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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    蒙城郎中
    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
           这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。0 `4 Z% H, U9 i

    $ V9 H$ m$ Q# I8 L- K      最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）
    * _' k% y  S. t& h) l; _( q( ^8 \) A# f. [' w4 [
          主要原因：都是持续的睡眠质量不高。
    : o" E% C  I8 g' X# l# i1 A" {# J/ i6 Y4 Q
          主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）
    / q' {; A: y9 T- \! C3 T! A* a6 }5 X: K
           主要应对方法：( k; u) H0 E' N, L7 f7 X; o' c
          
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    - s/ Z* R; i1 s) ^7 r
    , ?% x, h5 m: w2 a
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    guo
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习
    , }) D9 Y" s/ g0 f
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    Naomisunshine
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
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    和宁
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑
    * M2 H' ~, A) a" u1 S. Y( V4 r* o. U3 k5 o, e1 z' H5 E: E
    进来学习，谢谢郎中！) E/ j; o' D! }9 h! I* W6 |$ k
    为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
    4 u  {( m: [' C7 c) q# [( k  y9 F
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33
      s4 x  b. @9 Z. Y0 _+ z进来学习，谢谢郎中！
    2 J# J5 d% C& k) s- Y9 l为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了  E* J  }! P5 T+ {9 A$ ^& ?+ f
    ...

    ; i0 ~/ F, g2 z- h你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？, c( {" f5 }" b3 y* m
    3 X' B4 r% G) j: z% i7 T
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？9 D% ]& }- ?" s; z8 B
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    chen1618
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。% `+ U5 q8 F6 M# O
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势8 Y1 X! a2 Q# q5 k: V
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
    - ]) Z8 K! x+ O  g$ H抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...

    6 h6 `& k7 s, b4 s/ e4 F1 Z& Q如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。' s/ d7 ?+ Q8 Q& X7 a2 c: d
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    Yili
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑 4 j$ z( b0 i2 h" t

    3 s/ o! [4 v! n6 S+ H" k  c西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。, |# @" V- T  W8 n# \. h
    郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
    : z5 A% U* i8 W, Z. {+ A( u$ |

    点评

    冬雪
    如果你做了，可以给我们看看吗？  发表于 2021-9-24 00:11
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51, S& ?# L9 C% Z2 e6 x% k, r& |6 ~
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。; U# |* o. f$ S4 f
    郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？; ^, k7 d# N# ?, G
    ...

    8 s* b$ ~% D5 x沙葛莲藕榨汁可以。
    & p1 O' F( @- S+ N6 ^! H6 G* y
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒！
    3 g/ E& O3 e7 I, R7 ~9 P7 l) B, f酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑 & W# S' k. g; M1 b
    9 s1 O% w9 z7 T1 C) z% S9 ^7 Q
    看看仁心郎中有啥叮嘱
    0 N: H5 y9 `& ^  F" Z' G0 X$ w; p% p3 F8 a4 p* R4 |
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。2 }! T: b# y/ u# Q2 u3 R0 F! H& x7 m

    7 w" j6 B5 X- g嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。
    0 }2 A/ M. J. R. k( A& {; [我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？. u8 ^+ b" U% v" G- m' W8 ]" j
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    OceanSound
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。
    % H4 g8 B) \- h8 T! T- e. R
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00/ w7 M% }( h# `
    沙葛莲藕榨汁可以。

    - z) \1 P" z% N  O那生吃沙葛效用也差不多吧？
    , i# v, T3 z- Z2 x
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:22
    : }; a* A2 q# E& O看看仁心郎中有啥叮嘱 ( e' @' h2 y* d+ ~0 G# c& S2 i

    : E3 S: c! ?) c. \冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
      M3 W; K+ p9 w2 [; ?% L% v9 E
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。
    5 `0 l% `# W  g& e
    / {7 M/ s8 a+ V1 V- V6 t, f9 U记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？  A0 j/ v  c: N; o
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:30
    6 U0 c! e" u; J4 a1 k$ h# A) b! C那生吃沙葛效用也差不多吧？

    ) n$ r. ]. K+ m) N( Z2 I5 u0 B生吃也可以清热。
    , J3 j2 i8 w! `" f" K5 t
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    和宁
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:595 p, [8 e7 p, k) v$ s
    你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？8 B0 x  j$ \: g) O6 l) j# U

    4 h8 Z% {3 R- [! _0 p1 T( \$ ~白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...
    & e% w% o/ U/ L! v7 l/ d" r
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
    9 V+ h0 w9 s, X  I
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:45/ W4 u3 h0 |& q2 k7 h% G' ?1 h2 K
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？/ g! ^* J. s9 a& j. a4 Z8 q
    ...
    6 j6 |4 q' m- N
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。, \; ?" ]" @) k" R9 B7 E& `* l
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    狗剩他娘
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了，谢谢郎中！
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    和宁
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49, S) c8 U/ F) e2 F$ d  D
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...
    : v( C  w+ u- ~
    原来如此，谢谢郎中！8 z- P6 }0 p/ n" s
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    Yili
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
    & G% \) x2 _/ B1 _1 E; t: i$ @郎中是我们的定心丸。
    7 q  B! H: M5 c- c8 R+ @2 C7 b' S
    榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。2 c5 {7 X( B: C
    谢谢郎中！3 C2 M: F% [. {( R6 o1 V& C

    点评

    OceanSound
    家里很多白梨， 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
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    jespere
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。
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    茉莉花香
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层

    ( P# K; z6 o) o% G) ^  a
    4 G- Z. Z- H7 X" t郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！
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    境随心转
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习
    + G; a# F: Z5 c% T# t
    4 K$ H- }' a6 i& d' w8 u
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34
    # p1 a2 ~3 h4 q7 i是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...
    ) o0 X4 a* j+ a1 j1 I
    郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么
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    metamorphosis
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:03
    - W' H1 D/ h/ i" a) i0 F% y# `郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么
    9 z, H6 v5 n& i* I; H" v% [, b
    聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）& ~, @$ ^, Z' j% h; {; }
    https://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=22 f3 q. K8 R, a$ a4 {
    (出处: 纯中医); A8 c/ L" ~$ |  d- f1 @" W

    2 d1 T  J9 B9 d1 g3 N: p0 |) f( V- I) ^* [7 [/ x
    倒数第三段。
    2 l1 k/ m5 h0 [% s4 g" j# R1 x7 N2 @  U6 h8 _
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13: v9 |! R8 M; `  p
    聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
    8 Z$ V" J. M0 ^1 P7 A" khttps://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

    : {5 I9 K5 B1 C, ]跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来
    + o, X- V/ N2 W
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