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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    来源:蒙城郎中  于2013-01-25
    7 q% t2 ^/ W- U8 M2 G& W7 L
    ! P( d8 O- K0 t9 u) p
    9 y' V5 C# `  d+ z- |# M. n有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。
    , Y6 x0 J5 c: j7 F8 N& K! ~. ?/ V5 z
    并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。7 I0 Q; r% K+ z% o  s

    / i. f" P1 B  P* C8 @在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。8 N7 Z2 U* e8 b; O
    / z* Q$ y* ]7 T/ V4 P/ U% w( s
    1、用爽身粉来擦身,可以止汗。
    ' B; e& c% p- c- D( F; N+ {  |! C8 E1 y- c* j; ^7 c/ _' v0 y
    2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。
    * `" x# ~6 [: E8 `- Z* P; ~/ M/ g; |1 A
    汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。
    1 X/ ?" r% A- U  N+ f5 K5 W8 Y- C1 ]2 h* H! R. w
    滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。# B! A1 N4 }0 A# j8 J+ H! _
    0 i( h1 T; g% P
    一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯 5 a$ }* u6 w! U6 e" x5 V
    7 |3 a2 ^; L# Q9 @6 P% r) D
    问题! s- _/ Z: V/ ]/ N

    7 E) \( q& C! n"汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折"
    - [7 O* L, E, {  g3 n2 T0 k
    , O8 w$ K( b0 J! H谢谢郎中。又学习到了一个。: Z1 {- f! T, Y$ c% ^' s) n
    " I6 |" y5 S( y. |0 b: K
    伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。
    , d! Y2 Q3 s5 g* k; z  }% r1 C2 G+ r8 H) P2 G4 ~
    + G' c9 k: z0 W
    郎中答9 g1 e) n" Y! b. H$ Y

    % i( V: o# O  Z: O, d伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。
    # F3 ^# x- R7 u- i) D8 ^  b3 s* Y# k% @1 p" |( T( O
    为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。8 p4 Z7 p5 a8 D& R( z8 V* I

    ' d" S: a4 r, ?% i0 C: H8 ^伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。
    6 N9 Y, @7 _- }4 `3 w1 A$ e
    % B7 s0 V0 c/ A) H肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。
    8 D6 G7 g5 e4 x4 O% T
    6 v1 m- m+ d  l7 s, \6 r# V1 F问题) K2 E. _. V0 G9 @' P
    ! y% Q! o* S' h5 Q+ W5 q, u
    更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。
    ; a* Z4 Z7 W) P1 ], v5 e
    6 q3 [  D7 k1 k% d% N" l  o5 |/ L$ e  H! A
    郎中答
    6 c- S3 X$ s0 E
    4 c- P- I2 O; [9 t早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?
    * }5 T  ~3 R1 e& d7 V2 t+ E; e+ \( A# N  Q9 n
    阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。
    5 I) S3 g5 G2 \6 x; `' F+ ^$ V( E" X8 x' `$ w
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    舞女说: S$ u9 o" d6 g: w, H5 i5 R
    / T. l8 w) w$ i
    读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。; @% W( Y% U0 A- M$ M' t! j

    % r/ G& U3 C0 P5 _9 K" A只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。' y  S  n, H4 u9 `. O( X; }2 i
    * Y* q  |. Z2 Z  Y9 Q! g
    我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。
    / t) N2 Q( _8 T% a
    * \5 f1 s9 I1 }' o后来是怎么缓解的:
    6 X9 u. ^2 m" f& i5 s3 G" n) H4 x# g  [  ~$ E) w. s
    我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。
    . n5 I3 ^( {7 c  H+ ~, y+ ^
    9 h6 j6 k9 C* U$ v2 z谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈
    - m7 C% z3 y+ L2 \9 f7 K: P$ n* ~0 g# S7 ~7 |
    1 G: H2 H8 s. P+ D
        学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :), H# ?; j6 |% z! ?
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing* R8 N+ I0 t* J  c
    9 k& `3 K' W# I" g# J
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看
    * m+ l9 \2 z5 D$ W5 o1 {* W
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢
    * Z6 x. _4 |4 `0 x2 w4 d6 [
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习
    2 q+ M/ M. @2 Y. z- i
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习1 V  u7 r, i+ |* ]3 w: ?; }8 C6 F5 l
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。3 _: `$ k& d' |- ?: x. q+ q$ p, k
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:46
    0 w" N9 a: Y7 |* Z" L) N; x2 \6 m; @学习
    1 s; k% E2 t+ M5 O, g* r
    欢迎学习提问!  b# k8 w0 w" A8 m
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。# N& ~! r8 f$ O- c7 w+ ~+ ^. [$ N
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