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    [探疑求真] 夏季与减肥

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    发表于 2018-7-18 19:27:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    通常大家都认为夏季是减肥的好季节,流汗多,胃口减弱。
    / p7 y9 Q8 t0 a5 ^$ o# p1 q' J真的这样吗?我觉得自己夏天容易涨体重,为什么呐?别拍砖,我只是百思不得其解。
    # T. D: g) J# O6 n; Q( x
    发表于 2018-7-18 20:40:51 | 显示全部楼层
    肥与瘦,除了跟遗传有关,还有跟健康有关。肥变瘦,瘦变肥,不干涉,变化很大,是因为健康出了问题。同样靠运动、吃什么导致的,是人为的损害健康而导致的。单纯季节对体重的影响不会很大,如果变化大了,是气候导致该生病了。
    发表于 2018-7-18 21:35:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Naomisunshine 于 2018-7-18 20:37 编辑
    # l5 Y8 Q. N6 ~3 W+ V
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 19:407 \6 h' ^1 R9 P
    肥与瘦,除了跟遗传有关,还有跟健康有关。肥变瘦,瘦变肥,不干涉,变化很大,是因为健康出了问题。同样靠 ...

    7 U, Y# w5 v. F5 B8 O2 _2 E郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点,晚餐不吃主食,以水果代替),一天能瘦几两,半个月都瘦了几斤,速度惊人,她说身体没有特别的反应,这种减肥方式会伤身么?
    6 R  P5 G& R* \1 C5 Q. C
    发表于 2018-7-18 21:39:06 | 显示全部楼层
    抱啊!握爪!
    1 R& |8 W/ L2 g3 n7 ^* v6 B那天,还和另一个微胖胖说,我咋不苦夏呢?微胖胖惊奇地问,苦夏,啥意思?( Y6 P" Q# P5 ?- q4 ]! H) e
    ) ]0 ~2 i9 }6 ]% e1 Z4 w$ C. N5 W
    一看就是同类。  E+ H7 Z3 h3 x* x

    6 T' K: i9 x7 Q: m0 n夏天,温度好,身体不用对抗寒冷,消耗就少。易出汗,听老狼的,不大运动。然后,可以吃西瓜,冰淇淋。。。然后,你懂了吧
    $ H4 Q) p# r6 x3 W

    点评

    豆姐, 握手。咱俩是同一战壕的。。。  发表于 2018-7-18 21:55
    发表于 2018-7-18 21:40:32 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-18 20:35
    ) V1 y# G6 }/ G4 t郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点 ...
    - q) x& c! \8 v4 g6 O2 J$ m
    会啊。女人的月经会告诉她自己是不是病了。6 G5 _  q9 q' u0 @
    发表于 2018-7-18 21:41:51 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-18 20:35. n3 \& E# ]+ X  a, h
    郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点 ...
    9 Y) |1 k9 V4 K5 V, g% ?
    郎中要是不理你,你别难过,这种问题,前辈姐姐妹妹问了n次了
    . W9 z/ W$ q! g: u5 Z, n" P1 T3 Q1 j  ]/ Z! h% G8 `
    发表于 2018-7-18 21:43:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 20:40
    ! I  M9 g7 I6 S. s, I! Z会啊。女人的月经会告诉她自己是不是病了。
    " t8 z+ G4 h9 R. Z8 T
    你竟然回答了!对美女,态度就是好啊!
    & S" a+ ]1 d3 i9 d9 a2 ~
    发表于 2018-7-18 21:45:05 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2018-7-18 20:438 c  F6 ~5 n2 c2 |
    你竟然回答了!对美女,态度就是好啊!

      {& I' U0 ?# T. i/ }这是我们中国人的少数民族政策,你加拿人不懂。
    $ B5 x( x. J9 D. V, E0 A
    发表于 2018-7-18 21:47:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Naomisunshine 于 2018-7-18 20:48 编辑
    # T: c" }6 t6 ]# R( ]
    土豆 发表于 2018-7-18 20:394 [- M. N5 h3 R0 b2 T
    抱啊!握爪!
    4 d. \5 j+ ]! _8 e那天,还和另一个微胖胖说,我咋不苦夏呢?微胖胖惊奇地问,苦夏,啥意思?

    6 t! ?; |& t/ n6 G6 |' A3 k我也没感觉到苦夏,夏天有各种热带水果(培养的新兴趣爱好就是去水果市场逛,琳琅满目,五颜六色,水灵灵的水果真养眼呀,虽然大多不能吃,看着也解馋哪),而且我们家的西瓜葡萄成熟了;春天我们这里雨多潮湿没西瓜葡萄,秋天西瓜葡萄不好吃,冬天没西瓜葡萄,还冷~~综上所述,夏天是比较好的,还有夏天可以睡到自然醒~0 F( }3 S% g9 \
    发表于 2018-7-18 21:57:23 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 20:45
    5 i) N2 j$ V1 Q这是我们中国人的少数民族政策,你加拿人不懂。

    2 o# g% e# v6 r/ T1 A- L多谢郎中不过这位同事月经生完孩子后就不太正常,估计她也没太当回事。0 l" T+ s. [" I
     楼主| 发表于 2018-7-18 21:59:38 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 19:40# t$ S5 i/ O  t9 Q! h; i
    肥与瘦,除了跟遗传有关,还有跟健康有关。肥变瘦,瘦变肥,不干涉,变化很大,是因为健康出了问题。同样靠 ...
    , M4 e0 _. H4 U1 Z+ @! e
    郎中,夏天易诱发胃热,肝热吗?3 ]% T+ O3 q" y  P9 R2 @
    发表于 2018-7-18 22:00:00 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2018-7-18 20:41
    8 y4 ~9 w! F; d- s郎中要是不理你,你别难过,这种问题,前辈姐姐妹妹问了n次了

    ) ^( g8 X# A+ i0 `提醒了我,以后有问题了应该多做些功课。谢谢豆姐
    - O# H2 I. x( f$ i! e
    发表于 2018-7-18 22:17:16 | 显示全部楼层
    境随心转 发表于 2018-7-18 20:596 f. b$ K- v" c- Q
    郎中,夏天易诱发胃热,肝热吗?

    7 \3 r( O) [( e( f2 P: O9 G应该是天气过于恶劣会容易导致人生病。身体差的人更容易对天气有反应。# X: z4 q5 {. r) S+ k8 u
    发表于 2018-7-19 12:15:13 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-18 20:35" m. G5 w; u! {6 H* |, m" u6 P
    郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点 ...
    . B6 Y$ b8 B( f; ~3 l! t  J
    不看郎中的回复,就知道这很伤身体,不能这样减肥。& p6 k* v" L" l9 c' v' K# N0 L4 H
    发表于 2018-7-19 12:16:17 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 21:17
    7 V+ N* T1 {0 a2 ^7 f应该是天气过于恶劣会容易导致人生病。身体差的人更容易对天气有反应。) U9 W5 H+ K0 l0 l/ P7 Z- w
    ...

    2 a, Q6 |8 G  f看来对冷热不太敏感的人,比我这样的身体好了。+ ~( ~) ^8 H7 D3 S. q
    发表于 2018-7-19 15:47:44 | 显示全部楼层
    夏天容易涨体重的~~~~我能想出来的~~有2种~~~~不针对个人~~~就泛泛说一下我的胡撕乱想~~~~
    " r3 g0 f6 c& T. G( }4 ~$ W; D; [! R& P- V2 t
    1。有的人有寒凝。夏天还更加呆在空调房里。还多冰饮~~~身体是上天派来保护你的~~~以为你遇到了不合适生存的环境~~~就拼命给多你脂肪以抵御寒冷~~~因为阳不足~~这种还容易气虚~~~就更加胖~~~~
    5 D+ `$ e0 ?5 a+ k
    ) Q& b8 U1 x1 g! a2。有的人是阳明胃热。遇热更热。胃火炙吃个不停也不知饱。。。。。。。。/ M! T* y# T- g! \7 a; b

    $ t: @0 X2 j9 |+ W我在2012年曾经跟着网上的健身达人们减肥。的确是把体重从78公斤减到65公斤。有很详细的EXCEL表格记录每天的运动量和饮食记录。各种美啊~~~得瑟啊~~~但是。。。。我的脸从福分满满的鼓脸变成了苦相的容长脸。我妈妈当时无意中说的一句话。惊醒了我。她说:你现在的长长脸。很像你的奶奶。"我一下子想起来了他们说的那个奶奶中年就死于肺部萎缩。。。。。。。。。
    发表于 2018-7-19 19:54:18 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2018-7-19 14:47
    7 N+ O7 d7 o2 o/ k# k- F夏天容易涨体重的~~~~我能想出来的~~有2种~~~~不针对个人~~~就泛泛说一下我的胡撕乱想~~~ ...

    ' T. _' w* M! ^" v* W/ `5 I聪慧的小舞
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    发表于 2018-7-19 23:15:31 | 显示全部楼层
    我觉得心情好,睡得好,吃嘛嘛香!就是最幸福的,不需在意胖瘦。
    发表于 2018-7-20 14:22:41 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 21:17" G2 e, M2 }' V  V7 o) T
    应该是天气过于恶劣会容易导致人生病。身体差的人更容易对天气有反应。
    + h7 ?3 z( e& |, \ ...

    + D5 R8 j( M4 H! a4 e所以是不是有的人适合生活在南方,有的人适合生活在北方。还是说自己懂得善待自己的身体,在哪里生活都一样?
      f8 q" \  X3 j" O5 [
    发表于 2018-7-20 19:47:07 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2018-7-20 13:22+ \  v" |( G* D* V1 Z# d; B9 X4 L
    所以是不是有的人适合生活在南方,有的人适合生活在北方。还是说自己懂得善待自己的身体,在哪里生活都一 ...
    3 o: ?! f$ y9 }" x
    身体好的,相对会比身体差的人,要适应环境的变化,也能相对更适应一些环境恶劣的地方。现代人不会为了身体好,而去住气候相对适宜的地方,而是哪能赚钱去哪儿。
    , T& @: i1 |. Z4 h& B8 K1 U9 T; d1 q$ O0 e- c9 d
    : S; x+ I' g  E! y- A

    8 m9 e8 U# g+ p8 r6 g
    发表于 2018-7-20 19:47:45 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2018-7-19 22:151 J% I3 i5 n& q0 v4 g# X7 _
    我觉得心情好,睡得好,吃嘛嘛香!就是最幸福的,不需在意胖瘦。

    % Q8 s: R: m7 W+ D, l: b7 L/ d6 w% I# w& D+ b
    发表于 2018-7-21 13:10:45 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-20 18:47
    1 z; o0 K5 h/ @2 r& U身体好的,相对会比身体差的人,要适应环境的变化,也能相对更适应一些环境恶劣的地方。现代人不会为了身 ...

    2 z5 I  o4 v4 u3 m) t  r: Z说的太对了!7 V( |  D0 X% x, W) P9 }
    发表于 2018-7-21 14:21:56 | 显示全部楼层
    我不想减肥想增肥。
    ( s0 q5 `+ Y/ O: W. b现在正在病中,估计又要掉过两磅肉。! i$ A1 ]7 G% R) k# s
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