过度训练综合症（OTS)在中医里是什么？

flower315 · 发表于 2017-2-5 15:44:21

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各位有看文学城中那个过度训练综合症的帖子没？他的那个症状在中医中是如何解释？是津液流失过度吗？大家讨论一下？
http://bbs.wenxuecity.com/kghy/2818503.html

carriecatt · 发表于 2017-2-5 15:53:58

我觉得不单单是津液流失过度那么简单

伤到元阴元阳了吧，燃烧生命啊。。。

OceanSound · 发表于 2017-2-5 17:34:19

还有一群这样透支生命的人！！

jespere · 发表于 2017-2-5 18:14:11

锻炼真的要适可而止因人而异的。

舞者女 · 发表于 2017-2-5 19:31:48

尿频。。。。失温。。。。咽痛。。。。耳朵痒。。。感冒。。。浑身无力。。。头晕。。。流鼻血。。。花粉症。。。四肢麻木。。。。

蒙城郎中 · 发表于 2017-2-5 19:43:32

jespere 发表于 2017-2-5 17:14- z# H) x" V% [8 q2 V4 H7 c* H, W
锻炼真的要适可而止因人而异的。

对头。华人，最少得自己家的上一代、上两代，玩高抗度的竞技体育项目，能达到业余健将级别或相当水平的，才能在科学的训练条件下来提升自己。

华人的身体条件，没法跟鬼佬比。不能看着鬼佬中的精英啊、名流啊一个个的把肉练成一块块的，以为这就是时尚，这就是上流社会。

人家好歹五代以上就以生肉为主食，我们农耕传承下来的小身板，去跟游牧民族的玩骑射，就是以己之短去搏人之长。

这身板儿没“上流社会”，这智商还不能“上流社会”，那就很悲哀了。

ephd · 发表于 2017-2-5 23:08:27

这个是强迫症加蛇精病给闹的，完全不相信自己身体的感受。

本来好好的跑步，偏偏到最后非但不能再跑了还落下一身病。
这是往死里把肾精逼出来烧，严重短命行为。

贝贝妈 · 发表于 2017-2-6 00:15:43

真是不能过度训练，我认为不论体力脑力，都不可以这样做。

黄莲厚朴 · 发表于 2017-2-8 10:47:56

这个在我看来就是自己。嗯，怎么说呢，一是太科学，二是自己活得太不耐烦，非要找些东西来作作吧。
我过去为自己不爱运动感到自卑，因为美国人都很爱运动，运动光荣。
自打在这里跟郎中学习后，懂得了国人身体的特点以及自己身体的特点，不爱出大汗的运动就是自我保护。

现在我明白了诸如滑雪，打篮球等运动并不是为了锻炼身体，而是娱乐。

yogini · 发表于 2017-2-8 14:56:07

锻炼真的要适可而止因人而异的 + 1

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