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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    ' B4 @: S2 [; `. j# J1 P我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。2 K. g9 \6 c0 O0 P& h
    ; u1 k7 I* f: b) C2 G( u
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!2 Y& y. w) u+ Q0 M6 k7 K1 W( ]) g
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    2 \& H1 y1 y0 J7 ]- n
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45; C' n# L2 M! i0 l
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    5 r) G% ?, }2 k# a0 m: @" q这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    ) B4 Q4 Y+ A) |- v

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41) Y' ~! e9 M- r( _  M% D
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?

    ; g  x- E" D0 M$ a: g& N% P' g( T就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜- m6 ~# R: e' n: L; Z& Z5 \( L& `
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    ( [8 F' c+ H( M
    * p: S  ^! z$ i" N6 M9 }! u! k3 K新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。) `* b5 |. j' }" H' q

    4 P+ n. V4 E$ N8 W% i( Y5 f" a  @, U秋冬季可放姜片四到五片。6 S0 o2 V7 O  D; h, @

    : g+ h  ^$ p/ U" S, t/ `腰背作寒的放桂皮一块。
    4 N, h4 v6 O0 R5 X$ |3 {8 g1 [  S9 O6 I$ A3 T6 f
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    ( Y5 i4 ]8 h+ L2 J3 u4 i8 X. a* V
    * r  D6 k6 C4 e6 C; J口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    $ o! V: o) ^+ b; h1 Z  Z嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。( |( E% ]1 Y& _7 p. q6 R3 X8 y

    4 e4 C" N# g+ l7 ?; N
    " k' X4 u' e9 c' n2 T' K  i" T+ `如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。9 M0 V$ i8 Q9 X$ L2 F
    # P+ p: o! N6 m2 a. `! _
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    " B/ D3 r  d" _% T3 j) I8 U/ t0 _好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    7 ^* E. r( u9 m  U$ s3 K
    我放陈皮生姜4 A1 f  w& B+ ]: e% `
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    : `- G. b, F+ N好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    ! a6 ~! j+ b: G3 ]& @, |, H4 y从来没有放过桂枝啊。
    1 B, V# D; T4 I最新指示?还是鸡毛信?* I( D$ k9 ~) u5 W/ P
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02& F2 `1 B% _6 w% s" h
    从来没有放过桂枝啊。! N6 D0 s% \: G; E
    最新指示?还是鸡毛信?
    ' `6 n' F7 Y$ n; w9 A
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    4 A6 a( ]( R% J1 q放生姜, 或者生姜+陈皮0 \3 v: D& L# l7 G4 O: \) a; n
    % ?* l  c) D3 q
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    - N4 G4 V& h' r2 |1 E. C7 o
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58$ g% Z8 B* W/ f1 Z9 X& }+ y
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 9 [- ]& ]2 J7 w* _
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    & y! W9 w( H# ^# z
    你确定汤会仙?   
    " f5 [6 N- B5 `" N* B
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05& S: ~0 }0 J7 W" \
    你确定汤会仙?

    2 y- p& t; M5 s! f嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    8 @- z# }& o5 C5 [0 D3 ^' v+ G
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    & ?  P# R5 c! |: Z7 J3 B0 c嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    , s" Y. ?2 @# h9 {
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    % n. g1 k- X- w+ M. D$ N: x4 L8 a) V0 M; `. C! B
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。- r' \' V" n+ Q5 a
    . V  L  N# Z3 @: E  i% |$ T
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    . ~' W, s, Z: V

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    & t. m$ Y3 P5 d5 U, ]  T5 |# W养胃牛肉汤; p5 P+ M# o5 Y% @" x3 S

    / Z5 \" i6 x5 F新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    1 ?9 G, f2 ]5 w$ z4 y
    谢谢详细介绍!4 n6 k1 u# V& i" g; S: Z. b( V
    - |4 \/ b0 U6 H1 H& Z, T. W
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?/ m0 f1 p  b0 t5 I- |
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    0 b0 B4 T' S4 m谢谢详细介绍!) R. n0 J* d( l2 _1 C( V2 `
    - R) V- V1 p' [$ O1 f
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    . C" \4 H# N% m' |+ h/ Y/ z3 t! K
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。/ `4 g" l5 z) ]* ]' Y* j: s
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 1 l. k- H8 K* ^' ~+ L4 W. ?. H
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09# y; S. _! Q* S4 \
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    ; P1 Z% H8 K$ v1 y谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
      {( Q, F- R3 Y" r" \% p$ O
    ; @  m2 H2 T' I" T' g辨证辨证,很不容易啊!6 I! p  w  Z8 h, u4 ?9 E
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!- e& S/ n: r& a$ M
    牛肉汤,好东西!
    * e/ m: h  z( X/ H) E我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的7 V7 X% G! w" l7 N; d, W  `/ {

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    & |+ b  \2 K& ~7 x  e5 [; I/ e6 N4 M& d6 K9 S3 l$ g/ e
      N6 t2 _/ l& l/ s5 W( X, Q. |
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    ) F/ m2 K- P5 [7 t/ B9 |要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    9 c, X9 O' m* ?, Y8 R2 M# K
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    # Y/ G3 V. q+ T4 O  |/ E
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    9 J- O+ \  v' K6 |6 U& t+ q* P3 b要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    3 Q; r5 ]% G1 `0 I8 E6 r$ }这个不是为了好吃,是为了养胃。
      K9 w* A9 L! F' |* t
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:188 S4 _' ~  D0 y* i
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    0 H( g( W+ h' B# _$ H! g5 H
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?" H! g$ E$ K: @! I8 j. p
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06! q. B" ]% Z1 D3 u4 x3 t
    今晚炖上牛肉汤。

    7 z' I4 `; x' [& `6 A嗯,慢慢炖
    + x9 @- m6 T3 X3 r
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
    6 e  {1 x$ Y, ]本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    / i$ s4 T0 M0 p' S
    谁说我老了?* R8 a8 K( e* n2 A
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:495 |' M# d- Z0 h
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    9 C( }3 g; f" s& s: R是的,这个是要养胃的。
    ) l" T4 z, c9 F& v! k
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