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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    ' ?! W7 D' }5 F4 m/ ?7 K我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    ; u- ?9 R/ b' o1 L7 G! j& D; S  O( H) y7 z' l
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!1 F6 A) d) }, z% |
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
      D. |4 l: r8 ^$ L" k( c" G
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:457 K) w) v8 _7 \' \- r" n; O/ S) e
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    * ?- c8 d3 J3 ^/ d/ L7 X3 X
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。7 u7 Z& |# N; y, d; T

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41- _/ Q) y" d4 r* u7 G
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    * U% m) z) o" k2 f" U5 I
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜$ o* [, q0 b* ?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
      P5 {2 K( c- }7 ^' s  b% [
    # m3 _4 S9 R6 t新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    . k/ V# l. y: ^1 _; X* X/ o, I5 G7 ]
    " i4 x; @: q  s秋冬季可放姜片四到五片。; a. Q2 C1 R3 C! V0 E; R0 b0 f
    ' \! a: l" P, R  f4 ~6 r
    腰背作寒的放桂皮一块。) D. ^" v# F. p5 ]

    9 A9 |9 j9 y' R* s2 b. ^口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。& h1 p8 j3 ^8 p  x2 T

    , }9 P$ d  b& \# j- l, F口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克5 S" Q: H6 M$ T# C
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    % a, T/ w7 O1 o" J4 ~% P
    % ~$ A. e1 ?- C2 r$ p4 V3 C, E* b; V
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。2 i, {  _0 {5 G5 U& f

    - {$ \; U& M+ P1 |6 m2 |2 P/ z" v牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    : e1 J1 f, t4 h" `/ j好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    * m3 [  t5 V1 a/ u) F我放陈皮生姜% D7 a& f8 F5 W$ I% w9 h' u7 V
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    : `) U6 D2 i' ^7 S5 t好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    $ g8 ?$ M: R8 R: E3 `
    从来没有放过桂枝啊。) a- ]! ?5 y. N
    最新指示?还是鸡毛信?
    $ N5 j, ^- W! R2 A" C7 r
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    " p1 _9 y. h6 E/ B  w  T6 }; V从来没有放过桂枝啊。4 r+ f7 y; _  C& ^8 G9 ~9 }
    最新指示?还是鸡毛信?
    9 L( h9 x2 J/ m8 O/ D; C
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 * Z- K2 d! q% y4 s0 M, N
    放生姜, 或者生姜+陈皮/ a8 G6 {7 k3 B8 G- `- @! l7 w

    1 D# O, s/ |1 P, n2 P# a2 v当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
      V3 ]/ I; F) i6 ?4 U% `
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    0 R6 O- Q, N$ J& k. `- s0 o最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 6 e& V- c# o: ?) v' A
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    ) ~8 j* D: v% @: K
    你确定汤会仙?   
    " j7 F$ f2 J( f( |2 `5 B4 `
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
      N4 ^' K" V7 d" m' A你确定汤会仙?
    2 E. ]1 k1 B- s( F
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 , w0 S: u% ~* d( y- x
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    # V: ~+ X! l) U3 l7 f* l8 y( f6 y& h嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    4 o5 k0 g. Z( S. i1 `, @
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。, t0 O; [) I' _

    . w8 _: h! n8 c4 a' a" k; x就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    & \: N* b0 t+ m5 n& h6 ?: v7 S# L" G5 e- x4 v. i
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    - W- W7 U  ^, i5 j+ v5 C" l2 O

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20! R8 V: }! S8 Q" r% u
    养胃牛肉汤) L5 H; c( }/ V6 M
    ) o7 p" r$ a& C2 G) H
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    % _( `3 j0 P; B! ]1 T9 R
    谢谢详细介绍!
    % n9 p  ?( I" g4 C
    5 w. p. _) M; F7 a/ q+ M所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    4 V5 L- g! Y4 I/ d
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    " @5 Y9 u3 I% ]谢谢详细介绍!
    : ?) \! k& A7 P1 |# m2 X. j( ?- h7 A0 N
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    ! ]% _2 d. Y6 T
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。3 u8 ^6 D3 }4 M% @4 I
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 4 s" [& J/ u7 ?/ _
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:099 o1 l% q' S) m$ M
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
    $ U$ ?" ^" x$ j/ t& V' n6 S1 o
    谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。; L+ q1 u  Y0 s* d' F
    0 k+ i8 x9 u/ q$ S) X* t
    辨证辨证,很不容易啊!
    1 ~9 ^" ~( D8 u# r  H9 _. w9 S
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!5 }0 |. J, _* _8 S3 n
    牛肉汤,好东西!
    $ a1 }% |) v4 l! ^' O( u0 q. W我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的7 d( i! A4 }1 s. c, f$ P

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    - j; n2 M; {/ f0 O' Y$ v, Q* D( G
    , H. U% K9 `6 v8 O8 e9 H
    7 ]0 x% q; b, S( r0 o1 V) V, U& d( N
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    & }% B( N& T& i5 J# {, r7 r要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    1 ]! K4 |3 r/ M9 j. K
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    . t, `7 Q0 G8 N$ h: u' j' K  f
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:330 k& V+ ]7 b9 s5 ]+ j! U4 _
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    : m  o8 |/ U, D2 c7 I这个不是为了好吃,是为了养胃。
    7 |  f9 a. k' Q
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    + ^! n3 M3 ?0 _哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    - }& j: S/ D( Z& p" _
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    8 F1 Y- V3 j! D' L8 r. n& }
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    2 ~- x- S4 n1 R1 `今晚炖上牛肉汤。

    9 u- _/ h) ?+ S  q; [嗯,慢慢炖
    ) M+ v0 f, V2 l: _
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09  M% x5 c0 Q; }: J
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    & O3 K. o! F" M" ~& L9 g9 ?
    谁说我老了?
    & X9 F, f. o" v. L
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49) G$ b8 O# d; M  ~+ R" S
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    ! W5 \1 @) O$ h9 Q是的,这个是要养胃的。
      O$ G; ^" `5 D' K9 ~
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