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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    来源:蒙城郎中  于2013-01-25 3 a: e0 G& w& Q, x
    4 e1 S3 V+ \1 @1 N0 I- s. d: c9 l
    ) {6 l% d& \( l' c% R7 [
    有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。
    % p# N1 W% j( q5 p
    ' C5 {% G+ ?" I+ ^$ u" U6 _并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。
      h4 Z! D% \4 R- f2 V1 ]7 u$ P0 v3 }( o4 k1 c5 A% {# E
    在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。
    9 f# P" N( y' ~, Z& g
    , B  o4 R4 _; P1、用爽身粉来擦身,可以止汗。! w. `. k) L# j2 w: F

    6 b8 A) z+ F0 Q9 L8 w* ?8 j; w* P2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。
    9 ]: x, s5 j; ?, c/ ]) B: a" H. I6 v5 o9 e8 p2 g1 M* }! E
    汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。! J- j: n  R' R" H8 ^" y: G& `
    1 m7 }8 W" d! C+ w+ K$ O  v
    滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。9 f8 n$ h" x. l2 l
    7 l) Y, M4 |: `6 P
    一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯
    ! l1 k# W! f' g) `4 d. U3 q
    / v% Z5 y, t& g, A3 J' t' L% }% o问题
    * U  d- _" M* X' W& n2 E" _% D  D, P
    "汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折"9 Y4 z2 r9 D  Z' Y
    4 h- t7 N" [% T5 R1 x4 ~, d2 k
    谢谢郎中。又学习到了一个。
      `, s, ~/ m: F8 j3 c  h
    8 a! p0 {! \) S* F. T2 t伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。 , b% K+ i- b3 ]% T% R' c% h+ w) }

    2 J9 t7 `2 o9 p
    3 E7 K3 X" q! G3 f郎中答
    ) |( t" z& o/ q, R, ^, s' `9 D1 v
    % O' Y2 ^; |- I伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。
    3 s# b/ q7 y$ x) p* b; a! I; f
    9 d2 B- x" m6 n! K4 _" l& E: H7 N3 J为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。& m6 F9 T5 c9 [
    & E% d! k; x( Z
    伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。
    # B8 _. |( {+ I, N. V( h- F; d1 h. Y5 c# v# [- Q* u
    肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。  b% U3 e. t1 o0 g4 N3 \1 \
    4 z) W" j$ c! I# f2 z+ G
    问题
    ) p! e, w( m! I* ^# l' B6 n' T3 c6 |' r
    更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。+ \* ]4 m8 x% X$ F" c
    7 }6 n/ @  P5 P

    + ^/ a' c$ P" H$ G9 i郎中答
    " W5 @5 V! D& n( m% m9 R, R. j: G! n9 W
    早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?; k  y- S0 `% y$ Y4 \, ?
    ' ?9 O% p3 F. H7 @' h5 ?6 p' G( i
    阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。
    * A  K1 n6 U' V! _) p9 |& c4 {$ k" [- p' R+ ?' ?# _% F! S% |. X
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    舞女说
    6 T3 L0 S+ c2 C+ E- s6 y8 o+ k. a9 f* n) l) X+ W
    读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。
    , H! z) n! _& @
    * H  N0 f; T5 ]8 m只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。4 |1 h% y5 |0 ]9 r& ]5 ?
    8 _' g& f7 c5 u% e3 o2 z8 f
    我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。
    3 P/ D- Q! P8 Z3 ?  z& q0 B( ^. y6 U# w. s! {- M8 g1 M: a5 Y
    后来是怎么缓解的:
    4 ~0 C0 v9 P( B8 u2 f5 x) A( j1 ]5 v& M& y, |; F' q# r
    我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。
    0 x! r+ C3 a* \( s9 P& h5 a' D& P: Y- w8 t6 }- \
    谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈 - X  P& W5 {1 J' K& m$ i! z9 H8 @
    4 j$ T+ N/ x' A1 h0 O: \/ @

    5 S/ F8 X/ L3 X; C7 f7 P    学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :)+ z$ }4 q4 y8 x* A0 z: m& r
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing
    ; E7 @3 @! \% C1 \8 |- Z& c7 G5 [" Y+ g3 j2 e
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看3 v) R$ b* J2 O8 G
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢+ ~7 s( O% T$ A* U
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习1 w/ W$ N/ z% I  r5 I4 K
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习
    % E) I8 k5 A! w1 b# a* v/ O
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。( S' C  E* x# {2 C( g* m* y
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:46
    ) C. X2 f  A8 x0 ?# J, I学习

    ; x" s2 ^$ H0 d3 V; `1 W+ W欢迎学习提问!* t) ~/ _; W! N1 K3 D$ Y
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。4 b" d; t( [# k6 c8 m
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