豆芽好消化么

wangruima

郎中说过豆子不好消化，豆付也是。那由绿豆发的豆芽呢？也不好消化么？等挨砖
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Peas

豆付也不好消化啊？ 豆子我都是高压锅煮粥吃，烂烂的。

蒙城郎中

两豆瓣不好消化，梗茎还行。

豆制品，难消化不在嚼不碎，在糊糊难溶于胃液。牙好就不必要用高压锅一类。
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. e8 w0 b4 K: V  z" e/ f唉，这人间常识啊。书全读到文凭的皮壳里了。

境随心转

发酵过的豆子相对也还好消化些，像纳豆。

summer_lily

豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?  

境随心转

summer_lily 发表于 2016-5-4 09:50

4 ^1 P1 M# Y$ Q- d4 Q/ J                               
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9 r9 @* Q, F' a# o/ Z: U  U豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?   ...

应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期的哮喘。喝老祖宗的米汤，米粥就对了。

dong_sm

我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝，这个是为什么？

summer_lily

境随心转 发表于 2016-5-4 10:18

6 |  }* }3 |. w4 U                               
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应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期 ...

& j5 |3 {9 X% B8 P  I; ~9 A( h 是啊 ,  以前小孩没有奶喝, 就喝米汤, 没听说 喝豆浆的.

summer_lily

dong_sm 发表于 2016-5-4 10:33

                               
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0 H: a' e7 S( g2 S6 V% S( E9 g我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝 ...

这个讲过了.

"水果不好消化是里面的糖份和果酸，你再好的机子还能把糖份给打没啊？把果酸中和啊？那还是果汁味了么？对吧。吃纤维多的，只帮助大便溏臭不成型的。"

carriecatt

怎么觉得只要是营养比较多的，多油，多糖，多蛋白质的都统统不好消化呀 。。。所以这年头，只要不是天天减肥的，病了就要饿两顿

shamrock100

豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时了， 据说淀粉吃多了要得糖尿病。

Peas

shamrock100 发表于 2016-5-4 12:17

                               
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2 X0 ]1 i& V9 D* Z4 V豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时 ...

哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易消化的

shamrock100

Peas 发表于 2016-5-4 12:13

                               
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! n' x4 q: F4 ^: ]6 l( m哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易 ...

虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化。 所以怕豆腐不好消化可以吃豆腐羹。LOL

和宁

所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜

shamrock100

和宁 发表于 2016-5-4 13:44

+ `) l% o1 a( j1 u/ u1 h" K) S5 w$ N- Q                               
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所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜

6 T$ s- g1 v; N5 l& m# l6 a应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺理解除了肠胃特别虚弱的人， 肉蛋奶豆腐该吃就吃的。 只要别过量就行。

和宁

shamrock100 发表于 2016-5-4 14:02

                               
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应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺 ...

豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是很多人都这样

Peas

shamrock100 发表于 2016-5-4 13:26

                               
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$ b1 [4 W. e( p' Y7 D$ ^. @, T虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化 ...

  u% b# B8 i' f! R* s5 ^5 p% o哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   

: Q- j, b3 [/ [+ d1 x6 A7 Q# e有想起那网里最高楼， 认米贴
http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3084&highlight=%E7%B1%B3
- I0 d) Z, d  ~# ~, W1 h


% c& {0 I5 L) Q7 e8 W

蒙城郎中

Peas 发表于 2016-5-4 16:38

% s2 j2 F- J4 M; U# A  v/ S5 ^                               
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/ G$ [& ^5 v& z" a* g- y哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   

7 C0 R4 m3 R: ]# m3 D# C0 z有想起那网 ...

所谓不好消化，只针对脾胃弱的。

! S% k' w4 o- w8 ]) p$ A我只对因为吃撑了而病的人，或是久病脾胃虚弱之人，在开方时叮嘱不能吃什么。因时而异，因人而异，因病而异。

蒙城郎中

和宁 发表于 2016-5-4 14:38

                               
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豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是 ...

: @- ~+ A  A: Z/ S( K, H经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。

. g; }5 y  L$ G8 f如果经期，明显感觉有内燥热感时，下唇发紧发干，就可以在饿时，稍稍喝点凉水或吃点儿冰淇淋，而不是大量的吃零食，不然这妇科杂病没好，脾胃之疾又加重了。
5 [8 r3 ?) L3 ]- }3 I2 l6 h) b/ Y( s

贝贝妈

豆腐和豆子是不好消化，反正我吃这些东西胃里不舒服。但是喝豆浆，吃豆芽都没事。

carriecatt

蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

                               
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经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
1 F' T( u, ?4 Z/ Y- n2 m
7 Z) `+ D  W! z如果经期，明 ...

, Q  ]' |/ N' g* Q郎中，经期前几天易饿也是一样的吗？  我明显觉得经期以前几天馋，按时那时候还没有开始流血呀，等到月经开始一般也消停了。

蒙城郎中

包括前与后

和宁

蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

: U% J) L* g0 s                               
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经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
" s7 D/ }0 f6 D8 H! B1 T7 ~+ p
如果经期，明 ...

; s( r. i+ l/ U4 i. t谢谢郎中！嘴唇不干，但是确实想吃凉的。下次饿的时候就吃冰淇淋。顺便检讨下，这两天又吃多了。看到饿两顿的说法心里很内疚！

兰梅清怡

谢谢提问，好知识！！

Naomisunshine

蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06
经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
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如果经期，明 ...

为啥经期还能吃点冰冷的东西呢？我每次例假期间，不仅吃不了冷，例假前几天如果吃了冰冷的东西，例假就会受影响，要么颜色深，要么是痛经，可怕的是，就连碰冷水也会不舒服。