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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。7 f3 }& w% N5 E; ?' r7 Q' E
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    ( W+ C; _( ]4 Z& q6 b* x8 A
    / w4 n0 z" z& r% H; j/ u, U宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    ) x( y8 Y! n- _
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?- h+ _! `& B& B# u5 s9 Q. A/ E
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    . T8 b9 A5 k3 [) n好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    + Q8 S( V% Q5 I% r2 R1 h
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    3 |( }2 l) W% x8 P) A% \

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41  n) ?: X0 @; Y
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?

    5 n+ F8 f+ K$ Q* G- j! N就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜$ K- v3 b) [- ?2 {, j
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    : i; k$ T0 `/ W; Q/ S! Y- T3 {
    ( g/ _$ J1 W% P8 T+ \' A7 X新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    5 t, I( S( ^- f9 B' A
    9 H0 U0 u% v: `6 p9 J秋冬季可放姜片四到五片。
    : Z5 R* k7 {2 K2 O6 ?
    . y3 F8 j& g( ]腰背作寒的放桂皮一块。: A6 {) r" H' W1 b
    ! ~! G& Y. W) z# p3 \. v" p
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。2 D) Y+ x% W  q  _9 D( U$ G
    & m- _3 E' ~; `& s) W
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克% ^9 C. K9 q$ ^- P; Q+ L1 U$ F
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。0 M' x% q* l- q! R* T
      z2 S; ^7 o7 S8 a' a
    ; y/ ^7 S" m1 k9 D% K# n
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。/ c: {7 \% @& V7 z+ j  _9 c4 p# u

    % E  J, U& {! L% e/ g牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45. C5 A! |, `7 T% ^- Y" ?3 X6 ~
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    & t2 H3 n2 W- H1 E6 ^我放陈皮生姜
    7 \0 r' |- R( K$ F% E) s
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45# }8 x" A+ X4 I' V
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    , p& N) J! _4 J4 }8 j  |' h从来没有放过桂枝啊。
    9 [/ R* R2 ^! k: |最新指示?还是鸡毛信?
    - |0 C+ a( o+ Q1 f% z
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:027 ^2 X' W9 k0 F
    从来没有放过桂枝啊。
    + M  q6 |2 x6 ?, u( s最新指示?还是鸡毛信?

    # i+ m4 r* r( K8 u' t+ z5 \最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    5 ]% g7 f* f/ D7 I& n6 g2 Y: \, ^放生姜, 或者生姜+陈皮
      J, u: b6 |# h8 |4 b( r. Q4 i: D' y/ k, D$ S
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。* Q" v( ?& X' @% ~
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    4 N: l4 X; b/ m' f) Z, E% k9 ?& e最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    0 u! {; {/ P: y: g8 ]" K放生姜, 或者生姜+陈皮

    / f% v  M" P: Y0 e你确定汤会仙?   3 Z; @4 G* P6 v. u1 E2 S" ]
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05. L8 ]7 j) I* X9 E* W
    你确定汤会仙?
    7 t/ t6 \  Z$ R$ `. X) ?
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    . I  h# F. t. g9 |7 V: _
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    5 c5 d6 I5 u) w# j7 u2 n嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。

    : `' K5 {! w+ \5 O' M, b! K" U" ~放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    : Q; G' L* H% r6 y! m, ?0 \& \, w3 \0 n7 B/ r
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。) ^* d1 {" b8 X' V

    2 I! i, p4 M+ H) g8 j2 f" C; }, V这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。8 s) Q1 D% ?3 @  b- ?3 O6 n

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    2 Z- V+ z/ r) M养胃牛肉汤- s9 E- j1 p) x$ n9 _

    8 O% q; q: \7 U2 c8 b新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    - ?2 D: U& A3 V0 t' q! o
    谢谢详细介绍!' p  E& M6 x- N1 p
    $ ^0 {8 I, U% L4 j/ V
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?% L+ a3 B( p. D# U/ N
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02+ x) r+ E& O$ l
    谢谢详细介绍!
    7 I# r/ A2 S, {1 T4 f0 n7 ^. J* j! M4 E" R
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    7 {1 b2 D$ m$ `2 x本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    + F; W( m3 q: [. @3 @* A
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 0 {+ K" y% M5 h
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    , g9 H: M0 h6 m! K5 Q  N2 T8 d本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    % h9 }! X. J1 @% M% B谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。  G+ f9 ?% K) |& U1 Z

    / Q8 ~; D- c. P% y辨证辨证,很不容易啊!
    5 _; p+ m- \! @
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    : m8 g+ j* i( ~# ~牛肉汤,好东西!# C$ \0 Q% U7 m9 {
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    $ r1 l- k$ m: U

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    # D8 K/ r: y1 W; {; ]7 j* B2 }
    - ~- \+ i% ~& p; M: b+ e4 S# q! X
    1 n, y0 D. L+ T4 q; O
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    ( n, t% X0 s. f+ l% x3 C$ v要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    + R- N2 B  a3 p  l1 I. D
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    3 q5 B  W9 g( a/ w
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    ; ~- U. ]% P: X9 d6 p6 @9 m要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    . z* @" s  C  ?% Q) H
    这个不是为了好吃,是为了养胃。
      U! y3 r* M6 b: j+ b  [" G  V
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:183 n' I3 ?9 W3 Z/ J6 j3 E. k
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    0 C0 ?: x. j! A' J7 F
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    9 B3 \5 n/ h3 |4 o
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06) [( B. D* _# F( i. M
    今晚炖上牛肉汤。

    * D! L' q3 b' k  K; n3 c; o1 C8 G嗯,慢慢炖
    # Y' c0 b: V. }' @: l4 O& K
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
    + x; N/ l( p- h2 t3 E' d* F% M. y: w本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    ' I& z# w1 p4 W2 @
    谁说我老了?
    $ g' X& f+ E8 K' q0 F
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    + e+ j9 f: |* q6 L效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    # l+ K  V2 q1 J% q$ p0 r  m7 Q1 _+ K是的,这个是要养胃的。
    * F5 }2 D; p% o4 L' F. g! G
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