我觉得睡不好的先是影响血液~~因为肝要是不造新血的话~~~就慢慢容易阴虚~~~所以睡不足会影响3焦 ...
$ ]* q& q9 G! a% W% U, h舞者女 发表于 2013-9-27 14:36 ' w, s" A* J3 s# y# ?
5 G/ a) {1 m! d2 r3 n/ o; u8 B! O7 d张景岳是这么说的:盖寐本乎阴,神其主也,神安则寐。其所以不安者,一由邪气之扰,一由营气之不足耳。有邪者多实证,无邪者皆虚证。3 P; t) Q! Z0 ~3 M1 Z, G
+ i8 E) E Q! h6 a/ c/ D这种不是因外感得病而来的失眠不寐,是营气不足导致,是血先不足。
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7 C; v- e* V8 V. E, `6 {睡不足,最先影响的是神,神其主也,就是现代人常说的大脑支配功能。
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) F# A/ K' ^6 N睡不足,就昏昏噩噩,君火不明,君火不明则相火不位,所以才百病丛生。 |