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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
           这阵子,可能跟开学后,学生聚集有关,美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的,这阵子也蛮多人有了一些症状,检测呈阳性了。还是那句话,大家没必要紧张,现在病情的发作程度比去年初开始时,病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温,湿温病的特点就是好起来慢,所以得了病也不要看到一天没好,两天没好,就心里紧张。
    : F  M% u: Q* I0 P9 a" Q% h6 @$ \/ y% M6 j. Q" O
          最近一个特点是,无论是感染了新冠病毒的,还是普通流感病毒的,多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的,这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的,也有很多出现湿热化燥的现象。(湿热化燥是一个证名,燥化是指病情向燥的方向发展的意思,是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。)! q* {1 o1 S9 {" s& X& J0 ]7 }
    : j* Z/ U9 u, [7 `2 U5 p* P
          主要原因:都是持续的睡眠质量不高。9 z) U+ ~* a) U8 w- u& ^

    9 R/ V. D5 W0 p, r9 k5 g+ w      主要的症状:咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。(不是说所有的症状同时出现,是有一个,或有多个都属于,有的人会只是一个,有的人会有多个)' w/ b5 q8 d1 x3 X& r6 _& X
    ( L2 S  {$ {" U7 k0 @" q, ~7 e
           主要应对方法:
    0 x7 T" a  l7 k8 T4 Y) y      
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    . w/ ^, n) Q! I3 I2 {9 W8 W

    / D  E9 u9 ~1 k* E/ S, P
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习
    ; V' q: p) H; G- p; c+ C) z; x1 f' N6 g
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑 & ]- d; Z9 [# k# ~: a

    # E: x" r" w$ ~5 L8 k, m5 z, N  Z, d进来学习,谢谢郎中!
    $ W* l7 `" R- K1 e+ C" ?4 Q为啥是白巧克力呀?黑的白的有什么区别?牛骨汤可以吗?西人超市只能买到牛骨了
    ( s6 P- D$ l% Q3 j/ D
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33+ _- k- I2 `, R# j
    进来学习,谢谢郎中!9 {6 u$ ?( b2 K8 I- O# d
    为啥是白巧克力呀?黑的白的有什么区别?牛骨汤可以吗?西人超市只能买到牛骨了- ^% N8 z% b% E8 G- e' w' ~
    ...
    7 M- m) b7 ~+ [2 K9 Q6 r0 E+ L
    你又不是广东人,你又不会煲汤,凑啥热闹,是吧?8 n  X2 a) y# v8 z

      }8 K8 ?. W) V白巧克力一般在烘焙用品柜找的到,是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的,酸奶你认识的,也买过的,这样就不用怕了吧?" {, Z) M5 g9 v
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。
    7 F/ k. d. P0 x7 Y
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势  F5 Y' I. u! Q" g
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问,这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢?看了看你推荐的汤水,白巧和酸奶,感觉和西瓜不是一个路子
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:078 f% a5 {4 X5 `) ]0 x* v- o
    抓住郎中问问,这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢?看了看你推荐的汤水,白巧和酸奶,感觉和西瓜不是 ...

    4 t. o$ H) ?' L# e1 y8 V: ?如果本身有尿不利,或是本就处于西岸高温之地,可以吃西瓜。东岸这边,就没必要吃西瓜了,超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的(因为销量不大了,所以愤卖的多数是存货,瓜皮都没了金属光泽)。2 E1 w% E! C% [- g' H# i
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑 / P- S; Y) O/ Y$ o( h
    9 B9 R0 l1 a8 o/ {0 g2 \' G
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    * A7 I, R- g8 w郎中,用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗?' |# d+ R7 C, G! ~3 o

    点评

    如果你做了,可以给我们看看吗?  发表于 2021-9-24 00:11
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51
    : C2 |$ W0 a+ R0 s# c; N: `西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。9 ?% l. S) c8 Z( K% t* C
    郎中,用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗?
    ) ^/ D1 |$ r0 x6 O$ ` ...

    7 M4 C5 l+ M- j: p/ u沙葛莲藕榨汁可以。: m+ |( o9 t8 N( L4 A
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒!% @: z  H' ~5 }9 q4 ]1 V
    酸奶现在是家中长备的,前一段去一个意大利食品店,买到了比较好的白巧克力。药材缺两样,以后去买药顺便买点回来。
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多,昨天去Costco,那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑 & H( |, S* q& _3 e) d$ R$ j, ?
    ; ^7 ?9 @  \* x0 J
    看看仁心郎中有啥叮嘱
    ' B4 N) v! H" D. z7 O0 }2 b$ ^! [8 H2 h1 \( V
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    ! s4 t2 s6 ?5 a  S. a& T  D( D6 e# ^
    嗯,好几年没煲过沙参玉竹了,看来可以小试。  D4 Z% A+ ?) l  S( O
    我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些,郎中,你上述汤饮可以用牛肉吗?  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳?
    ( K( u, t. v7 d  U8 n
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。  ]; o+ x0 _- o9 F& N8 J
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00( I3 m- H9 D8 S* Y; h  w# h
    沙葛莲藕榨汁可以。
    ; z; F1 @4 i% E+ Y
    那生吃沙葛效用也差不多吧?
      ?9 D/ z* k% o
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:22
    & w$ m# K# J9 j4 M" o看看仁心郎中有啥叮嘱
    : z% q: z' e/ L5 a* Y
    # C5 `( ~/ H1 ?8 B. @- z* e冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

    & I+ ^' F& t* n! T+ ~是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时,来补益阳气,牛肉汤不清热养营。这些食材,只是没得病,身体只有微恙之时用的。真病了,就别想着食疗能有用。
    2 Q1 Y$ N* X4 E% D* m( G  f2 ]* o: y# m* A3 G1 B
    记得我说的,太平洋底的太平公主的故事吧?! E& T+ `% `( ~+ `8 ^
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:30
    . X3 X: a  o; \$ Y* J/ |2 t那生吃沙葛效用也差不多吧?

    6 r3 R! J8 H; K6 c0 b0 Y& s0 X" R) x生吃也可以清热。$ A9 _# c7 w: f8 O$ `9 @% x
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59
    4 T+ T& a; l9 Z1 ]0 J$ [8 q9 c你又不是广东人,你又不会煲汤,凑啥热闹,是吧?3 \+ L5 j& b3 x0 n1 u
    5 \- N( o: o! U% l
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到,是鬼佬做 ...
    8 C0 {) e) H& d3 B" u0 Z% {; K
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉?含它有什么功效吗?因为是白的,养阴吗?
    & \$ k: ?1 h7 n, B
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:45
    2 @1 K7 G& c# d; _: A1 }9 [还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉?含它有什么功效吗?因为是白的,养阴吗?
    8 `" @+ m% n6 D" F6 g ...

    ; K  R3 D9 l  s1 F# E我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉,对我来说,它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。' Y0 J3 T# U0 D
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了,谢谢郎中!
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49& p+ M9 G" }6 ^- ?* r% ?' O& d
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉,对我来说,它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...
    ' ]' C0 u  X( u
    原来如此,谢谢郎中!
    7 r( V1 ~/ L% d
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
    " ~1 K' d& Y7 K  R, D9 |! ~郎中是我们的定心丸。
    7 _+ X+ P; F/ d
    榨汁就简单多了,那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。0 K3 Z) O( A! _6 b! u
    谢谢郎中!9 L5 j! d/ u; H

    点评

    家里很多白梨, 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中!最近天天吃酸奶的,也会含黑巧克力。
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层

    6 X9 \2 C; p' `3 O8 y; J' k1 H$ O
    $ l6 S$ z1 u: U- a郎中是我们的定心丸,谢谢郎中!
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习
      ]4 U3 K: J+ _' t% [  W! [/ S1 g
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34
    & w& z5 i# S  ]& T是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时,来补益阳气,牛肉汤不清热养营。这些 ...

    8 i. ]5 i0 A2 Y) z/ K0 o4 N郎中郎中,太平洋底的太平公主是什么寓言,也说给我们听听么
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:03) i) V0 m! B3 w, S9 j; i
    郎中郎中,太平洋底的太平公主是什么寓言,也说给我们听听么

    1 f: }9 N) B( I( W/ x聊下食疗 (内有痛经食疗方:西芹红糖水)
    : M! {4 e; R2 shttps://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2
    9 _+ j+ C2 c; _! Q6 }5 d0 D# m(出处: 纯中医)
    8 [; m( C& r' }- F* z9 {- \2 B# e3 a* m
    # H6 E, _# T2 R1 N& C  _
    倒数第三段。6 M1 a) b+ ?8 P. u

    & r$ d  y8 K, t$ Q
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:133 D8 Z2 S$ _; H. S
    聊下食疗 (内有痛经食疗方:西芹红糖水): J: O1 g/ Q9 V; y7 Q
    https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...
    ! `; r/ w# @4 ~4 o9 T
    跑过去看了,顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝,吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会,也许慢慢可以把感觉找回来4 F7 y8 b: t* D( i$ ]5 _
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