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    [药食同源] 养胃牛肉汤制法

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    发表于 2013-8-9 08:13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中
    % m7 `9 H6 d% @" G, ]5 f5 y8 ~) y7 H1 m$ q. x7 c; U9 ?1 Q# l1 D
    7 ^8 r! |4 |/ I
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。3 p- G2 e  L$ z3 ?8 _& i

    1 c9 P+ l+ E" N+ D, d1 y秋冬季可放姜片四到五片。. g, |. u: V8 K8 P

    # ?/ Y  H8 H2 g  G腰背作寒的放桂皮一块。
    * d+ X3 Q. ~  S+ N# x# S9 M
    6 H* d% s8 d2 r$ p& ^. {口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。! z: m: c/ Y% E: O: x2 T

    3 r8 R$ @, J0 C# M# K# g; f口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。5 D( |$ ~+ G2 E$ X' R
    2 S% H/ _0 P8 Y
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    & t; S3 U! `' l4 m9 F/ z5 K8 i2 V* e6 \8 j8 H7 N. B- S3 I
    9 ?% n0 F! e/ G+ `- z
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。/ i. I) ~) r8 ~, e

    * I$ f" ~0 Y9 u1 B* W. ^% ]9 ]牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。5 F# H: Y4 P% e- M# a) _
    2 `3 }4 K8 f" e/ a$ ?! E6 R
    -------------------------------------------
    , G, J3 L5 n, L4 Z  b+ X( u6 m
    : F; s- P' z( f; U更多问题见:. s& j( ]6 e5 S. M7 B0 g

    * S5 {2 \/ ]  p" P; K关于养胃牛肉汤的问题
    发表于 2013-8-9 10:10:01 | 显示全部楼层
    这个我必须得得瑟一下。
    ! z* Z5 W, s0 p0 z& K$ t% K9 ]  ~9 X4 x) C4 N
    这个我会。重点不是在吃牛肉。是喝汤。
    ( i: D2 w) h. }$ e! x9 u
    . s) g. ?4 J4 n特别特别特别好喝特别鲜美。
      n* |1 }, T+ G5 n9 d- |  C+ j  d/ y4 L9 b
    牛肉切成小块。大火沸了之后改小火。然后把上面的浮的沫子撇干净。出来多少撇多少。然后就放一小把苟祈子。那汤清澈的很。4小时最少。小火。
    / E& Z3 e. [" |0 u1 V7 G+ H3 X* M8 f, W( }* s8 A1 V- q5 x
    那汤好喝的。啧啧啧啧。。。。。。。迷魂汤。 + p) _" H2 C/ B/ L. Y! V6 y

    ( Q; R, [8 T7 P' x  N我用的是牛腱子肉。不是最贵的。也不是最便宜的。
    发表于 2013-8-9 11:05:00 | 显示全部楼层
    和小舞一起得瑟一下,我也会吃!!
    , D& N  u  @& F  N! m2 L! x- j2 }) `: K
    我用牛尾,啧啧,香喷喷啊。。。。。。。。。
    " X8 }/ [6 ~9 R" W7 t4 I9 f; k4 s1 i; v( t
    减肥去了。。。。。。 谁也不许说我瘦,0号的胖子没见过吧,真的是有滴,俺骨架小,肉足足滴。
    发表于 2013-8-9 11:15:57 | 显示全部楼层
    为什么去核的红枣不能买呀?
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:15:35 | 显示全部楼层
    我也喜欢喝汤,精华都在汤中了。
    9 N7 x. s! Q; M5 s9 b' v: s) F& j# ?  p* s. w2 h* ?3 E* ^  J
    星M,穿0号衣服的人绝对谈不上胖。
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:19:23 | 显示全部楼层
    回復 4# 石榴 6 ]2 m  R) P# E0 S1 T0 V) T1 x8 d
    ' [6 t* P, a: f5 Z' d
    石榴MM,郎中已经在《张仲景用药为何大枣都去核》中回答你的问题了。
    发表于 2013-8-9 14:06:53 | 显示全部楼层
    牛肉馅也可以做汤。。。这个一定要试试,我家都是炖牛肉,没多少汤 。。。( o4 ^$ j$ N& p( |" s
    ; y' a  w8 `* ]/ A
    顿悟!!! 反省一下,我家吃饭很少有清汤,开始一起过的时候我也不会做,鬼子也觉得这个味道淡淡的液体很奇怪,后来我就习惯一般吃饭没有汤了,看来应该煮点汤。。。
    发表于 2013-8-9 21:11:57 | 显示全部楼层
    郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!
    发表于 2013-8-9 21:42:08 | 显示全部楼层
    回復 8# junyberry
    9 ]; _2 E* F# _$ ^4 {+ o2 w+ {
    3 P9 a* ?( I- d/ n2 z0 z9 X" F& V9 M0 X6 x, \0 H/ w- f
        郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!, Q% \( _% }  M0 S
    - e; x# V; r2 B- |
    咨询“四川正中火锅料”是自己调的料还是超市买的。如果自己调的料可不可以奉献一小下。我很喜欢吃辣的。
    发表于 2013-8-9 21:54:32 | 显示全部楼层
    回復 9# 海儿 5 e0 V2 W+ w% g# u

    * x6 ?( d3 O  c0 S# Z
    / i, a5 S/ y, v- f; E: @    正宗的火锅料只能买现成的, 里面有很多的调料和药材比如附子等等,去寒湿的。我发现“努力餐”得比较接近正宗成都味道;“重庆小天鹅”的麻得厉害,偏重庆口味。我用火锅料炒菜很有味。
    发表于 2013-8-9 22:24:03 | 显示全部楼层
    回復 10# junyberry ; H& P. c  G: B6 r9 r( J9 t
    2 |# k" t9 L3 }6 ~

    ' W3 f1 s8 A4 N' _. @2 Y    知道了,谢谢,明天就去超市。
    发表于 2013-8-9 23:09:02 | 显示全部楼层
    一定要用牛肉餡吗? 牛肉块行吗?
    发表于 2013-8-10 02:07:12 | 显示全部楼层
    回復 12# Student % I9 u! j2 K' E% m2 a2 ?* ]0 ~( [% H
      ^+ N1 @/ l! J# r' M2 ]6 N. Z$ {

    % V) @! ?4 R2 M+ K    好像也行吧,上头大家牛键子肉,牛尾都用过啦
    发表于 2013-8-11 22:47:26 | 显示全部楼层
    昨晚精神的进补,今晚物质的进补:牛肉汤的材料都下锅了。梦里估计就喝上鲜汤,啧啧 BJ声可别惊醒枕边人!
    1 D6 d, I9 q0 j1 M: n2 e有一疑问:喝时,要不要加盐调味啊?
    + ]% i- N; Y' V' K2 V8 E( Z2 b+ O9 ~) S) R1 [! A/ }
    我想着明早,用鲜汤泡线面来着, 成不?
    发表于 2013-8-11 23:36:09 | 显示全部楼层
    用牛肉沫做汤是要做成老外的浓汤样子吗?还是中式的清汤样呀?
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:15:21 | 显示全部楼层
    回復 14# 野百合 4 c1 R8 K  i& Z3 G5 @

    8 O. b9 q% W: D# R我想还是要加适量盐来调味的。
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:16:22 | 显示全部楼层
    回復 15# 石榴 + F5 K& k0 X% ]
    ; W* A8 k0 f7 u" Z# x. c; t
    就按郎中要求的做就行了。
    发表于 2013-9-21 21:35:35 | 显示全部楼层
    中途可以加水吗?
    发表于 2013-9-21 22:08:06 | 显示全部楼层
    下个星期准备吃萝卜牛肉汤,可以放萝卜吗?
    发表于 2014-4-1 17:42:04 | 显示全部楼层
    你看,你上次都没回答我最后提的问题。
    8 ]4 k0 i* D/ F# n/ O; {
      G: a. ]! Y1 u( @大家来复习一下哈。
    发表于 2014-4-1 17:43:57 | 显示全部楼层
    回复 20# 冬青夏荷 - S  ^* Q  Z# _! J7 r, r

    0 U& n! m2 i) Q
    2 \- c  B  j& `0 _( [& j$ z    我刚才也翻出这个来了,我看我还是不要加姜的好。
    发表于 2014-4-1 20:16:13 | 显示全部楼层
    听起来很馋人,我明天就做这个汤。

    评分

    参与人数 1威望 +20 金錢 +120 收起 理由
    贝贝妈 + 20 + 120 欢迎!

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    发表于 2014-7-14 19:15:06 | 显示全部楼层
    从来没试着这样做过汤。一定要试试。话说,有一疑问:如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问?到底还能不能吃肉啊?好像你们那边基因改造的东西少点哈?我们米字国这边被说得我都怕了。# [: j, V: F$ H1 t2 I

    ; V8 s5 S. X" r! @% D; Cps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。
    发表于 2014-7-14 19:18:17 | 显示全部楼层

    6 B+ G) E  G  K/ j4 D  ]3 a3 j! W% E
    2 h( r2 l+ q1 u+ Z# A8 j5 J& z/ w0 m. ^2 b1 c* Z5 q" H3 d( y
        哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:22:55 | 显示全部楼层
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。 ...
    3 O) u$ q6 `8 H4 ?1 p4 f& e大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15

    ' i6 Q) o+ \9 i" J
    3 {2 e: x) d  t6 l& M# o! ]链接已经好了。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:24:22 | 显示全部楼层
    如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问 ..., w0 U! R$ n) W5 V+ f) S1 _" I' g6 u
    大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15
    : h; B0 h3 u# `+ q) ~0 J

    ' h7 I+ l" z$ z; \如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。
    发表于 2014-7-14 19:31:20 | 显示全部楼层
    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊 ...
    ) G$ H* Q4 c& U  Q" r; @8 o3 d招财猫 发表于 2014-7-14 18:18

    - D; x) I' q4 K  K" P, w: G% G2 p9 _8 p( R6 l3 _
    发表于 2014-7-14 19:33:07 | 显示全部楼层
    # W. M8 o; j0 ]$ L9 I
    2 t, ^( z$ }; h) e* s

    / D) y' g$ w+ F4 M$ k1 o; ^2 B    贝贝妈给修好的。
    发表于 2014-7-14 19:39:24 | 显示全部楼层
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。
    , U% o( u3 J$ W1 v0 ~+ T贝贝妈 发表于 2014-7-14 18:24

    , x2 C  Q" W, X1 U/ g/ y' N& x/ ^3 f9 R+ p1 T
    谢谢贝贝妈。还有那个链接。把猫猫弄糊涂啦。哈哈哈哈。我家几分钟远就是sprouts,所以都是去那边买。能有机尽量有机。话说我是个食肉主义者啊。是过了怎样一段痛苦日子,才改到如今就吃点鱼。牛肉啊,猪肉啊,鸡肉啊都少买了。着实被弄晕了。话说买回来的有机鸡肉,味道比起回老家的时候吃到的土鸡差远啦。如今想起我的宫保鸡丁就还是. Q3 @" O6 q' r. }, L

    % _/ ~/ a' F" `, a- u; _* J前两天看到郎中有说到全吃素的人容易幻觉,吓死我liao
    发表于 2014-7-14 19:40:11 | 显示全部楼层
    贝贝妈给修好的。: ]8 G; R$ p: X/ P
    招财猫 发表于 2014-7-14 18:33
    1 \' _7 i& h1 E# J# s
    % L; J. P1 F7 g# D2 R4 H
    我就等着你自己发现。哈哈哈
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