 Y2 d# r9 B6 s/ u9 e# g. c那把汗擦干,再换件衣服行不行呢?
    # n3 n3 M$ R6 n4 U# o" U; p
    发表于 2018-7-9 22:51:16 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2018-7-9 20:53
    9 {( v8 H, r, L: E7 G那把汗擦干,再换件衣服行不行呢?
    5 k* P  \# ~+ B/ W$ \  P
    这当然是最好的了。但,不是每个人上班时,可以有个单间擦身换衣的吧?去厕所换,不说位置小,碰到同事也会有点小尴尬的吧?
    - s/ s1 T. r- R. U$ S' V# r2 ^
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