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    查看: 6971|回复: 24

    [不懂就问] 豆芽好消化么

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    wangruima
    发表于 2016-5-4 09:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    郎中说过豆子不好消化，豆付也是。那由绿豆发的豆芽呢？也不好消化么？等挨砖, R7 N0 `- E2 d: v7 d% {, @
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    Peas
    发表于 2016-5-4 10:06:11 | 显示全部楼层
    豆付也不好消化啊？ 豆子我都是高压锅煮粥吃，烂烂的。
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 10:25:53 | 显示全部楼层
    两豆瓣不好消化，梗茎还行。* t. I6 _4 w. T' r8 j7 U# [3 z

    ! x6 d8 z% r3 O' X1 W: ^6 [2 K豆制品，难消化不在嚼不碎，在糊糊难溶于胃液。牙好就不必要用高压锅一类。  z3 b) ?) A& ?. v% D* K  B) g6 a

    # f$ R0 @" V7 v6 ?/ P唉，这人间常识啊。书全读到文凭的皮壳里了。
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    境随心转
    发表于 2016-5-4 10:29:20 | 显示全部楼层
    发酵过的豆子相对也还好消化些，像纳豆。
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 10:50:11 | 显示全部楼层
    本帖最后由 summer_lily 于 2016-5-4 09:51 编辑
    - @7 i% X( r( x: z; S2 c* M9 v' o& J9 P+ j7 E: ]$ m
    豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?  
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    境随心转
    发表于 2016-5-4 11:18:29 | 显示全部楼层
    summer_lily 发表于 2016-5-4 09:50

    0 j3 K8 n7 l* t) N8 g                               
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    0 U, ~+ P0 X, x, z
    豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?   ...

    ) }$ \+ T  m1 s6 \应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期的哮喘。喝老祖宗的米汤，米粥就对了。
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    dong_sm
    发表于 2016-5-4 11:33:46 | 显示全部楼层
    我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝，这个是为什么？
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 11:37:01 | 显示全部楼层
    境随心转 发表于 2016-5-4 10:18
    / @( B- \9 Q" E; a- _2 R
                                   
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      i1 |$ k" k1 P3 f& p8 E7 r应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期 ...

    * M$ I, M7 b9 c! x 是啊 ,  以前小孩没有奶喝, 就喝米汤, 没听说 喝豆浆的.
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 11:37:40 | 显示全部楼层
    dong_sm 发表于 2016-5-4 10:33
    5 L, J! e8 o8 r( j
                                   
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    - w& h* S+ @7 \& K+ H; t3 ?- F2 C我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝 ...

    & X; H9 s8 z& D' b% C这个讲过了.
    6 J* ?1 z2 k+ z. ]! R
    % d' \+ l3 \* i5 f% j$ c) V! M) G"水果不好消化是里面的糖份和果酸，你再好的机子还能把糖份给打没啊？把果酸中和啊？那还是果汁味了么？对吧。吃纤维多的，只帮助大便溏臭不成型的。"$ E$ }* \+ T2 P& z) W
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    carriecatt
    发表于 2016-5-4 12:16:23 | 显示全部楼层
    怎么觉得只要是营养比较多的，多油，多糖，多蛋白质的都统统不好消化呀 。。。所以这年头，只要不是天天减肥的，病了就要饿两顿

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    Day801
    同意。  发表于 2016-5-4 12:22
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 12:17:21 | 显示全部楼层
    豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时了， 据说淀粉吃多了要得糖尿病。

    点评

    Day801
    五谷杂粮也有难消化的吧！　  发表于 2016-5-4 12:22
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    Peas
    发表于 2016-5-4 13:13:07 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 12:17
    ; O$ E& C- k& X. F0 p& U' Q5 i
                                   
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    3 u% }' j, a6 g% M3 G
    豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时 ...

    3 M2 E; b, }, U5 K2 S$ e; g哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易消化的
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 13:26:28 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-4 12:13

    ; I2 R! g/ l* v, H, S4 o; D                               
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    . g6 g* G; t9 e9 d6 R- b5 A' S. W3 ^
    哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易 ...
    4 @. c7 a. y8 b# {" p2 d: d9 f! ?
    虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化。 所以怕豆腐不好消化可以吃豆腐羹。LOL
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    和宁
    发表于 2016-5-4 14:44:21 | 显示全部楼层
    所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 15:02:33 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2016-5-4 13:44

    2 @, @9 F7 O4 |- w2 C3 P1 S                               
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    ) q  F1 n2 r9 W/ f& t* q
    所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜

    0 i( V! [8 o4 c2 s应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺理解除了肠胃特别虚弱的人， 肉蛋奶豆腐该吃就吃的。 只要别过量就行。
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    和宁
    发表于 2016-5-4 15:38:19 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 14:02
    $ u- m! u- v+ f% j$ [
                                   
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    / I0 p$ t# |  A. @1 k' P
    应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺 ...
    - q- k6 S8 A# ]1 S3 y' y
    豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是很多人都这样% P" c, w4 f. B; H

    点评

    shamrock100
    看什么样的豆腐了， 吃过大豆蛋白做的人造肉， 和肉感觉很像。 估计豆腐干比较禁饿， 软豆腐和肉羹类似。 LOL.  发表于 2016-5-4 16:00
    carriecatt
    嗯嗯嗯，没注意想吃什么，饿的比平常快是真的！  发表于 2016-5-4 15:42
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    Peas
    发表于 2016-5-4 17:38:14 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 13:26

    6 L3 |0 A) t" e6 S1 R                               
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    ! l% w& R, j: e) {# B虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化 ...
    / H. b% V# v9 ]) v0 o2 s
    哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   ( T4 `2 b' \) E- j1 b: X7 w

    . u9 q/ H1 q* Q  v( H+ C% Y有想起那网里最高楼， 认米贴
    8 Z! s; j+ W/ y: @) chttp://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3084&highlight=%E7%B1%B39 F, i0 C' ?- j0 g' q

    " S2 H, i/ c- q- r7 d1 a  `& J6 {# Y) D7 K. P

    + Q2 n, R5 W0 s* d2 x
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 18:00:29 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-4 16:38
    ) w  D6 \. b9 ~1 v4 |
                                   
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    5 I/ H0 U( N+ C" j/ m) S* v
    哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   
    - @  Z3 F2 H" y7 {% n8 {5 o  U. V3 H7 w9 }  p- ?3 g$ ~$ }
    有想起那网 ...

      {, `' ?. n" r* x. n5 y& K所谓不好消化，只针对脾胃弱的。/ ^! c: V6 f8 d4 M& K  [4 }: w

    ; G" ^5 d  ^  I7 u: h& }4 B( u/ L我只对因为吃撑了而病的人，或是久病脾胃虚弱之人，在开方时叮嘱不能吃什么。因时而异，因人而异，因病而异。) ~' {  C  D" e+ D
    / B% J/ ]( Z$ {4 n2 u1 B7 w2 B

    1 [0 d* K. c) x' t) c! b
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 18:06:03 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2016-5-4 14:38

    3 P. w8 h  p+ f  E8 d                               
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    / o) W7 m  `1 C9 ?/ l' F豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是 ...
    9 o  d! p- Y5 W5 d8 B+ T5 E
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。. W* h4 P2 v1 y' v1 d9 J* Z
    & e' Z9 T* |4 ?7 S1 n9 F% V# e& g
    如果经期，明显感觉有内燥热感时，下唇发紧发干，就可以在饿时，稍稍喝点凉水或吃点儿冰淇淋，而不是大量的吃零食，不然这妇科杂病没好，脾胃之疾又加重了。7 f# p, R3 K, P6 h0 r) y
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    贝贝妈
    发表于 2016-5-4 18:30:21 | 显示全部楼层
    豆腐和豆子是不好消化，反正我吃这些东西胃里不舒服。但是喝豆浆，吃豆芽都没事。
    4 Y) I, X3 T  q# a
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    carriecatt
    发表于 2016-5-4 19:24:35 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

    1 f- n8 w7 B9 }/ f# R$ A                               
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    $ a8 \. {. u- v
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。/ r8 R+ T) w! A
    . g; Q3 [6 T9 r, P: W  N
    如果经期，明 ...

    : f0 f; r2 y0 A( y1 y郎中，经期前几天易饿也是一样的吗？  我明显觉得经期以前几天馋，按时那时候还没有开始流血呀，等到月经开始一般也消停了。

    点评

    和宁
    我也是之前饿，来时反而喜欢吃的清淡。  发表于 2016-5-4 22:22
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 21:11:52 | 显示全部楼层
    包括前与后
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    和宁
    发表于 2016-5-4 22:21:46 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06
    $ G, `. t( `6 X+ T6 M$ I
                                   
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    2 l$ k2 V* ]- y# y
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。+ k, {" p5 W9 f. t* U: k9 _

    " i% a# q' {  p如果经期，明 ...

    ) L- {* @, b; W2 g& p! a5 {4 {. a谢谢郎中！嘴唇不干，但是确实想吃凉的。下次饿的时候就吃冰淇淋。顺便检讨下，这两天又吃多了。看到饿两顿的说法心里很内疚！
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    兰梅清怡
    发表于 2016-5-16 19:12:36 | 显示全部楼层
    谢谢提问，好知识！！
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    Naomisunshine
    发表于 2018-6-19 11:16:13 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06/ T7 c. w3 n, l8 h, ~( J( [
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
    : u4 r$ p( J: w0 V* C8 f( t; y+ j  y) x, g) t3 K* @
    如果经期，明 ...

    5 F1 U# d# M. B' s7 d1 \4 n为啥经期还能吃点冰冷的东西呢？我每次例假期间，不仅吃不了冷，例假前几天如果吃了冰冷的东西，例假就会受影响，要么颜色深，要么是痛经，可怕的是，就连碰冷水也会不舒服。7 Z$ O6 Z0 `: b& s: U) j' v
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