孩子午餐花样和保鲜

likeocean · 发表于 2013-7-25 15:28

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我是个不称职的妈,孩儿以前基本上吃学校不健康午餐,这几年自己做上煮妇,就慢慢地给孩子带午饭了.基本上饺子,软饼,炒饭.请妈妈们多多分享!

贝贝妈 · 发表于 2013-7-25 17:14

本帖最後由贝贝妈於 2013-7-25 18:17 編輯

支持新版主！

等我想想再来分享。

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刚看到满汉全席里有一类似的帖，看来妈妈们是“心有灵犀不点通”哈。

医者易也 · 发表于 2013-7-26 03:34

绝对支持likeocean版主，孩子的午餐太重要啦！妈妈们发挥想象力秀厨艺吧。

我爱狗狗 · 发表于 2013-8-8 15:38

我家是我早上起来做，肉基本上是有机的。菜像夏天就在farm market 买。
1 水果炒鸡肉，猪肉，牛肉
2 肉末做成圆子，中间夹卤过的鹌鹑蛋，或者油炸。
4卤牛肉加凉拌蔬菜
5烤三文鱼
6卤豆干炒芹菜
7jian玉子豆腐
8虾炒嫩豆腐
9腰果炒猪，牛，鸡肉
10烤鸡腿
11烤排骨
12粉蒸肉

招财猫 · 发表于 2013-8-8 15:50

回復 4# 我爱狗狗

好用心的妈妈！学习了！

贝贝妈 · 发表于 2013-8-8 17:02

回復 4# 我爱狗狗

好妈妈！

海儿 · 发表于 2013-8-8 20:52

有时孩子喜欢吃西餐，不防试试每周给他们带上一天，或每个月一吃。

狗剩他娘 · 发表于 2013-8-8 21:24

支持支持，这个倡议对我来说太及时了。我妈要回国了，我马上就面临孩子午饭的问题，正挠头呢！

likeocean · 发表于 2013-8-9 21:32

回復 4# 我爱狗狗

赞赞赞!我又可以给孩子们加几个新花样了!谢谢我爱狗狗, 你家孩子好有福!

野百合 · 发表于 2013-8-10 20:06

曾经给女儿带餐：炒饭，煎饺，包子，拌面+水果沙拉+鲜奶，她不喜欢。而且，我到学校自愿者时，特别留意学校的早，午餐，搭配挺丰富的。就随大流了...

likeocean · 发表于 2013-8-11 09:40

回復 10# 野百合
百合,你说得对,学校午餐原则上是搭配得很有营养的,但每个学校就餐方式不一样.我家儿子班级常常排在最后一批,都吃不上什么色拉水果类的,只有面包,花生酱之类的,而且常常排10MIN队...小孩没足够时间吃东西,还有孩子觉得不好吃.你们小孩学校可能安排得不错,你真是位有心的妈妈,赞一个!

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