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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中  于2013-01-25
    ) g% P. b/ o/ ?" x5 D+ C
    $ k( O) i! u1 w. O; x+ {9 m! q( D! L1 w: z
    有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。
    ' j  m/ u( Y$ t
    8 i5 q8 B3 u$ w并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。
    * \3 R8 x' q/ \3 W. M) [' c
    + L4 N* ]5 w% C% U; Q6 a9 y在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。
    & S# b  z% ^7 b: B: k$ q, J# k2 k& [' Z+ |) h
    1、用爽身粉来擦身,可以止汗。/ f0 @; V$ Q" o4 }5 u4 C9 B% ~; k

    ! a' V9 F3 ]" v2 h& f2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。' y' H4 Z  R! q1 a8 _" D
    - d- w5 n6 _1 Y" r
    汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。
    ( M; |- Y; |( _0 h
    , B' \$ e4 r% |7 E( b( r  b滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。
    ! i$ m1 {& v  \  b+ j
    + K8 F/ p/ N+ F3 y# W& N一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯 ! d1 E  A8 {3 n% ]# T- i

      ^1 t! M1 s0 I. I% c3 b4 H问题" B/ J  z+ ~" Q( Z
    2 ?3 M6 K! S0 W) d  G; N) |
    "汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折"
    - Q. G! q7 ^2 `
    8 u: _; ?: ?) m6 |' Y$ i谢谢郎中。又学习到了一个。
    # f: T4 u3 r& i$ ]7 U6 n$ [# T0 a- o% k8 \
    伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。
    , A' S# J& {2 |- {( }9 T2 ~7 b& @  R. d; p8 ^

    - E4 _. ]) C& w# v3 x郎中答7 V1 s6 f9 `/ p) L
    ' y' S+ k2 q# f- M% T
    伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。
    ! K  o$ Y% ~' V4 _3 t0 }
    9 K' C+ ]1 E# C4 b为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。5 ~- e0 \. ?# j/ Y' C
      V3 K, O' y4 ^9 Y% [3 r# b
    伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。
    2 W3 Q+ m' n8 r1 |* b2 H# `. N' X4 [; w* N1 K" |" ^
    肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。% H, I- N  G4 e
    # n, Q' `1 O3 i- D
    问题  ^6 n9 v7 R+ X
    * m: \. w1 ?& o$ |+ a7 V
    更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。+ b) [2 m4 `- O1 ~3 o2 ?1 }6 q/ H
    / z$ l* D4 j: ]! o
    + t( B4 ~7 O6 n: A
    郎中答
    2 G$ O4 L, K+ b; a' [1 t/ s, t$ D
    8 O6 X* w9 p) q9 Y% ^( G) x早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?
    6 U: R" o. Q9 d) B+ n7 e/ }$ @1 I5 Z3 r' G; x# D4 {
    阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。/ H2 b6 E1 F5 C2 F9 {( b

    : c# J* Y% `( f--------------------------------------------------------------------------
    1 b) b9 Z. l4 ^8 O
    0 L) P5 Y- @  M舞女说0 O* C8 e) m& d- a: I
    1 B6 C/ Q. [% ~  @0 v2 j8 _1 ~) H
    读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。7 a7 Q2 C3 h2 x! s8 u4 D# a

    ! F3 Y1 n" h6 R4 @) a# ~6 I- m只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。8 F/ [5 z' Q+ |) j8 b# J

    " P& `- a( ^6 }. u7 V8 `我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。
    ' Q, a4 M/ r4 V% F3 o5 C) W+ P
    8 ?5 D8 ~( d5 l% l5 O5 ?* k后来是怎么缓解的:* ^( m) O, v' ]
    5 Z! X! s$ V; `  Y0 i
    我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。
    - U: s+ @1 E* m! W, C& T: P
    / G0 |) L, c" K$ F1 i0 n( d谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈 ) ]5 M) I  m7 v# m7 g. B( k
    ) A& x3 c* J. `- K
    : m4 R& F% B2 @" ?
        学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :)
    ( A2 _+ W# J# i$ b( B3 G
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing/ ~9 w9 [( k6 c
    : Q0 {: y  t/ j2 v: t
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看! l1 |9 d' U8 x* {# `3 e( w3 i
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢5 v/ I& G+ ^6 p& {: a! S. w* R
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习
    * o' e' |2 l) q, k% j
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习
      [/ X  e: O0 X: g
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。( d/ I% ?+ a. C' H7 ~
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:46  N7 p* j4 W% l# _
    学习

    : K3 }# S# G; P( E欢迎学习提问!) {1 a3 Q; p& ]: d
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。+ z7 s# a& G) C- f
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