刚睡眠时是阴阳交替的过程。
- l/ T+ @# b% Z) o" d4 |! X2 e1 l, D6 E7 ^
身体越好的孩子,正气越足,阳气越旺,所以当要睡时,阴不摄阳,会有阳气上越,就出头汗。出头汗的孩子,不用盖厚被或穿多衣,可以比健康的成人相对更少点、薄点。# q) @, f8 O) @2 @8 e
+ Q# Z+ ?! T9 y9岁以前,健康的孩子,只要肚脐护住了,就不会受凉。
5 K; [0 X* E8 v9 Z( r% p; r, U* ]2 ]" r9 H* J/ \9 @. w9 T
9岁前的孩子,在要睡觉时,头会很热,头热就昏沉,一岁多时甚至会用头去撞墙,这些都是正常现象。发现孩子欲睡而撒娇、或是哭、或头撞墙。要把孩子抱起来,让孩子的头趴着大人肩头上,让孩子睡着,再把孩子平躺。
$ C! U9 ~" M. s' V' q' A8 f% B% c0 M- Y1 p3 A( I y L
特别是五岁前的孩子,如果午睡时间到了,头热会撒娇,不要骂孩子,是孩子找不到睡觉的地方,又想睡觉。得让孩子睡下,睡着了才是发育好的关键。而且让孩子睡下,脑袋热随汗出或热渐散,大脑发育也会好。
, i* T/ t; x% v) p6 f! N9 Y+ g
, R' }% E' ?, Q9 |) L在外出时,可以给孩子穿个帽衫,要睡时戴上帽子,不要怕更热,只要不是帖很紧的帽子,能防住风或空调冷气不直接吹到后脑勺和后脖子就行。汗出没事,汗出热就退了。只要防住不让风吹,不要汗没干时,在温差大的环境走动就行(如有空调的地方走到夏日的室外、有暖气的地方走到冬日的室外等)。 |