|
注册成为会员,享用更多功能,查看更多专业帖文。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注~册
x
从网上search您那医学流派时,发现了另外一个中医的帖子,觉得很有意思。如果不犯忌的话,想请您从中医学的角度点评一番。谢谢先
( k" |. G B6 K* z G( ?( y) V/ _' R& ^4 Q# S" @ B
0 g" S; E" b4 B
医家秘传——保护肝胆的妙法, K, u6 \( K% D/ u$ u1 ^
; m+ T& N+ w/ {0 b$ z9 |% u$ f1 i' ?* s& O/ y: w# m4 {7 _
过去古传中医世家,总会教门人弟子们一个挺有趣的“睡”法,专门用来保护肝胆。这个方法作者教过几位乙肝患者,以及作者念大学时的一位犯胆囊炎的同学,都在100天内痊愈。平时喝酒应酬多的人,也可炼炼,用它来保肝护胆。当然,这个方法是给人指出一条康复的高速公路,能不能到终点,看自己开不开得好车了。5 |. y1 T3 T- D+ i0 V
方法如下:4 {6 [ M M9 `$ k
1)准备:一堆被子枕头什么的,或者其它可以用来靠背的东西,不能太硬,也不能太软。
9 Q/ h5 d3 [" i4 w2 F8 d6 `2)动作:基本没有动作,但要使腰背呈大约52度角斜靠在上面“1)”准备”的被子枕头等东西上,右手抱左手背,轻轻“放”在右肋肝胆部位。
% |" G) X+ l+ x; I5 t# ]5 t3)炼法:两眼平视片刻,渐渐缩小视觉范围,眼观鼻,鼻观心,慢慢目光下移至肝胆部位,“想像”肝胆的形状(不懂的人先照解剖图看看),想像出来肝胆形状后,闭目养神。开始做呼吸。+ e2 f! Q, T; C* N( S. ?5 j7 o: R
4)呼吸:用鼻子吸气,吸气的时侯,仿佛全身的皮肤都在往肝胆区域吸气,呼气用嘴巴,呼气的时侯,嘴型像念“嘘”字般张开,把气“呼”出来,同时想着肝胆的病浊之气从两脚排出去。如此一呼一吸24次,然后静静斜躺着,想像肝胆回复晶莹透亮,如此静养大约一刻钟。然后重复以上“2)动作”,但是要用左手抱右手,放在左肋上(与肝“对面”的区域),做同样的呼吸24次,同样静养十五分钟。
5 v7 l m- N. \7 c; `8 `9 i) D* e/ @做完就睡着,能斜躺着睡着也好,不能就正常姿势睡觉。
% p% j6 k7 w9 s+ [. U9 t- A: o( H G" x% o$ n
- \% p# M, h" u; @0 v
( u0 S; j/ i: J( E9 p" _这是否有点儿黄帝内经中五运六气的道道在里面啊?另外52度的角度是什么概念?那被子枕头的是软的呀,怎么保证52度呢?何况这个角度的尖在何处很难定的,我决着太玄乎啦。, v$ \8 o; R; L2 {
2 v- Z# x+ L" P8 h
5 L, g+ C+ F) H
|
|