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一、金钱与健康
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! _3 ^. W; p2 ]6 _1 f3 c如果让你小病一星期，你会发现金钱不重要，家人和身体最重要；2 v2 z5 I7 F; E. Q$ h. o* }
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如果让你大病一个月，你会发现金钱特重要，身体和家人特特特重要；
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如果让你大病半年，估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利去换回你认為重要的东西。) |( O( n3 T# H
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遗憾的是，这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。包括你我！
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7 V j/ D% _# z0 x# X; G: W所以，当看到这段话的时候，我更加坚定地知道在生命中哪些人和事才是最重要的…… a0 z) y# Q7 I) x/ W( M
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二、健康，重在观念：
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美国人：用100块钱养生，50块钱买保险，10块钱看病，1块钱抢救。: `5 v* }: t. A0 |
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中国人：用1块钱养生，10块钱吃药，50块看病，100块钱抢救。 Y! D& L) I2 F+ L& r# u
0 {8 B# X! i6 r; L$ u j大多数中国人，在生命的最后1–2年，花光一生的积蓄，吃遍所有含大量副作用的西药。再多开几次刀，然后……离去。
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疾病如何应对？8 c* k) n( o9 i: ~
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答案：重在预防！
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三、气与寿命% g$ z" D: ` J4 e' z
1 p8 {& n. q1 U" K! T/ E/ O1、经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20–50岁；5 V+ J2 x4 o2 s" w$ S t0 T
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2、经常受别人气的人，叫佣人，一般活50–60岁；
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3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60–70岁；
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4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，如毛泽东，一般活80岁左右； m Y7 G, w1 Q8 s+ c9 |( x
" C' T; i0 k s8 z5、不论别人怎麼气你也能淡然处之，叫高人，如朱德、邓小平，一般活90岁左右；1 J4 }; O0 W& D% Y7 K
; w& [! g( N2 B6、从不气别人，自己也不生气，叫真人，如孙思邈、张学良，一般能活百岁或以上！4 t) d1 W4 @, P, \) ^) ]
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结论：百病皆生於气！
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四、消气法（分九个层次，逐级提升）：
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1、倾诉；
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2、回避；
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3、运动；
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4、娱乐；
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5、想得开；
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. C% e% G) n; c: h6、自己想适合自已的方法；
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7、换位思考；
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8、放得下；
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9、提高境界。 |
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发表于 2013-8-4 00:21:54
发表于 2013-8-4 02:52:57
楼主
发表于 2013-8-4 09:32:07
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