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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。5 O9 Y9 P# W% s2 H. b0 s
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。2 i6 ]3 J* V3 b7 a# N6 B$ r
    9 A: o6 r* g3 [2 y9 A# l6 R
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!  k' r0 z& R  m, ?: S& O7 T: g
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?5 B4 J1 G: k4 |0 G7 d; d4 |* |
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:450 e- a, J# ?) {$ Y0 p. L
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    . b! a% m8 H/ Y/ {4 D- _- c4 _4 }这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    0 L1 t% y( S; a4 O" W

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:410 C% m3 E) k# Q' Z9 @: R
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    ) ?+ s1 z2 D2 w" y2 o! m
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    7 U8 O# {5 J0 `: X) M: \" R. u: i6 T6 [
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤6 _* D" @, P' F$ h
    2 w; R7 k  a/ p) Z# ^& S! q/ F
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。. t# r) a2 A6 R$ f

    # F" I2 K8 f- M( y8 H% A2 a: `$ h- d秋冬季可放姜片四到五片。& A4 s5 W5 U+ c( t% B. u

    5 S9 ^9 I1 s& |6 _! M2 s腰背作寒的放桂皮一块。
    / t! Y4 B' E1 ^/ D. @& d
    4 M* z2 e: p  }8 a( r! |- }口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。: k8 A) X: e$ \0 S6 G9 j) i" p
    $ X' a' U* y6 x$ p! P6 v
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    ( _: M& U+ H0 i1 U嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。+ n7 g) r: u" k# V  `2 A; B1 t

    2 H) K# m9 M) a; x4 d9 t7 g
    3 V, W6 \/ @: k: t0 r! j" U如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    & ?* B' @, n5 T( u. c- ~" ]7 B  u7 B3 ~9 ]* ?9 z
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45/ \4 z* ]% Y5 N  {6 D' S' i
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    $ q7 W; ~8 f9 X, [, ^/ ]6 m
    我放陈皮生姜
    5 H- m. O: e( o: h, t
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    ' g, d  D1 r0 C$ x5 g: L. o- |4 M好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    , r9 T! f# B0 V从来没有放过桂枝啊。
    1 k  Z% i$ R: h最新指示?还是鸡毛信?7 r& c0 ~1 E  K) r& j! B: \) K
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    ' q0 z7 V1 e( m- {从来没有放过桂枝啊。
    5 i, n$ Q+ W& `$ l最新指示?还是鸡毛信?

      x$ @1 M% c. X5 F7 d- E最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 ; m) w/ k; B" k& w5 a" p
    放生姜, 或者生姜+陈皮$ [* k4 q  G# d+ y# k$ \" m

    # O+ f& N; E8 ]3 `8 i7 b3 B, f当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    * C- O& _: K  G. X
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:588 z* ~. I' s' R% F, E) D
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 : x' k/ O/ N% p, O: z( C( t
    放生姜, 或者生姜+陈皮

    1 O8 g: e. ?( ~# j/ W你确定汤会仙?   
    : m1 X) y$ D; L: ]; j4 ~% y
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    / P8 Q0 T' z, P9 {1 A; }) t你确定汤会仙?
    $ l$ E0 s( r# }& q/ h, m3 S
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 - }3 b2 U1 @3 A; ^; j3 h
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:294 o5 r' e3 j/ K: e
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    5 e5 T% m8 C1 d$ ^$ r6 w6 Z
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。3 t1 G+ l' L3 }! u" ?  f
    5 R5 E$ C7 A2 [- ?5 w! ?, J3 T
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。0 m4 O# K5 k. d7 H
    8 B+ d8 i( A  ], U) `0 ~! ~: Z
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    ( f. [+ ^3 Z* Z

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20/ f1 R' L7 q! X
    养胃牛肉汤
    4 o7 t$ \3 j8 b8 [8 v8 H, B
    ( D( n6 N2 L) M6 H: _新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    9 L# h2 }, k3 [& |+ R& w$ u% h" ~
    谢谢详细介绍!4 W5 Y) |. Q9 }" q! X3 S' C

    ' t" Z8 E) q9 X所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?' j) W; P1 K8 l# W& r  g
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    ' s. k0 |) T) w5 }谢谢详细介绍!
    , _/ e0 U0 |0 L
    ! T0 a' o% i: j  p所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    * }0 u6 c! n4 {( Q. L本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
      ?4 M) k) f! n
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
    0 q6 N( o% H6 A; Z+ p
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    1 H$ n, Z7 {! _9 j+ X, _本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
    : ^0 R) \; U! O3 _& s
    谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。! U" J- B- O5 U; f

    & L( {) R! V6 [( j( M' L辨证辨证,很不容易啊!0 L- a! q4 i6 _
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!6 S: e/ A, |' e: A2 r
    牛肉汤,好东西!$ E5 _% J) a9 M5 _9 u9 q
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的) ^! i& ~0 n& @. ]8 B! A" u3 n' w

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!/ J: x5 n( L) p1 }. Q
    $ i' H& j8 I& [5 ?( ]! u5 W
    ' n. l/ _% w0 u& ~9 R, ]
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33. I9 @8 G. m4 G: @. t+ ^
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    " g& n* T7 V& H  A/ _( E. S效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上8 B) t7 y* Z: _) ]4 |" T) W  [
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    & g# b; L1 A  |& ^' b  u要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    8 o) ~% T$ h% U* q7 n$ W
    这个不是为了好吃,是为了养胃。2 L) e, T' v; P1 K; R
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    % M. ]4 \6 V+ M7 v, _6 O3 T哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    1 ^0 ~1 O# N" @你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?  d9 H; G: b/ M( X; \6 s  G7 j1 R
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    $ Q: O- b; Y- A/ R7 Q% y- \今晚炖上牛肉汤。

    * m+ P! {. A0 _- h% w嗯,慢慢炖0 g0 V7 H% r0 |
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09! W6 @: K, t- P$ |' u0 b2 ?1 U
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    $ h) t1 m! ^" O7 a7 y谁说我老了?
    * K1 W7 T5 o: z0 H0 m' j$ M  o
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    6 @3 t1 N6 r( o2 X效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    " f9 D! [" E/ s9 I' S: L) Y4 u
    是的,这个是要养胃的。* d# d7 C+ x" u3 a/ c
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