境随心转 发表于 2015-5-31 17:38
5 f# Y3 ^+ y- N, P身体寒湿较重的情况适合喝大米粥吗?大米是不是湿性很大呀? ' u8 W5 w& }- V1 n* [4 J
普通的大米或粳米粥是利尿散湿的。
+ c: h# Z; ?' E; Q$ `6 j6 {% q糯米粥、以及一些比较好的,煮起来软糯的米的粥是增湿的。! g$ ?& g, ]" a7 V) i
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