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来源:蒙城郎中
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新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。3 p- G2 e L$ z3 ?8 _& i
1 c9 P+ l+ E" N+ D, d1 y秋冬季可放姜片四到五片。. g, |. u: V8 K8 P
# ?/ Y H8 H2 g G腰背作寒的放桂皮一块。
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6 H* d% s8 d2 r$ p& ^. {口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。! z: m: c/ Y% E: O: x2 T
3 r8 R$ @, J0 C# M# K# g; f口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。5 D( |$ ~+ G2 E$ X' R
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嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
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如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。/ i. I) ~) r8 ~, e
* I$ f" ~0 Y9 u1 B* W. ^% ]9 ]牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。5 F# H: Y4 P% e- M# a) _
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: F; s- P' z( f; U更多问题见:. s& j( ]6 e5 S. M7 B0 g
* S5 {2 \/ ] p" P; K关于养胃牛肉汤的问题 |