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    [不懂就问] 过度训练综合症(OTS)在中医里是什么?

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    发表于 2017-2-5 15:44:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    各位有看文学城中那个过度训练综合症的帖子没?他的那个症状在中医中是如何解释?是津液流失过度吗?大家讨论一下?9 h* w. [$ g/ t! }$ V
    http://bbs.wenxuecity.com/kghy/2818503.html
    # J9 R, m# p& f0 r7 ^
    2 ]8 Y3 E' V8 U6 V2 ~
    发表于 2017-2-5 15:53:58 | 显示全部楼层
    我觉得不单单是津液流失过度那么简单   伤到元阴元阳了吧,燃烧生命啊 。。。
    发表于 2017-2-5 17:34:19 | 显示全部楼层
    还有一群这样透支生命的人!!
    8 |: Y4 P  @% v5 V/ [) `0 X9 D5 a2 [
    发表于 2017-2-5 18:14:11 | 显示全部楼层
    锻炼真的要适可而止因人而异的。
    发表于 2017-2-5 19:31:48 | 显示全部楼层
    尿频。。。。失温。。。。咽痛。。。。耳朵痒。。。感冒。。。浑身无力。。。头晕。。。流鼻血  。。。花粉症。。。四肢麻木。。。。+ n0 F% [" i3 G) b% v: |

    ) j6 }$ |& u0 B/ F$ J
    发表于 2017-2-5 19:43:32 | 显示全部楼层
    jespere 发表于 2017-2-5 17:14" [! X# k+ i+ A
    锻炼真的要适可而止因人而异的。

    ; t& c* ^9 n1 d5 s对头。华人,最少得自己家的上一代、上两代,玩高抗度的竞技体育项目,能达到业余健将级别或相当水平的,才能在科学的训练条件下来提升自己。
    9 p0 G0 U0 e1 s; f  r) g- E* P. t- j- w8 C$ s) R  p1 z
    华人的身体条件,没法跟鬼佬比。不能看着鬼佬中的精英啊、名流啊一个个的把肉练成一块块的,以为这就是时尚,这就是上流社会。
    ' J- ^& W- I2 y; Z9 ?% u9 {1 m* J  R4 n! h! D# G* i5 U9 k
    人家好歹五代以上就以生肉为主食,我们农耕传承下来的小身板,去跟游牧民族的玩骑射,就是以己之短去搏人之长。5 R% T  J) O, v2 q' W( t

    . Y9 D8 d# E0 O6 ]5 x. V9 u这身板儿没“上流社会”,这智商还不能“上流社会”,那就很悲哀了。
    1 y, G8 n3 q) w
    * I: p, q$ `8 f' `1 u
    4 o( m% R, g4 X! Y( ^* j
    4 p7 K# c$ `* ^" }. u
    发表于 2017-2-5 23:08:27 | 显示全部楼层
    这个是强迫症加蛇精病给闹的,完全不相信自己身体的感受。/ i) `( p1 c# z
    # Y- Y+ T+ Y# H3 s% A
    本来好好的跑步,偏偏到最后非但不能再跑了还落下一身病。
    , _- u' ~. N! z+ d这是往死里把肾精逼出来烧,严重短命行为。
    ! |! C5 y3 X% V9 W) h1 @2 l9 A% R" p
    发表于 2017-2-6 00:15:43 | 显示全部楼层
    真是不能过度训练,我认为不论体力脑力,都不可以这样做。9 U2 z8 J7 S! ~- m0 p
    发表于 2017-2-8 10:47:56 | 显示全部楼层
    这个在我看来就是自己。嗯,怎么说呢,一是太科学,二是自己活得太不耐烦,非要找些东西来作作吧。" O& `- j. S( T' S) |
    我过去为自己不爱运动感到自卑,因为美国人都很爱运动,运动光荣。
    4 O3 y4 ?2 H! s6 N自打在这里跟郎中学习后,懂得了国人身体的特点以及自己身体的特点,不爱出大汗的运动就是自我保护。
    3 [6 s0 o+ j$ `! n7 C% ]# z0 q
    现在我明白了诸如滑雪,打篮球等运动并不是为了锻炼身体,而是娱乐。
    $ z* p# {% W. y0 J- ]
    " p# d0 }8 b- }7 I( I( f8 \
    发表于 2017-2-8 14:56:07 | 显示全部楼层

    ) U5 r6 L/ i' {, x8 ]4 j. k& N锻炼真的要适可而止因人而异的 + 1
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