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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    9 Q9 j& R- q. |# m* {: m# y我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。, I7 P2 t" D/ w& D7 {- V
    # A. v+ W* |% }  W7 D% s8 y7 ~. M
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    3 K1 d5 W+ Q& m. T9 y. q3 O+ m2 D  E
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?, g% a4 r" j4 S4 j9 `
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    7 u/ l: ]' e0 V+ r2 `4 ^1 I! b% p好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
      `1 |8 R( M. X
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    7 s; w( E4 {  R4 ~* A

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    0 X' O, w1 n, r- F9 U- ]请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    1 e' L1 ~$ Z: F& _. {$ [1 ]
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜  X- U2 W  U- p; _
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
      {% l. j1 Y3 D" Z) x/ ?# a$ v2 m9 P. X. {" h9 O5 l6 S
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。7 m; J9 U) S) {2 E+ t) T2 E

    8 X0 O( f5 T( Z2 R; T( p秋冬季可放姜片四到五片。: P. z" k. Q" Q
    7 S) J7 l) i8 z$ T9 X  z7 B
    腰背作寒的放桂皮一块。1 [; o8 C/ i# h, @* E( b
    - ^+ w* R7 Y) j3 o
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    ) h7 x/ t9 }! m
    0 j% L- ?7 e; G" Y) y5 L口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    1 A/ }# N. @* B- T/ W嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。" v0 w4 Y/ x4 f8 Q# Y. M. \
    ' L) Z1 ?5 c/ C/ X! ]% b3 u1 h; k
    - M0 o+ h) v0 O8 _9 W1 u5 Q5 y% Q
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    5 M8 c( \. E2 b9 y, ?: Y" j% k* P8 c; u: J' ^+ k1 y1 m
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    # e3 C8 ?) f, `% \9 |- {& x$ q# c好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    1 {5 d' b5 X3 _3 b
    我放陈皮生姜' t) }; h: i* t3 P. K1 q
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    , i" ?: ~# D0 k  X% W好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    8 M2 A7 F* J+ R8 O" Q/ R- H
    从来没有放过桂枝啊。
    - Y( e: T. t# I' Y1 v最新指示?还是鸡毛信?3 d% @6 R6 Q: x$ ]
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    7 Q6 @5 o* D" B& T( }, A# L4 i从来没有放过桂枝啊。: e) D9 E; R& l! s1 T+ ^
    最新指示?还是鸡毛信?
    $ x! n0 T, o5 c/ j) K* M8 O
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 0 Z/ u- t$ L) X& P5 x
    放生姜, 或者生姜+陈皮% n6 w$ u& `0 z( p6 P

    * B2 F2 T4 R( ^! R当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    $ v: ^/ e) u: u0 F, D
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    . O/ r! h) {9 N: `7 ?* r最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    2 B: K4 }  o- ~: _" [放生姜, 或者生姜+陈皮
    ; d6 P4 ]/ [& `/ A3 m. f
    你确定汤会仙?   9 T- Y  Q# q, S1 Q  H* A9 |# F3 e0 z  R1 f
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:053 M8 s$ C# j  x/ c' z# d
    你确定汤会仙?
    2 W6 P; R9 w6 `7 F( j
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    * |, B& Z* \0 \4 |0 d( ]+ u
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    ; u1 T: ~# ^/ l# V; t+ O. V3 [3 D2 R嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。

    7 L& K5 p: P, Q- O4 ^* R放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    ( E! S# R% _' W: ]
    & v# @* l0 x+ p8 L就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。8 r) {" v0 v: J) v  M) t1 s

    3 f$ `6 ?) Z- h7 q这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。4 M: M% U* H+ e3 ~% C8 a% I

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    # Y/ p5 I6 Z6 q0 ^4 F8 ^2 i养胃牛肉汤
    0 r4 z0 \' ^+ p" G
    2 m" f3 X+ {5 p2 ?新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    ) B3 U. G' a3 |! k( l% ~2 A1 |谢谢详细介绍!
    & p4 M' ?/ D# g$ C
    , X/ ?" M5 `" Q" X7 Y% g( X所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    . y4 X! ?' J( B
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    & ?8 f: S9 F3 e; H' {9 q: Y谢谢详细介绍!- [# g# s+ }' L7 Y0 `

    + N) N3 `: y( F$ r+ D* ^所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    * z- c; t' F' a
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。! w6 \! B4 \& q' `& g$ N; D
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
    % k$ T) U7 E$ H1 U4 o9 [
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09& M4 V' g! {0 @' e8 B3 y6 N
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    , l+ D1 _. f) H7 B/ X谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    8 a8 e8 d/ r( I* E
    8 j( W+ g7 j7 E) y9 O9 D辨证辨证,很不容易啊!
    0 k2 b) }1 ~' E
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    - N6 G$ h6 N& H$ @牛肉汤,好东西!% u: r: e1 T# y/ y/ ~" L2 W
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的/ w) z' H# z. V( I/ q* d. }0 e

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    9 O, H* k6 ~8 ~0 ?% x1 d* K5 m, }' X+ s9 m7 d
    ' D; F2 `9 e3 F. j3 k6 c6 y( M5 Q
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    - ~! m, p' l% m1 X' n  U要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    9 M# A/ e; @! a; U0 C效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    ' J+ ]5 s, @3 r  H
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    3 A. h6 S, Q! X, I要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    * v6 j) _) P$ R; l4 B' X% G; W8 l
    这个不是为了好吃,是为了养胃。
    : [6 T9 L9 I* S/ f. O" v
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    & H! ]8 D5 V* M) ~: {$ t哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    ! e& B1 l+ k. k1 F, p你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?  Q% j( j; \" f5 \
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06) u! B. D0 w# g/ s, D8 E! M% c! W
    今晚炖上牛肉汤。
    5 W" V& l7 O" m
    嗯,慢慢炖
      |  C7 [) I+ \  F
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09# m4 L) k. r" G1 w9 O8 y( }* \
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    + y0 f: J  G- K$ v
    谁说我老了?
    ; N5 k8 T% A  n6 n6 X) v
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    5 n9 s& l2 k0 l, t效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    ! _: V& J4 c2 {' ]# V/ U" ~
    是的,这个是要养胃的。% z% a7 B) d* h5 E# f
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