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本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-26 12:35 編輯
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: D/ G. ]- M; p5 B2 x0 @郎中原文：侃下阴虚
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8 ]' ^4 Q5 Q4 [% U/ c) _3 Q3 L问题：0 Q" S; M" O$ u
9 f2 \. w \! d4 E0 ^) g0 H桑椹子是不是覆盆子（Raspberries）？紫葡萄是泛指紫色的葡萄吗？1 R0 B$ _+ o2 ]6 \ t
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郎中答：+ w: m! w/ G- R* [ Z( _% c; L9 @
, b5 M9 y+ |* z4 K' K牛油果，也是很好的滋阴品。( c" `4 y1 @9 F! d
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图片： y8 Q- G( b8 X1 m/ v9 p
$ L( C* B9 r3 O1 H+ E; m n% ~; w北美木薯
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" n4 A* n& T' n+ k# ^! j8 ?5 } 图片：
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桑椹子不是覆盆子# k& Z7 I( Q3 {# T( T4 U. \' t
( d; w1 W3 V+ v桑椹子图片：% c% a& V* ?! B$ E
/ R3 d, m+ K# z* n1 T8 M
/ x; J1 i. E( R. G6 x+ ^+ A覆盆子图片：- J% @8 ?3 Q7 w! ?. F& `: ~0 l
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问题：. d. ~) M% d5 g7 G) \, V
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紫葡萄是滋阴的吗?
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4 Q6 Q5 e) h; Z, `0 w/ N4 [# @为什么我吃了紫或红葡萄就会上火呢? 嗓子会疼,会大便干燥.
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吃绿色的葡萄会好些. + w* Q8 ^& t8 Q
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* k) A( r* |& ]. z; L f5 e
郎中答：! u$ o7 T' ^# O2 P. l
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这是个很奇怪的现象。& r% p m8 H; w% k: _% G. g! ~
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呵呵，我还真没见过吃新鲜红葡萄或紫葡萄有“上火”的。
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你可能应该血不虚，相对更象阳盛，而非阴虚。比如冷饮、酸奶等，你吃得就舒服。也可能是阳虚，怕寒，但常有“虚不受补”现象。 ' i) J8 S4 C* J/ d2 q! Q
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( h9 d( E2 K9 \* n) i4 D" S; ]0 e0 w问题: n. e7 e4 G8 \3 \5 l
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我是既怕冷,又怕热.# d/ g* S) I( { \) O# P5 s9 Y
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有阳郁的人是不是也可能会这样吃葡萄上火呢?/ c8 X6 w5 }2 c8 f+ d [* O# p
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, T0 A9 ~, Y; `. a# |! o' k郎中答：$ o0 O% V( H& i! _, n% B
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阳郁属半表半里证。1 P( I" c+ A/ R2 l1 X6 _
) ~0 F3 _! y1 H* n. p+ G" k, K这半表半里证，是个左右摇摆的证，偏往表证走了，精气儿神就好，偏往里证走了，就精气儿神差。
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* C& s6 Y( P! m. K2 ~) v( T7 L" ]忽左忽右，就没法定性来该吃什么，不该吃什么。
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5 g( k G! A5 x" k只能是随症状走，自觉体内偏热了，就吃寒凉点、多吃些含水量大的。自觉体内偏寒了，就吃点温热的，就稍多运动下。
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4 F& W8 T) ?5 G4 Eshamrock100 说:5 M' J3 R. R* O3 l
这个美国人阳盛阴虚是不是相对的。我看到一个解释是阳就是功能，阴是实体，阳是释放，阴是封藏。是不是因为美国加拿大人精力太旺盛，活动量太大，所以相对储备封藏太少，所以要不断补阴，而并不是他们有多虚。
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: a; ~: E3 J8 ]3 z2 P# G. y6 H% C郎中答：
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鬼佬中也有阳虚的、阳郁的，只是相对华人来说，要少点而已。
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& {- R: X9 s" n7 N3 ?5 b$ ]# h阳是功能、阴是实体，我在论坛中写了。只是针对于“气”和“血”的阴阳属性对应时，可以如此理解。7 b; I. ~; w& X% D' f8 u
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问题:
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; O+ K$ V9 W4 T1 U: b3 N郎中，阳虚的情况如何把握运动量呢？
3 J% S$ R0 C( J- [6 z/ Z1 L$ O$ P$ u9 r6 a+ V. x
" e( b0 u9 g& \( U; Y7 O) M8 v郎中答：
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真正的阳虚，没法运动。现代社会，这些人全在ICU里，或病房里。
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石榴 说:
& {0 q8 t, i& \+ g* c! j- m红心蕃薯是红薯吗？如果没有阴虚的人，平时吃这些有问题吗？土豆，芋头，红（白，紫）薯还有那些不知名的，在超市里和土豆，芋头，红（白，紫）薯做邻居的东西占了我家主食的1/5 左右。( ~' }+ g! N; k8 f9 E3 `0 L9 S; E
+ \1 j/ c9 o# p3 E3 I多谢！
9 v" `! ^4 ^- C+ a2 \+ a w) I& j6 O0 g
郎中答：
9 f0 W/ t( c. ~6 \# k) \( Z
; A+ n/ M" Q, V: T9 I0 e6 R" H! O土豆，芋头，红（白，紫）薯，以及它们邻居（呵呵，这个邻居用得好），煮的时候尽量放桔皮或陈皮，免得滋腻太过，“艮”着心窝口。
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一般只要没严重的气滞、或是严重血瘀的，吃这些没事。都是健脾的，有的偏补气，有的偏补血。如土豆是偏补气的。紫薯、红心薯是偏补血的。) }3 [. Y6 Y7 O6 }
; E- ?0 x7 p8 E. _+ K' A1 C
; C+ R! g. F* n0 R1 a0 F1 s }问题:
6 `. b( N0 x" e, K. R6 P
' a8 q" ~% V6 M: j/ }( Z- o多介绍这样的食疗最好啦。中药中医不是每个地方都有，土豆红薯葡萄处处可见。呵呵。
0 M; n) h0 J0 u6 Q- T& }5 d: \! g: h# j+ M9 E- D7 [$ i7 X
0 r* a. }: m1 z1 K郎中答：
- ^" @0 ]& u/ P" y4 x1 g: T5 }6 Y- t1 f5 g: q5 |: P$ Y7 G$ `) C: d2 a1 J
食疗对于真正病了的，是没多大作用的。
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但对比如坐月子啊、病愈的调养啊，这些效果明显。" t- _. Q! l' P( v- Y# V* F
3 X( {: g7 [4 O0 _* N1 n
还有一点，是食疗要是不对证，不见得一下就能发现，长久下来就伤害得很厉害了。$ h8 D" P$ j0 S
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问题：( C6 b* |5 r5 O1 }9 m0 I& a
3 n) z1 m: p5 W, w; }, o% z: `
还有个问题是关于樱桃的，中药名叫车厘子，今年夏天便宜吃多了些，也上火。# A5 {8 ^7 H* M5 S( r( M& F
, J C6 @2 f; Q. n5 w0 l; V! T( m' j6 K _郎中能给讲讲吗？
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& B. h D% b, N2 E* [郎中答：* F, \( k- G' Y: _5 L1 j4 I! C
; u" g. `% k% ^. t“上火”，有实火和虚火。
, s- f" v" n: F7 F' g8 A/ T) A. ]$ S/ O* p o$ J
除了跟你吃的食物寒热温凉有关外，还跟当时气候、当时你身体状态有关，都是不能割裂开来，单独来谈的。
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现在的食物，因为反季节、因为催长素等多方面原因，性味已经和医书上的性味是不同的。拿着药典说什么东西是寒、什么东西是热，压根就没意义。 5 D$ E- B2 P/ O1 S& A& ~
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. r' M$ R7 D, y) ~问题:. N( v! R1 h; U" p/ c# _
( L5 L3 E- Q$ b2 ]5 Q- {- r/ x% x* M桑葚在国内见过也吃过，在美国一直想买，可是不知道那一种是？英文名字是mulberry,对吗？但没见过卖。
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商店里有black berry叫黑霉，和桑葚很像，上网查说不是一样的东西，对吗？黑霉也是补阴的吗？3 Z2 q6 g2 n. l0 v# e% ?6 r
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郎中答：
& E9 ]& h6 M6 R& P* N# U5 N
1 y2 b' v& U/ ^0 W1 L0 I7 ]+ r一回事，说穿了就两字：补液。: l+ W8 s+ V" F8 q/ u, j2 b
5 j2 C' {4 N5 C9 a! m凡表皮色深、味甜、汁厚，就都可“滋阴补血”，其实就西医输液。1 b1 V& s9 `) l1 a# h. x
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问题：% e: N8 P+ \7 ^) t
" P! A/ W" o8 O: w* E眼泪算不算体液(属阴)的一种呢?& Q" }# o! ~, U9 J# _5 O% [9 x) j
) z; r% E! t$ O
西医儿科认为只要小孩有眼泪, 就不缺水?
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郎中答：& f( P, `+ y" u$ Y2 Q+ c
8 u* }! v7 M% f4 M4 h( E. v( v& Z
眼泪也是。3 V2 ]/ i. E2 ^ y
2 R; f3 T0 v& W- K中医主要以津，舌头底下的口水有无。舌下无津，就常能致人发痉（抽筋、角弓反张），这时就已经是身体告警了，要补液了。# }7 |& @" `. ?. R0 t, I' _+ A
/ S" g- s; J/ e S9 F: F, j
无眼泪已经是很严重的症状了，皮肤都早就象锉刀一样了。早就预示了“阴伤”了。 |
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发表于 2013-7-23 13:15:11
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楼主
发表于 2013-7-23 13:35:27
& Y' C9 o S4 B- t; {4 @
发表于 2013-7-23 14:47:19
发表于 2014-5-21 13:52:23
