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本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-26 12:35 編輯
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郎中原文：侃下阴虚# ` }' \ Z" B8 e* }2 E
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0 N+ n1 ^/ o$ P O6 o问题：
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桑椹子是不是覆盆子（Raspberries）？紫葡萄是泛指紫色的葡萄吗？
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郎中答：# B. t; n7 { k; x3 O, u+ y
. E2 k2 {+ d X# L5 e! ~+ L7 S' }: k牛油果，也是很好的滋阴品。: u9 w# b( j' `# A8 u
. l9 F4 Y9 I( y0 [. b( V/ d 图片：! y G/ w- T/ L) D
$ w4 |1 O1 B$ [; d" Z北美木薯
( u& \9 w+ o6 d( V& s3 A" g# k2 s: }
. @2 c5 K5 q3 C+ f. V7 m2 l I 图片：( o$ h: w% ^- ^7 f# |% e M
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桑椹子不是覆盆子3 ~8 e7 J+ R+ o- a. g
6 i3 V8 G/ C6 _0 x0 H桑椹子图片：
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2 x9 q# s. y$ f* {覆盆子图片：+ ^: A& [! ?; _2 U. R# l5 e+ F
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问题：
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& T- W' E$ p$ i+ S: F3 u紫葡萄是滋阴的吗?
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' j+ s1 k: h* t; v为什么我吃了紫或红葡萄就会上火呢? 嗓子会疼,会大便干燥.' \' n, W; h! Z* t+ Z7 E5 [
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吃绿色的葡萄会好些. 8 f% B8 m/ L9 H, W. Q% f
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郎中答：. t7 d0 U* @$ |. x4 X. e% W
2 v: @& X: i8 e2 v) u; `% c这是个很奇怪的现象。
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呵呵，我还真没见过吃新鲜红葡萄或紫葡萄有“上火”的。
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% @! P& \0 f: B' x9 d你可能应该血不虚，相对更象阳盛，而非阴虚。比如冷饮、酸奶等，你吃得就舒服。也可能是阳虚，怕寒，但常有“虚不受补”现象。 , [" x6 y9 D( Z9 f& a% u1 c
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7 q4 l, G m6 e1 d% w问题:
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" m) n# O. r: X U我是既怕冷,又怕热.
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( |) i4 g+ `1 X2 L' u v7 W有阳郁的人是不是也可能会这样吃葡萄上火呢?
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郎中答：3 ]1 O' `% q1 h! e. z; k+ L- b; o
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阳郁属半表半里证。9 r/ @3 B: U' }, x5 }
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这半表半里证，是个左右摇摆的证，偏往表证走了，精气儿神就好，偏往里证走了，就精气儿神差。( j+ ?0 k: a) w$ x) z* Q
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忽左忽右，就没法定性来该吃什么，不该吃什么。
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3 w0 p2 N( N/ G/ T: a& C1 ^2 D只能是随症状走，自觉体内偏热了，就吃寒凉点、多吃些含水量大的。自觉体内偏寒了，就吃点温热的，就稍多运动下。
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6 r& b' e! o- a( _- I' wshamrock100 说:
1 B A; j9 t2 ], x( h这个美国人阳盛阴虚是不是相对的。我看到一个解释是阳就是功能，阴是实体，阳是释放，阴是封藏。是不是因为美国加拿大人精力太旺盛，活动量太大，所以相对储备封藏太少，所以要不断补阴，而并不是他们有多虚。4 B, V8 K1 }+ \* b, p8 [2 @
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郎中答：
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5 w+ g/ |/ U! C" | o2 B鬼佬中也有阳虚的、阳郁的，只是相对华人来说，要少点而已。2 J( I! U: j/ D7 \# O# D
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阳是功能、阴是实体，我在论坛中写了。只是针对于“气”和“血”的阴阳属性对应时，可以如此理解。0 r+ y0 o+ K# K# f1 X
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: \1 F( I& b) O+ H H" Q, D问题:
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) \" x9 I% ~, E5 T$ c! A2 m郎中，阳虚的情况如何把握运动量呢？
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郎中答：8 M, d$ K3 G7 ^0 S
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真正的阳虚，没法运动。现代社会，这些人全在ICU里，或病房里。, ~8 t+ D z7 e7 e$ n! A
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% M7 [* f- U/ r* N/ O6 M石榴 说:
- q# M$ x# n; W6 v5 Y( j1 s" s% z2 t红心蕃薯是红薯吗？如果没有阴虚的人，平时吃这些有问题吗？土豆，芋头，红（白，紫）薯还有那些不知名的，在超市里和土豆，芋头，红（白，紫）薯做邻居的东西占了我家主食的1/5 左右。' `" W. y6 E% Q7 e I9 U
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多谢！
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( G& E: d1 \( O! {3 Y4 J% w郎中答：- k4 m8 W! F0 ]# t1 ]/ M
& ^1 X! p6 Q1 J4 j土豆，芋头，红（白，紫）薯，以及它们邻居（呵呵，这个邻居用得好），煮的时候尽量放桔皮或陈皮，免得滋腻太过，“艮”着心窝口。. Z, e& a9 [: J8 B; _; h% l4 e
7 n2 M0 x! z5 p2 f( a一般只要没严重的气滞、或是严重血瘀的，吃这些没事。都是健脾的，有的偏补气，有的偏补血。如土豆是偏补气的。紫薯、红心薯是偏补血的。+ U7 @# D% f- u+ `9 M( ?- o( i
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' v1 g' `6 e) S问题:% b! g: a# ~5 \. D" _" V) }
+ `6 J4 u3 [% [+ W8 C多介绍这样的食疗最好啦。中药中医不是每个地方都有，土豆红薯葡萄处处可见。呵呵。
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% K0 N6 ]( Y6 U, U郎中答：1 r Z: S* d: @1 b6 m
: Q: w, n: H+ v# P' f$ I
食疗对于真正病了的，是没多大作用的。9 X& c, E( L; y* V0 d/ I- Y6 ~
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但对比如坐月子啊、病愈的调养啊，这些效果明显。
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* d B7 ~% i+ G; Z1 {* M还有一点，是食疗要是不对证，不见得一下就能发现，长久下来就伤害得很厉害了。
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6 X4 O$ ?5 \; X+ Y3 c" v4 l0 J+ P
问题：
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还有个问题是关于樱桃的，中药名叫车厘子，今年夏天便宜吃多了些，也上火。5 u2 I" r+ r: }! T, O- D
@& u3 e9 E+ \$ p- c1 W+ ^) a郎中能给讲讲吗？
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/ u3 T; S; ~1 U郎中答：; H) A* d* n' ~9 ^
0 @! e! K0 p, V" A7 N- y. I6 k“上火”，有实火和虚火。
0 }; L6 J m7 Y9 j6 Z. L V. F1 c: I, Z3 F/ N& }
除了跟你吃的食物寒热温凉有关外，还跟当时气候、当时你身体状态有关，都是不能割裂开来，单独来谈的。+ K0 V2 h6 d# Z$ h6 Z
! `0 g) [0 h- W" Q0 ?现在的食物，因为反季节、因为催长素等多方面原因，性味已经和医书上的性味是不同的。拿着药典说什么东西是寒、什么东西是热，压根就没意义。
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问题:
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: p1 j! @" F7 U! g: S( m桑葚在国内见过也吃过，在美国一直想买，可是不知道那一种是？英文名字是mulberry,对吗？但没见过卖。7 Y0 D5 C: L0 i* g# ^# _
% V" l4 E6 Y- P) `1 E1 K, e商店里有black berry叫黑霉，和桑葚很像，上网查说不是一样的东西，对吗？黑霉也是补阴的吗？: u+ A" s% j# g! R$ U
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郎中答：
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# h9 J# i9 w$ f4 ?. S一回事，说穿了就两字：补液。
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凡表皮色深、味甜、汁厚，就都可“滋阴补血”，其实就西医输液。
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6 U' A8 _/ Z* Y0 a& |问题：. A4 F, C$ g ^' M x
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眼泪算不算体液(属阴)的一种呢?4 u o$ A9 n% A* L7 Z9 P, G" O! T# [
0 X2 |$ Q' O0 G$ m* r# k8 M西医儿科认为只要小孩有眼泪, 就不缺水?, h9 p$ j1 G* c& J7 X
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( C5 t+ I' W5 i. O4 G, x郎中答：1 _7 ]# M1 W2 I$ F
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眼泪也是。
4 u g# T) t8 O* K. W, y! m4 X/ B
3 o, E1 X1 F( U/ {0 m中医主要以津，舌头底下的口水有无。舌下无津，就常能致人发痉（抽筋、角弓反张），这时就已经是身体告警了，要补液了。
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无眼泪已经是很严重的症状了，皮肤都早就象锉刀一样了。早就预示了“阴伤”了。 |
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发表于 2013-7-23 13:15:11
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楼主
发表于 2013-7-23 13:35:27
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发表于 2014-5-21 13:52:23
