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    查看: 12543|回复: 63

    [情志案析] 关于长寿、生与死

      [复制链接]
    不系之舟
    发表于 2014-11-14 17:14:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    蒙城郎中 发表于 2014-11-14 14:26
    2 M4 Z# w2 }& n+ }( W# f4 V, N. e
                                   
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    7 w$ x% ?" K9 }- A  d7 c再打一个比喻吧。
    8 F! p' S, |* i
    4 |" C# `- B" h香蕉和巴蕉，都是蕉。香蕉，你种得再好，还是小小个儿。但如果你种的不好，这香蕉还长不 ...
    " @1 l4 {  j; g2 p2 b% p) E
    人长寿是遗传， 不是养生。 怎么觉得这话那么对呢？ 拿我老公来说， 他， 他麻麻，还有他麻麻的麻麻， 身体那个好， 基本不生病， 都是淳朴的村里人， 也没有条件养生。 他外婆都90了， 还烧饭养蚕。 我奶奶也是， 身体好的不得了， 虽然70岁后基本不动， 但中气足， 一直到90岁一天夜里睡梦中过世， 基本没去过医院。 另外， 估计跟这俩老太太的心胸宽广也有关系。
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    兴致昂扬
    发表于 2014-11-14 17:18:43 | 显示全部楼层
    不系之舟 发表于 2014-11-14 17:14

    $ J2 H/ h, u* H4 z  Q! I2 L                               
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    ) x% K5 Q; A) Q; H$ Y# T人长寿是遗传， 不是养生。 怎么觉得这话那么对呢？ 拿我老公来说， 他， 他麻麻，还有他麻麻的麻麻， 身 ...
    6 S% V. }2 @3 I) m( S+ c, J
    我也觉得是这样。就像郎中说的一样，成年人养生的关键就是不要有情志之伤。好心态比吃什么进补的更有用。
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    不系之舟
     楼主| 发表于 2014-11-14 17:23:29 | 显示全部楼层
    兴致昂扬 发表于 2014-11-14 17:18

    ! p( w" S2 |) _- t                               
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    & J& t) L3 O6 g: b- R7 \, P5 b我也觉得是这样。就像郎中说的一样，成年人养生的关键就是不要有情志之伤。好心态比吃什么进补的更有用。 ...
    , E& T1 j% y) v1 }
    是啊， 你看我， 就一点都没沾到我奶奶的好基因的光， 都是这个情志之伤搞的。
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    蒙城郎中
    发表于 2014-11-14 18:11:50 | 显示全部楼层
    兴致昂扬 发表于 2014-11-14 16:18
    % K( o$ X0 E- v% a  e
                                   
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    5 l3 u& o' @& `3 w0 O4 N2 K2 }" D. |我也觉得是这样。就像郎中说的一样，成年人养生的关键就是不要有情志之伤。好心态比吃什么进补的更有用。 ...
    $ Z1 J" i3 k* B5 V8 i+ q/ }
    对。成年人最重要的就是情志的调节。
    % U8 j! i) h( l  q( ^
    ) [' }5 i) s+ i! _. V2 T& \& h& [$ Q人有病了，求治疗，不是为了长寿，是为了舒服。/ d* l: g4 r9 F. z  R8 n/ H9 C
    9 w5 a5 |" o6 l. L! C
    命活多久，跟治病不治病没多大关系。人活得舒服不舒服，才跟治疗有关系。
    # ^( P6 M5 _% C3 ]  U$ L5 p2 f; N- D, w* X! c5 h$ J4 N
    所以，很多得绝症的，就陷到个误区上了，以为可以靠治疗来延长自己寿命。# I( ]+ f' N0 a1 c5 @* y

    " a" c0 c5 O$ B: H! z& h, A7 o而真实的是，治疗首要的是让自己舒服，自己舒服了，才能吃得香，睡得着，才能让自己放下，从而才有自愈的可能，这样才有可能延长寿命，或是有着更好的质量的生命。. @% }+ H/ Z! i9 L, s

    8 ~  u2 @2 U# B; U0 k' y" A0 V, k4 Y" u6 F, h
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    黄莲厚朴
    发表于 2014-11-14 18:18:30 | 显示全部楼层
    不系之舟 发表于 2014-11-14 17:14
    8 l$ ]+ Z2 d0 P' Y. _
                                   
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    ) D* e7 i' G& _; R1 `
    人长寿是遗传， 不是养生。 怎么觉得这话那么对呢？ 拿我老公来说， 他， 他麻麻，还有他麻麻的麻麻， 身 ...

    9 n' w6 J( P3 h* _) b7 ~好羡慕啊。睡梦中去世，是我的理想。
    ) T/ G+ N) _- B' n6 y* G
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    兴致昂扬
    发表于 2014-11-14 18:21:12 | 显示全部楼层
    黄莲厚朴 发表于 2014-11-14 18:18

    $ B0 T& U% F- |8 h5 G                               
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    9 u' R" }% R* |. B  A7 Q好羡慕啊。睡梦中去世，是我的理想。

    7 j' a. ]' L' H( m' p4 t+ g7 m) y. `也是我的理想！我记得以前看曾仕强还是谁的讲座，说中国人骂人，喜欢诅咒人“不得好死”。所以如果能无疾而终，那真是非常幸福的。
    6 k; {4 q3 z0 F- V
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    医者易也
    发表于 2014-11-14 18:22:31 | 显示全部楼层
    黄莲厚朴 发表于 2014-11-14 14:18
    + u$ O1 Z3 B! N  I3 D- a" ?, U
                                   
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    1 Q9 y0 E6 U$ t; L
    好羡慕啊。睡梦中去世，是我的理想。
    8 T% S  j8 l/ _
    CO。5 K/ k; L2 T: R, G: a' C
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    黄莲厚朴
    发表于 2014-11-14 18:25:06 | 显示全部楼层
    兴致昂扬 发表于 2014-11-14 18:21
    0 L9 ?5 C9 h2 g# _
                                   
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    * r8 _  C' M9 }+ p
    也是我的理想！我记得以前看曾仕强还是谁的讲座，说中国人骂人，喜欢诅咒人“不得好死”。所以如果能无疾 ...

    # J% ~& V* p9 l% O& \$ H广东人骂人，总是有这么一句：你小心最后两年。  o  h/ ]7 G# H' b: o9 \: a& U
    常常听到有人突然就走了，很悲伤，我却觉得，这未必不是上天的眷顾。
    ( g1 u) T9 z$ ?, N- w/ ?  x
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    兴致昂扬
    发表于 2014-11-14 18:31:14 | 显示全部楼层
    黄莲厚朴 发表于 2014-11-14 18:25

    7 B; h0 b% ]; g! R* i                               
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    ! d& {0 H: A/ ]6 ^. e1 B/ q
    广东人骂人，总是有这么一句：你小心最后两年。
    . ~1 m4 v6 T) h9 _2 L( C常常听到有人突然就走了，很悲伤，我却觉得，这未必不是 ...
    . C) \: x8 S; \
    广东人骂人那么有深意的啊。。。; T% K( F9 J+ Q7 m0 t" X
    我觉得如果能够做到比较能够坦然的面对死亡，有几年的准备时间不见得比突然走掉更差。就怕心理承受不了，得知病情以后终日在诚惶诚恐中度过，这就比较痛苦了（心理上的折磨比肉体上的更难承受）。不过绝大多数人还是很难坦然面对死亡的，尤其是在中国这样的教育下，加之大多数人没有信仰。  ~% ]% ?) k/ z2 s/ Z: O! S; C
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    黄莲厚朴
    发表于 2014-11-14 18:52:38 | 显示全部楼层
    本帖最后由 黄莲厚朴 于 2014-11-14 18:57 编辑 6 h1 ?) I& D) f( C& m* r
    兴致昂扬 发表于 2014-11-14 18:31
    9 c, B! B( f7 m8 E- D; A
                                   
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    + B. K1 H5 {, P! d, t" }
    广东人骂人那么有深意的啊。。。8 Y$ N2 j! z+ e0 ]) X- u7 x
    我觉得如果能够做到比较能够坦然的面对死亡，有几年的准备时间不见得比 ...

    / j9 W3 B4 z; F8 k$ I( m我的一位至亲长辈，就给了我这样的榜样。
    3 J6 l8 ~3 I3 d2 @2 {) K7 L在他临终前，我回中国看他，天天陪着他，他却打电话要朋友们安排我在中国的的活动，去哪参观啦，游玩啦，吃饭啦，等等。还说不需要我整天陪着。其实，我哪有心思呢。
    6 y: @4 F' |, R8 |4 u0 e大家都知道他时日无多，所以在医院不回家了，但他还是跟我们说说笑笑的。
    5 t5 p; t: o, V# m2 s5 f# w( e/ ]/ g; j# v
    他对我说：生何所求，死亦何所惧。
    % W( b( E0 K% d8 G+ e# M1 D在我陪伴他期间，正好碰上他的生日，我就张罗了一个大的生日party---在医院里，亲朋们送来很多鲜花，各地的儿孙辈都来了，排着队等他派利是，那情景，好温馨，好有亲情，又好传统。。。0 v) a. p4 G, L  h, e

    / V) _/ X+ j/ O* ~" E4 q生何所求，死亦何所惧。。。啊，希望我可以做到。; V' `0 }, N1 Q/ _/ ?
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    不系之舟
     楼主| 发表于 2014-11-14 18:54:19 | 显示全部楼层
    黄莲厚朴 发表于 2014-11-14 18:18

    , m% a5 _3 t, g! N1 u                               
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    # i9 a, s9 Y1 z% }! i. K% R# _; M
    好羡慕啊。睡梦中去世，是我的理想。

    ) v! \, u5 y- y8 \( F同理想， 还有我家猫爹的外公， 也是睡梦中去世。 和我奶奶一样， 都是那种年青时命运坎坷， 但心胸开阔， 性格平和， 一辈子不出恶言。 很感慨，修心修身。
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    不系之舟
     楼主| 发表于 2014-11-14 18:56:31 | 显示全部楼层
    黄莲厚朴 发表于 2014-11-14 18:52

    0 {/ B/ u; y, d' G! S8 y+ [                               
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    2 c/ `2 b3 i; [* q# h- @5 @
    我的一位至亲长辈，就给我我这样的榜样。1 A" @; w- |, [5 m( [& d& c
    在他临终前，我回中国看他，天天陪着他，他却打电话要朋友们安 ...
    ! x: W* b( d- Y7 ^, U
    真是豁达的老人家。 如何面对死亡， 其实是人生最大的功课之一，希望自己可以慢慢修习
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    蒙城郎中
    发表于 2014-11-14 20:55:35 | 显示全部楼层
    兴致昂扬 发表于 2014-11-14 17:31

    + b7 `; p  _" t) d, g1 j% F9 Y1 c# I                               
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    0 h, l9 \. U. n3 }. g
    广东人骂人那么有深意的啊。。。
    - }. b/ U+ k: t! t6 Y$ O0 v我觉得如果能够做到比较能够坦然的面对死亡，有几年的准备时间不见得比 ...

    ' A3 ^1 O& v1 h! z5 s对的。
    ; b" }4 h2 W! j! |( ]5 [
    3 r+ P/ T+ c3 Q( G6 s. t9 N# v面对死亡，害怕是人之常情。我们能做到的，就是在听到死讯后，做好自己应当做的，就俗话说的，交待好身后事。这样我们才能坦然地面对死亡。' W8 i4 O* u  {  T
    , |; Y  C+ y" e' T3 N% X
    我为什么说得肺癌者，是勇敢者，他们的勇敢不是在那种不惧怕死亡，而是他们多数很会算计，会把自己身后的事交待的清清楚楚。
    # W! i) ?$ D& @0 w' H0 _: E6 [& b/ x6 \
    很多得肺癌的患者，当知道自己得了肺癌后，都会在最初几个月内，不断地完善自己拟定的身后的“长远的计划”。如父母的赡养、孩子的抚育、自己的安葬等。
    : m0 I& F; y. q0 @; A7 s) L4 z$ E, G# x& H
    正是这些有条不紊的计划中，能看到他们的勇敢与执着，甚至他们会反过头来安慰自已的亲人。
    2 x' {# r- W6 S" e9 M, _5 D# N7 N  Z$ y; R7 B) |
    % B% \$ S1 v3 b4 E* D4 _5 S/ H" {+ n
    " o" Z5 r" x( |1 T% Q- ~* O8 H) [
    在人生当中，任何意义的勇敢，不是说不怕，而是我怕，但我依然能面对，能坦然的接受和正面的迎接。% [. K$ b3 Q2 e0 D) O  K/ b
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    蒙城郎中
    发表于 2014-11-14 21:09:15 | 显示全部楼层
    在人生当中，任何意义的勇敢，不是说不怕，而是我怕，但我依然能面对，能坦然的接受和正面的迎接。6 Y# M" ~) K- x+ k0 T+ i0 r
    6 N: k' w1 ]8 m/ R  M' E9 ^
    5 R: {' i  Z# u8 x9 ?( Z) \1 J3 E4 v! j
    % R9 T) }: u3 J8 Y" v

      C5 u2 c; U' X% w) C唉啊妈呀，这郎中说得太好了，太得骄傲一下了，太有哲理了。 郎中太油菜了~
    3 p" g: d) X% ^/ \! Q2 ?5 T8 G7 B; _
    $ P' V' A& K$ g( ~; \
    郎中 $ b/ q3 A+ l! R4 g8 h# \0 @
    3 B1 p  Y& W! O
    1 I4 \4 Y2 H; O# k; ~! x* e

    8 n/ X$ K  b8 l
    0 Z# b4 y9 y/ F/ ]: \# }
    1 g4 K# X. Y" d; g8 x" u0 G$ J2 w) k- E1 d0 p
    $ [1 O% V# p2 o$ Y$ O% y' i

    0 M+ n: d3 |% K# N* E9 n0 W

    点评

    Jane
    哈哈哈。。。还有这样夸赞自己达！  发表于 2014-11-15 19:29
    招财猫
    哈哈，郎中自己很得意写了这么富有哲理的话，不小心也要自己表扬自己一下，我也觉得很棒！  发表于 2014-11-14 22:07
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    兴致昂扬
    发表于 2014-11-14 21:26:58 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-11-14 21:09

    ; w% Q& C( ]3 v- g/ o" e0 J                               
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    $ u  U7 m& g5 j+ y: z/ f' O
    在人生当中，任何意义的勇敢，不是说不怕，而是我怕，但我依然能面对，能坦然的接受和正面的迎接。
    2 R, u3 G0 y. K$ k' j' \
    郎中这句话说的很对，说不怕真的不太可能，怕死应该是任何生物的天性。' m1 K+ A4 k, s, M, u& E0 j
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    兴致昂扬
    发表于 2014-11-14 21:30:54 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-11-14 20:55

    4 p2 B' b$ A# W                               
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    + R# G& G" Z5 j: ?, d5 q- p对的。
    : A0 Y% B- ]# \) P- d) f3 f: P
    . F- t& a- A- ]0 P3 d* F面对死亡，害怕是人之常情。我们能做到的，就是在听到死讯后，做好自己应当做的，就俗话说的，交 ...

    , B  b0 o  q2 [郎中，为什么要把肺癌专门拿出来说呢？肺癌患者在这点上为什么那么特别？
    & W* A  z4 C. e, L1 |
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    蒙城郎中
    发表于 2014-11-14 21:46:16 | 显示全部楼层
    兴致昂扬 发表于 2014-11-14 20:30
    0 f% a  w, m! P
                                   
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    % ~1 b2 e0 C+ Y3 k4 \
    郎中，为什么要把肺癌专门拿出来说呢？肺癌患者在这点上为什么那么特别？+ l% N* K2 D( u' y9 q' n4 d  R4 n2 p
    ...

    ) @7 t. H. Y1 E$ R没什么，只是我个人临床上的一种经验之谈而已。
      C# ~6 W/ u- X: ~. V: D不科学，没统计。
    6 Q5 z4 K. w$ k, m! A5 |
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    招财猫
    发表于 2014-11-14 22:06:08 | 显示全部楼层
    差点错过这么好的生死讨论贴。6 @! A" U# e# E7 E. C! U8 M
    4 K, Q0 {$ a, F0 s
    黄莲姐姐送走的长辈真是值得人敬佩。
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    招财猫
    发表于 2014-11-14 22:09:00 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-11-14 20:55
      H) w( B$ Q. {2 H& I
                                   
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    ) [! x: h" t$ {  d' w: Q对的。
    7 c6 E' O4 [1 j8 F8 W
    ) |) W" B' G, h3 j- U面对死亡，害怕是人之常情。我们能做到的，就是在听到死讯后，做好自己应当做的，就俗话说的，交 ...

    ( ]. M. A& Z9 k/ h9 g9 V/ N我也mark一下！
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    兴致昂扬
    发表于 2014-11-14 22:18:11 | 显示全部楼层
    招财猫 发表于 2014-11-14 22:06

    ; ?: s. p5 t# V& K! J) y                               
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    1 J1 W2 z$ [, b1 m
    差点错过这么好的生死讨论贴。
    * e; {/ i2 w5 V5 Y2 C* r" D! M% {% w: V& t: j$ E
    黄莲姐姐送走的长辈真是值得人敬佩。

    5 D4 y! O3 ^6 s7 [- V我以前看过知乎上的关于生死的讨论，说如何跟孩子讲明生和死的意义。
    ! U$ g, h, x* s7 m我记得有个人是这么说的，他说人能够出生，就像抽中的乐透大奖，可以去人间这个游乐园去玩，有的人可以玩得长，有的人玩的时间没那么长，有的人玩的项目比较高级，有的没有那么高级，但是每个人最终都必须要离开这个游乐园，回到来时地方去。那么即使知道了最终是必须要离开的，你还想不想去呢？想不想在游乐园里好好游玩呢？所以死亡并没有那么可怕，就像游乐园散场一样，每个人都最终要离开。关键是在游玩的时候要尽兴，要开心，要尽情享受这个难得的机会。
    % {- C! z( a. K5 U0 r5 K9 H4 B/ R6 U2 u. e: D" h" [

    点评

    好帖！: 5.0 我很赞同！: 5.0
    医者易也
    好帖！: 5 我很赞同！: 5
    喜欢这个说法！  发表于 2014-11-16 04:10
    招财猫
    这个比喻真好！谢谢兴致妹妹分享。  发表于 2014-11-14 22:22
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    招财猫
    发表于 2014-11-14 22:24:55 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-11-14 21:09

    % R0 @5 w  V) H7 i' M                               
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    $ }! `/ @& j$ a7 Z
    在人生当中，任何意义的勇敢，不是说不怕，而是我怕，但我依然能面对，能坦然的接受和正面的迎接。
    5 n7 x2 y2 F: V+ |: J+ f! c
    我给小猫看了一下此贴，她哈哈大笑，因为太象他老爸自我表扬的话了。
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    ivy9
    发表于 2014-11-14 23:18:43 | 显示全部楼层
    “  人有病了，求治疗，不是为了长寿，是为了舒服    ”   
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    不系之舟
     楼主| 发表于 2014-11-15 14:59:03 | 显示全部楼层
    兴致昂扬 发表于 2014-11-14 22:18
    . D3 B- l3 b- c: N* ?- N9 }
                                   
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    . Z3 Z/ ]$ p' }# y  O. c( O, R
    我以前看过知乎上的关于生死的讨论，说如何跟孩子讲明生和死的意义。# _% \! l2 S) v$ l
    我记得有个人是这么说的，他说人能 ...
    - ^2 \( R2 M+ W3 W& c
    也超级喜欢这个比喻， 想的真通透。 想来，人多怕死， 其实是怕死后的未知， 那种尽头的虚空， 热热闹闹一辈子， 小时候和闺蜜好得恨不能上个厕所都同进同出， 大了， 要找个伴， 老了， 还要闹个夕阳红， 然后， 在唯物无神论的认知里， 最后的最后是黑暗， 是虚空， 是不可知， 可不是吓到了。 还不如有个信仰， 人会比较能平和的这个世界， 和自己相处， 知道我们从哪里来， 会回到哪里去， 到了最后， 对这具臭皮囊也不会有太多留恋。

    点评

    metamorphosis
    确实如此。死亡是最后的黑暗，前面光热闹了，如果后面都是这个结果，前面的有什么意义？  发表于 2018-4-19 16:56
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    贝贝妈
    发表于 2014-11-15 18:28:00 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-11-14 20:09
    2 z* Z, H6 p5 d/ F
                                   
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    3 O! r7 \) e* ^2 N在人生当中，任何意义的勇敢，不是说不怕，而是我怕，但我依然能面对，能坦然的接受和正面的迎接。

    ) D( ]  p" n& m5 b0 x; o郎中说得挺好，值得得意一下，呵呵。
    , g) v" k/ D: q; c- }
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    Jane
    发表于 2014-11-15 19:35:38 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-11-14 17:46
    . V7 B) d, X1 U, i/ ]3 M
                                   
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      N( [& i( \5 G没什么，只是我个人临床上的一种经验之谈而已。  t+ \2 W; t6 u" B( R
    不科学，没统计。

    ) i: Q4 H$ C( e- P0 A1 s肺癌一般查出来往往都是中晚期了，郎中，依你临床上的经验，肺癌会有什么前期症状？或说有哪类表现就要小心？, l6 n/ i8 N( \7 G5 P+ W% ^1 }
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    蒙城郎中
    发表于 2014-11-16 00:43:43 | 显示全部楼层
    Jane 发表于 2014-11-15 18:35
    * n! f* p1 P$ |5 z" j; [* Z
                                   
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    ) ^1 k4 v$ x5 |  m9 p0 C肺癌一般查出来往往都是中晚期了，郎中，依你临床上的经验，肺癌会有什么前期症状？或说有哪类表现就要小 ...
    8 e/ }: j0 Y2 @* R. u1 q1 Y* N" F

    7 U2 H7 r$ D  o# U( Z1 [( V2 }7 ^3 i; ]2 g: ?; T7 t1 ?& `
    有职业或环境伤害的。比如工作或居住在水泥厂啊、石灰矿一类的地方，但同样在这环境中生活的人，性格不偏激的，也不易得。得肺癌的，相对性格更偏激一点。  y0 N3 K" b& W, h/ _
    $ i+ ?! g+ o( m
    性格上有些大约的共性：如有很强的竞争心态和嫉妒心态；哪怕是小时候，跟自己的兄弟姐妹争宠都要比别人强得多；成年后，有极强的自控能力，会把好几年前，人家的一个白眼，都牢记在心，都得图着君子报仇十年不晚的；多数人，有点偏洁癖或是比普通人要爱干净、讲卫生、甚至热爱保健养生的多；做事比较执着等等。5 r4 t, ^! d! O+ P. K4 s
    9 l" K6 D. k2 B; H  u/ I0 }

    2 Y* y. i# i- M  U7 Y9 x被确诊有癌症前：多数人是在五年前，少数人会是七年前，平时没有关节炎啊，风湿一类的毛病，但一感冒，就很容易四肢关节痛疼。太阳伤寒的麻黄汤证的痛疼是一身骨节都痛。他们的，多是四肢关节痛，有的还会胫骨整个儿痛。
    * u9 ^' L' }+ S0 M/ U& a0 y7 V2 @2 U- v0 @8 e3 D' S
    再一个，皮肤在五六年前，怎么抹油抹霜，都会发现没光泽了，远看是一种灰白灰白的亚光暗沉色。然后自己皮肤会发现开始干燥，常会莫名瘙痒。
    9 g, S5 @; P2 q/ W
    " f7 h: K% v$ N7 w5 D- K' |1 Y5 E/ m, A  i$ Q/ W/ i9 ~, g

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    Jane
    哦。谢谢郎中。。。  发表于 2014-11-16 08:00
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    Student
    发表于 2014-11-16 08:03:32 | 显示全部楼层
    学习学习
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    dong_sm
    发表于 2014-11-16 08:33:49 | 显示全部楼层
    我只求走时无牵无挂。
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    兴致昂扬
    发表于 2014-11-16 13:28:43 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-11-14 18:11
    ( @) X: H( i" G/ g
                                   
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    6 i# a7 p# g0 d; ^对。成年人最重要的就是情志的调节。* |9 j/ X, T/ K# H* i$ m  U' _

    ! M0 w/ Y  N/ D; _( U' ~人有病了，求治疗，不是为了长寿，是为了舒服。

    % b8 r  }1 n1 y/ o' d4 A2 w"命活多久，跟治病不治病没多大关系。人活得舒服不舒服，才跟治疗有关系。"这就是所谓的“治得了病，治不了命”？  n9 p; b& n, B7 o' ?. K
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    metamorphosis
    发表于 2014-11-16 21:13:03 | 显示全部楼层
    kankan
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