|
|
注册成为会员，享用更多功能，查看更多专业帖文。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注~册
x
从网上search您那医学流派时，发现了另外一个中医的帖子，觉得很有意思。如果不犯忌的话，想请您从中医学的角度点评一番。谢谢先0 ^ l: f5 e- L
D( {! P" `% [; v6 n; s: _- l
. Q$ S6 c5 Y, F9 p$ U
医家秘传——保护肝胆的妙法
$ j& ~+ x5 O- w' |& d5 C) e: G9 g2 _ H* D
7 k% o2 Q4 w) s- a过去古传中医世家，总会教门人弟子们一个挺有趣的“睡”法，专门用来保护肝胆。这个方法作者教过几位乙肝患者，以及作者念大学时的一位犯胆囊炎的同学，都在100天内痊愈。平时喝酒应酬多的人，也可炼炼，用它来保肝护胆。当然，这个方法是给人指出一条康复的高速公路，能不能到终点，看自己开不开得好车了。( \- h5 f# z1 X8 w, v4 g7 D1 {
方法如下：
+ C* @9 P2 T; t6 s" }, t1）准备：一堆被子枕头什么的，或者其它可以用来靠背的东西，不能太硬，也不能太软。
2 @6 H. m3 {" d$ w2）动作：基本没有动作，但要使腰背呈大约52度角斜靠在上面“1）”准备”的被子枕头等东西上，右手抱左手背，轻轻“放”在右肋肝胆部位。
7 }7 H" @6 O O. u0 I; |; y3）炼法：两眼平视片刻，渐渐缩小视觉范围，眼观鼻，鼻观心，慢慢目光下移至肝胆部位，“想像”肝胆的形状（不懂的人先照解剖图看看），想像出来肝胆形状后，闭目养神。开始做呼吸。( N7 _7 P4 z& |5 Y* }3 q) V
4）呼吸：用鼻子吸气，吸气的时侯，仿佛全身的皮肤都在往肝胆区域吸气，呼气用嘴巴，呼气的时侯，嘴型像念“嘘”字般张开，把气“呼”出来，同时想着肝胆的病浊之气从两脚排出去。如此一呼一吸24次，然后静静斜躺着，想像肝胆回复晶莹透亮，如此静养大约一刻钟。然后重复以上“2）动作”，但是要用左手抱右手，放在左肋上（与肝“对面”的区域），做同样的呼吸24次，同样静养十五分钟。
" k7 Q- [: a$ b) I. S& G" W做完就睡着，能斜躺着睡着也好，不能就正常姿势睡觉。2 E0 u. \2 s/ A7 D
' i6 U' R% S7 Z1 D% z G0 \
% s/ F% m9 Y% o: V" o7 _* n8 [
4 J( l* L; G5 c! ?- |这是否有点儿黄帝内经中五运六气的道道在里面啊？另外52度的角度是什么概念？那被子枕头的是软的呀，怎么保证52度呢？何况这个角度的尖在何处很难定的，我决着太玄乎啦。- z3 O& x) K- ^0 } e' s1 `( p' x
: ]8 h( p6 P4 h% Z1 Q
" M& |2 M* Z' b1 R |
|
[复制链接]
发表于 2015-1-3 13:41:35
发表于 2015-1-3 14:43:54
发表于 2015-1-3 22:18:11
发表于 2015-1-5 11:45:12
- }) a6 e+ t. T9 s' Z