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    [不懂就问] 晨起空腹是不是该喝一杯温水

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    发表于 2015-1-13 14:33:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    RT:这问题困惑我好久了~~~~估计这晨起空腹喝杯温白水或者温蜂蜜水,大家都是耳熟能详了。但我自己其实很讨厌喝白水。所以,过去晨起,都喝杯温的蜂蜜水。可是前不久看郎中说,甘甜之物容易起湿。想着自己本来内湿就重。所以又不敢喝了。想问问郎中跟大家,晨起空腹到底该不该喝这讨厌的白水啊?另外,小孩子是不是也该如此?/ u3 n: H1 r& z$ g8 y: D

    3 I* }* |& U5 r) q% w1 I! d  ^3 Q$ V- D* U1 B+ U- o
    发表于 2015-1-13 14:35:26 | 显示全部楼层
    好问题~
    7 v) G+ w' Y, E& c; f' m也想知道。
    * l* J: J( t8 @
    % K2 p2 a. B* Y% E, E  N
    发表于 2015-1-13 14:40:07 | 显示全部楼层
    因人而异,因时而异。
    " g+ O" y- s; R5 a: k9 F7 b% r" k5 @6 e
    人是活的,且时空是在变化的。所以不可能有一个固定的“养生”之法。
    发表于 2015-1-13 14:46:29 | 显示全部楼层
    听你自己身体的呼唤吧,早起不渴,就不喝水,渴了,就喝,想喝凉的就喝凉的,想喝温的就喝温的,想喝蜂蜜水就喝蜂蜜水,随心所欲,嘿嘿。
     楼主| 发表于 2015-1-13 14:52:39 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-1-13 13:40
      a  F: N5 k/ V# A3 Q3 G/ v因人而异,因时而异。
    ) m) Y* B6 ^/ \8 }  y/ ^7 T' |8 \  p% g. S
    人是活的,且时空是在变化的。所以不可能有一个固定的“养生”之法。 ...

    ! u6 k! O! H( ~# n我终于得到正解了~~~~~激动in~~~~
    ( p1 ~# B0 H8 d" k6 s
    & C. t, c+ r; I: h  @7 C' r突然觉得郎中这话很像《笑傲江湖》 里 风清扬在那个思过崖上跟令狐冲讲的那段话:“ 招式是死的,人是活的......." 哈哈哈~~~
      E8 _3 B" x' l
    发表于 2015-1-13 14:52:45 | 显示全部楼层
    我们小家都不喝。平时也都不爱喝凉开水。3 W7 }3 r1 z4 ^' g

    5 W! D1 Q) W* h  z1 ?看我妈和我婆婆,好像都搞个小保温杯,感觉北方国内屋里干,或者空气差,嗓子不舒服,就总拿水涮涮。
    发表于 2015-1-13 14:52:57 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2015-1-13 13:46
    4 }/ d% n) s8 G, h1 x% @听你自己身体的呼唤吧,早起不渴,就不喝水,渴了,就喝,想喝凉的就喝凉的,想喝温的就喝温的,想喝蜂蜜水 ...
    & B' m; l2 \+ t. E8 U0 J1 r
    +1' o7 {& W: I9 \  x3 ]
     楼主| 发表于 2015-1-13 14:56:44 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2015-1-13 13:46
    . h* L: J0 N  r; U* }( h" ^7 [, l5 p听你自己身体的呼唤吧,早起不渴,就不喝水,渴了,就喝,想喝凉的就喝凉的,想喝温的就喝温的,想喝蜂蜜水 ...
    . q- i8 @7 h, Y8 c/ K0 D5 G$ H
    夏荷妹妹是我的榜样~~~同为四川人,为啥我脑袋就那么死哩?
     楼主| 发表于 2015-1-13 14:57:35 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2015-1-13 13:52 - l1 N# ?- d+ L( f4 O- }
    我们小家都不喝。平时也都不爱喝凉开水。; w. P# [; I% o8 Q

    2 M, {  l( G. ~9 [" o- f. g看我妈和我婆婆,好像都搞个小保温杯,感觉北方国内屋里干,或者 ...
    2 X' s) c: O+ l9 n- {+ Q' k$ ]
    我估计吧,头脑呆板如我这般的,少见少见~~~~
    9 z  A' s9 z. ~1 Z- M
    发表于 2015-1-13 15:08:44 | 显示全部楼层
    大耳兽 发表于 2015-1-13 13:56 * j1 L) e3 w2 t, N
    夏荷妹妹是我的榜样~~~同为四川人,为啥我脑袋就那么死哩?

    6 x' w; G/ \+ J6 \5 C; R主要是我被郎中pia的时间比你略长一点,西西西。1 r7 K8 n; t. v

    点评

    呵呵。。。  发表于 2015-1-13 16:21
     楼主| 发表于 2015-1-13 15:20:12 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2015-1-13 14:08 2 }% P1 k7 b  y. R% g
    主要是我被郎中pia的时间比你略长一点,西西西。

    ; B" r: L- w1 C' Y- s哈哈哈~~~~其实跟我猜的差不多~~~(开玩笑~~~)我也要积极争取被郎中多Pia 点~~~才能早日开窍~~~
    2 i0 j" i' Y2 J9 y# N8 Q
    发表于 2015-1-13 15:35:21 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2015-1-13 14:08
      g$ t1 J7 D% q0 h5 Q- A; ?4 T主要是我被郎中pia的时间比你略长一点,西西西。
    ( u1 E5 P! b) Y4 M$ x: z
    原来不是喝猪脑汤啊?!
    ) V5 Q" K3 `1 j5 |- J
    发表于 2015-1-13 15:43:16 | 显示全部楼层
    jespere 发表于 2015-1-13 14:35
    % ~; j% Z9 E. L4 X0 A  x/ N原来不是喝猪脑汤啊?!
    ; P$ l, {2 \; B; G7 K2 t
    猪脑汤现在还时不时需要喝一副,哈哈,估计喝到我百年以后就不用了。$ F" p, u" e7 p7 y4 ]) S8 @6 e
     楼主| 发表于 2015-1-13 15:44:35 | 显示全部楼层
    jespere 发表于 2015-1-13 14:35
    ( W) H7 H7 u  o* K9 x1 t" s原来不是喝猪脑汤啊?!
    , v2 u9 \+ w" V5 m
    J姐姐居然也这么搞怪啊?哈哈哈~~~
    ' d7 d9 I$ @# a
    发表于 2015-1-13 16:38:53 | 显示全部楼层
    好问题!
    ' r; P. B# \: P7 p. \我以前是固定的“养生”法:晨起空腹必喝杯温白水或者温蜂蜜水。现在不渴就不喝。/ ?; U& U: B# n# p0 e" h# K2 n6 O- `
    发表于 2015-1-13 16:57:46 | 显示全部楼层
    晨起空腹喝满满一杯白水,是俺多年习惯,自我感觉不错。
    发表于 2015-1-13 17:33:56 | 显示全部楼层
    跟着感觉走。
    发表于 2015-1-13 17:34:09 | 显示全部楼层
    晨起一杯白开水, 我可喝不下去.& h' l- V3 f* |: v+ B; u
    喝咖啡到是可以.
    3 ~; u0 |( }/ Z& @; C' D阿荷说得对, 想喝就喝, 不想喝就不喝. 顺从身体的本能.
    发表于 2015-1-13 17:38:58 | 显示全部楼层
    忘了提一句:有人靠这个通便便的,如果是这样,别随便停啊
    发表于 2015-1-13 17:52:14 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2015-1-13 10:46 , t, ~7 m2 M8 F+ S& |
    听你自己身体的呼唤吧,早起不渴,就不喝水,渴了,就喝,想喝凉的就喝凉的,想喝温的就喝温的,想喝蜂蜜水 ...
    . ~7 f& I. H! i) Z( [! h* c
    +2
    1 w. X1 t" d  K
    发表于 2015-1-13 18:14:37 | 显示全部楼层
    医者易也 发表于 2015-1-13 16:52
    - V) m& g# n4 L8 p5 W* u+2

    2 k( a$ n1 B! _; x1 @0 \2 V# H. ~+3。
    8 G, v  y$ `+ g, a) Q# H认真聆听身体给你的信号。。。4 T- m$ @# ]) v' I

    点评

    正解!:)  发表于 2015-1-13 18:55
     楼主| 发表于 2015-1-13 18:41:40 | 显示全部楼层
    PEACE 发表于 2015-1-13 15:38
    , X- ?& Z8 t" w3 C$ w好问题!* }  n" C% g4 y8 U  B/ R3 e
    我以前是固定的“养生”法:晨起空腹必喝杯温白水或者温蜂蜜水。现在不渴就不喝。1 r( t) q7 Y) v% |' B
    ...

    0 B  S" F/ y8 h8 g/ G+ ^1 S我真正的中医知识,都始于投奔组织以后。过去被嘛“养生” 忽悠得团团转。接下来要仔细观察自己还有哪些“养生” 习惯,并努力改正之。6 H+ L7 `: @3 |. P( R' O

    点评

    我很赞同!: 5.0
    我很赞同!: 5
    我也是.  发表于 2015-1-13 20:31
    发表于 2015-1-13 18:42:26 | 显示全部楼层
    大耳兽 发表于 2015-1-13 14:44
    / Q) f, {0 |0 o5 _# D1 b& fJ姐姐居然也这么搞怪啊?哈哈哈~~~
    ) Q) ?" {1 P* G
    % {( f# W; i- Q  |6 ~
    3 Z2 x8 A& c% j5 _

    " t7 Z; j2 N7 u- w( }1 O
    " \' |+ a$ W, w5 d! `$ G
     楼主| 发表于 2015-1-13 18:45:28 | 显示全部楼层
    Jane 发表于 2015-1-13 15:57 9 ~$ q" B! X* O
    晨起空腹喝满满一杯白水,是俺多年习惯,自我感觉不错。
    : l- K! [' h! Y: n2 y
    jane 姐姐就不属于我这种情况。感觉对就可以继续。 不像我,其实很讨厌喝白水,但被“养生” 给忽悠了。
     楼主| 发表于 2015-1-13 18:51:54 | 显示全部楼层
    风起了 发表于 2015-1-13 16:34 3 S5 R% L: f8 R) N$ y* z* o
    晨起一杯白开水, 我可喝不下去.
    $ v5 K& ^' A& ^2 \+ |5 e! ?喝咖啡到是可以.
    . R$ y+ h2 k6 [4 _8 b) Q  G' Q* E6 B阿荷说得对, 想喝就喝, 不想喝就不喝 ...

    + f: P* Y/ J. B" c啊,风妹妹厉害呢。咖啡我就更不行了。顺便讲个我曾经的笑话:有一次空腹喝了冰沙咖啡。下午出去见客人,跟对方讲话的时候,我觉得心口发慌。像是参加大考前的那种慌。回家后,我跟老公感叹:唉,现在越来越不行了。见个新客人,居然还紧张得胸口发慌。老公诧异:咦?这客人你又不是第一次见......我被他这么一说,立刻想起:啊,对哦,我上午空腹喝了咖啡........从此我便常常被嘲笑“ 哎呀,我怎么紧张地胸口发慌” 3 j7 h& X/ k' I) u; a" l

    6 I: @* q" l! \' i+ M& K: p6 f6 P9 N) W* \  z, t0 o- T
    发表于 2015-1-13 18:52:02 | 显示全部楼层
    嗯嗯,大家随心所欲哈
     楼主| 发表于 2015-1-13 18:54:43 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2015-1-13 16:38 ; [+ D! m( R( V7 w2 g* d
    忘了提一句:有人靠这个通便便的,如果是这样,别随便停啊
    4 G% I$ b/ q( t, m
    嗯,我估计土豆姐这个为另一正解。% M: Y5 E5 Q7 D8 n7 y
    发表于 2015-1-13 21:30:39 | 显示全部楼层
    这个真是因人而异。我早起不喝点白水就不舒服。# ?2 a- |4 K) y9 M* Z4 N

    点评

    握手  发表于 2015-1-14 14:17
    发表于 2015-1-13 21:41:22 | 显示全部楼层
    贝贝妈 发表于 2015-1-13 20:30 9 J* t5 R) u, s/ ^* W
    这个真是因人而异。我早起不喝点白水就不舒服。
    % L  m- d& c( k* G! q
    2 k! J. l, t+ J6 ~2 }# b: }
    " O# L0 H. V, c! D- M! G+ w
    我是一定要喝白水的,呵呵0 d; j& y. O" M8 h
    发表于 2015-1-13 22:46:35 | 显示全部楼层
    我觉得起床可以喝几口就行。不用喝一杯。我也讨厌白开水。% M; \2 _# V+ B3 F. g3 N
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