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    [内科杂证] 也说鼠标手的治疗

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    发表于 2013-7-25 06:02:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中 于 2012-11-27
      s. g7 x+ D' A, x$ ?
    4 e7 j; b- ^) C4 ?& }6 |' L9 @( @; |; I! N$ \+ s/ r
    刚在圈子里逛悠,看有人转载“鼠标手的预防”,又是练气功、又是勤甩手之类,谈到治疗都没什么好办法,特别是西医类的都强调日常锻炼。其实治这个很简单。
      {( k! ^' [# ?" x( n& q, V- ^/ u4 X# r
    - |' R/ t) h  r' N
    ' @' z, A3 [- N1 \+ f: x  `' C如果西医真有严谨的科学治学态度,就应该大量地统计IT业者和办公文员之类,长期同鼠标键盘打交道的人。至少是在我从事IT业时,同事与朋友中,得这个所谓“腕部综合症”的还真不多。9 |" q5 [, q3 d9 {5 ]4 B$ g

    * V8 V$ j9 h" |) B: y; M+ X$ v6 E4 f8 E: Z8 Z1 k
    去年治过一朋友,那时才听说西医有个专门的病名“腕部综合症”,俗名“鼠标手”。当时觉得这病名取得还挺通俗的,容易记。朋友在网上和我闲聊,随意说了句,去医院查了,开了些药,没多大作用。问我中医有什么好法子不?远隔千山万水,不可能脉诊,朋友又是男的,连望诊的兴趣都没,只能问他有什么症状,然后明白了,用中医的话语来总结,就是“颈背拘紧、手指曲伸不利”。于是对他说,记下:柴葛12克、桂枝6克、白芍6克、生姜9克、炙甘草6克、大枣4枚,尽量粉碎,微火煮,三碗水成一碗水,温服一剂,服后盖被发汗两小时。  h  U* ]+ E& P! }! y! u# V/ W

    0 J: [8 J1 |. h$ `2 M5 ?3 r9 ?) V1 q# J8 q) B! b
    过两日,朋友打电话来说,神效,问这方子能不能给所有得“鼠标手”的人吃?我答,只要平常易出汗、易自汗的就按这方子;如果是平常不出汗,全身总是干干的,翻个书都非得要沾唾沫的,用“柴葛12克、麻黄9克、桂枝6克、白芍6克、生姜9克、炙甘草6克、大枣4枚”,同样尽量粉碎,微火煮,三碗水成一碗水,温服一剂,服后盖被发汗两小时。如果一剂,汗后肌肉依然紧,用第一个方子再进一剂。
    ; \+ m( [; \6 n4 ~: `4 N5 n# @7 C6 k

    7 ?# V' o' C0 _/ f5 ~这两个方子,第一个方子是“桂枝加葛根汤”,第二个方子是“葛根汤”,都是《伤寒论》里的方子,用得是原方原量。其实从中医角度来看,这些毛病,就一个营卫不和而已。
      }) y6 T! }4 C" z" Y. o$ `  {7 \$ I+ ~8 H$ S& x2 ~

    ! Y$ ]1 I: e7 k/ \4 z/ T为什么会有“腕部综合症”或“电脑综合症”,其实并非象西医描述的:“由于长时间操作电脑,不少人缺少必要的运动和休息,影响了身体健康。”只不过是由于电脑操作室,多数是在空调房里。公家的电费嘛,不在乎,冷气开得大大的。而凡是冷气能吹到后脑和后脊椎的,一定会得这毛病。身体阳虚偏寒的,一向就怕冷的,长期呆这样的房间也会得。
    5 w6 P, D4 W, y& Y
    5 J- _' W+ q! R+ V/ y4 R+ i6 m0 o& _1 K
    解决的办法很简单,冷气调适中,不要太冷就行,人是要发汗的,只要能正常发汗,不过汗,不无汗就行。太冷了,汗不出,必病。汗出则没必要去做什么运动。/ M8 t2 P7 {1 J. X
    ( |0 c0 \6 o5 U6 I( ^* F/ i0 [

    # Q% F: Y4 Q5 A) Z/ |0 p; z女人一过三十五,男人一过四十,你勤运动,老了百分百一身病,什么骨刺啊、骨质增生啊、老年退行性关节炎啊之类的跑不了。
     楼主| 发表于 2013-7-25 06:05:40 | 显示全部楼层
    问题* I$ B& |/ Q# W, }( ]/ e
    9 T! T/ b/ C# t2 ^4 Q& {0 K0 S# u
    为什么要粉碎?直接熬中药不行吗?5 u/ ^5 I9 U3 Z, _2 [* \
    8 X0 Z5 Q: @% H  ?4 q
    . j* [0 N) B% L  G  e5 h7 M
    郎中答
    + M% H) @: C& ~; K# E% d6 ]# W
    & ~. k# H" X- V9 g& t9 u# k9 k: \如果是粉碎的,煮出来的就象糊糊,葛粉糊吃过吧?吃热糊糊比光喝汤水容易出汗。
    6 A1 M: w- D. j2 Y; T, b4 o; [$ ~: g/ [; X5 Z
    这样可以不用药后再喝完粥来促汗,简化了一个手续而已。
    2 W$ C3 Q; P! u( o3 r8 t- y: E: p/ i2 P
    桂枝加葛根汤可以这样做。
    4 i  f. b; w0 W) A- K( O+ r9 E
    + m6 f5 s9 r, _: b+ p如是葛根汤,直接煮,喝汤水也能出汗。
    % p( {5 A, ^; P. f  I2 V" L' ?* d1 p; m+ c" D, A# s) E8 f
    问题
    3 m4 e, W8 e5 H1 w1 r) ?- D- r) ]2 |0 R* ]0 @
    从中医角度,这是否与“50肩”病机理差不多呢?. _9 w* z8 M6 W. c) _2 a

    % r( A) L9 q$ K坛子里还有个痔疮要手术的呢。俺知道痔疮手术后,不少会留后遗症的,而且痔疮还会继续没完没了“治标不治本”。这里学到,脾不升就会痔疮的。可为什么那里提到说有“中医的痔疮结扎手术”呢?
    1 }' d. V( v8 P. e* k- R
    $ i, i, ?  O; l% J
    + V1 L0 D, O3 [1 Z, R郎中答9 Z. e' P9 S0 m  W9 ~
    ; s' s; Z4 u5 N7 _& e
    我还真不知道有这种方法。
    8 D' W- g9 A1 B7 q  [
    8 i6 |, P6 h  S; l, e* l! N" v7 {我治外痔,一般会边吃内服的汤剂同时,会让患者用初榨橄榄油湿润那外痔,然后用手指头塞回去,呵呵,据患者反应,效果很好。 3 V) L$ U$ y; @/ K0 i

    $ |+ n- l" d6 K; E6 N7 H这方法也同样适用于产妇用力过度的脱肛。 7 y% `1 B- V7 t5 c4 L4 W0 j+ x

    4 b0 C% o2 B8 U, Y( j! l: a6 ?! d' S/ `五十肩、网球肘,如果也只是“肩背拘紧、指趾曲伸不利”的话,也是这种。* ]/ {4 F' m0 z6 @5 d, M+ }7 O
    , N; o, h. H- R$ }4 k: b: m$ Q3 y
    有的人,会伴有其它的症状,比如还有两胁不舒,口苦等,就小柴胡合桂枝加葛根汤之类的化裁。2 A8 \, q2 v) l/ r1 a2 J* s2 i

    7 C- b0 `1 y4 t0 P6 D+ R1 o
    ! A. D* L, P) _问题1 K& q) y3 z: A
    5 ~4 Z' P% M( C& w  t. P) `
    柴葛就是葛根吗?  A* x: c$ T4 `+ V  ?

    * f1 e' O; S$ Q! f* o8 Q
    7 u: g% y5 ^- [% i郎中答4 ^- u/ Q$ X& C. c, f- ]( i  V
    ! H5 ~! l% J  J, q
    葛根一般药店卖粉葛的多,粉葛解痉通经的效果差点,野山葛,也叫柴葛,效果好点。
    发表于 2013-8-29 15:17:54 | 显示全部楼层
    想看隐藏的内容!
     楼主| 发表于 2013-10-19 07:26:41 | 显示全部楼层
    回复 3# guo 7 P; n+ o' i7 Z% ^( W

    9 L0 I9 ]* p; [; t+ g" P' ]; Q欢迎学习!
    发表于 2013-10-19 11:36:16 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-19 21:15:22 | 显示全部楼层
    hf
    发表于 2013-10-22 04:12:53 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-22 13:38:11 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-30 13:54:14 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈
    . r  ~% ]' B1 p/ \
    . M9 V" N& E7 [1 g( u+ B( @( e' g, m9 ?  G$ e# c
        要学习一下
    发表于 2014-2-24 21:24:54 | 显示全部楼层

    评分

    参与人数 1威望 +20 金錢 +120 收起 理由
    贝贝妈 + 20 + 120 欢迎学习!

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    发表于 2014-8-18 05:41:36 | 显示全部楼层
    我自己就是鼠标手,痛苦呀。去看中医,医师告诉我,没有的治,自己保养。。现在每次用电脑15分钟左右就要休息一下。
    发表于 2014-8-18 05:45:15 | 显示全部楼层
    谢谢郎中,真的“冷气直吹后脑和后脊椎”。。。原来不是鼠标握的多了。
    发表于 2014-8-18 07:12:26 | 显示全部楼层
    继续八这个。 我的鼠标手现在已经好多了,最严重的时候,还是发生在孕后期(好几年了),不知道郎中这个方子孕妇能否服用?
    % |* A; Z. Q8 h- X( K那次鼠标手看医生,被告知要我自己治。 我就开始注意调节。以前一直用右手,我尽量换成左手拿,虽然有些慢,可是感觉很好。以前在电脑前面久坐,现在15分钟左右,就摇摇头颈,看看周围。 以前女汉子方式的工作方式,现在学习偷懒。。。
    发表于 2014-8-18 18:03:26 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-12-28 15:50:45 | 显示全部楼层
    发表于 2014-12-28 16:21:57 | 显示全部楼层
    看看
    发表于 2014-12-28 23:19:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 dong_sm 于 2014-12-28 22:25 编辑 - d; X/ p" _8 P3 J$ |3 n9 c5 O

    / J* K+ D  j: ?9 U/ C我妈的痔疮就是到医院用那个结扎的办法,据说效果挺好,手术后也不疼。0 e; h2 T: Z, \! X' L
    发表于 2015-4-13 14:50:15 | 显示全部楼层
    55555555,我不幸鼠标手了。。。。。。。好久没有过了。。。。。。。。。
    9 _* G2 s2 O; |' n: ]6 j! ]
    发表于 2015-5-3 14:06:54 | 显示全部楼层
    学习
    ' n: V( s& d3 [  l& y
    发表于 2015-5-26 22:48:25 | 显示全部楼层
    xuexi
    3 b4 n, U9 `8 r% b; k
    发表于 2015-6-28 08:26:34 | 显示全部楼层
    想看隐藏的内容!
    发表于 2015-6-28 08:46:54 | 显示全部楼层
    每天使用计算机工作,这个帖子一定要看看,谢谢贝贝妈的整理。
    发表于 2015-9-2 16:04:19 | 显示全部楼层
    学习,! V# v2 E4 Y$ I) D2 N& k6 o; _: A5 z
    / ]( D1 l* H, F1 m" a
    发表于 2015-9-2 16:08:11 | 显示全部楼层
    这么多贴都没看过的,学习学习* y, `0 Z' O  C2 }1 a/ [
    发表于 2015-10-22 15:32:13 | 显示全部楼层
    看看
    5 d$ q$ @& M/ a% Q! Y
    发表于 2015-11-5 16:40:34 | 显示全部楼层
    xiang kan kan+ R0 J: Q* `7 {0 u2 l
    发表于 2015-11-5 17:25:20 | 显示全部楼层
    鼠标手是职业病。
    9 N8 k5 V  z8 e2 d7 `: m0 _
    发表于 2015-11-16 20:29:30 | 显示全部楼层
    芝麻开门
    发表于 2016-1-20 22:57:08 | 显示全部楼层
    学习了,正需要,谢谢
    4 y7 z: s9 A; O1 o

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    参与人数 1威望 +30 金錢 +180 收起 理由
    招财猫 + 30 + 180 欢迎新朋友!

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    发表于 2016-1-26 20:34:53 | 显示全部楼层
    学习% p% k/ E, h( u* M! U3 G
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