自制豆浆里可以放点小米和枸杞子吗

大耳兽

本着健康饮食的方针，我最近新购了一台豆浆机。刚刚喝到那新鲜的，香喷喷的豆浆，的确感觉很好。可是来来回回都喝豆浆米浆，久了就想有点变化。但因为自己脑筋比较呆板，又不敢乱加东西。这不，刚才去泡豆子，看到柜子里的枸杞啊，花生啊，黑豆啊什么的，就突发奇想，抓了一大把黄豆，外加一点点小米和枸杞子～～～但是泡好了却发懵，这样子配搭，会不会不恰当？请各位姐妹们帮忙～～谢谢～～～

mongoose

文学城以前贴过个各种搭配的，可以找找

医者易也

小米和枸杞都是性温的食材，如果不是经常吃，应该没有什么大问题。

0 ^; }! j: m/ o2 |5 X' c4 n当然，如果有医嘱需要忌口还是不吃为好。

+ p: m5 ], X/ c0 ?6 Q另外，我把你的这个帖子移到“释疑解惑”版块中。

贝贝妈

偶尔吃都没问题，经常吃就不合适了。
$ p) G+ r. D7 p" q
你可以读下这两篇：

喝小米粥胃疼拉稀是怎么回事

3 [% E% t9 B5 P. g枸杞泡茶

Jane

豆浆里可以加芝麻，麦片，花生，杏仁，。。。。。太多可以配啊。

土豆

本着健康饮食的方针，我最近新购了一台豆浆机。刚刚喝到那新鲜的，香喷喷的豆浆，的确感觉很好。可是来来回 ...
9 z. J& y0 j, l: D4 m1 J6 k/ a大耳兽 发表于 2014-7-24 00:46

                               
登录/注册后可看大图

$ U+ L+ ^+ C- H+ P! `$ a

1 ~- P2 W: `2 W! L, k* b5 [    能不能上个豆浆机的贴？你这个好清洗吗？我家的还是那个滤网的，5年了，听说现在更先进了。。。先谢了！

健健康康

我用过较长时间的豆浆机，觉得如果喝豆浆喝纯的比较好喝。
如果喜欢加东西，就用做“米糊”档，我喜欢把糙米，黑豆，
9 \  X  F5 N" i1 A+ t( s1 G; B红豆，山药，薏米，芡实，花生，核桃等自己喜欢，一样很少一点，
7 b6 G$ L1 c% V9 @1 T8 I0 e! h打成米糊，当然也是一，两周才吃一次。

舞者女

还是各种豆子在一起好一点吧～～～～～

Jane

能不能上个豆浆机的贴？你这个好清洗吗？我家的还是那个滤网的，5年了，听说现在更先进了。。。先谢 ...
土豆 发表于 2014-7-24 05:24

% B) ^1 ^$ M! a1 S4 A                               
登录/注册后可看大图

大家拿好啊，是220V的吧？ 国内九阳的米糊王。调理机都很赞的，可惜美国都无法用。

土豆

大家拿好啊，是220V的吧？ 国内九阳的米糊王。调理机都很赞的，可惜美国都无法用。 ...
Jane 发表于 2014-7-24 09:55

                               
登录/注册后可看大图

" f# ^) W4 [/ F# w
科普一下：加拿大也是110V呀，我在这边买的。。但听说现在有高级的。。。希望坛子里的朋友实战后分享啊。。。

Jane

科普一下：加拿大也是110V呀，我在这边买的。。但听说现在有高级的。。。希望坛子里的朋友实战后分享啊。 ...
) \  Q, A2 `4 N$ `3 {2 K9 @土豆 发表于 2014-7-24 07:00

                               
登录/注册后可看大图

! u3 d, w) d- R- V( p哦，菜板小地主又要开辟 豆浆，米糊，调理机实战大演练啦～～～

jespere

不喝豆浆的飘过

carriecatt

我以前做豆浆的时候会抓一把大米或者紫米扔进去，换换口味，不过加一把米之后过滤时候特别的慢 ~~~ 大概因为我家吃的都是短白胖的晚米，加了米的豆浆比较粘。 我妈妈做豆浆都是纯的，剩下的豆渣有时候做菜里吃了，不想吃就喂她的庄家地  

大耳兽

回复 2# mongoose
- B3 A6 P( |9 f3 J; Y
好的，谢谢momo～～

大耳兽

回复 3# 医者易也
  d  l: S! S6 Q# m
  B6 O; U/ v7 l5 ^3 x) k8 g谢谢易易。我还真不知道小米也性温。幸好并不常吃。另外，谢谢你帮我把帖子移到正确的栏目。:)

大耳兽

回复 4# 贝贝妈

谢谢贝贝妈～～～我其实就是因为觉得咋们家的饮食相对单一，近一两年又多受基因食物的恐吓，所以觉得更加不晓得吃神马。才一股脑儿地去买豆浆机啊，什么杂七杂八的各样粗粮。不过，吃来吃去，还是没有白米饭好吃。

大耳兽

回复 5# Jane

) c$ O. j) m/ A9 Q我就是怕配出来味道不好。因为自己本身不喜欢吃花生，豆浆其实是很勉强自己的～～～

大耳兽

回复 6# 土豆

图图终于来啦～～～
整体图。
8 X$ h& b/ b, ?( O3 m$ M+ G

# I3 _3 y3 {  }1 h                               
登录/注册后可看大图

. I' G$ [+ C" P  e  L2 Q里面的样子。

                               
登录/注册后可看大图

主芯＋电动磨头
, N7 S  l: U9 f) o

1 e+ G2 K% ^2 j. F' R3 e0 D* q                               
登录/注册后可看大图

电子显示板
0 w* G4 w# p- v5 b) }0 x

                               
登录/注册后可看大图

! U4 [4 E9 N$ l3 t: q: Z& W
例外还附带有一个大滤杯和滤网。一把清洗电动磨头的刷子。为了避免有做广告的嫌疑，我就不讲型号啦。反正我打折的时候买的，$168 免税免运费。
) E9 u6 w. `% j: O( k% n! d
使用心得：
一句话，个人觉得非常好用。杯身不会发烫，磨得也很细。目前为止我只使用了“湿豆原磨” ，“五谷“和”米糊“三个功能，口感很细腻。有其他使用心得的姐妹，继续踊跃发言啊。 我们要为健康饮食继续努力～～～

野百合

土人直接用粉碎机，过滤豆渣。

今天，做牛肉包子，把昨天的豆渣混合进面粉，消灭掉。
( Y) b0 Y* k) t; {- \- S2 C
6 C0 {0 J$ U- _' z; I杏仁奶，也很赞！

大耳兽

回复 7# 健健康康
$ e, S/ K# W1 {4 N0 b% A+ N  r' P- }
. R' L& x& K. A7 U) p班长的这几样东西我要去买来试试。但其实呢，喝这个东西对我自己有一个很大的挑战，就是我对花生，核桃之类的坚果有心理障碍。每次喝了，都觉得胃里不舒服。但又不像那些真正对坚果过敏的人的样子。所以，目前还在慢慢适应中。班长有没有试过做果汁？真的好喝吗？

大耳兽

回复 8# 舞者女
" M) d+ D2 i9 k. e! j7 a! w
4 E% p4 Q  B* x; H& D9 J6 o我之前是这么做的。可是弄来弄去，几下子就喝厌烦了。
ps：今早弄出来这个加了点点枸杞的，味道很好呢～～～遮盖了豆子的味道，有了枸杞的香味。加了点红糖，好喝多了～～～

大耳兽

哦，菜板小地主又要开辟 豆浆，米糊，调理机实战大演练啦～～～
1 X# T9 E) H" t  X% CJane 发表于 2014-7-24 10:04

                               
登录/注册后可看大图

& R) J+ q! C2 T8 P! n
这个我有兴趣参加啊～～～

大耳兽

回复 12# j'espere
( u9 B4 t* k4 y# \9 N2 o6 |, U7 y/ p
8 l  I+ K0 q/ f; ~* {我是有点带逼着自己的感脚～～～其实我早餐都不爱豆浆啊，牛奶啊什么的。最喜欢的是咸粥，牛肉饼这一类咸香的东西。突然觉得，这是不是跟自己的身体有关？中医上有啥讲头没？

大耳兽

回复 19# 野百合
7 p2 W/ z7 C& i# S5 T/ L5 o/ |8 a( {0 S
哈哈，这种方式得脑袋灵活的人才行啊。我妈就常念叨我，说我脑子呆板得很。一想到要自己做豆浆，就跑去买了个这个东西。你那牛肉饼是好诱人～～～分享一下做法吧？

jespere

回复  j'espere
, U% G& A  E+ V4 B$ K/ E& f
9 J+ b* s4 X9 S0 l% O0 ]我是有点带逼着自己的感脚～～～其实我早餐都不爱豆浆啊，牛奶啊什么的。最喜欢的是咸粥 ...
大耳兽 发表于 2014-7-24 17:18

                               
登录/注册后可看大图

; l" P" ?! p- w" M3 J
8 u3 q, f, W# @9 w" H
% f' M  V* Z* h" B3 Q; h9 q1 Q    介果，我是这里最不上进的了，还真说不出个道道来
: P6 x9 r4 ~# y) x% ~
/ B  P" c( O+ A我就顺其自然，在吃的方面不勉强自己，照郎中说的吃得杂一点就行了，另外也不要吃得太咸。

大耳兽

回复 25# j'espere

其实我在生儿子之前都不太在意这些所谓健康饮食。我当时就注意不吃太多垃圾食品就好了。可生了儿子后，一来得考虑儿子的饮食，加上长肥了后，试了几次减肥，都不成功。才慢慢注重饮食健康。结果是，家里那两位倒吃得欢快，就我对这些甜的早餐没啥兴趣。哎。其实我口味不重，除了偶尔会去解馋吃麻辣的以外。

健健康康

回复  健健康康
6 J) L. ^& d8 Q' S
( l! C: G  n3 x/ A+ ^' s班长的这几样东西我要去买来试试。但其实呢，喝这个东西对我自己有一个很大的挑战，就是 ...
4 c* ^: a8 D4 l6 x( g8 c' L大耳兽 发表于 2014-7-24 17:04

; e5 w4 l, q9 z' d0 h0 f# H: Z                               
登录/注册后可看大图

    我也是这个牌子和型号。
" p) T) Z6 a: R4 ^- O   我是喜欢吃黏黏糊糊的东西，米糊啊，银耳之类的。你可以多试一下，找到自己喜欢的东西。
8 [7 |- \2 d0 c' y! r   我没有用这个做果汁，这是加热的，可以做果汁马？

大耳兽

回复 27# 健健康康
) V9 _: W, u) [9 g* N
我当初买的时候，看见卖家有youtube演示做果汁。那个显示面板也有这个功能。不过我个人觉得做果汁还是用果汁机的好。所以没用豆浆机试过。

蒙城郎中

长寿的人，没一个是老琢磨着得去做些什么吃的，因为那是吃货，不是养生。

贝贝妈

回复  j'espere
, J5 V- Y4 c# j) K* U9 m我是有点带逼着自己的感脚～～～其实我早餐都不爱豆浆啊，牛奶啊什么的。最喜欢的是咸粥 ...
* N1 |6 `$ y/ R  k9 V+ \/ T大耳兽 发表于 2014-7-24 17:18

                               
登录/注册后可看大图

% j7 K9 v" }) H: n
( \8 @7 ], U8 A: `+ e( E6 x  X你不喜欢豆浆，还强迫自己啊？

- O( ], \. `$ _( L: S我早晨也喝豆浆，因为喜欢喝。不喜欢牛奶的味道，所以很久没喝牛奶了。也喜欢喝粥。