感谢郎中，原来心里舒服是这样的感受

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-20 22:02:54

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本帖最后由兰梅清怡于 2016-1-20 21:02 编辑

话说一般人生了一场大病后，才会体会到健康的重要。我对此体会尤深，而且还有一种忽然间明白了，自己以前的状态是多么的严重。

由于各种原因吧，我从小身体就不太好，不过严重的病（西医里叫得出名字的病）也倒是都及时治好了，只是一直都处于一种现在的话说的亚健康状态，疲惫，易紧张，焦虑，反正总是不太开心，从我有记忆就是这样了，随着慢慢长大，学习、工作，移民出国，各种经历也多了，除了学着自己心里放开，专心做点自己喜欢的事调节心情以外，这些年例行体检，各项指标都是正常的，也没有觉得有什么不对。不过，我自己知道我的亚健康还是比较折磨人的，心烦、郁闷时不时的困扰着，很容易失眠..

终于熬到有机会可以关心一下自己的身体了，慢慢的在网络上学习，最终有幸来到这里加入大家一起学习，也幸运的得到郎中的帮助开始治疗。这里不想分享自己的具体细节（请谅解），只是讲讲随着身体一天一天好起来，心情也越来越好，跟LD吵嘴闹事少了，尤其最近心里那种不舒服的感觉完全消失了，以前我从来没有这种舒心的体会，读过一些心理方面的书，一直以为我自己想太多了，才会那种心里随时都是纠结的感觉，没有这种经历的人可能很不好体会这种不适，（就是那种比如喝咖啡会失眠的人，睡不着时心里的那种难受，）只不过我以为这不是病，因为我小小的时候就是这样的，只是一般情况下，自己忍忍就好了，这个不舒服不太明显，不过遇着大情绪波动，开心的，难受的，这个不适就明显多了。

从小到大，我不是爱哭的人，但是就是不开心，其实感觉偶尔的几次大哭之后，好像感觉还舒服点，但是因为接受的教育原因吧，很哭不出来。小时候是不敢哭，后来是学会克制自己，现在觉得，这种有意的克制，可能也是比较伤人的.....

感谢郎中仁医仁术，我有机会体会到了好心情是什么意思，非常非常的感恩....

前几天城里有个妈妈问自己十岁的孩子，可能是抑郁症，向大家寻求帮助。我联想自己的经历，觉得健康问题更是主要的，心理问题应该还在其后。真的希望做父母的，（我也是一个妈妈），用心自己孩子的身体健康，身体健康是一切的基础。

真的感谢郎中，也感谢这里众位JM、会员，大家分享的经历、故事，我从中受益良多，我现在回头想想，以前那种难受，如果我自己没有经历过，根本是无法体会理解那种感受的，也不是语言能够形容的。我从来也没有把心里的难受跟自己身体的健康联系起来，由此想来，中医真的很奇妙，老祖宗在若干年前就把这些经验总结出来了。可惜现在大部分人都没有体会到中医的好处，我们这里聚集的各位是多么的幸运....

希望与我同样受折磨的朋友能够早日得到帮助。

bz1 · 发表于 2016-1-20 22:15:18

恭喜MM,继续在这里跟大家一起学习，歪楼。

招财猫 · 发表于 2016-1-20 22:31:30

恭喜兰妹妹，谢谢分享！

jespere · 发表于 2016-1-20 23:00:21

为兰妹妹高兴！

贝贝妈 · 发表于 2016-1-20 23:54:03

谢谢兰梅MM分享！健康很重要，但有好的心态才不易生病。心态好的人，即使病了也更容易康复。我也有这方面的体会。

Shuyezi · 发表于 2016-1-21 03:35:49

bz1 发表于 2016-1-21 10:15
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. \) L; I6 r) g2 W$ a \$ V恭喜MM,继续在这里跟大家一起学习，歪楼。

恭喜！有了好的开始，就进入了良性循环，。。。愿以后越来越好！

wangruima · 发表于 2016-1-21 04:16:11

兰妹，真心为你高兴

小妖momo · 发表于 2016-1-21 04:22:22

恭喜兰姐姐，相信我也会慢慢好起来

joyce · 发表于 2016-1-21 04:58:22

恭喜兰梅清怡，真的是有个好身体是最重要的！

我觉得我最近几天都休息不好，很不舒服呢，尤其昨天又感冒了，真的是郁闷！

metamorphosis · 发表于 2016-1-21 09:37:30

感谢你的分享，能体会你的感受，因为我从小就生活在一个自卑害怕的阴影中，我从来没有快乐过。

心灵的哺育真的是很重要。如果开始父母老师知道如何教育的话，孩子其实可以避免这些。

但是感谢郎中仁心仁术！

shamrock100 · 发表于 2016-1-21 11:20:36

顶！为MM开心。

Day801 · 发表于 2016-1-21 11:47:55

本帖最后由 Day801 于 2016-1-21 11:12 编辑

这个要顶，

兰MM，真的很替你高兴，虽然不太清楚个中细节，但是从你字里行间真地可以感受到那种欣慰、安心。。。总之，一切都会好起来的。。。

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 12:17:43

Day801 发表于 2016-1-21 10:47
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这个要顶，& _8 h* A! q4 I5 s f
兰MM，真的很替你高兴，虽然不太清楚个中细节，但是从你字里行间真地可以感受到那种 ...

确实，不经历治疗的过程，不是在这里一天天学习一点，很多东西我也为是正常的，其实早就积累下问题了。谢谢支持。

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 12:20:51

bz1 发表于 2016-1-20 21:15

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恭喜MM,继续在这里跟大家一起学习，歪楼。

谢谢MM，在这里混了这些日子，确实很开心。。

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兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 12:26:53

招财猫发表于 2016-1-20 21:31

& P- g5 K& u- e" c$ L
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z, u5 d7 C/ H, O% M% n% o
恭喜兰妹妹，谢谢分享！

我原来跟不熟的人交流时，心里就紧张，因为觉得自己心里的不舒服容易不小心得罪人，不想无辜伤害别人，活得累...原来身体有问题是主要的....

现在轻松好多了

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 12:29:29

jespere 发表于 2016-1-20 22:00
, f# P$ ~/ Q/ U I# H

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, w6 ]0 v2 Q- U, ?8 ~ \: r为兰妹妹高兴！

我们一同高兴。

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 12:47:15

贝贝妈发表于 2016-1-20 22:54
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谢谢兰梅MM分享！健康很重要，但有好的心态才不易生病。心态好的人，即使病了也更容易康复。我也有这方面的 ...

谢谢贝贝妈妈，非常非常同意你的观点，心态好了，生了病也容易恢复。

我的情况有点特殊，小时候体弱多病，大人操心太多，那些年又很不容易，又加上被push 得太厉害了，可能超出了我自身能够承受的能力吧，我小小年纪，做恶梦是常事，没有太多的笑容，又常常被骂：一天苦这个脸... 恶性循环。我离开中国来到多伦多后，心情好多了，以前有一阵子以为自己心情好一点，可能各种病会慢慢好转，但是还是遇到郎中后才真正往好的方向改变...

以后心态上肯定不会差的，都经历了那么多了，这里又那么温馨......

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 12:50:07

Shuyezi 发表于 2016-1-21 02:35

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, a; N0 n8 l1 J% }
恭喜！有了好的开始，就进入了良性循环，。。。愿以后越来越好！

对啊对啊，进入良性循环了，

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 12:53:51

wangruima 发表于 2016-1-21 03:16

, C3 Z. C8 i0 ]( i z# t
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; P l" y t& C6 R7 h# K" ]
兰妹，真心为你高兴

谢谢睿妈，确实心里踏实多了，这会知道自己在往健康的路上走了

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 12:58:00

小妖momo 发表于 2016-1-21 03:22

/ d$ l- H8 F! H. r. h' R# b
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7 g" n/ ^" Z: u1 A# M, Q$ c
恭喜兰姐姐，相信我也会慢慢好起来

肯定会的，好好按郎中的医嘱做，相信有一天你也会好起来的........到时候你也来开开心心？？？

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 13:11:52

joyce 发表于 2016-1-21 03:58

& d. O/ d$ @* A" m& ]
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% p) Y$ W7 e+ E) q. o! w* x" }恭喜兰梅清怡，真的是有个好身体是最重要的！
4 K' Y+ N, w. R1 S8 {2 Z2 [! T$ ]8 |) e
我觉得我最近几天都休息不好，很不舒服呢，尤其昨天又感冒了 ...

好身体绝对重要，我体会太深了。我小时候和姐姐一起进的幼儿园，几个月后，有四个孩子就被送回家了：传染了肺结核，我是其中的一个。姐姐就没事，她身体比我好多了。好在后来治疗好了。

休息好，睡眠好，太重要了..............祝妹妹早日康复。

{:20_815:}

冬青夏荷 · 发表于 2016-1-21 13:12:53

太为你高兴了！

顶郎中，仁心仁术！

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 13:41:36

metamorphosis 发表于 2016-1-21 08:37
. w& Y9 z5 C$ M

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! \% ^+ d! W" ]. y( V感谢你的分享，能体会你的感受，因为我从小就生活在一个自卑害怕的阴影中，我从来没有快乐过。
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. `1 P5 [8 q) L* E9 g- o( r3 r9 v8 f心灵的哺育 ...

谢谢你，看了你的很多分享，有些东西我觉得就是我自己的事一样，我也能感觉出你也是很敏感，看你慢慢的走出来，也替你高兴。

我是家中老二，上有姐姐，下有弟弟，典型的中国家庭教育.......我就有典型的老二情节，家里极力的讨好父母，家外就不由自主地想跟每个人都处理好关系，活在别人的阴影里，很长时间不敢有自我。

移民了，有机会重新认识一切，慢慢的接受自己，接受父母，接受自己的孩子，接受周围的一切........也许是老了，也许是成熟了... 不过，还是不敢想如果再回去那种环境里，我会不会又开始郁闷起来..

教育孩子是个大话题，大多数父母都不会考虑太多的，只有自己努力了...

野百合 · 发表于 2016-1-21 13:42:21

谢谢兰 MM分享！祝贺：你的心情舒畅！

同顶：郎中，仁心仁术！

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 13:45:13

shamrock100 发表于 2016-1-21 10:20
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- l2 n( G& B" `( @$ x
顶！为MM开心。

谢谢。

{:20_842:}

metamorphosis · 发表于 2016-1-21 14:20:29

兰梅清怡发表于 2016-1-22 01:41

# g: `0 @" C# ~4 a
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谢谢你，看了你的很多分享，有些东西我觉得就是我自己的事一样，我也能感觉出你也是很敏感，看你慢慢的走 ...

谢谢你分享你的故事，也非常为你高兴！
看了你的分享，让我想起上个星期我在教会，一个好像我妈妈年纪的阿姨的分享，她说她小的时候就是不讨父母喜欢的那种，于是父母对她就不是很待见，这样让她从小就很反叛，再加上父母后面又有了个妹妹，长得很漂亮，于是她就更不受喜欢，她从小心里就充满了苦毒。

因为她的故事让我想起了我的妈妈，我的妈妈从小父母也不待见，她的爸爸偏爱她那会说的姐姐，而我的妈妈则是个沉默寡言的人，我的姥姥则是个女强人，人虽然很好，但是从来没有对我妈妈表现过母爱的温柔，于是我妈妈在家里对父母虽然非常敬畏，也充满了孝顺，但是我想她从来没有经历体会过不以人的性格、长相、学习好坏的没有条件的爱。

但是我的妈妈正是因为接受过这样家庭中不一样的爱，才对她的孩子们没有给予差别的爱。但是父母的爱毕竟是有限的，他们看不到自己的局限，他们也是人，很多认知和领悟不是生了孩子就明白的，如何最好地教育孩子，他们需要摸索，有时即使一辈子也不见得明白。因为人的经历是有限的，每个人明白的只是自己经历的那部分。

我想你的经历虽然坎坷，但是我相信这些不好的经历也会为你带来祝福, 因为万事互相效力。

土豆 · 发表于 2016-1-21 14:51:04

真心感动！
能够体会你内心的感触，真心替你高兴开心！

黄莲厚朴 · 发表于 2016-1-21 14:56:36

看了此文很感动，谢谢分享。
自从学习中医后，我也认识到人的性格，心情，脾性等等，都跟身体健康有关。
你现在进入良性循环了，真替你高兴，我也从中得到启发。

希望你越来越开心！

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 16:13:25

metamorphosis 发表于 2016-1-21 13:20
* p. b3 z' n) F* n$ y z6 l8 y

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( ^& U) f- ~$ x7 a谢谢你分享你的故事，也非常为你高兴！
. z0 z6 l7 i3 R7 M看了你的分享，让我想起上个星期我在教会，一个好像我妈妈年纪的 ...

你说的那个阿姨可能还没有走出来，祝愿她慢慢学习，领悟，早日彻底放下来。

我觉得我父母也还是爱我的，就是和很多很多中国人那样的，觉得对我严格要求就是爱我，是希望我好，现如今这种事情一样在发生，，要求严格，要求出人头地，.....可是每个孩子都不是一样的，承受的能力也不同。

我记得小时候，如果我和姐姐一同被训，过后她无所谓，她身体超级好。我就会难受好几天，然后我又被训：你就是小心眼儿，一点都不能批评。我觉得我那时绝对是郁得厉害，我的手脚冰冷，也被批...好冤枉！可是现在我也明白，他们也不懂，也不能怪他们。现在想想，其实小时候的很多症状都表现了我的身体很差，但也很怪，也没有大病，不过外人一看就是很不健康的人。我们这种对待下一代的传统，加上当时的情况，这种事是很普遍的。如果不是出来了，我可能也在做着同样的事。

我就是觉得，很多人，日常生活中其实有很多的不好的症状，不舒服的感觉，但是由于我们没有知识，不以为是，就忽略了。话又说回来，以前，就算我父母注意到这些，也没有可能找到好医生治疗的。我在国内也看过中医的，水平就是大多数中医的水平，好医生我们那里有资格碰上...

中医本来是我们自己的精华，很多日常的理念现在却要有意识的学习，从而改变过去不正确的。

你说的对，任何的经历，都会对人的生活有影响的，我相信上帝，任何事情发生都是有理由的。虽然我不一定会明白，但是我很感恩。

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 16:28:04

土豆发表于 2016-1-21 13:51
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真心感动！% U5 Q/ q, y2 j1 }
能够体会你内心的感触，真心替你高兴开心！

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[心情倾诉] 感谢郎中，原来心里舒服是这样的感受

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