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| 好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?( C* b3 d7 F( a, ?/ u | 

| OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45 这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。% @3 [ P' r" b | 

| 请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢? | 

| metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:413 W5 x1 K5 u: n4 F: L 就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜 | 

| 养胃牛肉汤 新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。/ Q$ C9 Z- h4 ^% W2 T 秋冬季可放姜片四到五片。 腰背作寒的放桂皮一块。 S2 U2 B, S! _ 9 C' E+ D8 E0 ~/ L9 G: A! T' q9 P 口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。 口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克 嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。 ' ] v8 q' x) u- q 如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。 ! w6 u: P$ G( m) _9 J8 X 牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。 | 

| OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45 我放陈皮生姜5 Z7 C: G+ \" _ | 

| OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45: @* g# s# B+ u( H$ r 从来没有放过桂枝啊。 最新指示?还是鸡毛信?, t2 m5 i, Z$ R5 \. @" y# e3 ` | 

| 健健康康 发表于 2020-4-6 12:02 最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 0 D/ u6 k$ M" B, n 放生姜, 或者生姜+陈皮# l% l) p' I( w% K 当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。# B! t3 }! K! l+ I4 F | 

| OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58% L8 T7 a% [! x7 D, k/ U 你确定汤会仙?  " c0 e: @& I/ u' ^$ Y. e | 

| 蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:055 R) ^+ u+ L3 d 嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 9 J9 @+ P/ `8 P0 P, H- e | 

| OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29) f3 x. C5 z1 r4 y* Q0 [ 放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。 就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。 ; H8 m* x' P' ~, s3 S2 N/ o5 o 这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。 | 

| Hwq 发表于 2020-4-6 23:20: B4 S$ e8 d. p* _0 j 谢谢详细介绍!  ! }) R  z& ]- |" s+ U* J3 G: S! a# G ! |! w- j3 O1 k' i 所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的? | 

| metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02 本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。5 j. Q8 d4 N% q% U& K6 r: p | 

| 本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 . j7 O; W0 @5 x. H' _4 s 蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09 谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。 " Q( r3 O9 y# S 辨证辨证,很不容易啊! | 

| 好见证!  4 f, }+ X! u7 v. p& a, f; \ 牛肉汤,好东西! 我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的  8 D5 `7 Q8 Z6 P+ ` | 

| 今晚炖上牛肉汤。 | 

| 哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊! 8 i' d* e* g+ V& i3 q6 d' T) k  | 

| 要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗? | 

| Yili 发表于 2020-4-6 15:337 _: L9 l! e( }/ c) a 效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上 | 

| Yili 发表于 2020-4-6 15:33. J: R! W o0 A W9 e$ Q" c 这个不是为了好吃,是为了养胃。  ; }# |7 p8 v5 u. x( ^# e1 _ | 

| 土豆 发表于 2020-4-6 15:18 你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?  " ?: \0 l) I6 J+ B" C( Z | 

| 野百合 发表于 2020-4-6 15:06; r* V/ ^4 r) q7 Q# o' h 嗯,慢慢炖$ [7 K: s) |# I | 

| 蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09. W1 h/ k" K$ y/ e& Q 谁说我老了?  | 

| Hwq 发表于 2020-4-6 15:49 是的,这个是要养胃的。 | 
Authentic Chinese Medicine (ACM)