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    [情志案析] 其实你什么都不用担心ZT

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    发表于 2014-12-4 16:33:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    觉得这个图很有意思, 现在被情志困扰的人很多,失眠,焦虑,烦躁,心理负担很重,担心这担心那。。诸多病与情志息息相关
    & N* K5 [( Z% b# S0 j. a% R, }$ R* M3 R
    想想看,你都在担心个啥? 有否这必要?   朋友,请放下吧。
    7 o. U% E1 O  a7 a3 L: u. O; d  e9 q* d0 N4 G
    3171898580.jpg + {" R6 b/ D5 A4 e' J, ]
    发表于 2014-12-4 16:36:43 | 显示全部楼层
    这个赞!
    发表于 2014-12-4 16:38:01 | 显示全部楼层
    因为我不会说脏话,所以我担心。
    发表于 2014-12-4 16:42:39 | 显示全部楼层

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      发表于 2014-12-4 17:16
     楼主| 发表于 2014-12-4 16:57:15 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-12-4 12:38 5 A" |" M. z$ S% J1 C; t& \0 D& _
    因为我不会说脏话,所以我担心。
    , n# x/ ~+ r" Y( c% r: ^
    “放血” 疗法 1 `  Q" ?0 `; x9 i  M

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      发表于 2014-12-4 17:16
    发表于 2014-12-4 18:12:25 | 显示全部楼层
    我觉得最大的担心是总担心自己处理不好,总担心自己想得不够全面,总觉得能不能再做得更好一点。2 o( O7 \0 y& I0 B* G( P
    4 R3 ~) L; _- h: K3 g
    不过现在我不再有这个担心了,因为我现在把自己交出去了。做得好不好都有定数,自己尽力就行了。
    发表于 2014-12-4 18:26:28 | 显示全部楼层
    现在不图自己能超脱到不担心,努力争取担心之后,想起担心也没用就放弃了
    发表于 2014-12-4 19:47:05 | 显示全部楼层
    说得好,不作杞人忧。
    , [1 B. w' j! x6 Z
    发表于 2014-12-4 20:50:11 | 显示全部楼层
    其实好多人都这样想,尽力就好。可是这个尽力而为实在是个灰色地带,是尽力到每天只能睡6个小时,还是尽力到每天睡能睡7个小时,差别不小。似乎每个人都得挣扎一番才能找到一个好的平衡点。但随着年龄,健康,家庭,工作状况慢慢变化,又得从新寻找平衡点。生活好像有两条轨迹,一条是注定的,一条是我们自己走的,也许如果谁能把这两条线走的近点,谁就能过得舒坦点,至少心理上。

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    有道理!  发表于 2014-12-6 00:56
    发表于 2014-12-4 20:53:00 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2014-12-5 06:12 3 ~: |- v! o0 F. j) d! B/ o. o
    我觉得最大的担心是总担心自己处理不好,总担心自己想得不够全面,总觉得能不能再做得更好一点。
    - g6 g1 j6 N- R3 q  Q5 \  {/ f
    5 K& \1 s( p8 X3 e不过现在 ...
    * ~* k3 H4 d5 h" j4 y1 G
    是我的好榜样!
    ( ?  B4 o' e9 ^; o' ]
    发表于 2014-12-4 21:27:03 | 显示全部楼层
    嗯,是那么回事,任其自然发展吧,自己尽力了就好了!其他的,爱咋咋地吧
    ; y: M# M6 X/ ?3 m& X
    发表于 2014-12-4 21:46:54 | 显示全部楼层
    人是矛盾统一体:知足常乐!不知足常乐!两种观点都有粉丝。
     楼主| 发表于 2014-12-4 21:47:40 | 显示全部楼层
    我是“船到桥头自然直” , 出事了就想办法解决 ,自己尽力了就好,解决不了的就随它去

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    天使洒脱呀!也是我的榜样  发表于 2014-12-4 22:42
     楼主| 发表于 2014-12-4 21:50:21 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2014-12-4 17:46 8 ^) g9 G1 S5 y/ {
    人是矛盾统一体:知足常乐!不知足常乐!两种观点都有粉丝。
    % o0 W7 e; m9 W9 K9 O  x- |
    “不知足常乐!”  是哪种情况啊
    6 a" }7 e# P: Q: f3 |5 G

    点评

    人生在与折腾那种。  发表于 2014-12-5 18:51
    发表于 2014-12-4 21:50:51 | 显示全部楼层
    Jane 发表于 2014-12-4 20:47
    $ F3 U' p% e* r0 E0 l% ?" i, ~0 X我是“船到桥头自然直”  , 出事了就想办法解决 ,自己尽力了就好,解决不了的就随它去  ...

    # x1 R" j; {9 A5 t$ Q船弦都是弯的,这我是知道的。; ~! \* D4 ]: K& p) O
    1 |1 Q( y2 t& `  S: E' g* l
    可大头姐的船很牛的哈,到了桥头,船弦能直过来的哈。
    / K6 g/ s" r. L; l: g. ~
    发表于 2014-12-5 10:00:49 | 显示全部楼层
    有烦恼不用担心,没烦恼更不用担心。
     楼主| 发表于 2014-12-5 12:58:59 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-12-4 17:50
    : h; N  `# Z; H9 S: \9 [! m船弦都是弯的,这我是知道的。7 |  O. ^' S0 S2 ]$ x: D. }1 D9 K

    ; }/ L  V4 O0 H3 L可大头姐的船很牛的哈,到了桥头,船弦能直过来的哈。{:20_83 ...
    + Y7 {, w% o1 s( H+ U" D0 n* G5 @
    另一个性:从不吃“后悔药” ,人生面对的是一个个不断抉择,选择了,走过了就是过了,只有向前看,从不“ 哎呀,如果当初XXXX,  就好了” 谁知道那一定是最好的呢?没准比现在更遭也说不定。 于事无补啊。 这样说着玩玩可以,不要真把它筑在心里就好。
    + U6 N/ w. ]+ v1 v& T$ [( ?, s+ }/ ~8 J5 \1 s2 n) ~  q
    发表于 2014-12-5 18:46:28 | 显示全部楼层
    哈哈!是啊,担心啥?反正没有用。
    发表于 2014-12-5 18:56:13 | 显示全部楼层
    MagicSmile 发表于 2014-12-4 20:50 " a8 B9 s1 a: Q7 {3 G8 g7 f# Z1 c( ^
    其实好多人都这样想,尽力就好。可是这个尽力而为实在是个灰色地带,是尽力到每天只能睡6个小时,还是尽力 ...

    + C- z: }0 T: ^  x. [% x$ V- p1 e8 b/ `该努力的努力,但坚决相信人生只有一条线,再努力也只能得到份内的,其它的就只能考积德了,再努力也没有用。
    发表于 2014-12-6 11:13:08 | 显示全部楼层
    MagicSmile 发表于 2014-12-4 20:50 2 h' ~+ F$ t* c/ d9 R! V
    其实好多人都这样想,尽力就好。可是这个尽力而为实在是个灰色地带,是尽力到每天只能睡6个小时,还是尽力 ...

    . [  b+ _5 M) u7 E" `0 |
    / O/ ~8 }( z: c- |* W% A: t8 F/ e9 r3 \' r( D- }; A
    差点错过这帖,觉得你说得很有道理。我觉得很多烦恼来自于没有量力而行,人和人之间还是有差异的,有些生活中的问题也不是一天两天能解决的,有时甚至是无解。对我来说,来自我父母家庭的矛盾经常会冒出来,原来我担心,但是担心也没有用,反而把身体搞糟了。我原来的ID签名叫“不急、不贪、不愤”,自己也难做到,就算是个鞭策。
    发表于 2014-12-6 12:51:11 | 显示全部楼层
    讲得很好。道理都明白,可要时时事事,都能做到真不容易。这个功课做好了,生活就美好多了9 x7 O9 ^" u2 Y& g0 H
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