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问题来源：carriecatt 于 2013-01-22
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7 ~$ u+ ~2 r( S# H! E) x, X0 _4 lcarriecatt 问：
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郎中，一般日常生活中的外伤，像扭到脚，干活闪了腰这种，在恢复的时候是不是应该喝点中药帮助活血化淤？ # f) F7 I I4 c% T; ^, D F
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郎中说过经常崴脚是血不荣筋的表现，那经常闪到腰有没有什么阴阳虚实的说法？
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像这种不出血的外伤，西医一般的处理方式是固定住伤处，第一天冰敷减少伤处内出血，接下去热敷，吃止痛消肿的西药。
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中医对这种外伤一般怎么处理呢？
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郎中答：, p( X, S% ?) f i/ P/ [
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伤科重手法复位和去瘀、导滞。
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针法在治伤中也有优势。' r* M) s5 g* F$ O' }" }) h6 q' U
3 s# `1 s8 Q, Y1 n纯药的、大方脉方面的，一般对陈年老伤导致并发症时有优势。
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习惯性腰扭伤的，肾阴不足的较多。8 c" w( ?8 T I2 |0 I4 @; r
. u9 ~6 ^* b. d* |carriecatt问：2 h% d* d1 B8 W4 Z
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记下了，一次性突发的还是从外治疗，内服吃药治陈年旧伤。
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* w6 J6 ^! l0 e$ `+ E针法是指针灸吗？
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西医开始冰敷的做法会不会导致像关节炎这一类的后遗症？ / v5 h% O* F) y
( s' J" H- E2 P4 {- x( T# k经常听人说“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛” 这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好吗？ 还是说伤处，嗯，受寒了所以寒凝。。。开始胡言乱语了。: a A" K- A5 [; c$ ]
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" d' Q, ?+ y5 v7 H$ J: B郎中答：
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1、针法是指针灸。2 }9 E; e' F8 W; b7 `9 e
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2、关节炎，有在反复的一冷一热的环境中来回停留导致的，和体内湿气多而导致的两大类。临时性、暂时性的冰敷和热敷不会是造成关节炎的因素。
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3、“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛”，这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好。
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5 u( e# C1 B8 M$ ^6 X$ R" A& L新夏问:
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以前还曾看过哪本书上说，脚后跟痛是肾阴虚。
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; [/ z$ i4 U2 t不知道这是常见原因，还是也要辩证？
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7 c) w1 `# c, _2 Q! f郎中答：7 E( G5 @5 }* ?4 f* X
) M6 `" ~- ^- k也要辨证的。
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脚后跟痛，比如不用力都痛、灼痛为主；肾血虚。7 N) u4 U* Y0 n3 ]5 a7 z5 O
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不用力都痛、酸痛为主；风湿。
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不用力都痛、冷痛为主；肾阳虚。. h- }: T4 n6 {- z$ Y z* @1 N
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用力就痛、抽搐痛、感觉觉有根神经一样痛连小腿、甚至大腿；肝血不旺或肝寒。8 A! F$ N9 `4 \/ r. O6 z$ J) Q
, K" S$ {: W' y! K% v用力就痛，刺痛、骨痛、痛不过踝，新有扭、挫等外伤的；骨位不正，或骨裂。+ `; J: K. \4 K, b/ j3 ]
( [ O! ~, Z7 `6 N6 R; ]# `新夏问:
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居然没有一条是肾阴虚的。
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$ G! }- S) g+ s不过我看一般老年人脚后跟痛，都是走路才痛，休息了就不痛。这算用力还是不用力呢？
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郎中答：
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肾血虚属于肾阴虚里的一个分支。
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0 y$ V/ e& N3 ~# ?' l走路自然要用力，支撑着整个人，不用力能行吗？呵呵。
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* A# @% \, d* v# u' C. J- O4 Q# M2 q3 Rjck66 说：
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说起脚后跟痛哈，想起来了。
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有时候俺左脚中指关节腹面，走时间长了，点起脚那里压着地时就会痛，抬脚不压地就不痛，本以为那里皮肤长出个小硬结或鸡眼啥的，可表面看不出丝毫的异样，说不上，有点像别人说的鸡眼一使劲压才会痛的感觉，是刺痛？穿高跟明显，平跟鞋就好很多。
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郎中答：2 } }3 f9 |% ~, ~0 |* b* K
3 c, Q1 {1 i- h' O( w稍有偏心血不足的倾向。2 Z8 [% c: x# x; d
+ e" R) r, p# `有家族遗传史导致的可能性存在。
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' A2 ]2 L* ~$ YJCK6 问：
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; h" |! ~$ ^9 N, {+ R俺这右脚腕呀，算算共扭伤过好几次了，是不是韧带已松了啊？
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郎中答：
0 c+ _$ S7 d" ^$ B, U @% ?
, N* A% X: A- q9 `! B w3 A肾气虚，就会习惯性的扭脚、伤腰。& _( s# _: y' X2 N H" x5 Z+ ~' a
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JCK6 问：5 q" ^" C: [& E( h
! U! L7 ?$ b8 j4 f4 I有啥好得快滴妙招～～～& p) L2 _+ ]6 A" }" Y
( t7 P, Q: N# Y) i3 q+ k
这脚上次扭，还是前年了，回国办签证，快跑追公车扭到。 肾气虚怎么办啊？是不是与命门火衰也有关啊？
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' }1 S* o# c0 Y% K' e \郎中答：
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伤筋动骨一百天，呵呵。0 h2 [+ X: C' y; B; {
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有个跌打方子，也是别人传给我的，很好用：6 Y) R5 [- R/ j$ g) g1 [
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用黑木耳，冷水发开，再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵，就下面这图上的东西。
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0 _0 V& I: c3 A& R n一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。7 {/ P0 k+ G2 U: ^
/ g4 g: H+ w% O5 U9 I. h将发好的黑木耳放入捣钵内，再加一大勺红糖捣，如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加，不要一下加得太多，太多了就太稀了。捣成糊糊，敷在患处，干了会自已结成硬壳，不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。
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. t$ R/ D# {, v& p/ P" T注意：红糖得一次次的加；黑木耳要买那种质量好的，薄的，不能买那种发出来，厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。好的黑木耳，水发了后，捣一捣就成糊了，有新鲜的更好就不用水发了。差的黑木耳捣不成糊的就没效。如果患处有破皮的，不要用（因为干了，再去药时，会把结痂的皮给掀了）。3 k5 P/ `# R) Y3 P: z4 s
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一般重伤一星期就好，轻伤两三日就好。
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属于古代武师中的跌打神方。4 a o/ g/ W+ \* R9 ^
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JCK6 问：- g7 O! R" v0 o4 C" K- w, b1 L
0 }5 T( |9 A7 l$ R* B谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么？
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; Q2 b% C5 H( V郎中答：
) B, |. B) A8 r0 q3 O# `3 @( n8 J8 p
不要冰敷，伤了直接就用。古代没冰箱。西医见外伤红肿，就以为用冷的会有用，就如同感冒发烧了用冰枕一样。这类外热或红肿是因内伤导致的，用外部物理强制降温，只会加重伤害。/ F* |& Y% } T& {6 y3 E6 r6 c4 P
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Hwq 问：
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郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？$ g1 S. X& T3 K
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郎中答：5 H0 R; P! h# O) ?! D: v$ d# v$ L
6 Z# N. z2 o$ d; T4 [不能。只能捣，可能是高速研磨，会造成有高温，从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖，所以没实验过低速研磨机，有没有作用。0 k3 [0 t2 L8 f1 O
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就跟水果汁一样，低速研磨机出来的味道，和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的，明显就味道不一样。* Q+ @ e q& ~& s& Y, v1 |' y4 m
% h; T2 B9 J% O% P8 T（另21楼有此跌打方的实例）
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楼主
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