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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    来源:蒙城郎中  于2013-01-25 ) n6 f) e. I1 I( X% g: S' G( ^

    - Z. U+ P, A7 G+ t0 F
    6 E0 x3 v: C8 T; C& P, m有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。
    3 f- A/ w- c" l0 ~1 a$ S& `6 `. S4 M
    并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。
      E$ E+ Z3 j" o3 Q
    ; N% z$ e+ I* @2 _0 o在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。" {9 b. _! ^, Q6 g! C

    ! W6 i7 V4 b: _% U, ]; ?4 T1、用爽身粉来擦身,可以止汗。* b# L, H$ W0 h; c
    ' M  T) W; Q% R. Z
    2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。
    ( w% R; j. r8 U9 _7 U. i3 ~* E: H9 {2 X4 {3 _
    汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。* z  o7 F! b3 I

    ) a8 A+ i6 _* F9 `, U# ]滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。& V2 D9 |8 _# J
    ' h4 g* e0 \/ U% A& Y
    一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯 , d+ N( {2 X  u& `; ?8 I

    ) d, d1 w5 d, q- c, u7 L问题6 i% P1 s: J4 S4 ]% y

    * {; g9 ~! k/ p% A0 W& C6 P"汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折"
    $ f  f- W7 W, u5 n: A; F3 q- h! a- ^1 U7 ~
    谢谢郎中。又学习到了一个。
      _) j9 ]: {$ d% s
    / s+ w! a+ h8 K" @& K$ b" i6 L伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。
    5 k  h: `  D" q  ?0 s
    , C+ r& Y4 @- o. a" z- n
    1 n. Q0 F$ m7 v1 P郎中答- F1 W; U  ]" n) d6 V# H, L* Q

    - J6 h; P& b: c' [: R, [+ Q伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。
    ) \3 |7 a4 _9 D! G3 H5 ?" O. A( Q$ w% C9 t5 I; ^! _' g8 M6 b: B+ G
    为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。. t' K! N' k: Q) E2 G4 S& L; Y! i5 Q
    # d) G; `5 g1 V3 @& v. n+ A
    伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。
    ; ~: O. I4 f0 s. f( R& K( T5 B' V/ M* w# @8 C
    肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。
    * ^6 e: F; p: ~$ Z8 B4 {# F8 M: t& y- I0 K5 {& m
    问题
    7 p3 _# y( j; k- g. ^
    % l: I3 r7 n! d* N6 [# S更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。7 c2 `4 E7 Q- S3 }9 }  w

    $ u. w. L/ I$ u( c$ E1 b
    7 r4 w/ o. G# B1 ]3 d郎中答! D* C/ C- Y. b4 I4 ~1 r
    % f. {% h) g2 T
    早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?# x8 ?$ e  Z# a; e* E4 `2 M
    / j5 a/ K, J5 h/ U
    阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。; ~5 s  W2 l& m+ u- a9 a
      x7 Q; I0 \0 U8 R. R
    --------------------------------------------------------------------------
    * G# l0 Z' h* k  k8 k9 r+ V9 |" G; a) V. ^  A& x2 T
    舞女说% s! }  T5 g2 \' t4 U
    ( n; L3 C" F) a
    读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。& b9 C# |' r+ I

    . z0 c3 P6 e$ w* y' O2 e只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。
    / O! v$ X& m: a5 J# Y7 {( J& l7 ?! H+ v9 @4 H( v
    我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。
    * r& F+ F' _4 ^$ h
    0 t! M0 l; N. y5 S$ i5 d后来是怎么缓解的:8 W+ j+ L$ t. G9 d
    : U; _. x" o, L( [( k# @5 y5 A
    我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。: i  s8 @/ j2 b4 [/ {5 n

    ; P4 h- O9 a, c4 b8 `7 `谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈
    * c/ m" }5 X4 p( }# ^. `9 U' J- U( w6 L' t0 Q" |- X* V
      x4 g1 |  ^1 t4 T3 N) Z
        学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :)0 A1 q( R% }# E- o
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing
    : W; ?8 X6 s' Q1 C: r7 ]
    ) ^' K: u1 }  p* @3 o; p* y
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看
    ) r: n, f2 g) [( X  R+ k2 N- ^* o
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢
    % i) a1 b% q( q* }" b- Z# p
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习
    + L9 c3 p! |( f! n% ?
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习, N  \7 U& \3 Q6 Q& U6 {
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。
    7 X/ N4 N4 A1 U* M
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:460 i) x/ A3 c% K) [7 p  r4 j$ S1 P. y
    学习

    ) s' S. C' R" d/ ]欢迎学习提问!
    / o3 p; ~2 s$ i! k
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。
    ! L! X% H3 K; G# _2 n4 e2 g
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