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    查看: 6972|回复: 24

    [不懂就问] 豆芽好消化么

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    wangruima
    发表于 2016-5-4 09:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    郎中说过豆子不好消化，豆付也是。那由绿豆发的豆芽呢？也不好消化么？等挨砖0 a: Z/ F7 \6 Z0 ^9 }: u
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    Peas
    发表于 2016-5-4 10:06:11 | 显示全部楼层
    豆付也不好消化啊？ 豆子我都是高压锅煮粥吃，烂烂的。
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 10:25:53 | 显示全部楼层
    两豆瓣不好消化，梗茎还行。
    ' M; P# U- w" B% }$ X5 w6 S1 x4 E* y/ ~" P7 T: D6 |; ~: ?# c9 r
    豆制品，难消化不在嚼不碎，在糊糊难溶于胃液。牙好就不必要用高压锅一类。
    # ?) u7 e8 ^' K4 P9 L7 l6 P- Y/ P
    唉，这人间常识啊。书全读到文凭的皮壳里了。
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    境随心转
    发表于 2016-5-4 10:29:20 | 显示全部楼层
    发酵过的豆子相对也还好消化些，像纳豆。
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 10:50:11 | 显示全部楼层
    本帖最后由 summer_lily 于 2016-5-4 09:51 编辑
    8 c' Q; s+ G+ Z
    * {% @* q$ A* h9 u- `, C豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?  
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    境随心转
    发表于 2016-5-4 11:18:29 | 显示全部楼层
    summer_lily 发表于 2016-5-4 09:50
    $ t0 X2 Z7 r. @0 U( ]7 g
                                   
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    9 D6 O) t! x* G  P+ x/ ?豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?   ...

    ( s' i3 B: k: z/ J7 `  E应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期的哮喘。喝老祖宗的米汤，米粥就对了。
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    dong_sm
    发表于 2016-5-4 11:33:46 | 显示全部楼层
    我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝，这个是为什么？
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 11:37:01 | 显示全部楼层
    境随心转 发表于 2016-5-4 10:18

    $ j9 }2 {0 ]$ T7 K, N                               
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    2 f0 _$ W" a1 W6 Z( u
    应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期 ...
    / l. B% s5 U& c
    是啊 ,  以前小孩没有奶喝, 就喝米汤, 没听说 喝豆浆的.
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 11:37:40 | 显示全部楼层
    dong_sm 发表于 2016-5-4 10:33

    9 J/ e2 b  s, z3 N, v                               
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    , n; n) F( F4 R9 O: a: `. y
    我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝 ...
    2 L; o$ w- b9 M( }3 R$ d$ i" z
    这个讲过了. 8 i: s% ~; k4 v& U; R
    . a2 O: @  b, i6 H+ `; R5 q
    "水果不好消化是里面的糖份和果酸，你再好的机子还能把糖份给打没啊？把果酸中和啊？那还是果汁味了么？对吧。吃纤维多的，只帮助大便溏臭不成型的。"( N" [2 e9 A) s
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    carriecatt
    发表于 2016-5-4 12:16:23 | 显示全部楼层
    怎么觉得只要是营养比较多的，多油，多糖，多蛋白质的都统统不好消化呀 。。。所以这年头，只要不是天天减肥的，病了就要饿两顿

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    Day801
    同意。  发表于 2016-5-4 12:22
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 12:17:21 | 显示全部楼层
    豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时了， 据说淀粉吃多了要得糖尿病。

    点评

    Day801
    五谷杂粮也有难消化的吧！　  发表于 2016-5-4 12:22
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    Peas
    发表于 2016-5-4 13:13:07 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 12:17

    ( O, J' U8 w+ W* h5 T                               
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    : h& V* H+ J% T; u" k% |9 y豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时 ...

    . ~7 j& F5 e- P8 S哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易消化的
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 13:26:28 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-4 12:13

    , O: B+ t- T3 e                               
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    ) L# K9 F' D! G# P' ]4 p
    哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易 ...
    1 t: ?- |5 `3 Y$ o
    虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化。 所以怕豆腐不好消化可以吃豆腐羹。LOL
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    和宁
    发表于 2016-5-4 14:44:21 | 显示全部楼层
    所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 15:02:33 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2016-5-4 13:44
    8 e6 Y/ \- e/ q
                                   
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    , Y& s( r; W9 G& L# j所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜
      W: J& d4 B" O! s- P5 L. `9 `
    应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺理解除了肠胃特别虚弱的人， 肉蛋奶豆腐该吃就吃的。 只要别过量就行。
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    和宁
    发表于 2016-5-4 15:38:19 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 14:02

    ! D9 m9 g) O6 U$ n  T3 t. U2 z3 c                               
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    ( r5 ]" A/ Z$ l& Y& V# m5 e应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺 ...

    4 X8 `0 N" _0 {豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是很多人都这样  n/ O9 Y# m+ ^5 o, P6 |' b

    点评

    shamrock100
    看什么样的豆腐了， 吃过大豆蛋白做的人造肉， 和肉感觉很像。 估计豆腐干比较禁饿， 软豆腐和肉羹类似。 LOL.  发表于 2016-5-4 16:00
    carriecatt
    嗯嗯嗯，没注意想吃什么，饿的比平常快是真的！  发表于 2016-5-4 15:42
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    Peas
    发表于 2016-5-4 17:38:14 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 13:26

    * w9 V) B! _$ C! |* z7 }2 @                               
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    2 M% u$ |! Q' F. ~8 g' K
    虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化 ...
    9 W% m" w9 V$ P/ P, g
    哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   
      F' S% ^3 o# D) T- U0 n' D. p) A5 |. m% O
    有想起那网里最高楼， 认米贴
    ( J; ~3 A9 _( C# y  thttp://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3084&highlight=%E7%B1%B3
    5 T& G/ c' _9 @3 I- H" z/ }# N  x: B% m$ \: d

      `) \' D  p0 `# }" G* c% Q
    : A+ W3 e2 g! w, _/ ]+ `
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 18:00:29 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-4 16:38
    2 ]1 J/ H" Q1 v, z+ O6 z+ [" U
                                   
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    * a5 Y% s& ~+ t, P哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   7 d) ?6 _8 ]: ]2 Q; G5 j( j3 l: ]

    % j- Q/ b* ~. h# S4 ~0 H* D6 J" v有想起那网 ...
    : C+ E( G. {# n
    所谓不好消化，只针对脾胃弱的。3 y5 b0 A, p. ]+ c' i
    , j) ]9 }( T' U" q1 A& Y
    我只对因为吃撑了而病的人，或是久病脾胃虚弱之人，在开方时叮嘱不能吃什么。因时而异，因人而异，因病而异。; O7 t, a8 ~+ ]5 M, v) R# Y# Q! E$ _

    ( _. i9 t5 B: Z( E& ?4 o9 j# z
    $ m, j% l8 `) Q, k
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 18:06:03 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2016-5-4 14:38

    , f5 w5 i9 ]& Y* m. K; Q3 ~# h" Z6 P                               
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    2 D5 u) e, Y8 b' g3 K" s" l
    豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是 ...

    - J/ L5 K% ~( p5 e" t8 r经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
    / i& `0 ]9 l* k! F" S
    , N# l0 w4 z/ h5 d7 ]; o( P如果经期，明显感觉有内燥热感时，下唇发紧发干，就可以在饿时，稍稍喝点凉水或吃点儿冰淇淋，而不是大量的吃零食，不然这妇科杂病没好，脾胃之疾又加重了。2 u0 S$ C$ y+ s5 ^+ c* f
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    贝贝妈
    发表于 2016-5-4 18:30:21 | 显示全部楼层
    豆腐和豆子是不好消化，反正我吃这些东西胃里不舒服。但是喝豆浆，吃豆芽都没事。' j% i; a1 d/ a/ v, q: X7 ^
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    carriecatt
    发表于 2016-5-4 19:24:35 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

    . W9 y) v7 H3 m( [1 m( i                               
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    , v* g9 `: C9 e( R  Q4 l2 e. X
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
    % `5 y- x* Q/ t. f) i3 b
    " M  C+ T& J" M如果经期，明 ...
    6 a9 Y' E: e. p" n) e
    郎中，经期前几天易饿也是一样的吗？  我明显觉得经期以前几天馋，按时那时候还没有开始流血呀，等到月经开始一般也消停了。

    点评

    和宁
    我也是之前饿，来时反而喜欢吃的清淡。  发表于 2016-5-4 22:22
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 21:11:52 | 显示全部楼层
    包括前与后
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    和宁
    发表于 2016-5-4 22:21:46 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

    3 |3 V1 L8 K% r* g" i                               
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    4 e7 w" w) ]* M& u5 K) n8 x
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
    7 ~2 N- z" p" E- G
    # w2 }5 m7 N% ~, L5 m4 J如果经期，明 ...

    9 Q1 D& h0 [' t8 Q* r% Z8 _- b谢谢郎中！嘴唇不干，但是确实想吃凉的。下次饿的时候就吃冰淇淋。顺便检讨下，这两天又吃多了。看到饿两顿的说法心里很内疚！
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    兰梅清怡
    发表于 2016-5-16 19:12:36 | 显示全部楼层
    谢谢提问，好知识！！
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    Naomisunshine
    发表于 2018-6-19 11:16:13 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06- B" l# {3 f( C# K1 ?5 g
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。$ c5 h- e: o5 l; L4 L
    & e6 V  Y1 k1 V" i  T9 X2 d/ l6 W
    如果经期，明 ...
    $ {7 p" f+ O+ k7 Q2 U$ e
    为啥经期还能吃点冰冷的东西呢？我每次例假期间，不仅吃不了冷，例假前几天如果吃了冰冷的东西，例假就会受影响，要么颜色深，要么是痛经，可怕的是，就连碰冷水也会不舒服。
    . m$ o& D: L, a$ Z1 u
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