运动可以去湿吗？

illusion707

这个帖子很棒，打算减肥的我好好学习一下。

Yaqinggu

湿是西医所说的发炎吗？

Yaqinggu

有没有帖子解释基本的中医名词？我是刚刚开始了解中医，很多词都不明白意思。

蒙城郎中

Yaqinggu 发表于 2020-9-24 12:15
有没有帖子解释基本的中医名词？我是刚刚开始了解中医，很多词都不明白意思。 ...

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Yaqinggu

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非常感谢，收藏了，有空慢慢来学！

冬青夏荷

蒙城郎中 发表于 2015-10-13 10:41
，我能理解一个吃货的人生意义！

艾玛，看到这个帖子真是心情复杂，六年过去了，我已经不是吃货了，现在为了减肥，糖和油基本都戒掉了，每天主要是瘦肉和蔬菜，一些杂粮类的淀粉，零食基本不吃，吃一点水果，但是量还是够的，基本不会让自己饿着。

看来吃货不是不能改变，但是我又担心是不是我又吃错了....
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jupiter

冬青夏荷 发表于 2014-5-6 12:15
那要走多长时间啊？我对于逛街以外的“纯走路”有畏惧感，就想着赶快到终点，完全不能享受过程..... ...

1 i; e0 _; @% p看到这个，感慨：人和人，真的不同啊。我最爱走路，觉得比躺着坐着站着都舒服多了。一直想找个不停走路的工作，想来想去只有公园巡逻员，或者扫大街。
我以前租房子，第一要求是要离公园近-------方便走路。每次电话里房东都奇怪：这个人不问离超市多远，也不问离车站多远，就关心离公园多远
每当我思考问题时，一定要走路，思路才能畅通。

ydfq

学习学习，继续捡“金子”，既要又要很难平衡。