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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    5 _2 ]3 s: g: C- N9 W我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。9 n: I3 D; Z; |. |

    % R! n. N+ X8 m+ c- O4 }宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    7 j. z+ F7 F3 @4 m$ s" d4 A
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    3 j( }- z1 r: j/ ~
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
      I# f) m' g5 s, m! n9 H/ J好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    4 x# G/ h; c2 s% H3 S4 z' f这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。( y, r' n/ V# [6 V

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    0 p7 X: k+ f! L7 O' E9 Z  s5 e请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?

    4 w* M9 h' t( `8 d) c* u. G就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜; ?6 h* o8 I$ c$ g' Y. p
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤' L4 D$ z' s' @

    % U8 b" n# k, O- N2 U' e) @新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    ; n! ]# ~7 l5 @1 C! q
    * s* R( T4 m2 N2 N. X秋冬季可放姜片四到五片。
    ) K, G+ N, {! D& I
    3 o4 l6 o! ^3 p腰背作寒的放桂皮一块。
    ( v2 @% ]3 D6 l, d6 G3 x+ o" o. D. A# ^" j
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    ! d/ F. \# c% [( X0 e* T" }3 U' t5 Y7 i; X3 a5 `: p
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    ; B+ `2 I$ h% s8 X) ]+ N' c" N嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。0 M8 X+ u: m# }# ?4 Z

    + ~$ J" Y+ E  S6 F% G! W
    " P3 C; b1 K! ~' z! k1 ?如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。% u( M" h: l* q! S

    4 \0 j3 T+ c) b0 V牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45% e' N; S8 C- ]0 y6 n% y
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    ( B8 \; @" e( G. y我放陈皮生姜
    # h, g, H" e+ w0 ]& c" y/ a! R- e
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    3 l( q& f" ]! g: [. [1 m2 h7 A9 Z1 m好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    ! c" d3 l1 f; A4 f5 B
    从来没有放过桂枝啊。
    4 C& D2 U8 `# D# R) I最新指示?还是鸡毛信?
    3 v9 B) e: g. A1 f0 Y" g
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02# f( p8 i8 M0 B) @0 v
    从来没有放过桂枝啊。  H3 A9 y( ~9 V2 i2 A( J& A
    最新指示?还是鸡毛信?

    / X, M$ o: t) c  c7 y2 X- R最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    / e% d. \& i3 \' {5 }% m放生姜, 或者生姜+陈皮( S3 y. ^2 O3 ~
    0 n' a5 e/ j# W" I  T0 a
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    % J, E1 b4 ]( Y& _/ U
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58# d7 x2 {: W- `# n( _0 C
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 ) c: M) t9 W2 P3 B0 p: S
    放生姜, 或者生姜+陈皮

    # B1 n& Z* b  P你确定汤会仙?   8 W- e$ Q; l- x3 ^1 j
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    + B  n# Q1 Y& `6 I: \! w2 J, L: p你确定汤会仙?
    8 j; G. L$ H- o
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 6 E; _8 e$ C$ {; f) e! b  q* D
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:292 [  g2 g* s- x; }0 j. n& K4 R/ v
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    0 S( V$ h* M! S% s7 E. ^: k6 e, d
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    $ W6 `+ e; S* g7 C6 Q' n7 L6 Z# u. `, u
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    % p( S9 j$ Z! `6 w. [4 p3 `  X
    * A$ B8 S; ?8 r1 J, `; O这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    1 Q3 |+ r" Q2 `# ^, n, L: ?

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    ( w7 k) p) n" c  h* s养胃牛肉汤$ n. F# t( {; `9 w" z
    - s3 D5 L. u- u& o0 y" `, s# ^
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    $ h( n* C  t/ d# R7 G4 y谢谢详细介绍!. K% G" _" ^5 p8 N5 k  r$ J
    ; U, i8 [$ W7 D! E
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    % W! G7 D. L* b1 g- l: @
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02' l% ^* q9 {) I4 C
    谢谢详细介绍!6 C$ P. m; w5 k" P- d

    , Z& f, g+ m+ ^4 i: t所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    + ?, d0 S7 ^% k! S% n本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    3 t; s$ H4 m" t- n+ F$ i2 F
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
    : U& y" l1 ?( J% A2 `
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09% M/ A: n, o& o5 ]( I3 W# X( w
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
    / a4 U- s1 x  ]
    谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。) ^% w4 _2 e+ w% R9 i. [
    * ?0 @+ ?, r+ a1 v
    辨证辨证,很不容易啊!. X* r4 r" {. Q) ?+ O
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!4 s' h  z# }" g6 o
    牛肉汤,好东西!* X* ^0 Z9 c2 [! ~
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的/ z+ o# Z5 i- ~) l

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    6 c9 c1 U# W- L. g& H! F7 R5 `8 G9 F+ g6 X
    ; J! @7 W! {1 Y
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33* K, k, ~, q8 s( i  m2 q
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    * \' A' j( _7 o) J. ~' B: G  ^5 R
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上% x& ?( l: Y+ b: U0 ^# c2 z* f; H$ J
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    , |# _1 t3 t' N) t要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    ) p$ x% X6 G  S6 ]9 ~4 K9 C
    这个不是为了好吃,是为了养胃。
    . P4 X6 ~) C3 i4 z
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:187 h  e- W8 i, A0 W- a/ O) N% I
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    # p; c/ S% U: _3 R你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?3 q4 \% r" C; `
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    5 O8 c+ T9 |* R& K2 {% g今晚炖上牛肉汤。

    2 k" a6 E2 r& k6 t, U6 X4 W嗯,慢慢炖. d, j6 x+ ]6 x3 T, K& g
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09# z% J8 D) |; @) Z
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    % q0 k8 z$ O' h: O谁说我老了?% ^$ e* U: n5 s* F
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49  z' M. c0 v9 E6 B2 V+ u
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    ) M' O' |% J. E  k
    是的,这个是要养胃的。
    ! Q4 F# }  B" G  G8 U  R4 F& M2 m
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