养胃牛肉汤
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新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。7 |1 d1 \+ c! F% ], x$ q3 U
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秋冬季可放姜片四到五片。* K1 Y: X; I, S1 x; L" a5 n
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腰背作寒的放桂皮一块。
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$ d) `9 N/ d+ |2 o, V4 ]1 p口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
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口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
$ Y! V( B$ n+ c7 Q. W e嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。3 N3 ^" v" g0 s$ \$ b5 g9 [: m
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1 p& A" {' ?# ^. Z4 p' w/ ^如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
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7 R3 S/ j) {2 \. _9 F1 {) v1 p6 K牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。 |