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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    蒙城郎中
    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
           这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。8 b# j6 O- h" N
    6 n( v+ b3 D. R' d" T
          最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）" B' I- \7 K# q( T; G$ ]

    ( w  Y' Z7 ~. M) X      主要原因：都是持续的睡眠质量不高。
    3 C3 W" P. j( j# c& @, v
    - e# A% `; e, J0 V6 c1 C8 }7 D9 k      主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）
    * s# G& Z% d1 X& K3 r4 I( m3 L
    7 G: B; x" b3 x: p0 ^0 @* T       主要应对方法：! y& M/ R% T/ M2 F0 e
          
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    $ C9 t  U8 i% ?+ F- A$ q( o/ J! z, a9 U1 C& x$ a! e
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    guo
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习8 b1 ~" b* g( M0 ~' @/ n
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    Naomisunshine
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
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    和宁
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑
    ( D; s2 ^  ^& e' {+ \; ?' i: k. x" \3 Q
    进来学习，谢谢郎中！$ c* B: L2 D! b
    为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了: @( B; _; _# q5 K- w) r
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33
    + `8 j8 Z4 |& z进来学习，谢谢郎中！
    0 c) P' f9 A- q" ~1 {为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
    * I+ r2 e9 r: b$ q* X& z ...
    3 g# F4 W+ G, X) a
    你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？4 [+ U; p/ k" W/ v5 d* m& A
    - g  d7 e! ?5 x6 w. _
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？4 y8 V( ?: P  B& K# u
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    chen1618
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。* U  @* `8 O- s; Q8 C7 y* F
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势' v6 B  z( @2 X) \2 _% _
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
    % e. D0 ?  @' V: ^  a- L抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...
    ( @# A& T" h4 k" u3 t- K( F
    如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。
    " g1 e) [: Y! m: n4 u( ]; R
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    Yili
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑 & Z& e6 x! N6 H* g. T

    6 t& Y- z+ W, Z  z! E% r西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    . B1 s! z# u( \  D& ]郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？7 z8 ?; S/ }4 S  q

    点评

    冬雪
    如果你做了，可以给我们看看吗？  发表于 2021-9-24 00:11
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:516 F4 L3 o+ f3 |+ H* L' F
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    ' g) ~) D1 T* L* z7 n郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？4 N% F3 \9 K, J2 Q3 o5 i0 O
    ...

    2 l1 a$ ~8 o5 e; O沙葛莲藕榨汁可以。) {' H! ~# C+ z7 g5 }
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒！
    : L2 S8 c) n) O; x/ v* P酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑
    - }/ P5 J& y- e
    : O4 A  e# G9 \2 W看看仁心郎中有啥叮嘱
    . I& m+ S0 V; \' I" ?8 h( t) y( u4 i0 t" ?
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    : V) {$ ^( T1 I; R! M1 ?: H; y. I
    3 z+ g- w9 a3 P+ W, c嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。( Q9 M2 X& K9 \' _0 P" Z( y
    我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？
    7 j0 n1 N' ]  ]% y8 ?5 D
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    OceanSound
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。( i" Y, Y; s. o- h
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00
    ( l$ @$ Q2 T# d% E- A- A2 g" W沙葛莲藕榨汁可以。
    # A+ R* D4 l1 m9 g8 h* T& U& X: i; A
    那生吃沙葛效用也差不多吧？
    ' z' L: \( Y$ `4 k8 H
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:224 {0 q- G" Y+ w/ s8 |: @* _2 c5 W1 Q
    看看仁心郎中有啥叮嘱 : Z8 U" r; }3 Q
    0 r' o0 e$ \7 z; ?- Y
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

    3 f/ ~7 v! O; r是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。
    ; `: W+ S2 o! _; h3 V
    $ I4 i* m. ?; \$ G$ n记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？4 Q* X" z. v# G6 y
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:302 d* e5 I6 O6 T
    那生吃沙葛效用也差不多吧？

    # }# c" G; X* D& Y( K; d生吃也可以清热。9 [' g3 ?0 Y' E7 ^; n8 Z1 _
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    和宁
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59+ [1 G8 F# I% a1 y# Q
    你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？3 Y+ M, S$ w. k- q
    ) ^1 [9 l) {4 V4 g: V' o) e
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...
    % x* p  C' J1 u6 ]4 @3 A
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
    # x7 a% f( x0 E8 V
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:45
    9 b  P3 M3 `$ w) y9 h还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
      K$ J- V, D2 R$ L0 T/ \ ...
    ! k! o9 O! r& Q6 G( m$ \, F% J
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。6 B1 T% t- ?$ \$ a6 j# `
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    狗剩他娘
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了，谢谢郎中！
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    和宁
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49, k  i$ U" ^: ]% S( u7 W! L9 l& W! J
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...
    ( N0 I! Q" S9 H9 B0 m
    原来如此，谢谢郎中！1 c% _, h+ H- q0 X% i
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    Yili
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
    " a  o/ U9 F; \' `% Q% q郎中是我们的定心丸。
    * M/ E" y* y8 R0 R% E$ k
    榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
    # E! l) S2 o4 b. T9 m5 X0 o  d谢谢郎中！# U& M: x; ~/ N! j1 Z

    点评

    OceanSound
    家里很多白梨， 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
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    jespere
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。
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    茉莉花香
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层

    5 T9 b  l5 ^  |( s0 B
    ) E1 f! M7 y3 c1 `1 G6 I. V8 d/ ~郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！
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    境随心转
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习: |4 |# r2 N% G3 j5 d+ n: R3 h

    ; W9 W$ c, @) a8 k3 e+ N* n# Y' Y
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:340 y0 [; y/ R* e6 r  V4 j) {
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...
    $ [) O3 C: i& L! F' D
    郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么
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    metamorphosis
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:03
    4 r' `; n" f3 z) L3 o郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么
      |1 I0 a9 s4 t! f
    聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
    8 v4 @* ], Y+ ^( T6 q) h- \https://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=20 q' [; W7 ]* l
    (出处: 纯中医)
    $ L1 k7 \. x  N9 ~; Z/ a& [$ u* k( b) D$ v- v+ j0 _7 t6 Y

    % C7 B6 n; T) {倒数第三段。+ U( _- Z9 w; `% z* A$ u- K( W5 a

    , V5 l. j+ |8 ]2 M; J
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13" V2 C4 u( R7 X
    聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）8 j7 f0 G3 X  G# H: V
    https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

    . B3 [( a# ?7 W" H跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来
    / f# v) m8 B6 w" z- ?& j0 [
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