5 y6 E8 J8 c4 M+ m+ ]& v要从小练内功,最重要的一点是,能亲身体会和感受气机在经络中的升降浮沉,在十几年或数十年的学习与实践中积累自己的经验。4 z: `' ?: U) k8 o8 m$ P: R
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我,没练过内功,对气机在经络中运行,不是很明白,因为没有切身的感受。但我从小就是被训练吃下去一个食物的时候,要感受身体的变化。也就是这样几十年来的生活点滴的累积,我现在能轻松的拿些古代人从来没有过的、或医书上不可能写的一些食物,比如冰激淋、酸奶、PUFF、越南粉、兰州拉面等等,做为药物来使用。. g5 C: Z K8 Y3 b% D! ^
! k. E9 P5 w; H+ z) f) e这些看似“神奇”,其实背后是十几年的读书、思考、实践,是扎实的基础功中累积出来的。这些“神奇”都是快不来的,也没法快来的。' B5 i' ]3 s) l
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